"Aj tento rok pripravuje v spolupráci so Slovenskou a Českou asociáciou Age Managementu (SAAM, ČAAM), Age Management z.s. (ČR), Age Management o.z. (SR) a ďalšími partnermi." Hovorí Ilona Hegerová.
Read More »Hovno! Hovno? Áno. Aj takéto nálepky si človek vyslúži. Ale skúste sa ráno „nevytoto…!“
Hovno je dôležitá vec. Keď sa vykadíte, odíde z vás to, čo telo nepotrebuje. Ak teda moja činnosť pô…
Ako vytiahnuť zápal z tela. Lopúch funguje aj na vytiahnutie negativity?
Ako vytiahnuť zápal z tela. Lopúch funguje aj na vytiahnutie negativity? Príroda je zázračný liečite…
Začala behať, keď mala 55 rokov a teraz jej ide o Guinessov rekord. Kto je Soňa?
31.5.2025 odbehne Soňa svoj 200. polmaratón. „Volám sa Soňa Macejáková. narodená 9. 3. 1956. …
3 kroky k zdravému aj aktívnemu relaxu
Ruka v ruke s kvalitným spánkom a pravidelným cvičením by mala ísť aj zdravá strava. Koniec koncov, …
Čo si najviac vážim na mojej novej ceste a práci? Že ma nikto nebuzeruje!!!
Cítim sa tak slobodná vo svojom vnútri ako som sa v živote necítila. A poviem vám, je to parádny poc…
Nemohli ste prísť na Festival ODznova a chcete si kúpiť záznam?
Viac info tu v linku https://www.budeakonebolo.sk/videozaznam-z-festivalu-odznova-v-pravdivosti-2024/
-
Ako udržiavať pracovný výkon do vyššieho veku v dobrom zdraví?
-
Čo robiť, keď vám šéf dáva viacej práce ako ostatným a vy to už fakt nedávate? Nevládzete?
-
Čo sa stane, keď sami seba vykresľujeme v životopise klamlivo, len aby sme získali prácu?
-
Aj vám dáva nadriadený nezmyselné úlohy? Čo robiť v takej situácii? Radí psychológ Jozef Čuha
-
Ako si pripraviť životopis, ktorý vám pomôže získať dobre ohodnotenú prácu snov?
-
Vek by pre firmu nemala byť až taká relevantná informácia. Podstatnejšie je, čo človek dokáže robiť!
-
Anička Slováčková sa neliečila drevokaznými hubami. Kedy a komu doplnky stravy zaberajú? Daniel Fiala
Hovorí sa, že topiaci sa aj slamky chytá. Keď je zle, ľudia hľadajú alternatívne postupy či produkty. Preto som si zavolala do rozhovoru Daniela aby vysvetlil a odpovedal priamo touto cestou. To, že robíme tento rozhovor je aj preto, že pred rokom sme urobili pokračovanie debaty, ktoré bolo čisto zo skúseností ľudí, ktorí vaše produkty – drevokazné huby v mede - užívajú a dostavovali sa výsledky.
Read More » -
Čo ti pomáha a čo brzdí, keď chceš meniť svoj život a odísť z práce, kde už nie si šťastný?
-
Čo mi pomohlo schudnúť a ako si zlepšiť život + žiť bez chémie za rozumný peniaz?
-
Ako „vyhnať“ mRNA či SPIKE z tela? Vplyv stresu na zdravie? Človek hnaný na výkon!? MUDr. Gertrúda Čápová
-
Liečenie stravou? Ľudia prídu v hodine 12-ej, až keď lieky nezaberajú. Ján HUBINSKÝ
-
Ako obyčajná sestra pri lôžku nedokážem zmeniť systém, ale vždy viem pracovať v prospech pacienta.
