Niektoré bylinky sú naozaj zázračné. Ak si z nich pripravíte tinktúru a používate ju dlhodobo, výsledky sa dostavia. Tento jednoduchý recept na tinktúru ma zaujal. Vyskočil na mňa na Instagrame z profilu "naša bylinkáreň" Možno príde vhod aj vám..
Read More »Redakcia MAGAZIN40plus
Manipulácia ako stratégia, pri ktorej sa nám niekto snaží podsunúť názor s cieľom ovplyvnenia…
Cestou von z manipulácie ja aj sebakoučing a zvedomenie vo vzťahu k sebe, rozvintie schopnosti rozlišovať a objavovať zdroj svojej vnútornej inteligencie ako zdroj múdrosti a vnútorného vedenia.
Read More »Referendum sa blíži. Ísť? Docent Drgonec: „Nemôžu o nás, občanoch, rozhodovať tupci.“
V rozhovore s docentom Drgoncom, ktorý pripravila Miriam Šramová sa dozviete odpovede aj na tieto otázky: - Čo sa zrejme udeje po referende a čo bude nasledovať? - Ako budeme vedieť či je referendum úspešné?
Read More »Kurz háčkovania v dobe konzumu? Naučte sa háčkovať a uvidíte, že háčik v ruke vás naučí tvorivosti
Môj prvý výrobok bol háčkovaný top. A párala som, jasné… V každom prípade, celkom sa vydaril. Na pohľad. Nositeľný však úplne nebol. Mám ho dodnes v skrini. Je mi ľúto ho vyhodiť.
Read More »Nevyžiadané rady? Odborníkov na život iných je veľa, ale sú odborníkmi aj na ten svoj?
Koľkokrát človek dostane nevyžiadanú radu a koľkokrát ju sám dáva? Ako sa cítime, keď takéto nevyžiadané rady dostávame, a ako sa cítime, keď ich rozdávame? Je to veľký rozdiel, však? Ľudia okolo nás presne vedia, ako máme vychovávať svoje deti, kedy je najlepšie tie deti mať, aká práca je pre nás najlepšia a čo by sme mali jesť, aby sme boli zdraví. Odborníkov na život iných je veľa, ale sú odborníkmi aj na ten svoj?
Read More »K vzťahu k prírode nás viedli naši rodičia. Ľuďom chýba väčšia úcta k prírodnému prostrediu.
Každý z nás máme možnosti istým spôsobom sa venovať či už pozorovaniu prírody alebo aj jej ochrane na rôznych úrovniach aj počas našej bežnej každodennej práce a činnosti. V súčasnosti je veľký tlak na prírodné prostredie. Ľuďom chýba väčšia úcta k prírode, prírodnému prostrediu. Zaslúži si väčšiu pozornosť a úctu.
Read More »Ako prispievajú kvalitné rolety ku komfortu vášho bývania?
Vonkajšie rolety dokážu po zatiahnutí celkom zatieniť miestnosť, čo prispieva k vytvoreniu ideálnych podmienok na kvalitný spánok. Chránia tiež pred prenikaním hluku a prašnosti. Spoločnosť Isotra má navyše vo svojej ponuke aj vonkajšie rolety s integrovanou sieťou proti hmyzu. Sieť sa dá pritom ovládať samostatne tak, aby ste ju mohli mať stiahnutú aj bez tienenia. Obávať sa nemusíte ani rozsiahlych stavebných úprav. K dispozícii sú tiež modely určené na dodatočnú montáž pri zatepľovaní alebo rekonštrukcii.
Read More »Ako správne nakŕmiť šteniatko?
Nakŕmiť šteniatko nie je žiadna veda. Práve naopak, niekedy je problém dohliadnuť na to, čo všetko počas dňa malé šteňa zožerie. Ak ešte nemáte vybraté granule pre šteniatka, prečítajte si zloženie rôznych granúl, poraďte sa s odborníkom a vyberte tie najlepšie.
