Redakcia MAGAZIN40plus

Hľadáte riešenie, ako si uľahčiť príchod jari? Vyskúšajte aku náradie

Hľadáte riešenie, ako si uľahčiť príchod jari? Vyskúšajte aku náradie Prvé teplejšie dni, dlhšia doba slnečného svitu a deň jarnej rovnodennosti nás pomaly lákajú tráviť svoj voľný čas na záhrade. Aby však bol tento pobyt pre vás príjemný a ničím nerušený, je nutné si svoje okolie upraviť tak, aby vám poskytovalo na relax ideálne podmienky. Úprava trávnatej plochy, terasy lebo …

Read More »

Strácate chuť? Tieto jednoduché riešenia vám ju môžu rýchlo vrátiť

Strácate chuť? Tieto jednoduché riešenia vám ju môžu rýchlo vrátiť Mnohí sa o tejto téme hovoriť boja, pretože ide o intímnu sféru života, s ktorou sa deliť s ostatnými nie je príjemné ani jednoduché. Avšak, rovnako ako iné časti a systémy tela, ani oblasť hormónov a pohlavných orgánov sa v priebehu rokov nemôže vyhnúť príznakom starnutia a oslabenia. Bez konzultácie …

Read More »

Pravda je označovaná za lož a lož za pravdu…

Vlajka na profilovke Martina Janková

Pravda je označovaná za lož a lož za pravdu. Všimli ste si v poslednej dobe, ako sa náš jazyk a slová deformujú? Ako sa používajú v celkom iných významoch, než aké v skutočnosti majú? Niekedy si pripadám ako na Babylonskej veži, kde sa niekto snaží pomiešať slová, aby si ľudia nerozumeli. Keď slová stratia svoj pôvodný význam, bude ťažké sa …

Read More »

My si tu raz za niektoré veci vyškrabeme oči. A potom, SLEPÍ, možno až potom budeme k sebe HMATAŤ cestu…

Téma LGBTI je tak provokačne komunikovaná - Magazín 40plus.sk

Ja si myslím, že je dôležité, čo človek hovorí. A nie, kde to hovorí. Lebo sa môže stať, že obyčajný sedliak na hnojisku povie väčšiu múdrosť, ako vyžehlený a akurátny politik či pán novinár, ktorý niečo citlivo vníma... A vlastne... On väčšinou ten sedliak má viac rozumu a životnej múdrosti, ako hlavy študované a rôznymi propagandami zmanipulované.

Read More »

Pacientom liečebne som pozitívne „nabúraval“ ich každodenný stereotyp, a častokrát aj samotu…

Veľmi nás teší a povzbudzuje vďačnosť rodín detí aj mladistvých, ktorí sa úspešne vyliečili, a aj po rokoch nás informujú, ako sa im v živote darí. Často dostávame správy o dôležitých medzníkoch v ich živote, ako sú ukončenie školy, vstup do manželstva a iné. Kontakt s rodinou našich pacientov nás veľmi povzbudzuje do ďalšej činnosti.

Read More »

Iris APFEL: ŽENY… Musíte sa naučiť sebe rozumieť a ísť svojou cestou. Len tak sa budete cítiť šťastné!

Najstaršia modelka Iris Apfel má 100 rokov

„Keď zostarnete, musíte sa prinútiť ísť vpred, zostať aktívne, udržať si jasnú myseľ. Prestaňte kňučať, že vás už nik nepotrebuje, že je pre vás ťažké získať prácu, uspieť. Musíte sa naučiť predovšetkým sebe rozumieť a ísť svojou cestou. Len tak sa budete cítiť šťastné!“

Read More »

Pavol Lupták: Keď mobilizácia nehrozí, tak ju zrušme! Kým ale existuje nenulové riziko, ľudia majú právo na obavy…

Mobilizácia nehrozí? Tak ju zrušme! | MAGAZÍN 40plus.sk

Palo je etický heker. Upozornil aj na to, že na Slovensku vidí daňové otroctvo. Napríklad pri zdravotnej dani, keďže sa platí zdravotné poistenie aj z nájmu. Jednoducho zo všetkých príjmov... Navyše, ľudia na Slovensku sú aj oveľa viac špehovaní, ako v iných krajinách. Situáciu porovnával napríklad z Českom a s Čínou. 

Read More »

Istota zamestnania? Istotu nemá nikdy nikto a nikde. Nespolieham sa na štát, iba a výhradne na seba…

Veľakrát som stála na rázcestí a väčšinou som si vyberala tú ľahšiu cestu – ako každý z nás. Odkedy si ale vyberám vždy tú ťažšiu cestu, posúvam sa dopredu a nestojím na jednom mieste. Ako sa to dá? Ide to iba jediným spôsobom, začať si veriť a prestať sa báť vecí, ktoré sa nikdy nemusia stať. Prestať vnímať okolie a riadiť sa výhradne iba podľa seba, počúvať a učiť sa od ľudí, ktorí vo svojom živote už dosiahli, čo chceli, a majú výsledky.

