Redakcia MAGAZIN40plus

Vírus sa do tela dostáva prostredníctvom slizníc. Príčinou narušenia slizníc môže byť aj podvýživa.

Ako sa starať o sliznice, aby vás chránili pred vírusmi

Každý dutý orgán nášho tela má akúsi vrstvu, ktorej úlohou je chrániť orgány pred napadnutím škodlivými látkami. Tu sú sliznice osídlené množstvom mikroorganizmov, zachytávajúce čo treba. Škodlivín sa zbavujú, ako zvládnu, a tým prospešným látkam sa snažia vytvárať podmienky na naplnenie ich poslania.

Read More »

Cuketový perník s tvarohom, pripravený ako nízkosacharidový koláč. Pochutnajte si bez výčitiek!

Cuketový perník s tvarohom, pripravený ako nízkosacharidový koláč

Cuketový perník s tvarohom, pripravený ako nízkosacharidový koláč. Pochutnajte si bez výčitiek! Zuzana Almási Koreňová je povestná nielen svojimi službami v oblasti poradenstva, je aj veľmi tvorivá (rozhovor Bábky, ktoré lieči dušu, sme priniesli pred časom aj v našom magazíne), ale je aj skvelá kuchárka. Nuž, a v prípade tohto receptu, pekárka. Nie, vlastne inak. Pernikárka. Pozýva nás na cuketový …

Read More »

Dôvod, prečo ľudia nerobia to, na čo majú talent, je pomerne jednoduchý. Zistite, kam patríte vy…

Ako zistiť, na čo mám talent

Ľudia často nezisťujú, čo sú ich skutočné talenty. Snažia sa vylepšovať slabé stránky, namiesto toho, aby podporili tie silné. Zomelie ich realita a potreba zabezpečiť seba a rodinu. Potom sa stáva, že stretávame ľudí, ktorí sú demotivovaní a frustrovaní. A pritom je to také jednoduché.

Read More »

Treba si vyberať stravu, aj tú duševnú. Ako si urobiť vlastné menučko v prijímaní mediálnej reality?

Ako si vyberať duševnú stravu

Je dôležité vnímať seba aj cez tieto všetky informácie a rozhodnúť sa, či sú pre vás prospešné, alebo nie. Pretože, tak ako strava ovplyvňuje naše fyzické telo živinami, tak aj duševná potrava ovplyvňuje naše vnútro, vnímanie, nálady, pocity, jednoducho, nás. Dobre si preto vyberajte, čo si naložíte na tanier.

Read More »

V Bratislave zmonitorovali nový druh komárov. Aj toto je účinný spôsob, ako sa im ubrániť…

Ako sa zbaviť komárov na záhrade

Mne sa páči tento spôsob zbavovania komárov aj preto, že vždy v živote hľadám spôsoby, ako nemíňať na zbytočnosti. Asi si viete spočítať, koľko stoja repelenty alebo fakle proti komárom… Spotreba repelentov na jednu párty zvykne stáť niekoľko alebo dokonca desiatky eur (podľa toho, koľko je hostí a aká veľká je záhrada…)

Read More »

Často sa bojíme, že, keď povieme NIE, niekoho stratíme. Stratíme len tých, pre ktorých nič neznamenáme.

Ako hovoriť nie a odmietať manipuláciu

Ako hovoriť nie a odmietať manipuláciu? Povedať NIE z nás nerobí neslušného, necitlivého a zlého človeka, hoci sa manipulátori snažia v nás tieto pocity vzbudiť. Často sa bojíme, že, keď povieme NIE, niekoho tým stratíme. Ale stratíme len tých, pre ktorých nič neznamenáme. Tí, čo nás majú radi, sa nenahnevajú. Okolie sa rýchlo prispôsobí nášmu NIE a aj naše ÁNO získa novú hodnotu a stane sa pravým a nefalšovaným.

Read More »

Balenie už nie je iba jednostrannou záležitosťou mužskej populácie. Ako sa nechať zbaliť?

Ako sa nechať zbaliť

Výhoda balenia je v tom, že, ako hovoria germáni, cvik robí majstra a v dnešnej bio eko dobe sa proces balenia veľmi jednoducho recykluje a aj krabice, aj špagát, aj lepiaca páska alebo, nebodaj, červená mašľa na kapote auta, sa jednoducho a jasne dajú recyklovať. A zrecyklovať. Alebo rejúznuť, teda bez recyklácie rovno použiť znova. V dnešnej dobe internetu stačí predsa Ctrl C a Ctrl V a o dve minúty sa môže spustiť nový proces balenia, bez frustrácie z neúspechu predošlého.