Read More »Výmery za elektrinu a plyn. Ceny sú aj o 400% vyššie. Je to likvidačné, sťažujú sa podnikatelia
V roku 2022 sme ročne ako firma platili za elektrinu 5 126€ a od 1.1.2023 je náš nový ročný výmer 23 782€… O 400% a viac dostali výmery asi všetci podnikatelia, s ktorými som dnes na túto tému debatoval.
Read More »Slabiny súčasného volebného systému a politickej súťaže na Slovensku – podstata právneho štátu
V Trnave sa tento týždeň uskutoční prednáška a beseda s analytikom Jánom Baránkom - bude sa konať vo štvrtok, 12.1.2023, od 19:00 hod. v Zrkadlovej sále Divadla Jána Palárika v Trnave. Informuje o tom OKT (Občiansky klub Trnava).
Read More »Ako schudnúť a udržať si váhu? Pravidla Cica nežer sa nedržte. Chudnutie začína v hlave…
Návody a riešenia bývajú – najmä v januári – jednoznačné. Odpoveďou je niekoľko typov diét alebo kúpa permanentky do posilňovne či na online cvičenia, aby nás to držalo v správnom nastavení. Ale dokedy?
Read More »Marek Vašut: Orwell je dnes doma v každej krajine sveta viac ako kedykoľvek predtým.
Presne o tom hovorí Orwell, že sloboda je otroctvo, vojna je mier, je to dokonalé. Veď to je to, čo teraz žijeme. Nie je to také brutálne ako tam, pretože aj teraz sa tu môžeme rozprávať a nemusíme byť hneď chytení myšlienkovou políciou Ministerstva lásky a pravdy.
Read More »Kde je obeť, tam si pohonič aj ránhojič vždy prídu na svoje. Ako zistiť, že ste v role poslušnej obete?
Zvykli sme si, že v našej spoločnosti je odmenená vôľa, ktorá nesie v sebe more utrpenia, napríklad zhodila prebytočné kilá, zahodila cigarety alebo z totálneho dreva vykresala maratónca (nič proti tomu a klobúk dolu). Ale za vôľu premýšľať, rozhodovať sa, dokonca aj za vôľu vlastných zlyhaní, za vôľu otázok, odpovedí a pochybností vás nikto neodmení, len vy sami.
Read More »Hotovosť už drží iba 20 pobočiek bánk v celom Dánsku. Žiadna hotovosť, žiadne bankové lúpeže…
Dánsko vlani prvýkrát za uplynulé roky nezaznamenalo ani jednu bankovú lúpež. Nemalo by to veľký zmysel, keďže hotovostné transakcie v severskej krajine sú prakticky zastarané a Dáni čoraz častejšie uprednostňujú pri platbách karty a inteligentné telefóny. TASR o tom informuje na základe správy AP. Odborový zväz zamestnancov dánskych bánk tento týždeň privítal správu, že rok 2022 bol bez lúpeží. „Je …
Read More »Po pár mesiacoch práce s Nelou sa môj život zmenil. Cítim sa a vyzerám výborne. Zatiaľ MÍNUS 22 kíl!
Dnešný rozhovor sme venovali emočnému jedeniu, zajedaniu nespokojnosti samého so sebou či vzťahmi. Rozprávala som sa s koučkou zdravia, Nelou Sullens a som rada, že prijala moje pozvanie do podcastu ODznova. Rozprávali sme sa priamo v Nelinej kuchyni...
Read More »Novoročné predsavzatia. Máte ich? S novoročnými predsavzatiami uspeje iba 12 % ľudí. Ako zistiť či patríte medzi nich?
Podľa rôznych výskumov, väčšina predsavzatí skončí zhruba v polovici februára. Prečo je to tak? Psychológovia sa domnievajú, že problémom s našimi predsavzatiami nie je to, že si nastavujeme priveľmi vysoké ciele, ale to, že nedokážeme ihneď vidieť výsledky svojej práce.
