FOCUS

Po mojej ťažkej diagnóze ma zachraňuje výroba keramiky Práca s keramikou ma zachraňuje fyzicky a hlavne duševne. Doteraz som otravovala keramikárov kade tade a zistila som, že k dokonalosti potrebujem vlastnú pec. Aby som mala priamy kontakt s celým procesom. A zároveň by som rada takto hendikepovaným ľudom, ktorí chcú byť potrební, pomohla pomocou workshopov a splnila im ich sny. Mňa v produktívnom veku pobozkala smrť. Nenadávam …

Humor je tu od toho, aby sme sa usmiali či zarehotali, humor otvára oči i dušu. Humor robí prievan, je to závan čerstvých zážitkov. Humor sa netvorí. Humor tu proste je! Patrí mu úcta, lebo sa objaví ako plachta na obzore, keď ho najviac potrebujeme. (humorista Vlado Javorský)

Za každý fyzický prejav sa treba nášmu telu poďakovať, má dokonalý dizajn a takto nám ukazuje prekročenú mieru dovoleného napätia. Neutralizácii napätia napomáha správne dýchanie a uvoľňovanie svalov aj orgánov, ktoré je hlbokou relaxáciou a uvoľnením.

ODSTRAŇUJEME A SPRACÚVAME TO, ČO NÁM V ŽIVOTE PREKÁŽA A UBLIŽUJE, NIE ČO NÁS ODLIŠUJE OD OSTATNÝCH! Mohlo by nám tu totiž vznikať riziko, že sa ľudia sami začnú pozorovať a v druhom vyvolávať pocit, že niečo s tým druhým nie je v poriadku, keď si hneď neuteká vyriešiť „zdroj“ svojho problému, lebo niekde nahlas povedal, že nemá rád paradajkovú polievku.

"Vieme sa liečiť sami, je to naša bazálna prirodzenosť. Život chce byť žitý. A urobí všetko pre to, aby prežil. Systém každého jedinca sa chce za každú cenu uzdraviť a byť najlepšou verziou seba samého," hovorí Jan Vojáček a dodáva, že aj keď sa nie každému podarí uzdraviť sa, každý má bezprostrednú možnosť zlepšiť kvalitu svojho života.

Veľa ľudí sa díva na oblohu a fotí si rôzne úkazy. Oblaky alebo čiary. Niektoré vznikajú prírodnou cestou, iné sú spôsobené človekom. Ale. Čo znamenajú kruhy na oblohe? Daniel Furka spolu so svojim bratom vysvetľujú, o čo ide...

Nechápem, najmä u mužov, ktorí majú trochu bojovnosti v povahe v popise práce, prečo sa už dávno nenašli takí, ktorí by sa nahnevali. Zdravo nahnevali... A prečo sa nepýtajú na príslušných miestach, prečo sú v zdrojoch pitnej vody hormonálne disruptory? Prečo je v Českej republike povolené používanie agrochemikálií, ktoré sú hormonálnymi disruptormi? Prečo nejdú na ministerstvo poľnohospodárstva a nepýtajú sa, ako je možné, že nie je lepšie zabezpečené, aby sme tu mali zdravé potraviny?

Niektoré potraviny som vôbec nemohla jesť. Napríklad cesnak. A teraz? Jem ho pravidelne už asi polroka. Nikdy mi CESNAK nevoňal a nechutil tak, ako teraz. Nikdy som ho nemohla jesť bez toho, aby mi nezostalo ťažko.

Máme tu pomaly viac ako pol milióna ľudí, ktorých vlastne živíme, šatíme a poskytujeme im prístrešie, a ukrajinský prezident nie je schopný povedať: Je to tragédia. Ja sa ospravedlňujem rodine a budem to nejako riešiť, lebo po tom chlapcovi zostali deti. Takže on rád hovorí o európskych hodnotách, neviem, čo všetko hovorí, všeličo, a môj starý otec hovorieval, že podľa činov sa to pozná. Podľa skutkov.

