fbpx

FOCUS

Ako ďalej Slovensko? Ak nie je alternatíva, ktorú by ste nevnímali iba ako menšie zlo, dajte šancu tejto myšlienke…

Nová platforma pre zmenu na Slovensku

Potom, ako napíšem pár faktov o zúfalom stave krajiny, nebudem písať víziu, ale napíšem, čo je potrebné. Totiž, keď víziu prezentujem, každý to vidí inak, ale všetci vidíme, že je potrebné vykonať veľmi veľa. Niekto to vidí na desať rokov, iný na desaťročia. Ja som si istý, že ak sa nepodarí urobiť zásadné zmeny behom dvoch-troch rokov, nepodarí sa ich urobiť vôbec. Toto je zásadné! Zmena bude potrebovať podporu väčšiny občanov. Preto píšem tento text tak, ako ho budete čítať. 

Read More »

Troch lekárov nesú za ich vyhlásenia pod čiernu zem. Zosmiešňujú ženy a znevažujú ich?

Najviac pranierovaný bol aj za vyjadrenie, že ženy prichádzajú do pôrodnice s vlastnými pôrodnými plánmi, ale u Kocha ich predbehli a vypracovali si svoje. : „My už máme svoj vlastný pôrodný plán v rámci informovaného súhlasu. My sa snažíme. Vytvorili sme plán, ktorý rešpektuje všetky tie požiadavky, ktoré považujeme za rozumné.“

Read More »

Rada by som vám posunula 2 dôležité informácie, za ktoré ja platím bolesťou a hŕbou peňazí…

Ako sa správne starať o zuby, aby ste o ne neprišli

Za zuby sa platí, veď zuby sú drahé. Veď to je normálne. (Aj) zuby sú koruna krásy. Naozaj? Kedy? Na základe akých podkladov? Čo k tomu viedlo? Prijali sme za normu, že zubár vás má naučiť starať sa o chrup (v tejto súvislosti pripomínam, že zubári nežijú z celonárodne dokonalých zubov a dokonalej ústnej dutiny... hoci by asi mohli a bolo by to príjemnejšie pre všetky zúčastnené strany).

Read More »

Čičmianske ornamenty zaplavili Slovensko. Starostka obce však verejne hovorí, že majú existenčné problémy.

Kto pomáha Čičmanom?  Ak ste fanúšikovia slovenskej šperkárky Petry Toth, isto viete, že vytvorila limitovanú edíciu Čičmanskí kohútkovia. Priviedol ju k tomu celkom prozaický a pritom smutný fakt – dozvedela sa, že obec zápasí s finančnými problémami. Celý zisk z predaja limitovanej edície venuje obci. ( šperky z kolekcie tu: https://www.petratoth.sk/blog/cicmanski-kohutkovia ) Je to úžasné gesto. Konkrétna pomoc v ťažkých časoch. …

Read More »

Naďalej nám budú vládnuť tí, ktorí sú lepší manipulátori, sú väčší grobiani a/alebo psychopati?

Ako si vybudovať imunitu počas korony

Malá krajina s dostatočným počtom obyvateľov na testovanie všeličoho, to je Slovensko. Poslúžilo na mnoho účelov. My si však vytvárame laboratórne podmienky aj dobrovoľne. Musíme to robiť tak sebazničujúco? Napr. trojnásobný expremiér si síce oficiálne nemôže dovoliť kúpiť ani byt, ale jeho manželka má/mala viac ako 700 zahraničných firiem a syn si kúpil byt bez hypotéky za 500 tis. eur. …

Read More »

Ľudia často nie sú ochotní niečo pre svoje sny spraviť. Túžia, snívajú, veria, ale nezdvihnú riť. Ostanú sedieť.

