Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

"Aj tento rok pripravuje v spolupráci so Slovenskou a Českou asociáciou Age Managementu (SAAM, ČAAM), Age  Management z.s. (ČR), Age Management o.z. (SR) a ďalšími partnermi." Hovorí Ilona Hegerová.

Veríte v možnosť uzdravenia duchovnou cestou? Chceli by ste zistiť, ako sa to dá realizovať? Janka Sušková roky spolupracuje s Tulku Lobsangom, ktorý je blízky priateľ jeho Svätosti Dalajlámu. K učeniu sa dostala v čase, keď ležala v nemocnici s podozrením na rakovinu. Doma dve malé deti. Zmätená, vyľakaná. Ako funguje samoliečenie a môže sa to človek naučiť? Aj o tom sa dnes budeme rozprávať

Ženy, ktoré dostali informáciu, že ich dieťa bude choré, na vozíku, alebo duševne postihnuté. Mnohé z nch sa rozhodli nepočúvnuť rady lekára, ktoré vychádzali z testov. Starostlivosť o postihnuté dieťa? Niektoré ženy testy odmietli. Niektorým sa narodili deti úplne zdravé. Iné priviedli na svet nie úplne zdravé deti, ale časom sa z chorôb vystrábili a dnes žijú plnohodnotný život...

Naladenie byť lepší a lepší u človeka spôsobí, že sa napokon upracuje. Nakoniec zistí, že mu už nikto netlieska, lebo každý chce byť jednička. Pravý život je stretnutie s tichom, v ktorom sa bytosť človeka akoby rozplynie. Príde k bytiu, ktoré je tou pravdou.

Ako si upratať vo svojom vnútri? Čo robiť, keď všade okolo vás niečo bzučí, pípa. Telefón zvoní. Šéf zase niečo potrebuje? Notifikácie z aplikácií na vás vyskakujú a žiadajú si pozornosť? Metóda, ktorú odporúčal prof. Radek Ptáček je jednoduchá, nenáročná na čas. A nestojí žiadne peniaze...

Každá potrebujeme niečo iné. V rozhovore s doktorkou Kosibovou sme toho prebrali veľa. Povedala by som, že takmer všetko. Ak tento rozhovor o prechode nepotrebujete, možno ho potrebuje vidieť vaša kamarátka, partnerka, suseda, kolegyňa... Navyše, rozprávali sme aj o predčasnom prechode. Prípady sa teraz akosi množia...

Ak sme dospeli k záveru, že sme dobrí a máme „všetko“ zvládnuté, s prekvapením zistíme, že …

"Vždy korigujem postúru pomocou dýchania, t.j.aktivovanie bránice a hlbokých vrstiev steny brucha (svaly a fascie ), ktoré ale treba vedieť vedomo zapájať - hlavne v bežných denných činnostiach. To vysvetľujem na osobných konzultáciách, ale ideálne je absolvovať celý rehabilitačný kurz, pretože organizmus potrebuje čas na zmenu a osvojenie si nových pohybových návykov. Samozrejme, pani upravila aj stravu, redukovala hmotnosť a zaradila kardio cvičenie."

Pútavý príbeh je doplnený čarovnými ilustráciami Lisy Aisato. Slovenský preklad Zuzany Bátorovej Vahančíkovej je dokonalý. Posledná – jesenná kniha má vyjsť v roku 2025. Som si istá, že sa máme na čo tešiť.

Niekedy robíme nezmyselné veci len preto, že to robia ostatní. Počúvame názory druhých a uveríme im. Nechcem teraz povedať, že sa nemáte farbiť a robiť si podľa seba. Chcem len pripomenúť, že niekedy je lepšie počúvať seba, byť sebou. Tiež som podľahla ošiaľu farbenia. A aha, stačilo jedno stretnutie, krátky rozhovor a všetko sa zmenilo.

A tak náš vek je dobré brať iba ako číslo. Komu vek vadí, môže zaujať stanovisko „radšej naň nemyslieť a nevedieť“. No jedno som pochopila: nie je cieľom dosiahnuť stav byť v tele zakonzervovaný a snažiť sa o to, aby sme vyzerali na „mínus tridsať“. Našim cieľom je naša cesta: prijímať sa takí, akí sme v každom okamihu, žiť naplno svoj život a užívať si to tu na tejto krásnej Zemi.

„Viete, miloval som hudbu. Žil som aj nejaký čas v Amerike a hral som na trubku. Najprv v kaviarňach, kluboch, a potom aj na ulici... Veru, život som nemal len ružový, skonštatuje a zahľadí sa smerom ku korunám stromov. Vo svojom rozprávaní pokračuje: „Mal som mnoho obdivovateľov, priateľov, fanúšikov...Nuž, ale rodinu nie. To je paradox, že?

Ako správne kombinovať bylinky a koreniny pre dokonalú chuť Bylinky sa už odpradávna používali v …

A tak si žijeme, robíme, čo vieme a dúfame, že tých najtvrdších resetov bude treba čo najmenej. Ale také tie menšie resetíky nie sú na škodu. A čím viac ich bude, tým lepšie. Nebráňme im. Pocítiť dôsledky vlastných chýb je pre naše deti, ale aj pre nás všetkých nevyhnutné.