Read More »Djokovič: Poznáte môj postoj, takto to zostane. Dúfam, že budem hrať. Keď nie, tak nie…
Djokovič: Poznáte môj postoj, takto to zostane. Dúfam, že budem hrať. Keď nie, tak nie… Srbský tenista Novak Djokovič naďalej neplánuje podstúpiť očkovanie proti koronavírusu. Na jeho postoji nezmenilo nič ani stredajšie vylúčenie z Indian Wells a Miami Open Masters, keďže USA predĺžili povinnosť predloženia dokladu o očkovaní. Tá platí minimálne do 10. apríla. Djokovič dlhodobo odmieta vakcináciu proti koronavírusu …
Read More »Vyberte si praktický a dizajnový koberec
Moderné koberce sú skvelým spôsobom, ako dodať každej miestnosti farbu, textúru a štýl. Či už hľadáte niečo jednoduché a decentné, alebo niečo odvážne a živé, existuje koberec, ktorý vám bude vyhovovať.
Read More »Budíček a život hore nohami? „Je to rakovina. Operácia je nevyhnutná“, povedal mi lekár pred 3 rokmi.
Prešla som krízou – hnevom, odporom, strachom zo smrti, popieraním a vyjednávaním s lekármi, aj sama so sebou. Až som vstúpila do iného priestoru – do prijatia, zmierenia, dôvery, odovzdania sa. A objavila som súcit a lásku k sebe samej. Priamo na operačnom stole.
Read More »Klip koncipovaný ako cestovanie v čase? DO IT dostal úplne novú tvár a podobu, akú by ste rozhodne nečakali.
V klipe sa tak objavia aj všetci ex-členovia skupiny, ex-moderátorka TV Hitparády ESO - Tereza Pergnerová, hviezdy 80. rokov - David Hasselhoff, Samantha Fox, Rick Astley, 90. rokov - DJ Bobo, Fun Factory, 2 Unlimited, Captain Jack, Twenty 4 Seven, DJ Sash, Vengaboys, ale aj víťazka Hlasu CZ/SK - Ivanna Bagová, či kooperujúci umelci a subjekty, sprievodná kapela, ako aj zábery z 90's festivalov a aktuálnych Open Air koncertov Maduaru.
Read More »Myslím si, že mladí ľudia, ktorých zatiaľ nič nebolí, sa nevedia vcítiť do situácie staršieho človeka…
Elixír večnej mladosti možno existuje, ale zatiaľ iba v rozprávkach. Aj dnešný mladý človek bude o niekoľko rokov starším. Ak pripustíme fakt, že vnútorný svet človeka, tvorený spomienkami a emóciami, nestarne, otázkou je, či je starší človek skutočne starý, alebo sa len opotrebovala jeho fyzická schránka.
Read More »Andrej Jurč: Začal som dobre zarábať. Kúpil som si auto za 45 000 €, obleky na mieru. Potom začali problémy…
Andrej začal zarábať štvornásobne viac. To ho priviedlo k zvýšeniu si životného štandardu. Potom začali problémy. Bol som unavený z práce. Nevedel som vstať a pracovať. Nasadené pracovné tempo som nevedel udržať. Pre Andreja bolo najťažším krokom predať auto... Vzdať sa auta, ktoré ho reprezentovalo ako úspešného človeka...
Read More »Listy do neba od Lucie Satinskej
„Túto knihu napísalo dievča, ktoré smútilo za svojím otcom, ktorý mu tak chýbal, že sa s ním nechcelo prestať rozprávať, tak mu začalo písať listy.“ Listy, ktorými nás mladé dievča, dcéra legendy, vpúšťa do svojho sveta, ale aj do sveta svojho milovaného tatka.
