fbpx

FOCUS

Interaktívna konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY je presunutá do onlinu

Preventívna prehliadka a zdravie ženy

Organizátorky interaktívnej konferencie PRE ZDRAVIE ŽENY presúvajú podujatie do online priestoru. Rozhodnutie prijali po dôkladnom zvážení aktuálnej situácie v súvislosti s narastajúcou tendenciou šírenia COVID-19 a odporúčaním Úradu verejného zdravotníctva. Prednášky odborníkov na témy ochorenie obličiek, diéty, zdravý chrbát, reumatizmus, správne cvičenie, prevencia a duševné zdravie môžu účastníci sledovať priamo z pohodlia svojho domova.

Read More »

Charitatívny Beh pre Beh v Bernolákove 2020

Charitatívny Beh pre Beh Bernolákovo 2020

Keď sa človek rozhodne niečo urobiť a vloží do toho lásku a energiu, tak celý vesmír sa spojí. Takto nejak nám to vyšlo už v minulosti a verím, že keď nie celý vesmír, tak moji priatelia a susedia v Bernolákove sa spoja a 27.09.2020 budeme znova nápomocní. A budeme behať, aby Matthias a Elias mohli raz behať s nami…" dopĺňa Katarína Donáthová

Read More »

Schopnosť manažovať vlastné financie bude čím ďalej, tým viac kľúčové…

Deti, peniaze a hospodárenie v praxi

Žijeme turbulentné časy. Svet sa aktuálne zbláznil z koronavírusu a rôzne, viac či menej rozumné opatrenia obmedzujú náš súkromný a aj pracovný život. Je mimoriadne dôležité udržať si, aj napriek rastúcej neistote, pozitívne myslenie, či aspoň zdravý rozum. A akú-takú pohodu. Hrozba straty zamestnania, či ukončenia podnikania je teraz viac než hmatateľná a schopnosť rozumne narábať so svojimi financiami je viac než potrebná.

Read More »

Buď rada, že máš v čase korony robotu! Povedala mi známa…

Práca a zamestnanie počas korony

Písala som si s mojou známou. Doba je divná. Ešte sme takú nemali. Aspoň ja si nepamätám, že by bolo niektoré obdobie môjho života tak zvláštne v niekoľkých smeroch naraz. Áno, som rada, že mám robotu... Tú robotu som si ale privodila sama. Každý deň žijem prakticky prácou. Neviem či je to dobré alebo zlé. Ale je to tak. Trvá to celý život, ale za posledné roky, aj vďaka tomu, že sa snažím budovať Magazín40plus a komunitu ľudí, pracujem 14 hodín denne a pracujem aj v soboty a nedele. Strážiť si life balance je ťažké...

Read More »

Ako zbaviť paradajky a papriku škvŕn na plodoch?

Choroby paradajok a papriky v lete

Je mimoriadne teplo a to je presne obdobie kedy sa najčastejšie prejavuje nedostatok vápnika vo výžive rastlín. Na fotografiách nižšie je pár príkladov. Začína to ako nenápadná suchá škvrna na plodoch. Na paradajkách je to tmavé suché miesto zo spodnej strany. Na paprikách sa objavuje stenšená stena plodu, najčastejšie na boku. Cukiny a tekvičky zase majú zúžený, mäkký koniec plodu.

Read More »

Dostala výpoveď a rozhodla sa podnikať. Od nuly buduje farmársky obchod!

Prečo začať podnikať po 40-ke

Gabikin príbeh začal veľmi prozaicky. Dostala výpoveď v práci. Bolo to nečakané a pre ňu zároveň impulzom porozmýšľať, čo ďalej. Niekoľkokrát padla a niekoľkokrát vstala. Dnes vedie obchod s farmárskymi produktmi, ktoré sú kvalitné a nachádzajú si čoraz viac priaznivcov. Ako sama hovorí: „Som nesmierne vďačná, že som vydržala. Lebo ľudia ma veľa naučili a stále učia. Mám pocit, že ma majú radi...“

Read More »

Láska dvoch svetov sa odohráva aj v Iráne

Príbeh lásky z dvoch svetov - Katarína Kuniková

Pre Katarínu Kunikovú bol jej prvý román ako splnený sen. Takmer štyri desiatky rokov si zbierala námety, postrehy a zážitky a písala poviedky. Dala na dobrú radu a poviedky začala prepracovávať na romány. Neuveriteľný úspech Zákona príťažlivosti ju posmelil, aby siahla po svojej milovanej poviedke, a pripravila ju na vydanie. Láska dvoch svetov sa odohráva aj v Iráne, kde Katka prežila časť svojho dospievania. Až keď na románe pracovala, uvedomila si, ako hlboko v srdci a v duši jej zostal Irán.

Read More »

Dámy po 40-ke si zaslúžia čas pre seba!

