Redakcia MAGAZIN40plus

Čokoláda pomáha ženám po menopauze udržať si štíhlu líniu. Tvrdia to španielski vedci.

Čokoláda pomáha ženám po menopauze udržať si štíhlu líniu. Tvrdia to španielski vedci.

Katastrofické scenáre o našom konci podporili tiež vedci z celého sveta Ide o to, že aj tento rok nechali pomyselnú ručičku apokalyptických hodín 100 sekúnd pred polnocou. Polnoc symbolizuje zničenie zeme, či už jadrovou, alebo nejakou inou špecialitkou, ktorú si my, ľudia, vieme super vymyslieť.

Read More »

Ako budovať dlhodobý partnerský vzťah, aby to celé do seba zapadlo ako dieliky z puzzle?

Ako budovať dlhodobý partnerský vzťah

Zažili ste už niekedy ten pocit, keď za každú cenu chcete, aby to už konečne bol ten pravý? Alebo aby človek, s ktorým ste, bol vaša chýbajúca polovica? Aby medzi vami zavládla absolútna a dokonalá kompatibilita a veci šli hladko? Ale čo to vlastne je, ten pravý, tá pravá? Poďme si na tému - ako budovať dlhodobý partnerský vzťah - trochu zamudrovať.

Read More »

Prečo proti sebe nebojovať, ale, naopak, spolu držať a odfiltrovať rôzne podvedomé manipulácie…

Agresivitu nemôžeme pochopiť, pokiaľ nepochopíme strach...

MY A ONI… Agresivitu nemôžeme pochopiť, pokiaľ nepochopíme strach Keď v dnešných dňoch zablúdim na sociálne siete, okrem nenávistných bojov sa tam často stretám s názorom, že akú čudnú dobu žijeme… No takú, akú si tvoríme, individuálne aj skupinovo. Kedysi som si myslela, že skupinové myslenie a konanie je iba suma toho individuálneho. Avšak… Gustav le Bon v knihe z roku 1895 hovorí, že davy …

Read More »

Zimné doplnky ako koruna celého outfitu. Vyberte si tak, aby vás zima neotravovala!

Zimné doplnky ako koruna celého outfitu

Počas zimy vás už viac nebude otravovať nepríjemný studený vzduch. Vďaka elegantnému šálu so šírkou 20 až 35 centimetrov sa budete cítiť aj v počasí pod nulou maximálne komfortne. Z hľadiska materiálov stavte na bavlnu alebo akryl, ktoré sú príjemné a pokožku nedráždia. Alternatívou sú elegantné šály z viskózy alebo luxusné šály z kašmíru. Aj vzorov, dizajnov a farieb je mnoho. Stačí si iba vybrať taký, ktorý poľahky doladíte k bunde, kabátu a ďalšiemu outfitu.

Read More »

M. Moravcová: Otvorme športoviská. Nechajme deti žiť a športovať bez očkovacích statusov, delenia!

Pre naše deti – našich mladých športovcov, všetkých tých bez volebného hlasu, ale s veľkým spoločenským významom, chráňme ich nielen od covidu, ale aj od tejto spoločenskej infekcie. Chráňme ich tým, že ich prestaneme nálepkovať a dovoľme im budovať imunitu prirodzene a zdravo – športom a pohybom! Otvorme a nikdy nezatvorme športoviská a bazény! Nechajme ich žiť, učiť sa a športovať bez očkovacích statusov a delenia! Vo veľa krajinách sveta (aj u našich najbližších susedov) deti a šport fungujú bez obmedzení, len u nás nie.

Read More »

Odchytáme lajdákov, pritlačíme ich k múru a slušne, fackami v prievane, tú ich hlúposť z hlavy vybijeme!

Odchytáme lajdákov, pritlačíme ich k múru a slušne, fackami v prievane, tú ich hlúposť z hlavy vybijeme! Nedávno sa celé Slovensko postavilo proti šikane v Miloslavove. A dnes sa stavia proti podnecovaniu násilia priamo v knihe. Najviac šokoje priznanie samotnej autorky, že niektoré detičky mali rozprávky z tejto knižky ako čítanie na dobrú noc. Učiteľka zo základnej školy v Martine …

Read More »

To, či sa darí dávať dieťaťu to pravé preňho, závisí od mnohých faktorov. Nikdy nie sú všetky ideálne.

