Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

"Aj tento rok pripravuje v spolupráci so Slovenskou a Českou asociáciou Age Managementu (SAAM, ČAAM), Age  Management z.s. (ČR), Age Management o.z. (SR) a ďalšími partnermi." Hovorí Ilona Hegerová.

Sme svedkami hrubej komunikácie krížom cez spoločnosť. Niečo sa zľahčuje a zosmiešňuje, iné hrubé výroky sa nadmieru medializujú. Čierny humor? Odtiaľ potiaľ. V radikalizovanej spoločnosti môže výrok, že sme neschopný národ, lebo ani atentát na premiéra nevieme vykonať poriadne, vyznieť ako výzva.

Na zmenu postoja nikdy nie je neskoro, či už tvojho, môjho, alebo našich pacientov. Človek sa vyvíja, mení a formuje po celý svoj život. Aj keď si to mnohí možno nemyslia, je to tak. Mňa táto práca rozhodne menila a zmenila, myslím, k dobrému. Rovnako som podobný proces videl aj u ľudí vo vedúcich pozíciách, ktorí náš hospic riadili takpovediac z kancelárie, ale aj na nich mala naša práca a osudy pacientov veľký vplyv. Tým, že sme boli malý kolektív, všetci sme v dennom kontakte riešili problémy spoločne.

Naladenie byť lepší a lepší u človeka spôsobí, že sa napokon upracuje. Nakoniec zistí, že mu už nikto netlieska, lebo každý chce byť jednička. Pravý život je stretnutie s tichom, v ktorom sa bytosť človeka akoby rozplynie. Príde k bytiu, ktoré je tou pravdou.

Kintsugi je starobylé japonské umenie opravy rozbitých keramických predmetov pomocou špeciálnej živice a ozdobenie puklín žiarivým zlatom. Nie je cieľom zlomené miesta zamaskovať, či skrývať, ale naopak zvýrazniť a skrášliť, aby sa tak stali neprehliadnuteľnou súčasťou opraveného predmetu a jeho príbehu.

Každá potrebujeme niečo iné. V rozhovore s doktorkou Kosibovou sme toho prebrali veľa. Povedala by som, že takmer všetko. Ak tento rozhovor o prechode nepotrebujete, možno ho potrebuje vidieť vaša kamarátka, partnerka, suseda, kolegyňa... Navyše, rozprávali sme aj o predčasnom prechode. Prípady sa teraz akosi množia...

Existujú už psychosomatické ambulancie, kde sa berie do úvahy príčina choroby. Ktorou je často samotný životný štýl človeka, zvládanie stresu, životospráva a naše psyché. Zdieľame množstvo krásnych myšlienok cez sociálne siete a čítame ich cez obrazovky. Ale, dokážeme tieto krásne vzletné myšlienky zachytiť aj do reálneho života?

Rozprávala som sa s Ivanou Stenzlovou, mikrobiologičkou, ktorá sa venuje streave podľa 5 elementov a upozorňuje aj na mnohé neduhy, ktoré do seba dávame...

Pútavý príbeh je doplnený čarovnými ilustráciami Lisy Aisato. Slovenský preklad Zuzany Bátorovej Vahančíkovej je dokonalý. Posledná – jesenná kniha má vyjsť v roku 2025. Som si istá, že sa máme na čo tešiť.

Niekedy robíme nezmyselné veci len preto, že to robia ostatní. Počúvame názory druhých a uveríme im. Nechcem teraz povedať, že sa nemáte farbiť a robiť si podľa seba. Chcem len pripomenúť, že niekedy je lepšie počúvať seba, byť sebou. Tiež som podľahla ošiaľu farbenia. A aha, stačilo jedno stretnutie, krátky rozhovor a všetko sa zmenilo.

Striedmosť je súčasne základom dobrej kondície, a tak aj predpokladom dlhého života. Takýto človek môže žiť pokojný a plnohodnotný život. Mnohí významní ľudia vynikali striedmosťou. Mali pevný charakter a hodnotový systém. Boli symbolom rešpektu a tým aj prirodzeného uznania.

„Viete, miloval som hudbu. Žil som aj nejaký čas v Amerike a hral som na trubku. Najprv v kaviarňach, kluboch, a potom aj na ulici... Veru, život som nemal len ružový, skonštatuje a zahľadí sa smerom ku korunám stromov. Vo svojom rozprávaní pokračuje: „Mal som mnoho obdivovateľov, priateľov, fanúšikov...Nuž, ale rodinu nie. To je paradox, že?

Vegánstvo ponúka množstvo výhod a možností, ktoré môžu byť skutočne obohacujúce- od etických a environmentálnych dôvodov až po samotné zdravie. Vegánska kuchyňa poskytuje širokú škálu ingrediencií a receptov na každý deň, vďaka čomu sa stáva stále viac obľúbenejšia

A tak si žijeme, robíme, čo vieme a dúfame, že tých najtvrdších resetov bude treba čo najmenej. Ale také tie menšie resetíky nie sú na škodu. A čím viac ich bude, tým lepšie. Nebráňme im. Pocítiť dôsledky vlastných chýb je pre naše deti, ale aj pre nás všetkých nevyhnutné.