"Aká je spoločenská hodnota Ľudmily? A jej postihnutého syna?" Lebo, ak by sme ju a jej podobných ľudí oceňovali, tak by mali stáť na piedestáli. Mali by stáť veľmi vysoko. Aká je však skutočnosť? Bez tzv. žobrania peňazí od dobrých ľudí a firiem by bol Martin Kupec už ležiak. A možno by ani nežil...

Svet je aj tak príliš veľký, aby ho akákoľvek firma dokázala zachrániť celý. Stačí si preto vybrať z tých všetkých možností jednu jedinú vec. A tú robte dlhodobo. Nie preto, že je práve trendy byť eko-bio-green, ale že tomu veríte. Že by ste tie veci robili aj keby to nikto nikdy nevidel a nepočul. Držím palce...

Tento obrázok asi najlepšie vystihuje stav, v ktorom sa nachádzame pred a po meditácii. Osobne, keď som to zbadala, pristavilo ma to na dobrú chvíľu. Ak je toto pravda, potom nerozumiem, prečo nie je meditácia propagovaná všade, kde to ide. Napríklad, hneď v škole. Slovo meditácia stále znie veľa ľuďom ezotericky. Ale nemusí to tak byť. Meditovať sa dá všade. Dokonca aj pri pohybe...

V každom jednom mužovi a každej jednej žene je vedomie, ktoré nás spája. Jednoduchá podstata, ktorá z nás robí jedinečných. V tej podstate sme sami sebou. Pokiaľ tú podstatu cítime a z nej aj žijeme, tak sme tými „vedomými mužmi a ženami“. Hľadať niečo alebo niekoho podľa toho, čo vidím vonku je príliš vyčerpávajúce a nátlakové.

Ak prichádzate s vnútornou otázkou, je dosť pravdepodobné, že práve na ňu dostanete odpoveď počas víkendu. Každý ročník má svoju tému, tou tohtoročnou je „Všade dobre, doma najlepšie.“

Ak hovoríme o zraneniach v oblasti sexuality, nie sú to iba znásilnenia, sexuálne násilie, sexuálne zneužívanie (tak, ako ich definuje trestný zákon), sú to častokrát „len“ nepríjemné situácie, poznámky, pocity alebo stavy nepohody

Niekedy sa tak ponoríme do riešenia nejakého problému, až nás úplne pohltí. Vidíme pred sebou jedno jediné riešenie, koncentrujeme sa len na jeden spôsob, ako svoj cieľ dosiahnuť. Snažíme sa, bojujeme, tlačíme na pílu. Veď my to zvládneme! To dáme! No ono sa nám to akosi nechce podriadiť. Nedarí sa nám získať, čo sme chceli spôsobom, ktorý sme si zvolili. Sme z toho frustrovaní, nahnevaní, smutní. Nenaplnili sa nám očakávania.

Aktuálne sa môžete v médiách stretnúť s manuálmi o hoaxoch, ktoré majú ľuďom vysvetliť na vedeckej báze, že nie je potrebné sa báť účinkov mikrovlnky, éčok, červíkov a tak ďalej. Manuál vysvetľuje niektoré aspekty dopodrobna. Nájdete v ňom aj vyjadrenie o génoch. Mňa zaujala veta, že gény jeme stále?!

Všetci máme v hlave nainštalované programy, ktoré nám od detstva vštepovali. Ktoré nám určujú po zvyšok života, čo môžeme a čo nemôžeme, čo je správne a čo nesprávne, čo je prípustné a čo neprípustné. Čo by sme mali a čo nemali robiť. Celý život podľa nich konáme, aj keď si to už ani neuvedomujeme. Niekomu jeho programy umožňujú väčšiu voľnosť a iného zväzujú v pravidlách a obmedzeniach. Nedovolí si, to, čo by si dovoliť mohol. Program ho nepustí. V jeho hlave je to neprijateľné.

