Mnohí z vás počas obdobia stíšenia a útlmu objavili čaro prírody. Veď v podstate nebolo veľmi kam inam na vzduch. Lesy a podhorské lúky nám poskytujú nielen čerstvý vzduch, ale aj liečivý pokoj a lekáreň, ktorá je zadarmo. Vyžaduje si len rešpekt a zaobchádzanie s láskou a úctou.
Read More »
Ešte nakuknime do starého herbára: „Cesnak medvedí usuš, rozdrv na prach a za jednu štvrťku (1 štvrťka = asi 4,5 g) z neho uvar vo víne. Ak to víno budeš piť, otvorí ti pečeň a slezinu.“ (Juraj Fándly, Zelinkár, Trnava 1793)
Read More »
V medicíne sa používa ako droga močopudná pri chorobách obličiek a močového ústrojenstva. Aj ako droga potopudná na vyvolanie potenia pri prechladnutí. A pri chorobách horných ciest dýchacích ako saponínové sekretolytikum – teda liečivo, ktoré vyvoláva zmäkčenie, skvapalnenie a rozpúšťanie hustého hlienu, prilepeného na sliznici dýchacích ciest.
Read More »
V súčasnosti sa pri liečbe najviac používa čistý olejový extrakt zo semien černušky, ktorý obsahuje viac než sto účinných látok, kde hlavnou účinnou látkou je tymochinón a saponín alfa-hederín. Tymochinón má silné antioxidačné, antikarcinogénne a antimutagénne účinky.
Read More »
LEKÁR LIEČI, PRÍRODA UZDRAVUJE: Cesnak kuchynský( Allium sativum) Cesnak určite nájdeme v každej kuchyni a mnohí z nás vedia, že je mimoriadne zdravý – len s jeho konzumáciou, kvôli jeho iniciatívnej vôni, sa akosi nevieme skamarátiť. Cesnak spolu s cibuľou sa oddávna rátali za jedny z liečebne najmocnejších bylín sveta. Je dobré si jeho účinky stále pripomínať, a najmä, nezabúdať. Domovinou cesnaku je pravdepodobne Sin-ťiang v Strednej Ázii a bola …
Read More »
Sezóna medvedieho cesnaku je stále aktuálna. Pokračujeme v receptoch, ktoré si môžete pripraviť spolu s nami. Recepty sú to overené priamo od Eniris, ktorej príbeh nájdete tu: https://www.eniris.eu/sk. Dnes máme pre vás likér, ale aj polievku.
Read More »
Sezóna medvedieho cesnaku láka k tomu, aby sme sa vybrali do prírody a spojili príjemné s užitočným. Prinášame pokračovanie receptov z medvedieho cesnaku podľa receptúry od Eniris.
Read More »
Americkí archeológovia potvrdzujú, že ľudstvo poznalo niekoľko korenín už asi 50 000 rokov pred n. l. Spoľahlivé dôkazy o používaní korenín však pochádzajú až z mladšej doby kamennej, kedy ľudia už poznali rascu, archangeliku, mak a paštrnák.
Read More »
Pomaly začína sezóna medvedieho cesnaku. Jar už cítiť vo vzduchu. Máte radi medvedí cesnak? Ak áno, možno vám padne vhod tento recept - bylinková omáčka z medvedieho cesnaku, ktorá je vhodná k rôznym jedlám, ako príloha.
