Redakcia MAGAZIN40plus
19. februára 2021
Mnohí z nás aj v aktuálnej situácii riešime starostlivosť o našich blízkych. Problém často nastáva, ak sú imobilní. Traduje sa, že na to, aby ste ssprávne prepolohovali imobilného pacienta potrebujete silu statnej sestričky. Ale nie je tomu tak.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
11. februára 2021
Niekedy sa mi zdá, že pribrať sa dá aj z vody. Zároveň som sa presvedčila, že získať naspäť svoju postavu je tiež možné, hoci už to nebude také ľahké ako pred dvadsiatkou. Jedna vec je teda istá: naše telá sa so zvyšujúcim vekom menia. To ale neznamená, že by sme sa o seba mali prestať starať. Aká je odpoveď na otázku Prečo s vekom rýchlejšie priberáme? Stačí robiť správne rozhodnutia ohľadom životného štýlu a aj napriek zvyšujúcemu sa veku stále môžeme byť fit, zdraví a cítiť sa dobre vo svojej koži.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
3. februára 2021
Liečim Ivermectinom len pacientov, ktorí si liek prinesú so sebou, lebo ako lekár nemám k nemu prístup, napriek tomu, že Ministerstvom zdravotníctva SR je schválená výnimka na skupinové použitie neregistrovaného lieku. Liek je totiž dostupný v okolitých krajinách ako voľnopredajný liek v lekárňach.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
28. januára 2021
Agentúra TASR informuje, že protizápalový liek Colchicine je účinný pri liečbe ochorenia COVID-19 a znižuje riziko komplikácií spôsobených týmto ochorením. Vyplýva to z výsledkov štúdie lekárov z montrealského kardiologického inštitútu (MHI), o ktorých v sobotu informovala agentúra AFP.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
25. januára 2021
Dnes sa všade rozpráva o vitamíne D. Koľko ho denne dopĺňať? Tiež sa hovorí, že keď sme na slnku, vitamínu máme dostatok. Ale. Vedeli ste, že v určitom veku nie je naša pokožka schopná premeniť slnečné lúče na vitamín D?
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
15. januára 2021
Je január. Trochu iné Vianoce vystriedala kontrola váhy. Teda neplatí to pre všetkých samozrejme. Ale podľa prieskumov je jednou z najvyhľádavanejších fráz v januári kľúčová fráza: Ako schudnúť 5 kilo... Prečo asi?
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
9. januára 2021
Vo svojej podstate je kašeľ obranným reflexom nášho organizmu a jeho úlohou je zbaviť nás dráždivých látok (mikróby, hlieny alebo rôzne znečistenia alebo cigaretový dym). Ak ide o kašeľ ako následok ochorenia, ten má niekoľko fáz a dokáže byť, mierne povedané, vyčerpávajúci.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
28. decembra 2020
Ako apiresterapia funguje?
Táto metóda funguje na princípe, keď človek vdychuje klímu z celého ekosystému vo vnútri úľu. Inhalácia včelieho vzduchu je v Európe veľmi rozšírenou, uznávanou a dobre zabehnutou terapiou. Priaznivé účinky včelích produktov na zdravie človeka sú ukryté v ich zložení a obsahu biologicky aktívnych látok. Vysoké zastúpenie vitamínov a enzýmov, ktoré sa nachádzajú vo všetkých produktoch z medu nemajú v živočíšnych produktoch obdobu.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
17. decembra 2020
MUDr. Tomáš Jakubík je členom tímu Clinica Orthopedica, ktorá sa úzko špecializuje na všetky ochorenia pohybového aparátu dospelých pacientov a tvorbu komplexných podmienok na rýchlu a nadštandardnú diagnostiku, liečbu a zdravotnú starostlivosť. Položili sme mu niekoľko otázok. Toto je výber z podcastu. Na konci článku nájdete aj zvukovú stopu rozhovoru, ak vám doteraz unikol.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
7. decembra 2020
Zvyčajne sa problém s cholesterolom objaví okolo päťdesiatky. Lenže s obdobím, keď nás zasiahli karantény, práca z domu a všeobecne menej pohybu, sa očakáva, že táto veková hranica sa začne približovať skôr k štyridsiatke.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
7. decembra 2020
Ľudia v strednom veku sa často začnú venovať behu a iným športovým aktivitám. Niekedy je to tak, že dlhé roky nerobili nič. Telo na takýto náhly zvrat reaguje rôzne. Čo je najčastejšia chyba, ktorá vedie k bolesti? S čím sa následne stretávate v praxi?
