fbpx

ZDRAVIE A KRÁSA

Sedavá práca nás postupne degeneruje.

Bolesti chrbtice pri sedavej práci

Krátko predtým, ako sa spustila pandémia, som urobila jednu z najlepších vecí za posledné tri roky. Zaobstarala som si špeciálnu stoličku, na ktorej môžete striedať rôzne polohy. Poviem vám, nedá sa to porovnať so žiadnou inou stoličkou. Toto je moja óda na Nesedu!

Read More »

VIDEO RECEPT na jahodové smoothie od Nely Sullens

VIDEO RECEPT na jahodové smoothie

Už v minulosti som prechádzala smoothie recepty, vždy mi vadilo množstvo sladkého ovocia a navyše veľa pridaných sladkých dochucovadiel, ako džúsy, sirupy, sladidlá, čo je úplne zbytočné. Ani dnes tomu nie je inak. A tu je pes zakopaný.

Read More »

Cestovanie

PÍŠE SOŇA BORUŠOVIČOVÁ

Soňa Borušovičová: Princíp kvietkovaného tanierika

Soňa Borušovičová: Princíp kvietkovaného tanierika

Pred tromi rokmi som sa presťahovala. Na dedinu. Nie do nejakého satelitného mestečka, ktoré je do hlavného mesta na vzdialenosť dvoch dopravných zápch. Na ozajstný vidiek, kam nesiaha diaľnica, ani rýchlostná cesta a kam si to aspoň vo finále vychutnáte malebnými okresnými cestami. Vlakom je to k nám dve a štvrť hodiny a ešte ďalších desať minút autobusom. Pre mestských ľudí bratislavských som už …

Read More »

KULTÚRA

Pozvánka na vernisáž výstavy Katky Zemkovej a Jána Štrassera

Katarína Zemková a Ján Štrasser výstava Bernolákovo

S Jánom Štrasserom som sa stretla pred niekoľkými rokmi v Galérii Ľudovíta Felda v Košiciach, keď som autorsky pripravovala jeden historický projekt. S obdivom som počúvala jeho autentické rozprávanie, najmä jeho humor bol pre mňa, ako sa hovorí  „to pravé orechové“. Vždy rada spomínam, ako mi svojim štrasserovským spôsobom navrhol tykanie: „Veď si potykajme, Katka, tiež nie si najmladšia…“

Read More »

Kniha vhodná pre všetky „husákove deti“

Kniha vhodná pre všetky „husákove deti“

Zábavná kniha s opisom rokov minulých, ale aj tvrdého komunizmu, takej malej Korony, len v inom prevedení. Vtedy, ako aj teraz, sme mohli len sedieť doma a "kukať do blba." Ale ja som našiel návod, ako si zo života urobiť zábavný kolotoč šťastia, humoru a východísk. To všetko dostanete priamo do žíl z liečivej injekcie, knihy - Alfonzova šťastná žuvačka, alebo podarený život husákových detí. /E-shop/.

Read More »

Vzdelávanie

máj, 2020

  • 5 mája

    Nájdite si novú prácu po koronakríze

    Pracovné príležitosti pre ľudí po 40kepríležitosť?

    Chcieť-Mocť-Vedieť. To nás posúva dopredu a praktická skúsenosť nám napovie, či to robíme dobre. Zaujímavé je, že kým do štyridsiatky zdá sa, všetko robíme správne a recruiter nám dokonca s pochopením odpustí nejakú tú chybičku v CV, po štyridsiatke nastane zlom a stávame sa pre  trh práce menej zrozumiteľní, hľadanie nových príležitostí je zrazu ťažšie.

    Read More »

apríl, 2020

  • 22 apríla

    Zásadné rozhovory riešia zásadné problémy

    Zásadné rozhovory riešia zásadné problémy

    Úspech človeka sa podľa Timothy Ferrissa dá zmerať počtom nepríjemných konverzácií, ktoré je ochotný viesť. Súhlasím s ním. Neraz som bola svedkom či dokonca aktérom nepríjemného zásadného rozhovoru, ktorý priniesol obrovskú úľavu a vyriešenie problému. A dokonca zlepšenie, utuženie vzťahu.

    Read More »