Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

Sme doma. A ešte asi dlho budeme. Príroda nás však obdarováva pokladmi. Niektoré bylinky sú nielen liečivé, ale pomôžu aj s udržaním váhy.  Ako v karanténe chudnúť s bylinkami? Keďže teraz viac sedíme alebo sa iba sem tam presúvame, je fajn vedieť, ako sa dá zrýchliť metabolizmus. Ak sa nám …

Ako návyky zaviesť do života a udržať ich tam... Toto roky riešim v mojich programoch, ktoré sú šité na mieru jednotlivca. Zatiaľ som nerobila tréningy pre verejnosť v skupinách, pretože mi to nedávalo zmysel. Teraz robím výnimku, pretože táto situácia si to podľa mňa vyžaduje. Spracovala som dve cvičenia pre začiatočníkov a pokročilých Tie dávam zdarma

Pred tromi rokmi som sa presťahovala. Na dedinu. Nie do nejakého satelitného mestečka, ktoré je do hlavného mesta na vzdialenosť dvoch dopravných zápch. Na ozajstný vidiek, kam nesiaha diaľnica, ani rýchlostná cesta a kam si to aspoň vo finále vychutnáte malebnými okresnými cestami. Vlakom je to k nám dve a štvrť hodiny a ešte …

Začiatok roka je ako cesta na výlet. Aj vy ste si naložili plný fúrik predsavzatí, čo tento rok so svojím životom spravíte? A keď sa teraz pozriete ponad plece na uplynulý mesiac, tak máte pocit, že sa vám toho zase až tak veľa nepodarilo? Nezúfajte!

Dobre, dobre, možno trochu bombastický nadpis pre náš magazín, ale niečo pravdy na tom je. Dvojica autoriek, ktorú poznáte aj zo stránok 40plus, pracuje na jedinečnom projekte. Veronika Bošková a Katarína Mayer spoločne napísali knihu.

Lucia Lužinská prešla prostredím divadelných muzikálov, Radošinského naivného divadla, cez vlastné popové nahrávky, aj jazzové albumy, veľa cestovala, až sa udomácnila v jazzovom žánri. Láska k hudbe, joge, objavovaniu ju vedie ďalej a tak stále experimentuje, v súčasnosti najmä s looperom a vdychuje hlas, vlastne melódie a aranžmány napríklad indickým mantrám., popovým a ľudovým piesňam.