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
3. decembra 2020
Menopauza, inak povedané aj klimaktérium, je významnou križovatkou v živote každej ženy. Je to životné obdobie, s ktorým prichádza strach, obavy, ale aj množstvo otázok, na ktoré mnohokrát nevieme odpoveď. Jedna vec je však istá, že menopauze sa nevyhneme a určite nás neminie.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
27. novembra 2020
Mnohí z nás sú v strednom veku konfrontovaní so situáciou, kedy sa musíme čo najlepšie postarať o rodičov alebo starých rodičov, ktorí sú semimobilní alebo aj pripútaní na lôžko. Takíto pacienti majú sklon k tvorbe dekubitov. Prečo je tomu tak a čo s nimi? Môžu dekubity spôsobiť až smrť?
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
23. novembra 2020
"Anorexia ako porucha príjmu potravy bola pre mňa doslova šokom, jej malým tajomstvom o ktorom si bola istá, že je úplne v poriadku a nemusí sa oň deliť. Dcéru ani nenapadlo, že vôbec by sa z toho musela aj zotavovať a dlhodobo liečiť." Pokračuje mama, ktorá odhalila chorobu počas korony.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
21. novembra 2020
Čím viac sme doma, tým viac mnohí pociťujú únavu. Posledné mesiace nás skúšajú tak, ako sme neboli zvyknutí. Ako sa zbavíte únavy a dokonca si pri tom posilníte aj imunitu? Existuje jednoduchý recept. A má ešte niečo do plusu. Pôsobí aj na zmiernenie celulitídy.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
18. novembra 2020
Netrúfam si odhadnúť v percentách, akú úlohu pri dlhovekosti zohráva jedlo, no je to určite veľmi veľa. Práve preto vedci skúmali najmä túto stránku života dlhovekých ľudí. A hoci v každej z Modrých zón sveta jedia ľudia niečo iné, spoločným znakom ich stravovania je umiernenosť a základ v čerstvej zelenine a ovocí.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
9. novembra 2020
Asi každý už počul o tzv. prerušovanom pôste alebo, pozitívnejšie povedané, o prerušovanom jedení, ktorý sa stal hitom dokonca aj pre niektorých športovcov. Pochvaľujú si ho hlavne tí, ktorých trápia zdravotné problémy či nadváha. Ako nám teda prerušovaný pôst môže pomôcť?
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
7. novembra 2020
Keď sa žena stane mamou, je to malý zázrak.
Niečo do seba klikne. Príroda sa raduje, rod sa zachováva. Tehotenstvo, pôrody, dojčenie. Eufóriu strieda melanchólia. Jedného dňa sa kolotoč zastaví a mama sa spýta: “Kto som?” Odpoveď nájdeme spolu.
Ak ste si prešli podobnými stavmi, viete, že sú bežné. Máte šťastie, že ste si ich pripustili.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
3. novembra 2020
V prvej časti tohto článku ste sa dozvedeli, že dlhovekosť nám nezaručí naša genetika, ani žiadna jedna konkrétna makro- či mikroživina. Dlhovekosť pramení z celkového spôsobu života, z prostredia v ktorom žijeme, no závisí aj od ďalších dôležitých faktorov ako naša strava, množstvo fyzickej aktivity, naša socializácia, udržanie si zmyslu života a pod. Poďme si to rozmeniť na drobné.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
25. októbra 2020
Ako sa zorientovať v probematike hormónov a vplyvu stravy na ženské telo v 4 cykloch? Na konci článku nájdete pozvánku na online workshop. Tento úvodný workshop vedený Silviou Halušicovou je grátis. Je určený pre všetky ženy (ale aj mužov), ktorí chcú skoncovať s problémami, ktoré im 4 x do mesiaca prináša kolísanie hormónov v ženskom tele...