Read More »

Koncert Richarda Müllera v Galante sa ruší. Primátor mesta sprísnil opatrenia nad rámec platnej vyhlášky

Koncert Richarda Müllera v Galante zrušený

Koncert Richarda Müllera v Galante zrušený. Primátor mesta sprísnil opatrenia nad rámec vyhlášky Koná primátor mesta Galanta nad rámec vyhlášky? Usporiadatelia kultúrnych podujatí rušia termíny v Galante. Medzi ne patrí aj koncert Richarda Müllera. Oznam manažmentu koncertu Z dôvodu neprimeraného obmedzovania návštevníkov kultúrnych podujatí zo strany primátora mesta Galanta sme nutení koncert zrušiť. Ospravedlňujeme sa záujemcom o koncert za vzniknuté …

Read More »

Je množstvo vedcov, ktorí otvorene hovoria o tom, prečo sa v médiách upravujú niektoré údaje…

Čo je skutočnou príčinou klimatických zmien

Za posledný rok a pol sa pozornosť celého sveta sústreďuje len na jednu vec. Netvrdím, že to nie je problém. Je. Sú však aj iné veci, ktoré si zaslúžia pozornosť. V médiách sa niečo málo píše o ekológii. Aj o klíme. Preto usilovne triedime odpad, jazdíme na bicykloch a vyhýbame sa plastom. Lebo aj to treba. No stačí to?

Read More »

Celý náš život riadi STH a „honba za ziskom“. Aj kovaný altruista je motivovaný osobným ziskom.

Čo je to honba za ziskom a chamtivosť

Celý náš život riadi STH a „honba za ziskom“. Aj kovaný altruista je motivovaný osobným ziskom. Subjektívna teória hodnoty Nech vám napadne akýkoľvek, aj ten najušľachtilejší model usporiadania spoločnosti, organizovanej z vyššej úrovne ako je jednotlivec, tak pri jeho aplikácii narazíte vždy na bariéru s názvom subjektívna teória hodnoty. Aby ste túto bariéru prekonali, potrebujete umenie presviedčať. Ak sa to …

Read More »

Pečené jahňacie rebrá od nadšeného kuchára a podporovateľa lokálnych farmárov Rasťa Sopka si zamilujete

Pečené jahňacie rebrá v medovej marináde

Kupujte lokálne. Ak nakúpite lokálne, tak podporíte konkrétneho malého podnikateľa. Pomôžete živiť jeho rodinu a prosperovať jeho bublinu. A to je skvelý pocit. Navyše, dostanete do svojho tela hodnotné potraviny, bohaté na živiny. A čo je viac? Tak si dnes pripravíme pečené jahňacie rebrá v medovej marináde s Rasťom Sopkom.

Read More »

Už ste boli niekedy na prahu smrti? Že ste cítili koniec? Vlado Javorský bol a toto ho vrátilo späť…

Ako prežiť vlastnú smrť a vrátiť sa

Už ste boli niekedy na prahu smrti? Že ste cítili koniec? Vlado Javorský bol. Ako prežiť vlastnú smrť a vrátiť sa? Aj o tom, aké to je a čo ho pritiahlo naspäť, som sa s ním rozhodla porozprávať. Smrť je totiž jedna zo základných istôt, ktoré máme. Mgr. art. Vlado JAVORSKÝ „Ja som pri potápaní pri brehoch Alžírska prišiel o kyslík. …

Read More »

Rýchle jedlo vhodné na prípravu aj počas práce doma. Príprava za 5 minút, cena 6€ a sýty štyria?

Zapekaná cukina s mäsom, syrom a zeleninou

Keď pracujeme z domu, tak deň utečie ako voda. Navyše, ak sa rozhodnete, že si budete variť, tak sa práca z domu môže zmeniť na prácu v kuchyni s občasným nahliadnutím do počítača. Práca z domu je veľmi náročná na sebakontrolu. Tak ako to riešiť? Ísť na obedové menu a vrátiť sa? Aj to je cesta.

Read More »

Búrajú predsudky voči nakupovaniu v second handoch a pomáhajú mamám. Značka NOSENE pomáha.

Značka NOSENE pomáha a snaží sa o udržateľnosť

NOSENE predstavuje celostný prístup k tomu, čo nám do života vstupuje, nie je to len o oblečení, ale aj o príležitostiach, nad ktorými by sme sa mali zamýšľať, bez toho, že by nás to príliš zaťažovalo a zároveň vieme takto pomôcť sebe, našej krajine, ale tiež prispievať aj k uzdravovaniu našej krásnej modrej planéty.