Veľakrát som stála na rázcestí a väčšinou som si vyberala tú ľahšiu cestu – ako každý z nás. Odkedy si ale vyberám vždy tú ťažšiu cestu, posúvam sa dopredu a nestojím na jednom mieste. Ako sa to dá? Ide to iba jediným spôsobom, začať si veriť a prestať sa báť vecí, ktoré sa nikdy nemusia stať. Prestať vnímať okolie a riadiť sa výhradne iba podľa seba, počúvať a učiť sa od ľudí, ktorí vo svojom živote už dosiahli, čo chceli, a majú výsledky.

Read More »

Čo vypestujete, nemusíte kupovať. Navyše viete, čo jete. Ako premeniť trávnik na jedlú záhradu?

Čo si vypestujete, nemusíte kupovať. Navyše aj viete, čo jete. Ako premeniť trávnik či balkón na jedlú záhradu? Pred pár mesiacmi sme urobili s Hankou Sekulovou tento videopodcast a vy sa môžete inšpirovať. Ide jar. Pozrite sa, ako premeniť trávnik a tujky na jedlú záhradu. Stačí stlačiť play… Pripravila: Martina Valachová

Read More »

Viete, prečo je spánok v ľane úžasný a až liečivý? Ľan je termoregulačný a pôsobí aj ako masáž. A nielen to…

Prečo je spánok v ľane úžasný a až liečivý?

Aké posteľné obliečky používate? A viete, prečo je spánok v ľane úžasný a až liečivý? Nedávno som mala možnosť vidieť kolekciu ľanovej posteľnej bielizne a ostala som očarená. Rozhodla som sa preto priniesť zopár informácií na tému posteľné obliečky z ľanu...

Read More »

Mohli zvýšenú úmrtnosť počas a po pandémii spôsobiť zlé rozhodnutia politikov či komisie?

Podali podnet za povinné testovanie do Haagu

Mohli zvýšenú úmrtnosť počas a po pandémii spôsobiť zlé rozhodnutia politikov či komisie? Prokurátor Generálnej prokuratúry (GP) SR začal v januári trestné stíhanie pre marenie úlohy verejným činiteľom a všeobecné ohrozenie pri manažmente pandémie COVID-19, ktorý mohol spôsobiť neodôvodnene zvýšenú úmrtnosť. Pre TASR to potvrdila hovorkyňa GP SR Zuzana Drobová. Prokurátor začal trestné stíhanie pre podozrenie, že pri manažmente pandémie …

Read More »

Za obezitu detí môže rodič. Dieťa si samo nevypráža rezne či hranolky. Jedálniček je ako výchova…

Za obezitu detí môže rodič

Posledné desaťročie zažívame epidémiu obezity, ktorá začína už v detstve. Problém je naozaj široký, od evidentného prejedania sa a vysokého kalorického nadpríjmu u všetkých členov rodiny až k nadváhe dieťaťa v rodine športovcov a „dietárov“... U toho prvého mantinelu je to, samozrejme, dôsledok výchovy a prostredia. V tom druhom prípade je to na zamyslenie...

Read More »

Pavol LUPTÁK – Život bez špehovania, zásahov do slobody a lacnejšie než na Slovensku? Dá sa to…

Plán B

Pavol Lupták žije mimo Slovenska a EÚ. Pomáha ľuďom získať rezidenciu mimo Slovenska a na vlastnom príbehu ukazuje, že sa dá žiť slobodnejšie. Pavol v rozhovore poukázal, že Slovensko má diery v demokracii a tiež uviedol, kde a ako nás na Slovensku špehujú. Deje sa to v oveľa väčších rozmeroch, ako inde na svete. Dokonca to v mnohých ohľadoch porovnáva s Čínou... Z niektorých informácií som ostala prekvapená...

Read More »

Aký by bol náš život bez zbytočností? Potrebujeme od druhých manuál na zbavenie sa toho, čo nás zahltilo?

Ako sa zbaviť zbytočností

Začnime tým, že sa nad každou vecou v našom dome, v našich skriniach, v našich životoch, zamyslíme a opýtame sa sami seba, na čo ich ešte máme. Posunúť veci inde, darovať tým, ktorí ich potrebujú, symbolizujú pustenie, vzdanie sa nepotrebného, uvoľnenie energie potrebnej pre prijatie niečoho nového. Rovnako pustiť lipnutie na našich milovaných, na partneroch, deťoch, rodine, pretože nikoho z nich nevlastníme.