Ako využiť svoje dary a talenty

Tak ako ukáže telo, sa zladia naše potreby s mysľou, emocionálnym prežívaním a správaním podľa toho, ako chceme. V rovnováhe, keď nás bývalý problém nestresuje a v novom presvedčení viac robíme to, čo potrebujeme a chceme, lebo vieme, že môžeme a vieme, ako na to. Bez výčitiek, čo by sme mali a nemali, čo je dobré a čo nie, bez strachu, čo si o nás kto pomyslí, bez obáv, že to nevyjde skôr, ako sa vôbec pokúsime. Cítime sa slobodnejšie, radostnejšie a zdravšie. A to stojí zato.

Read More »

Pravdu, Slobodu, Spravodlivosť možno znásilňovať k smrti, ale raz sa budú pýtať znova na tento svet.

Je skoro ráno, digitálne presne 04:25. Práve v tejto chvíli sedia za stolom tri ženy, debatujú a popri tom popíjajú fernet. Asi aj oni majú svoje horké dni a v tej horkosti si vzájomne ošetrujú rany. Kto to je? Len ťažko by ste ich spoznali. Majú síce ušľachtilé črty, hlboké oči a aristokratické pohyby, ale inak sú zohavené na tele aj na duši. Nie je to nik iný ako Pravda, Sloboda a Spravodlivosť.

Read More »

Riaditeľ na strednej jej povedal: Z vás nič nebude! Ivana Beláková dokazuje opak a má dôležitý odkaz…

Ivana Beláková - ako si plniť svoje sny

Jej zámer bol jasný už od šiestej tredy na základnej škole, kedy napísala sloh, v ktorom sa videla ako slávna umelkyňa pôsobiaca v Amerike. A viete čo? Podarilo sa jej to! Presadila sa vo svete umenia a jej diela sú súčasťou múzea MACRO v Ríme. Stoja vedľa diel Picassa a ďalších. 

Read More »

Na fašiangy sa muži a ženy obliekajú do masiek, ktoré zvýrazňujú vlastnosti a zlozvyky opačného pohlavia

Fašiangové obdobie od Troch kráľov do Popolcovej stredy

Žiaľ, v súčasnej pandemickej situácii sa plesy, zábavy či iné akcie fašiangového obdobia nekonajú, a preto všetci milovníci zábavy a tradícií s nedočkavosťou čakáme, kedy toto obdobie prejde a my sa opäť budeme môcť vrátiť k obľúbeným spoločenským akciám.

Read More »

Ako rozoznať spoľahlivého veštca od podvodníka?

Ako rozoznať spoľahlivého veštca od podvodníka

Veštenie sa v posledných rokoch stalo oveľa dostupnejšie. Už si nemusíte dohadovať len osobné stretnutia či telefonát. Odpovede na svoje otázky môžete získať aj online. S rozšírením možností sa však „vynorilo“ aj mnoho podvodných veštcov a veštíc, ktorých hlavným cieľom nie je pomoc, ale finančný zárobok. Prečítajte si, ako odhalíte, či ste pri veštení nenatrafili na podvodníka. 

Read More »

Počet skialpinistov, ktorí sa chcú vyhnúť preplneným zjazdovkám, pribúda. Ako vybrať skialpové lyže?

Ako vybrať vhodné skialpové lyže

Počet skialpinistov, ktorí sa chcú vyhnúť preplneným zjazdovkám, dlhému čakaniu v rade na lanovky a vychutnať si krásy zasneženej prírody v neprebádanom teréne z roka na rok stúpa. Ako si vybrať správne skialpové lyže, ktoré zabezpečia maximálny zážitok z tohto zimného športu? Ako vybrať vhodné skialpové lyže?

Read More »

Prečo sa začal tretí pondelok v roku považovať za najdepresívnejší deň – tzv. Modrý pondelok?