Read More »

Poradíme vám, ako nakupovať nábytok na internete

Poradíme vám, ako nakupovať nábytok na internete

Na záver nezostáva už nič iné, len konštatovať, že po pohodlnom, rýchlom a jednoduchom nakupovaní nábytku na internete si môžete plnými dúškami užívať ušetrený čas. Namiesto toho, aby ste strávili hodiny naháňaním sa za niečím, čo možno v obchode ani nenájdete, si môžete porobiť domáce práce, vychutnať spoločné chvíle s vašou rodinou či len tak relaxovať. Alebo sa poobzeráte ešte po niečom inom? Koniec koncov, keď už poznáte výhody nakupovania online a viete, ako na to, tak prečo nie?

Read More »

Vek by pre firmu nemala byť až taká relevantná informácia. Podstatnejšie je, čo človek dokáže robiť!

Trendy trhu práce pred treťou vlnou

Medzi požiadavkami na zamestnancov v pracovných ponukách zmienky o požiadavkách na očkovanie nevidíme. Momentálne sú firmy šťastné, keď majú kvalitného uchádzača, ktorý je ochotný nastúpiť v stanovenom termíne. Prvoradými kritériami pre výber sú najmä odbornosť, povaha človeka a to, ako zapadne do kolektívu.

Read More »

Je to na nás… Či chápeš, alebo nie. Či máš školu života, alebo dva a viac titulov.

Čo sme sa už načisto zbláznili aneb bude ako nebolo? Po celom internete už roky zdieľame rôzne motivačné citáty a múdra. Hovoria o jednote, o spájaní a nerobení rozdielov medzi ľuďmi. Smútime a poplačeme si nad katastrofami v rôznych kútoch sveta. Keď chceme, dokážeme vyzbierať plastové vrchnáčiky, poslať peniaze chorým deťom. Pomáhame útulkom. A potom nastane doba, v ktorej sa všetko pomiešalo, prevrátilo a ešte tisíckrát zatriaslo a stále sa …

Read More »

Málo vitamínu D má viac ako 90 % ľudí. Ako zistiť, či aj vy patríte medzi nich? Ako sa nepredávkovať?

Ako dávkovať vitamín D

V každom prípade, vitamín D patrí medzi vitamíny, ktoré sú rozpustné v tukoch – spolu s vitamínmi A, E a K. Nemali by sme ho teda prijímať vo väčších dávkach, ako je maximálne prípustné množstvo, lebo v našom tele ostáva (nevylučuje sa s telesnými tekutinami, tak ako napríklad céčko či béčka) a môže byť preto pre nás toxický.

Read More »

Je sezóna sliviek. Pripravte si spolu s nami tvarohové slivkové gule s makovou posýpkou – vylepšený recept.

Tvarohové slivkové gule s makovou posýpkou

Máte radi slivky? A čo z nich najradšej pripravujete? Samozrejme okrem pálenky. To sem nedávajme... Slivky sú, podľa mňa, ako stvorené na prípravu džemu (to niekedy nabudúce). Ale čo takto tvarohové slivkové gule? A nie všelijaké. Recept na tvarohové slivkové gule s makovou posýpkou, ktorý práve čítate, je podľa vylepšeného receptu Jasny Opavskej.

Read More »

Práve sa NESTALO! Na smrteľnej posteli ľutujeme veci, ktoré sme neurobili. NJÚSFILTER premárnených príležitostí.

Dnes, čo má viac ako pár hodín, nie je aktualita. Letí len to, čo sa práve stalo. Čo sa práve udialo. A kdeže je veta mojej mamičky: „Neboj, každé čudo tri dni trime.“ Dnes už žiadne čudo nevydrží tri dni. Nemáme na to mozgovú kapacitu zamýšľať sa nad čímkoľvek tri dni.

Read More »

Strážkyňa slnka patrí medzi neprehliadnuteľné knižné tituly, ktorý poteší nielen deti, ale aj ich rodičov.

Strážkyňa slnka - recenzia knihy

Knihy najúspešnejšej nórskej autorky svojej generácie sú preložené do viac ako 40 jazykov a získavajú si srdcia nielen čitateľov, ale aj kritiky. Po knihách Príbeh včiel, Kôň Przewalského či Modrá ju začínajú objavovať aj detskí čitatelia. Po „zimnej“ knihe Snehová sestra vyšla vo vydavateľstve Tatran jej ďalšia kniha inšpirovaná ročným obdobím, tentokrát jarou, s názvom Strážkyňa slnka.

Read More »