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
24. októbra 2020
Imunitný systém, imunita a jej podpora sú v posledných mesiacoch veľmi často spomínané témy. Nie je dôvod sa tomu čudovať. Okolo nás sa šíria vírusy a je ich neúrekom, o pandémii ani nehovoriac. Z každého média na nás chrlia odporúčania, ako na to, či už pomocou rôznych liekov, doplnkov stravy a výživy, alebo pravidelným pohybom.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
21. októbra 2020
To, že časom starneme, je prirodzené. Tento stav niekto opísal ako zvýšené riziko úmrtia. Hlavu nám zaplavia šediny, máme problém s krátkozrakosťou, strácame kolagén v pokožke, ale aj svalovú hmotu, naše telo ukladá viac tuku. Ako sa dožiť 100 rokov v zdraví?
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
19. októbra 2020
NA NAŠOM ZDRAVÍ NÁM SKUTOČNE ZÁLEŽÍ Live prenos – Prvé online podujatie PRE ZDRAVIE ŽENY zožalo úspech. Konferencie sa zúčastnilo viac ako 400 žien, ktorým záleží na ich mentálnom a fyzickom zdraví. Podľa prvých ohlasov priniesla online konferencia množstvo pozitívnej energie do mnohých domácností. Prvá interaktívna konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY zameraná na zdravie, prevenciu a krásu sa konala v sobotu …
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
14. októbra 2020
PINK OKTÓBER je medzinárodný mesiac povedomia o rakovine prsníka a 15. október je celosvetový Breast Health Day - každoročne v 47 krajinách.
V tento deň AJ MY upozorňujeme, aby sme nepodceňovali prevenciu rakoviny prsníka - oblečte sa do ružovej a vyjadrite podporu pacientkám s rakovinou prsníka.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
8. októbra 2020
Konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY zameraná na zdravie, prevenciu a krásu mala byť interaktívna, plná vyšetrení, prednášok a rozhovorov. Pandemická situácia a núdzový stav podujatie transformovali do online podoby, počas ktorej však nebude žiaden účastník ukrátený o bohatý program, rozhovory či prednášky, ale ani o rôzne druhy cvičenia. Konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY bude vysielaná online 10. októbra. Súčasťou vstupenky je aj záznam z konferencie a ďalšie benefity pre všetky účastníčky.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
7. októbra 2020
Možno si poviete, že to je vhodné pre zopár ľudí, ktorí s tým majú problém. Mojim hosťom je Eva Kováčová, ktorá sa venuje poradenstvu a pracuje ako aplikačný špecialista v oblasti brušnej, inak nazývanej aj domácej dialýzy. Rozprávali sme sa o prevencii, a tiež aj o tom, ako zistiť či náhodou u vás neštartuje choroba, ktorá potom môže vyústiť do liečby. Ale aj o tom, koľko vody piť, a že človek nie je ŤAVA... No a na konci sme zabŕdli aj do biekovinových diét... Sú populárne.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
16. septembra 2020
Prinášame rozhovor, v ktorom sme spoločne rozobrali tému komplikácií s otehotnením, možnosti otehotnenia prirodzenou cestou vďaka špeciálnym podporným doplnkom stravy a zodpovedali sme aj niekoľko otázok našich čitateľov.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
4. septembra 2020
„Vynález mladého génia napravuje každú poruchu zraku – bez ohľadu na typ a stupeň problému. Doteraz ho použilo viac ako 23 000 ľudí. Každý z nich sa úplne zbavil svojho zrakového problému, bez ohľadu na to, či to bola mierna krátkozrakosť alebo závažnejšie choroby, ako je glaukóm alebo katarakta.
V súčasnosti je patent na multiclonové okuliare ocenený na... 7 miliárd dolárov!“
Nuž, čo k tomu dodať.
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
3. septembra 2020
Napriek tomu, že štyridsiatka je krásny vek, telo začína starnúť už oveľa skôr. A jedným z prvých príznakov toho, že už máme niečo za sebou, je zhoršenie pamäte. Spôsobuje to pokles mozgovej aktivity, zníženie excitability nervových buniek a porušenie spojení medzi neurónmi. Avšak, to, že sa tento nezvratný proces vkradol do nášho života ešte neznamená, že to nemôžeme zmeniť!
Read More »
Redakcia MAGAZIN40plus
1. septembra 2020
Zdravie je vzácne, ale s pribúdajúcim vekom aj čoraz viac ohrozené. Môže za to znížená produkcia prospešných látok v organizme a vplyv prostredia, v ktorom sa nachádzame. Zrazu nás prepadne náhla bolesť, ktorá je prvým varovným signálom, že sa niečo s naším telom deje a nie je v poriadku.
Read More »