Odborníci z oblasti psychológie, vzhľadom na tému, poukazujú na možný výskyt sezónnej depresívnej poruchy (SAD), ktorá sa môže objaviť v jesenných a zimných obdobiach, ale rázne odmietajú jej jednodňové pôsobenie. Taktiež označene jedného dňa – to jest 24 hodín – ako najdepresívnejšieho z roka považujú skôr za možné trivializovanie depresie.  

Read More »

Mužovi sa po covide zmenšil penis o takmer 4 centimetre. Podľa lekárov ide o jeden zo zriedkavých príznakov ochorenia

Mužovi sa po covide zmenšil penis o takmer 4 centimetre. Podľa lekárov ide o jeden zo zriedkavých príznakov ochorenia Výber zaujímavostí na tohtotýždňový prehľad jednoznačne prevalcovala informácia zo zahraničia, kde 30-ročný pacient po covide prišiel k šialenej zdravotnej traume: „Mužovi sa po covide zmenšil penis o takmer 4 centimetre. Podľa lekárov ide o jeden zo zriedkavých príznakov ochorenia. Muž po prekonaní …

Read More »

Musíme teraz všetci zabrať, aby sme deťom vrátili chuť športovať a tancovať. Psychiatri kričia na poplach…

Iveta Tkáčová vplyv tanca na vývin detí

Musíme teraz všetci zabrať, aby sme deťom vrátili chuť hýbať sa, športovať a tancovať… Iveta Tkáčová sa venuje deťom a pohybu už 11 rokov. Mnohí ju poznajú ako ženu známeho finančníka. Iveta ale nestojí bokom. Je pracovitá, citlivá a bojuje za deti, aby mohli plnohodnotne športovať a tancovať. V rozhovore prezradila aj to, čo je poslaním tzv. dobre vydatých žien. …

Read More »

Ani v Rakúsku, ani na Slovensku už nevidno, že by vláde šlo o zdravie. Podobá sa to skôr na pomstu…

V poslednej dobe sa ma veľa ľudí pýta, že čo mi je? Mne? Prečo? Vraj som iná. Pred pár dňami mi docvaklo. Áno. Som už pol roka umlčiavaná. V náznakoch alebo aj priamo. Mám pocit silnej pásky cez ústa tak, ako už dávno nie, ak som vôbec takú pásku niekedy v živote cez ústa mala. Ale niečo sa vo mne zlomilo. Chcem vám povedať, čo sa deje. Možno sa v tom nájdeme spoločne.

Read More »

Sochár Juraj Čutek: Extrémy nie sú nikdy dobré a skôr poukazujú na to, že „cisár je nahý“.

Sochár Juraj Čutek: Extrémy nie sú nikdy dobré a skôr poukazujú na to, že „cisár je nahý“.

Umelecké dielo, nech je akokoľvek kontroverzné, ktoré ktosi vytvoril, by sa malo uchovať, nielen na základe jeho umeleckej hodnoty, ale napr. aj ako memento danej doby pre generácie, ktoré prídu po nás.  Žiaľ, čím menej kultúrnosti má v sebe ten-ktorý národ, tým viac dokáže ničiť umenie a umelecké diela.

Read More »

Koncom októbra 2021 ma na LinkedIn kontaktoval lekár pracujúci pre WHO. Najskôr mi bolo divné…

KAM AŽ MÔŽE ZÁJSŤ VIRTUÁLNE „PRIATEĽSTVO“? alebo NEDAJTE SA NACHYTAŤ Koncom októbra 2021 ma na sieti LinkedIn kontaktoval lekár – chirurg pracujúci pre WHO. Najskôr mi bolo divné, prečo ma žiada o „connection“ niekto zo zahraničia, a ešte niekto na takom poste … Ale keďže je to sociálna sieť orientovaná na biznis a väčšina zúčastnených komunikuje po anglicky, nejako extra som to neriešila …

Read More »

Postupne som zistila, o čom VISION Board/Nástenka SNOV je. Prečo niekomu funguje a niekomu nie?