Vo svojej práci ako veľmi náročnú vnímam hlavne komunikáciu. Nielen s pacientom, ale aj s príbuznými či kolegami. V súčasnej digitálnej dobe keď viac žijeme vo virtuálnom svete ako v realite, sa už nevieme ani porozprávať. Zabúdame na pozdrav a stále menej používame tie tri zázračné slová: Ďakujem, prosím a prepáč.
Read More » -
Dobre sa učiť, nájsť si dobre platenú prácu so zaručeným slušným dôchodkom.
-
Buďte zdraví a niečo pre to aj robte! To je odkaz 81 ročných manželov Bělousových
-
Dula pre zomierajúcich: Pokora, rešpekt, úcta. Nikto by nemal byť v posledných chvíľach života sám.
-
Na Slovensku sa hra na 6 dierkovej pastierskej píšťalke vraj nevyučuje. Návrat k tradícii chcem napraviť
-
Vekom podmienená makulárna degenerácia ako príčina slepoty u starších dospelých. Čo pomáha?
To, čo je pre ľudskú fotosyntézu dôležité, okrem už spomínaného melanínu, je voda a slnko. Takže nezabudnite na pitný režim a šup šup na slniečko.
Read More » -
Trauma môže spôsobiť rôzne duševné a zdravotné problémy. Ako zistiť, že máte traumu a ako ju spracovať?
-
Obličky nebolia, preto je obtiažne uvedomiť si, že naše obličky majú problém. Podľa tradičnej čínskej medicíny FEBRUÁR = OBLIČKY
-
Vnútorný kritik? Je zaujímavé, ako často dokážeme ponúknuť súcit a podporu druhým, no sami k sebe pristupujeme necitlivo a kriticky.
-
Rozvod? Slušne sa rozviesť je umenie. Rozvod zďaleka neznamená koniec sveta. Čo bolo najťažšie?
-
Prof. Max Kašparů: Technické záplaty na morálne diery pri výchove detí nefungujú…
-
Čo si najviac vážim na mojej novej ceste a práci? Že ma nikto nebuzeruje!!!
Cítim sa tak slobodná vo svojom vnútri ako som sa v živote necítila. A poviem vám, je to parádny pocit. Kedysi som musela dodržiavať akési mantry biznis prostredia. Nemohla som povedať na niektoré veci NIE. Keď som chcela splniť plán, musela som komunikovať aj s ľuďmi, o ktorých som si myslela svoje alebo ktorých som si nevážila.
Read More » -
Tí, čo vás trápia vás naučia najviac…
-
Byť starkou je úžasné! Momentálne prežívam jedno z naj období môjho života: som stará mama.
-
Toto nemôžeš robiť LEBO… Nemôžeš byť, kým chceš, LEBO…
-
Nemáte partnera? Ako to zvládate? Monika zakladá miesto pre „single“ ľudí. Viac info tu…
-
Náš život je vlastne taká hra, ktorou sa občas necháme pohltiť. Potom však prídu výzvy…
-
Menopauza nie je pauza od života. Dôverujte, ale preverujte, nielen lekárske vyhlásenia. Ale aj sami seba.
Chce to v prvom rade dostatok informácií, ako riešiť menopauzu a potom premýšľať, modelovať možnosti, realizovať rozhodnutia a celý proces sústredene pozorovať. Že to nie je v záujme obchodu s liekmi, to tu hádam ani písať nemusím.
Read More » -
MUDr. Nataliia Kuričova: Zmierniť príznaky menopauzy sa vždy snažím najprv pomocou fytoterapie.
-
MUDr. Nataliia Kuričova: Premenopauza nie je len o fyzických zmenách, ale aj o emocionálnych.
-
Stlstla som v priebehu mesiaca, tuk na bruchu, únava „na hovädo“, nespím. Proste, hrozné…
-
Klimaktérium zasiahne telo i dušu. MUDr. Kosibová: Ženy nechcú o klimakterických príznakoch hovoriť.