Read More »Jaroslav Dušek: Každá situácia, ktorá nastane, má v sebe už obsiahnuté riešenie. Riešenie je pripravené…
Jaroslav Dušek: Každá situácia, ktorá nastane, má v sebe už obsiahnuté riešenie. Riešenie je pripravené… „Podľa toho, ako spoluvytváram a chápem tento vesmír a tento svet, každá situácia, ktorá nastane, má v sebe už obsiahnuté riešenie. Riešenie už existuje. Je pripravené. Môj svet je taký, lebo viem, že riešenie existuje, a tak sa len pýtam a dovolím vesmíru, aby mi …
Read More »A v tomto momente zvykol môj starý otec povedať: „A je po sviatkoch“.
Máme nový rok a s ním prišiel taký „zvláštny smútok víťazov“. Smútok, že opäť prešiel ďalší rok, sme zase starší a zase sme nestihli urobiť niečo, čo sme chceli. Že zase začne všetko od začiatku a nevieme, čo bude a čo všetko zase musíme zvládnuť. Taká povianočná depka.
Read More »Rozlúčme sa so starým zmýšľaním a odsudzovaním na základe vlastných presvedčení a dobre bude…
Rozlúčme sa so starým zmýšľaním a odsudzovaním na základe vlastných presvedčení a dobre bude… Končí sa rok 2022. Čaká nás nový rok 2023. Bude to rok pokory. Tak povedala numerologička Katka Čičmancová v rozhovore. A nech sa tak stane. Nie preto, že to povedala numerologička. Želám si to preto, že sa nám pokora zíde ako základ nového sveta. Pokora? Ohýbanie …
Read More »„Napísať knihu je ako napúšťať bazén injekčnou striekačkou“ – hovorí obľúbená spisovateľka Kathryn Hughes
„Napísať knihu je ako napúšťať bazén injekčnou striekačkou“ – hovorí obľúbená spisovateľka Kathryn Hughes. Kým sa stala súčasťou rebríčka najčítanejších britských autoriek, musela zdolať prekážky debutanta ako každý iný. Jej prvotinu – román List, nechcelo vydať žiadne vydavateľstvo. Kathryn sa však nevzdávala a knihu vydala sama v elektronickej verzii. Avšak v mori tisícok kníh, bez marketingových skúseností a fanúšikov na sociálnych sieťach, bol jej knižný príbeh naozaj len kvapkou v mori.
Read More »Sociálny kredit v Číne, tabule hanby, nariadenia… „Počas lockdownu sa to už nedalo vydržať…“
V našich končinách sa často rozpráva o tom, že celosvetovo si politici snažia upevňovať moc a že smerujeme v budúcnosti k obdobe Čínskeho modelu. A k sociálnym kreditom. Môže za to digitalizácia a množstvo nariadení a ľahká kontrola kvôli digitalizácii. Čo to teda vlastne v Číne prebieha? Téma sociálny kredit v Číne, tabule hanhy, nariadenia? Hľadala som odpovede...
Read More »Romana Filkusová: Stavať logistické parky a obchodné komplexy na výbornej ornej pôde je cesta k otroctvu
Asi sa nedá neviesť svoje deti k tomu, čím žijeme, oni sa totiž učia najmä pozorovaním najbližších dospelých. Sledujú rodičov a nasávajú vzory najmä vtedy, keď to ani netušíme. Vidia, čomu sa venujeme, z čoho sa tešíme, čo je pre nás dôležité, rozmýšľajú o tom. Naše deti sú veľmi vnímavé a o mnohých veciach sa s nimi môžeme rozprávať ako s dospelými.
Read More »Sny sa nám môžu občas nielen snívať, ale byť zároveň aj skutočnosťou. A občas prekvapíte aj samého seba…
Neplánovane, nenásilne, nevtieravo, nesebecky, neprogramovo. Jedného dňa, možno z nedostatku inej povolenej zábavy v dobe kovidovej, možno riadením vesmíru, rozhodla som sa namaľovať obraz. Vrátila som sa podvedome do detstva, kedy som veľmi rada kreslila, maľovala, písala ozdobným písmom do školských kroník.
Read More »