Ako správne zadefinovať a dosiahnuť svoje sny, ciele a túžby v roku 2022, so zámerom byť takýmto sprievodcom pri procese tvorby Vision Boardu. Počas jeho prvej časti v utorok, 18. 1. 2022, sa budeme venovať procesu tvorby našich zámerov na rok 2022, ako si ich správne zadefinovať, aby Vision Board fungoval, a čo budeme k tomu potrebovať. V jeho druhej časti, tzv. Follow-upe, budeme zdieľať naše pocity pri tvorbe Vision Boardov, môžeme získať spätnú väzbu na ne, príp. vyjasniť a doladiť naše ciele, aby sa skutočne stali realitou.

Read More »

PREČO ĽUDIA NEROBIA V ŽIVOTE TO, ČO BY MOHLI!

PREČO ĽUDIA NEROBIA V ŽIVOTE TO, ČO BY MOHLI!

Viete prečo slon zhorí pri požiari v cirkuse, aj keď nie je priviazaný? Kedysi, pred rokmi, som bola na jednom školení. Obsahovo sa týkalo zmeny našich zaužívaných zvykov. Tej železnej košele, ktorá nám mnohokrát nedovolí pohnúť sa vpred, alebo jednoducho zmeniť celkové smerovanie. Niektoré veci v živote máme totiž tak hlboko zakorenené, že nás držia pripútaných. Ani nám nenapadne, že existuje iná cesta. Že vykročiť sa dá!

Read More »

Strach je silná manipulatívna technika, brzda šťastia. Odpoveď na jedinú otázku zmení vašu paradigmu.

strach

"To, na čo kladieme pozornosť, to narastá. Ktokoľvek nech sa bojí čohokoľvek, je to v poriadku. Krátkodobo. Ale dlhodobo sa báť nie je vhodné. Ak totiž kladiete pozornosť na strach, tak do vášho života bude strach pribúdať. A to asi nikto nechce", hovorí Peter Sasín, ktorý sa zaoberá NLP a aj vďaka tejto metóde učí ľudí, okrem iného, ako sa strachu (z čohokoľvek) zbaviť...

Read More »

„Prosím vás, nemohli by ste ešte prísť? Spadla som a nemá ma kto zdvihnúť.“ Čo na to odpoviete?

Terénna opatrovateľka a jej poslanie

Anjel stojaci pevne nohami na zemi O starších ľuďoch som už napísala mnoho slov. Keďže vnímam, že sú v spoločnosti často neuznaní, spochybňovaní a zabudnutí, motivuje ma o nich písať. Písať z pohľadu ženy, ktorá s nimi strávila veľa chvíľ. V liečebni pre dlhodobo chorých ako socioterapeutka, ale aj v domácnosti ako spoločníčka. (Viedeň) Píšem tak, ako cítim, vidím a …

Read More »

Ako žiť vlastnú pravdu? Ono je to vlastne veľmi jednoduché. Stačí prestať klamať samého seba!

ako prestať klamať samého seba

Stačí sa vzdať všetkých prekážok, ktoré sú tvorené odporom, bojom, závisťou, neúprimnosťou a chamtivosťou z priestoru vlastného ega. Stačí prijať seba samého takého, aký som. Aj v roli toho neprijatého druhými. Tým treba začať. Pretože neexistuje chyba, ktorá by sa nedala napraviť. Tak uvažujme spolu, na čo je potom dobré cítiť sa vinný?

Read More »

Nové opatrenia kovid automatu avizujú aj zákaz spevu a povzbudzovania na kultúrnych podujatiach…

Nové opatrenia kovid automatu avizujú aj zákaz spevu a povzbudzovania z publika na kultúrnych podujatiach… Dnes vláda schválila nové opatrenia na organizáciu hromadných a kultúrnych podujatí v súvislosti s mutáciou omikron. Jedným z predpokladov je aj zákaz spevu a povzbudzovania v publiku. Počet divákov a návštevníkov na hromadných podujatiach by sa mal líšiť v závislosti od toho, či ide o …

Read More »