Ako sa dá premeniť sen na skutočnosť

„Keď je žiak pripravený – učiteľ sa nájde. Dnes a tu sa nerozprávame preto, lebo som si ťa všimol v krčme, ako zízaš na prsnatú blondínu v reklame, ale preto, lebo po zmene túžiš už nejaký čas. Pretože tvoje frekvencie sa menia. Tvoja stanica začala vysielať frekvencie zmeny, túžby, prosby a vesmír toto volanie počul a naladil sa na teba. Zladili ste sa a poslal odpoveď. Ver mi, je to také jednoduché – zladiť sa. Maj sa fanfárovo.“

Read More »

Štefan Karak: Začína sa napĺňať môj veľký sen a veľké dobrodružstvo. Chcem, aby ste boli všetci súčasťou!

Beh UTMB 2022 Štefan Karak

Príprava, ktorú som začal už od januára, bude trvať 7 mesiacov. Bude nesmierne náročná, veď absolvovať tak náročný pretek vo veku nad 70 rokov sa doteraz za celú históriu pretekov podarilo iba piatim ľuďom na svete! Verím, že na konci tohto dobrodružstva bude na listine pretekárov, ktorí pretek úspešne absolvovali, zapísané aj meno Slováka!

Read More »

V rokoch 2009 a 2019 tieto červené šaty precestovali svet a spojili 191 remeselníkov z 24 krajín.

Red Dress Project V roku 2009 sa britská umelkyňa Kirstie Macleod pustila do celosvetového projektu vyšívania s názvom „Red Dress Project“. Výsledkom sú nádherné šaty, ktorých sa dotkal rozmanitosť tradícií a kultúr. Medzi rokmi 2009 a 2019 tieto červené šaty precestovali svet a spojili rôzne techniky vyšívania od viac ako 191 remeselníkov z 24 krajín. Vyšívali všetci… Medzi výšivkami nájdeme …

Read More »

27.1.2022 sa uskutoční prvá Česko-Slovenská konferencia zameraná na nové poznatky Covid-19

27.1.2022 sa uskutoční prvá Česko-Slovenská konferencia zameraná na nové poznatky Covid-19 Profesor JAROSLAV TURÁNEK pozýva k sledovaniu 1. Česko-Slovenskej  konferencie zameranej na covid-19. Už 27.1.2022 od 9:00 priamo na platforme Svedomie národa PRIAMY PRENOS TU: LINK NA KONFERENCIU Vystúpia viacerí lekári a vedci S aktuálnymi poznatkami k téme  C-19 na konferencii vedľa prof. Turánka vystúpi aj mj. prof. Vojtěch Thon, …

Read More »

Prečo proti sebe nebojovať, ale, naopak, spolu držať a odfiltrovať rôzne podvedomé manipulácie…

Agresivitu nemôžeme pochopiť, pokiaľ nepochopíme strach...

MY A ONI… Agresivitu nemôžeme pochopiť, pokiaľ nepochopíme strach Keď v dnešných dňoch zablúdim na sociálne siete, okrem nenávistných bojov sa tam často stretám s názorom, že akú čudnú dobu žijeme… No takú, akú si tvoríme, individuálne aj skupinovo. Kedysi som si myslela, že skupinové myslenie a konanie je iba suma toho individuálneho. Avšak… Gustav le Bon v knihe z roku 1895 hovorí, že davy …

Read More »

To, či sa darí dávať dieťaťu to pravé preňho, závisí od mnohých faktorov. Nikdy nie sú všetky ideálne.

Ako využiť svoje dary a talenty

Tak ako ukáže telo, sa zladia naše potreby s mysľou, emocionálnym prežívaním a správaním podľa toho, ako chceme. V rovnováhe, keď nás bývalý problém nestresuje a v novom presvedčení viac robíme to, čo potrebujeme a chceme, lebo vieme, že môžeme a vieme, ako na to. Bez výčitiek, čo by sme mali a nemali, čo je dobré a čo nie, bez strachu, čo si o nás kto pomyslí, bez obáv, že to nevyjde skôr, ako sa vôbec pokúsime. Cítime sa slobodnejšie, radostnejšie a zdravšie. A to stojí zato.

