fbpx

ZDRAVIE A KRÁSA

Perimenopauza začína po 40ke. Ako ju zvládnuť?

Perimenopauza začína po 40ke. Ako ju zvládnuť?

Ďalšou nástrahou tohto obdobia je zhoršený spánok. Mnohé zo žien síce večer zaspia, ale v polovici spánku sa preberú a zaspať už nevedia. Ráno sa budia unavené, čo samozrejme pôsobí na ich pracovný výkon a na celkovú náladu počas dňa. Preto je vhodné nenechávať nespavosť len tak. Ideálne je konzultovať možnosti s vašim lekárom (gynekológom).

Čítať ďalej

AKO SA PRESTAŤ TRIASŤ OD ZIMY?

Ako sa prestať triasť od zimy

Okrem benefitu, že prestanete byť zimomraví, vám dá odolnosť voči chorobám, anemikom pomôže udržiavať svoju chorobu viac pod kontrolou, alergikom zbaviť sa alebo výrazne znížiť prejavy alergie. Navyše: funguje proti celulitíde a dá sa pri tom aj schudnúť. No a potom nevyskúšajte...však?

Čítať ďalej

Cestovanie

KULTÚRA

Slovenský ornament za socializmu a dnes

Slovenský ornament za socializmu a dnes

Ornamentálna vlna, ktorá sa ešte stále valí konzumom tohoto obdobia, záplava folklórnej tematiky je in a trendy v akejkoľvek podobe… Bez ladu a skladu Firmy “švácaju” na produkty kadečo bez rozmyslu, len sa viezť na módnej vlne, s úmyslom jediným! A to je zisk… Prihliadnutie k súzneniu tradičného a moderného …

Čítať ďalej

Ondrej Kalamár: Voda, ktorej nikto neveril…

Ondrej Kalamár: Voda, ktorej nikto neveril...

Potrebných peňazí sme nemali ani polovicu a tak to zostalo až do konca. Keď už bol film nahrubo natočený, povedal som Tomášovi, že idem asi znovu vydať Pivo u Chárona, lebo je prakticky vypredaný. Tomáš dostal nápad, aby som k nemu dal ako prílohu filmový scenár, že to ešte nikto neurobil. Zdal sa mi to skvelý nápad.

Čítať ďalej

Vzdelávanie

september, 2018

  • 21 septembra

    Komunikácia medzi generáciami XYZ

    Komunikácia medzi generáciami XYZ

    AKO KOMUNIKUJÚ VAŠE TÍMY ZLOŽENÉ Z VIACERÝCH GENERÁCIÍ? Na pracoviskách sa stretávajú rôzne generácie a vnášajú do vzájomnej komunikácie a kultúry spoločnosti prvky, typické pre ich komunikačné nastavenia, chápanie a vnímanie sveta. Každá generácia je niečím výnimočná a špecifická vo svojej komunikácii. Komunikácia medzi ľuďmi rôzneho veku môže byť často komplikovaná, či kostrbatá. No vždy má potenciál vzájomného obohatenia sa, …

    Čítať ďalej
  • 21 septembra

    Ako udržať skúsených odborníkov vo firme

    Ako si udržať skúsených odborníkov vo firme

    Čo je potrebné vnímať a s čím pracovať, keď financie nie sú jedinou motiváciou? Je čas klasických benefitov minulosťou? Ponúkame vám nestranné mapovanie ľudského potenciálu vo vašej firme formou workshopu. Zameriavame sa na človeka a nie na pozíciu, ktorú zastáva.

    Čítať ďalej