-
Prečo je to tak, že čím sme starší, tým ťažšie sa udržiava ideálna hmotnosť? Dedičnosť za tým nehľadajte…
-
Sme dobrí a máme „všetko“ zvládnuté? Čo však, ak zistíme, že to, čo môžeme ešte zvládnuť, je nekonečné…
Ak sme dospeli k záveru, že sme dobrí a máme „všetko“ zvládnuté, s prekvapením zistíme, že …
Read More » -
Čím menej pre seba robíte, tým viac sa trápite a čím viac sa trápite, tým menej robíte. Prečo je to tak?
-
Ak vieme vytvoriť DOMOV v našom „vnútornom svete“, vieme sa stať domovom aj pre druhých…
-
Žiadne stretnutie nie je náhodné. Pritiahne vás to k ľuďom, ktorých práve vo svojom živote potrebujete
-
Máloktorý doktor vám vysvetlí príčinu vašej choroby, pretože nie všetky príčiny sú známe, alebo objasnené…
-
Nezapadáte do davu? Ten, kto nezapadá, je niekedy užitočnejší, ako si myslí…
-
Ako vytiahnuť zápal z tela. Lopúch funguje aj na vytiahnutie negativity?
Ako vytiahnuť zápal z tela. Lopúch funguje aj na vytiahnutie negativity? Príroda je zázračný liečiteľ, …
Read More » -
Čo všetko máme vedieť o análnom otvore a prečo vznikajú análne polypy? Ako sa umývať „tam dole“?
-
Autizmus a priepustnosť čreva? MUDr. Čápová vysvetľuje súvis aj s blúdivým nervom
-
Ako formovať svoje bunky? Epigenetika je základ. Už od tehotenstva vašej mamy záleží vaše zdravie
-
Rehabilitácia brucha a obezita? Je treba najprv schudnúť a až potom rehabilitovať?
-
Prečo priberáme? Korporácie vedia takto namixovať potraviny, ktoré sú návykové, ale bez výživy!
-
Prevencia detských tráum? 19 spôsobov riešenia strachu a nástroje na zvládanie detských obáv
Dodnes vznikajú nové protokoly, ktoré reagujú na potreby praxe. Ukážkovým príkladom je napríklad obľúbený protokol „Bublinka bezpečia“, vďaka ktorému tisíce detí lepšie zvládajú strach z odlúčenie od rodičov, pobyt v nemocnici, alebo vystupovanie pred rovesníkmi.
Read More » -
Sme v bode obratu? Aký je hlbší význam Trumpovho pôsobenia na americkej i svetovej scéne?
-
Príbeh nevinného muža odhaľuje temnú stránku zneužívania moci na Slovensku.
-
Na Štefana môže ísť na návštevu už aj žena. Neprinesie do domu ani smolu, ani nešťastie.
-
Detské záchvaty hnevu. Prečo sú a ako pristupovať v takých situáciách pokojne a ohľaduplne?
-
Je zelerová šťava zázrak? Po neúspešnej liečbe liekmi som si povedala, že skúsim čokoľvek…
Tak áno, dala som to s zelerovou šťavou celý mesiac. To vajko som sem tam „nechtiac“ zjedla, raz asi aj bravčovinku... priznávam sa. Podstatou tohto celého je vyhladovať neposlušný EBV vírus, ktorý je usídlený v orgánoch a robí neplechu. Podľa majstra gúgla a medicínskeho média, je táto šťava zázrak a zlepší vám život vo všetkých oblastiach. Asi aj vo finančných, teda súdim podľa nadšenia všetkých amerických hviezd, ktoré zelero-mánii podľahli. No peniaze mi na účte teda nepribudli, ale zato zmenu som pocítila.
Read More » -
Za každou vráskou či šedivým vlasom je kus vášho života, Nerobme nezmyselné veci preto, že to robia ostatní.
-
Testujem: Maska zo zeolitu. Vyrábajú ju Slovenky a ja zisťujem, čo tá maska vlastne robí?