Read More »

Nové opatrenia kovid automatu avizujú aj zákaz spevu a povzbudzovania na kultúrnych podujatiach…

Nové opatrenia kovid automatu avizujú aj zákaz spevu a povzbudzovania z publika na kultúrnych podujatiach… Dnes vláda schválila nové opatrenia na organizáciu hromadných a kultúrnych podujatí v súvislosti s mutáciou omikron. Jedným z predpokladov je aj zákaz spevu a povzbudzovania v publiku. Počet divákov a návštevníkov na hromadných podujatiach by sa mal líšiť v závislosti od toho, či ide o …

Read More »

Prehral premiér Austrálie, prehral turnaj a Nadal. Víťazom je Novak. Víťazom je nezlomnosť a sloboda…

Novak Djokovič a situácia na Australia open

Z pohľadu austrálskej vlády tu nejde o Djokoviča. Ide tu o využitie, či zneužitie situácie. Odkaz tohto prípadu je pre nás všetkých ľudí. Snažia sa nám dokázať, že nemajú problém obmedziť slobodu možno najpopulárnejšiemu tenistovi súčasnosti, tak nebudú mať problém urobiť to hocikomu z nás. Podriaďte sa a buďte poslušní, alebo si vašu poslušnosť vynútime.

Read More »

Emócie sú nezmazateľnou súčasťou našej osobnosti. Ich maskovaním potláčame a maskujeme sami seba.

Vplyv emócií a ich prežívania na život

Buď bojujeme, alebo utekáme rôznymi spôsobmi, a tie sme sa naučili najmä v detstve (vtedy to tak bolo lepšie a inak sme nevedeli). Problém z toho vyvstáva jeden – robíme to aj dnes, aj vtedy, keď už nechceme, dokonca to často ani nevidíme. Náš mozog, pozostávajúci z dvoch hemisfér, z ktorých každá plní odlišnú funkciu, sa stará o to, aby sme sa vyhýbali emocionálnemu stresu a znovu neprežívali strach, bolesť a strach z bolesti.

Read More »

Francúzsky maliar kreslí obrazy na budovách. Snaží sa v ľuďoch prebudiť ich vnútorné dieťa…

Francúzsky maliar sa rozhodol, že všade, kam sa vyberie, zanechá po sebe obrazy. Volá sa Seth a zanecháva za sebou pečať vo forme tvorby. Väčšinou zobrazuje deti, ako sa hrajú, učia, objavujú svet. Ukazuje svojimi maľbami na malé zázraky, ktoré sa okolo nás dejú, len ich často nevidíme

Read More »

Len človek, ktorý ovláda umenie myslieť dopredu, získava slobodu, ktorá je teraz neskutočne v kurze.

Čo je to psychologická vojna - Jozef Čuha

Smrádoček, ale teplučko? Prečo ľudia milujú istoty, aj keď ich to nikam nevedie alebo ničí? Najväčšou istotou je neistota. Asi mnohí z vás s týmto výrokom nebudú súhlasiť. Preto aj volia strany, ktoré istotu, ako hlavný bod svojho programu, propagujú. Položme si však jednu základnú otázku: Čo myslíte, ako dlho trvá vaša istota zamestnania? Moja odpoveď je, že tri, nanajvýš šesť mesiacov. To …

Read More »

Najmä ženy na seba tlačia a chcú zvládať veľmi veľa napriek únave, ktorú cítia. Za akú cenu?

Sebaláska a ako si určiť priority

Moji klienti prichádzajú za mnou z rôznych dôvodov, čo však majú spoločné je, že už vyskúšali „skoro všetko“, „robia a robia“ a nevidia výsledky! Necítia zlepšenie a úľavu zo svojho stavu. Chcú SPOKOJNOSŤ a čím viac robili, tým viac boli frustrovaní a cítili, že zlyhávajú v disciplíne. Jednoducho, nevládzu. A ja im úplne rozumiem, viem, o čom hovoria, prešla som tým.

Read More »

Láskavosť nám nikto nemôže vziať, aj keď je nám zakázané ukazovať si navzájom úsmevy a tváre.

Vianočné posolstvo pre ľudí dobrej vôle

Čaro Vianoc je o energii, ktorú si (sami sebe alebo navzájom) darujeme. Buďme v tom možno práve tieto Vianoce viac ako štedrí a veľkorysí... To je teraz to najviac, čo sami pre seba a pre kohokoľvek iného môžeme urobiť. Viac, než čokoľvek z opatrení, ktoré od nás systém žiada.