Read More »

Ako sa naučiť meditovať? Nie je potrebné chodiť niekam do hôr. Stačí prijať toto pozvanie…

Meditácia je stav čistého bytia. Meditáciu vám nemôže nikto dať ani zobrať – je to naša najprirodzenejšia súčasť. Len sme na tento stav akoby zabudli. Dieťa je prirodzene meditatívne, ale časom do seba prijíma nekonečne množstvo „programov“ (vzorcov správania sa) a tak zabúda na svoju prirodzenosť. Ako sa naučiť meditovať?

Meditácia je stav čistého bytia. Meditáciu vám nemôže nikto dať ani zobrať – je to naša najprirodzenejšia súčasť. Len sme na tento stav akoby zabudli. Dieťa je prirodzene meditatívne, ale časom do seba prijíma nekonečne množstvo „programov“ (vzorcov správania sa) a tak zabúda na svoju prirodzenosť. Ako sa naučiť meditovať?

Read More »

Dostala som sa do ťažkej životnej situácie. Pri hľadaní odpovedí som našla novú cestu aj podnikanie…

Dostala som sa do ťažkej životnej situácie

Dostala som sa do ťažkej životnej situácie. Po niekoľkých rokoch spoločného života s partnerom sme sa rozišli. Obdobie rozchodu bolo veľmi náročné, nielen pre nás, dospelých, ale aj pre deti. Bolo sprevádzané sklamaním, emóciami a strachom z toho, čo príde... Hľadala som odpovede na mnohé otázky, na ktoré nebolo odpovedí.

Read More »

Jarná únava? Pomôže očista. Krátky pôst, ostropestrec, ale aj klystír + recept na picles.

Jarná únava

Ľudské telo je odjakživa úzko späté s prírodou, či si to niekto všíma, alebo to v nevedomosti ignoruje. Príroda má svoje zákonité cykly a naše fyzické schránky tiež. Tak ako nie je možné okamžite po zobudení vstať a rovno bežať maratón, nie je možné ani sa okamžite adaptovať na zmenu ročného obdobia. Je preto dobré v predstihu a s rozumom sa na to pripraviť.

Read More »

Zrazu som bola stredobodom pozornosti, a tak som naozaj uverila, že toto je ozajstné šťastie…

Ozajstné šťastie

Skúsme sa prestať orientovať na to, čo je vonku, a vojdime do nášho vnútra a vnímajme ho – tam pramení naše šťastie a láska. My sme tým priestorom, v ktorom sa šťastie môže zrodiť. Ak mu dáme príležitosť prejaviť sa, vytryskne ako gejzír, a my môžeme dať z neho napiť okoloidúcim vysmädnutým pocestným. Aj tým ďalším, ktorí putujú už veľmi dlho s pocitom osamelosti ako po vyprahnutej púšti…

Read More »

Puzdro na okuliare vhodné ako darček. Ak chcete niekoho obdarovať, nakúpte u Jána Jánošiho.

Puzdro na okuliare z dreva

Nedávno sme priniesli rozhovor s Jánom Jánošim. Bývalý rozhlasák, ktorý strávil viac ako 30 rokov v stolárskej dielni. Práci s drevom sa venuje aj teraz, keď už je na dôchodku. Mňa zaujali puzdrá na okuliare. Nie, že by som nosila dioptrické okuliare. Ale veľa mojich prateľov ich nosí. Navyše, také kvalitné puzdro na okuliare z drevaje vhodné aj na slnečné okuliare. Keď chcete a potrebujete, podporte výrobcu zo Slovenska. Prinášame zopár inšpirácií z dieľne Jána Jánošiho...

Read More »

AKO je dôležitejšie než ČO… Stalo sa vám niekedy, že ÁNO ani zďaleka neznamenalo áno?

Ako spravne vyjadrovať myslienky slovami

Sila slova záleží od energie, ktorú mu v daný moment dáme, ktorou ho „nabijeme“. Slovom si navzájom dokážeme pohladkať dušu. Slová lásky, vďaky, nehy dokážu vo vzťahoch zázraky. Známa veta z biblie „Povedz iba slovo a duša mi ozdravie…“ nesie v sebe toľko sily a pravdy. Cez slovo dokážeme darovať nádej, povzbudiť. Slovo nás nič nestojí. Vnímať hodnotu slova, vnímať jeho tvorivú silu, skryté možnosti, ktoré nám ponúka, nám môže začať výrazne meniť život. Môže výrazne vplývať na naše vzťahy, meniť naše postoje, prinášať nám do života radosť.

Read More »