-
Faraónova pomsta na dovolenke v Egypte – ako sa jej vyhnúť a ako ju liečiť? Radí Slovák žijúci v Egypte…
-
Jednoduché triky, ako izolovať spálňu od hluku, ktorý vám bráni v spánku
-
Životná zmena prichádza zvnútra. Každé ochorenie, každá únava či bolesť nesie v sebe odkaz.
Keď v práci začali hromadne prepúšťať, aj na našom oddelení, všetci sme mali strach, čo len s nami bude. Zostali sme dvaja a bola som poverená viesť oddelenie. Je to bežný scenár, dvaja sme robili za všetkých, aj za tých, ktorí odišli.
Read More » -
Zrazu som bola stredobodom pozornosti, a tak som naozaj uverila, že toto je ozajstné šťastie…
-
V živote neexistuje situácia, ktorú nemožno zmeniť. Vždy máme moc zmeniť postoj k nej…
-
Ako sa naučiť počúvať samého seba a tým prebrať zodpovednosť za seba a svoj život?
-
Nikto vás nemôže zachrániť. Iba vy sami seba môžete zachrániť. Ako na to?
-
STRACH ZO SMRTI: Dôležitejšie než to, kedy zomrieme, je otázka, ako žijeme.
Praktický sprievodca životom
-
Nezáleží na veku, lebo pod pomyselnými krídlami rodičov zostávame stále deťmi…
Ako spoločníčka deväťdesiatsedemročnej pani vo Viedni sa stretávam s menej i viac náročnými momentami. V jedno jarné skoré dopoludnie sedíme s Pani Majer za stolom, na ktorom rozvoniava čerstvo uvarená čierna káva. Z rohu miestnosti sa ozýva tón zvoniaceho telefónu, umiestneného na drevenom rohovom stolíku. Vstávam od stola a prinesiem telefón.
Read More » -
Spojenie s vyššou mocou dozrieva u každého človeka individuálne. Vzniká viera – dôvera v niečo zázračné a silné
-
Ľudia s ochorením demencia nie sú blázni, len sa nekontrolovane ocitnú vo svojich spomienkach
-
Bytosť, ktorá nás opustila, opustila len svoju schránku. Zostáva s nami v spojení. Aké spojenie to je?
-
Sociálna terapia v liečebniach a domovoch je často podceňovaná. Zábava „babičiek a starčekov“?!
-
Objavte chutné a netradičné recepty na hlavné jedlá
Netradičné kombinácie surovín, ktoré prekvapia vaše chuťové poháriky Zima klope na dvere a dlhé večere …
Read More » -
Ako si pripraviť punč bez alkoholu? 25 porcií v jednej fľaši pripravené priamo na použitie…
-
Rozbíjanie mýtov o vegánskej kuchyni. Pravda a fakty
-
Ako správne kombinovať bylinky a koreniny pre dokonalú chuť
-
Hovorili sme im dinstované zemiaky. Rýchle jedlo môjho detstva sme robili z „nových“ zemiakov.
-
A v tomto momente zvykol môj starý otec povedať: „A je po sviatkoch“.
Máme nový rok a s ním prišiel taký „zvláštny smútok víťazov“. Smútok, že opäť prešiel ďalší rok, sme zase starší a zase sme nestihli urobiť niečo, čo sme chceli. Že zase začne všetko od začiatku a nevieme, čo bude a čo všetko zase musíme zvládnuť. Taká povianočná depka.
Read More » -
Niekedy nám to trvá, kým si uvedomíme, že naše deti už nie sú až také deti. „Núťme“ deti robiť chyby
-
Okuliare na čítanie? Tak, už to prišlo. Tak ako prišla prvá menštruácia, prvá opica, prvá láska, prvý bozk…
-
Zmena je fantastická, ale nie vždy nutná. Pretože často zistíme, že to, čo sme mali, je to najlepšie.
-
Stáva sa, že berieme etiketovacie kliešte a na ľudí lepíme cenovky. Aká je hodnota strateného človeka?