Dámy po 40-ke si zaslúžia čas pre seba

Po 40-ke sa často ozýva chrbát, niekedy sa lepia kilá, inokedy potrebujeme nabrať odvahu začať na sebe pracovať. Je to normálne. Po rokoch, kedy sme venovali čas a energiu najmä našim najbližším prichádza čas, ktorý chceme venovať konečne aj sebe. Sebecky. Veď ide o nás. O naše zdravie a pohodu. A šťastná a spokojná žena vie podporiť celú rodinu.

Read More »

Snom celej rodiny je, aby mala Natália zdravé nožičky…

Pomoc na rehabilitáciu pre Natálku

Pamätáte si na prvú myšlienku, keď sa vám narodilo dieťa? V 99,9% prípadoch je prvá otázka: Je zdravá/ý? Nezaujíma nás pohlavie, váha, alebo či má prvé vlasy. Chceme vedieť, či je dieťa zdravé. Je to pochopiteľné. Takto sa narodila aj Natálka. Pri otázke či je zdravá zaznela odpoveď: "ÁNO!" Neskôr si však začali v rodine všímať, že niečo nie je v poriadku.

Read More »

Sex, peniaze, pozornosť a drobnosti vo vzťahu – užitočné témy na hádanie sa

Sex, peniaze a láska vo vzťahu

Zažívam príbehy, kedy sa ľudia nedokážu uspokojiť iba s pohodlným vzťahom, ale túžia po partnerstve, ktoré by ich naplno uspokojovalo. „Láska nad všetkým zvíťazí“ je mocný mýtus a radi sa ho držíme. Avšak, to je iba jedna časť príbehu. Zásadne k nej potrebuje prispieť odvaha, húževnatosť a ochota investovať čas a energiu do budovania vzťahu.

Read More »

Ako si nájsť partnera cez zoznamku? (Podcast)

Ako si nájsť partnera cez zoznamku

Mária si v 40-ke našla nového partnera cez zoznamku. Už vtedy mala s bývalým partnerom 3 deti. Nový vzťah zo zoznamky vydržal dodnes a s partnerom sú spolu viac ako 12 rokov. Hovorí sa, že partnerstvo cez zoznamku vydrží málokedy a je to len otázka šťastia. Na tieto aj ďalšie otázky sa Márii spýtam aj za všetkých tých, ktorí váhajú či sa na zoznamku pridať.

Read More »

Muzikálový kemp a výtvarné dielne v dennom tábore – Elledanse

Denný letný kemp muzikál a tanec Bratislava

Denné letné tábory plné tanca, hudby, spevu, okorenené výtvarnými dielňami a v neposlednom rade – úspešný muzikálový camp – to všetko vám počas leta ponúka Tanečná škola elledanse. S riaditeľkou, choreografkou a pedagogičkou Šárkou Ondrišovou som sa porozprávala o pripravovaných aktivitách na letné prázdniny. Tanečná škola a divadlo ELLADANSE patrí medzi špičku tanečných škôl na Slovensku. Letné aktivity Elledanse sa právom tešia už 13 rokov záujmu všetkých tanečných nadšencov.

Read More »

Ako zachovať kváskový chlieb čo najdlhšie čerstvý?

Ako zachovať kváskový chlieb čo najdlhšie čerstvý

Naši predkovia mali chladnejšie a vlhkejšie domy, preto im na skladovanie chleba stačili ľanové utierky alebo vrecúška, alebo drevené chlebníky. Dnes, vo vykúrených, suchých bytoch si (nielen) chlebík žiada niečo iné. Ak sa venujete pečeniu kváskového chleba alebo pečiva či kváskových koláčov alebo pizze, tak možno vám príde vhod informácia o tom, ako si čo najlepšie uchovať pečivo čerstvé.  Pečivo …

Read More »

Nemali zakázané podnikať, ale krachujú. Autodopravcovia nemali koho voziť, ale na skutočnú pomoc nemajú nárok?

krach firiem kvoli koronakrize

Zaoberám sa nepravidelnou vnútroštátnou a medzinárodnou autobusovou dopravou. Pre zjednodušenie, ide o zájazdovú autobusovú dopravu po území SR a do zahraničia. Ja sa hlavne zameriavam na škôlky, školy, športové kluby, divadlá, cestovné kancelárie, zamestnanecké linky a posledné roky sa venujem aj prepravám zahraničných klientov po Európe. Bohužiaľ, od polovice marca 2020 všetky tieto odvetvia majú nejaké obmedzenia v cestovaní. Školy, škôlky, športové kluby aj divadlá sú zatvorené, tým pádom nikto necestuje.

Read More »

Prečo má sused zelenšiu trávu? S Rasťom Sopkom o zelenej energii a digestáte.

Hustý zelený trávnik ako na ihrisku

Rasťovi Sopkovi sa do života zatúlala zelená práca. Pracuje v spoločnosti, ktorá vyrába zelenú elektrinu. Tá vzniká z biologického odpadu, ktorý sa tvorí v iných odvetviach priemyslu a hospodárstva. A zároveň aj z cielene pestovanej biomasy. Ten pomer je 70 ku 30 v prospech bio odpadu. Čo je však na tom celom najzaujímavejšie, je koniec tohto procesu. Prečo? Lebo vznikne digestát.

Read More »