Read More »
Ďatelina lúčna je zdrojom rastlinných estrogénov s antidepresívnym účinkom. Pripravte si čaj z ďateliny na návaly a nespavosť Nedávno som robila rozhovor so Zuzanou Vačkovou na tému menopauza. V rozhovore sme sa dotkli azda všetkých aspektov a útrap tohto obdobia. V deň natáčania som vstala o pol tretej a smiala som sa, že azda je to prvý signál? Idem robiť …
Read More »
Masť z kostihoja a kostihojová tinktúra Je pre nás darom z prírodnej lekárne. Bolesti kostí, kŕčové žily, vredy predkolenia, bercové vredy, fantómove bolesti, či vykĺbenia, alebo zlomeniny, vieme podporiť a preliečiť bez predražených syntetických gélov. Pozrite sa s nami, ako sa dá pripraviť masť z kostihoja a kostihojová tinktúra Kostihoj je trvácna rastlina, ktorá dorastá do výšky 30–100 cm. Listy …
Read More »
Práve včera sme mali možnosť zažiť magickú svätojánsku noc. Vo svojom okolí snáď nepoznám človeka, ktorý by o tejto zázrakmi opradenej noci nepočul. Spája sa s ňou množstvo legiend, povier, tradícií a ľúbostnej mágie. Naši slovanskí predkovia ju oslavovali ako najvýznamnejšiu čarovnú noc - pálili ohne, cez ktoré chlapci a muži preskakovali, pretože verili, že oheň má očistné účinky, ktoré ich zbavia zlej energie.
Read More »
Borovicové ihličie je bohaté predovšetkým na vitamín C. Taktiež je zdrojom vitamínu A a tiež rozličných karotenoidov. Má antimikrobiálne, antibakteriálne, dezinfekčné aj protizápalové účinky. Ihličie z borovice je rovnako charakteristické svojimi silnými antioxidačnými vlastnosťami. Blahodarný vplyv má najmä na celú dýchaciu sústavu. Upokojuje podráždenú sliznicu a napomáha odstraňovať hlieny aj kašeľ.
Read More »
Leto je už niekoľko týždňov oficiálne v hlavnej role, aj keď s teplotami, na ktoré sme boli zvyknutí skôr 15 rokov dozadu. Mne osobne 25-29 stupňov bohato stačí. A hoci máme pocit, že je v priemere „chladno“, nenechajme sa obalamutiť svojimi porovnávaniami s predchádzajúcimi rokmi, slniečko má totiž svoj účinok aj pri týchto miernejších číslach.
Read More »
Ak ste milovníci byliniek a máte aj svoju bylinkovú záhradku, nemusíte sa obťažovať nákupom olejov, ale jednoducho použite to, čo máte doma. Bylinky nakrájajte na jemno a naložte na dva týždne do alkoholového základu (zmes 1/3 alkoholu, 2/3 destilovanej vody), potom sceďte do nepriehľadnej fľašky s rozprašovačom. Takáto zmes je vlastne konzervovaná alkoholom, preto nemá dátum spotreby.
Read More »
Máte radi hmyz? Keď vám lieta vo vašom dome a otravuje vás? Asi nie. Máme pre vás skvelé tipy, ako sa zbaviť nechcených spoločníkov... Na prvom mieste je nechtík lekársky. Nedávno sme o ňom písali celý článok. Nechtík je totiž skvelý aj proti stareckým škrvnám a množstvnu iných problémov či chorôb. A čo nechtík a hmyz? Vôňu nechtíka nemajú radi komáre, muchy ale ani väčšina ľudí. Môžete ho nájsť v rôznych odrodách a má naozaj pekné kvietk. V záhrade robí perfektnú prácu - podľa skúseností záhradkárov, odpudzuje dokonca aj škodcov, ktorí by mohli ohroziť vašu úrodu paradajok.
Read More »
Nedávno sme doma na záhhrade urobili vertikálnu záhradu, kde sme začali pestovať nielen bylinky, ale aj zeleninu. Rajčiny, papriku, uhorky a šalát. Nádoby sme urobili z plastových bandasiek. Na to, aby ste premenili plastové nádoby na „kochlíky“ nepotrebujete veľa.
Read More »
Zvykli sme si všetko merať a skúmať vo veľkých laboratóriách, ideálne amerického pôvodu. Pokiaľ daný medikament nemá rozbor na mikromolekuly s výpočtom pozitívnych účinkov a kvalitnú reklamu na všetkých sociálnych sieťach, v tom najlepšom prípade v súkromných televíziách počas prime time, ani oň nezavadíme.
Read More »
Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.