Možno nás mnohé z naučených a prijatých štandardov správania len zväzujú a často obmedzujú v prirodzenom prejave. Tak rád, rada by som ho objala, ale nemôžem, lebo sme sa len pred chvíľou pohádali. Tak rada by som mu zavolala, ako sa má, ale to by vyzeralo, že mu nadbieham. Tak rada by som sa išla zrána prejsť, ale všetci by sa v okolí čudovali.

V rámci Vydavateľstva Pars artem, ktorého som autorským dieťatkom, a ktoré zastrešuje moju románovú tvorbu, som požiadal Fond pre umenie o finančnú podporu na realizáciu rukopisu do knižnej podoby. Môžete trikrát hádať, prečo píšem tieto riadky...

Hotovosť a jej používanie najviac ohrozuje lenivosť a návyky ľudí. Keď sa rozhodnete, že všetko, čo sa dá, budete platiť v hotovosti (vyberiete z účtu alebo z bankomatu), tak sa vám vylepší aj vaša disciplína v rozhadzovaní peňazí. Skúste to.

Tému LGBTI, ale aj problematiku, ako to Marcel cíti, sme preberali v rozhovore od tridsiatej minúty a vedie k zamysleniu. Kto vlastne túto tému na Slovensku zneužíva? A ako z toho von?

... humor je dieťa uboleného sveta. Je to obrana slabých, je to výživa po diéte z mizernej duševnej potravy. Skrátka, humor je všade tam, kde už sa nedá ani slzy roniť. ( Vlado Javorský)

Intuíciu a pocity najviac cítime cez „bruško“. Povedala Liana Laga v rozhovore pre podcast ODznova. Trošku som síce zavtipkovala, že čím väčšie bruško, tým lepšia intuícia? Takto to samozrejme neplatí. Ale je dobré a fajn sledovať svoje vlastné pocity.

MUDr. František Koukolík, DrSc.  je český neuropatológ, spisovateľ a publicista, ktorý sa venuje najmä popularizácii svojho odboru s výrazným presahom do spoločenských tém a propagácii kritického myslenia a vedeckého prístupu.

So šikanou sme sa stretli, keď chodila do v 5 triedy. Dovtedy bolo všetko v poriadku. Ale prechodom na vyšší stupeň začali mať jej „dovtedy kamarátky“ asi pocit, že by potrebovali v kolektíve viac pozornosti. A keď to nešlo inak, začali šikanovať našu dcéru.

Kedysi boli jedným z hlavných zdrojov potravín kontajnery za supermarketmi, ale teraz ich prevzali potravinové banky charitatívnych organizácií, ktoré od bezdomovcov žiadajú potvrdenie, že sú na ulici. Hosť Martiny Kociánovej, Miro, bezdomovec, ktorý žije na ulici už viac ako dvadsať rokov, to komentoval slovami: "Viem, že je to tak: "Nie je to dobré, ide to dolu vodou.

Bohyňa Maia, podľa ktorej Rimania nazvali 5. mesiac roka, máj, bola bohyňa množenia, čiže plodnosti, liečenia, uzdravenia, a tým zdravého rastu. Rovnako ohňa. Všetkého, čo rozkvitá novým silným ohňom energie sopky, ktorá vybuchla prírodou plnou kvetu práve v máji. 

Duch tvorivosti nepozná slovo biologický vek, starnutie, dôchodok ani smrť. Kráčala som dedinou v sprievode svojho otca. Hlavou mi prefrnkla otázka: „ Oci, a čo by si robil, keby si bol dnes viac pri sile a úplne zdravý?“ „No, čo asi…Začal by som so stavaním garáže, vieš, na tom mieste, ktoré zarastá dnes trávou. Chcel by som robiť ešte niečo, …

Som veľmi rada, že som mohla touto cestou aspoň trochu posunúť životy niektorých žien dopredu k slobode... teda aspoň dúfam. Stále sa mi niektoré z vás ozývajú. Ženy, verte si. Postavte samu seba na prvé miesto.