Read More »

V živote je najhoršie mlčanie – a to tak vo vzťahoch, ako aj v kritických spoločenských situáciách…

Pretože v živote je najhoršie mlčanie – a to tak vo vzťahoch, ako aj v kritických spoločenských situáciách. Hoci je všeobecne zaužívanou pravdou, že mlčanie je zlatom, ja skôr inklinujem k Čapkovými slovám, že: „Človek sa nikdy nezbaví toho, o čom mlčí.“  A preto sú situácie – a ja sám si to žiaľ niekedy uvedomujem až ad hoc – kedy je nesmierne dôležité na jednej strane v pravú chvíľu vedieť, čo povedať a na strane druhej - dokázať vnímavo počúvať.

Read More »

Deti opäť nie sú v škole aj preto, lebo dátami sa manipuluje. Klamete nás? Odíďte!

Aktuálna pandemická situácia na Slovensku

Dnes sme sa v 7-dňových priemeroch zbavili reportovaného nezmyslu spred 8 dní s vyše 15 tisíc PCR pozitívnymi, čo nebolo nikdy zaradené do správnych dní a vo všetkých okresoch si to hygienici vedú ako číslo k 2. decembru. V princípe išlo o pozitívnych k dátumu o týždeň skôr. Šialené chyby a v dôsledku nich napríklad mnohí školáci bez výuky, lebo škola zavretá a internet doma žiadny

Read More »

Často už ráno ideme do práce unavení či otrávení zo svojej situácie v práci alebo súkromí. Čo s tým?

Ako sa zbaviť problémov a bremien

NOSIČI BREMIEN Pri pohľade na fotografiu chlapcov z Tatier, na ktorej dobrovoľne a s radosťou nesú bremená v rámci služby iným, som si spomenula na jeden príbeh. Bol to príbeh o človeku, ktorý nebol spokojný so svojím bremenom. Niesol si ho v batohu na chrbte a ťažilo ho už mnoho rokov. Keď už to nemohol vydržať, vykríkol: „Bože, zbav ma, prosím, …

Read More »

Telemedicína nás od preplnených nemocníc nezachráni. Chorý pacient má byť vyšetrený v ambulancii.

Ako správne dávkovať vitamín D

Ochorenie na Covid – 19 môže končiť smrťou. Je potrebné pacientov liečiť a podchytiť v ambulanciách. Keď je pacient liečený vo včasnej fáze, neprejde väčšinou do ťažkej fázy. Rozhovor, ktorý sa oplatí pozrieť. Hosťom v TA3 bola MUDr. Etela Janeková a vysvetlila, aké postupy používa. Ani jeden z jej pacientov neskončil v nemocnici. MUDr. Etela Janeková, PhD.  je všeobecná lekárka pre …

Read More »

Zakomponujte si do svojho interiéru hasiaci prístroj ako umenie. Že to nejde? Z tohoto odpadnete!

Predstavte si priestor, v ktorom musíte podľa zákonov umiestniť hasiaci prístroj. Máte? Nielen v rodinných domoch, ale najmä vo firmách, je to často po vizuálnej stránke nutné zlo. Ale, keď sa chce,  všetko sa dá. Príkladom je aj táto galéria možností... a odpoveď na dilemu: Hasiaci prístroj v interiéri ako umenie...

Read More »

Zuzana Reľovská: Môj mozog povedal STOP! Vyhorela som a musela som začať od piky.

Vyhorenie - čo robiť keď ste vyhoreli

Duševné zdravie a starostlivosť oň je v tejto dobe kľúčové. Vyhoreniu podlieha čoraz viac ľudí. Preto som si pozvala na rozhovor k téme vyhorenie - čo robiť keď ste vyhoreli Zuzanu Reľovskú, ktorá vyhorením prešla, keď mala malé deti. Doslova ju vyplo a nebola schopná robiť nič, len pozerať dostropu a dýchať...

Read More »