Možno to vyzerá, že s kolegom sa celé dni slovne „cepujeme“ ako obilie po žatve a nevieme si prísť na pekné meno, ale pravda je taká, že nie sme nepriatelia. Často vedieme intelektuálne rozhovory na tej najvyššej úrovni, kým sa zas nepohádame a nemáme „tichú kanceláriu“.
Read More »Redakcia MAGAZIN40plus
Vieme si odopierať a naučiť sa šetriť? Ako ušetriť a vytvoriť si finančnú rezervu aj z mála? Dá sa to?
"Drvivá väčšina Slovákov nemá finančné úspory, ktoré by im postačovali na preklenutie obdobia šiestich mesiacov. Dôvodov je viacero. Nevieme si odoprieť statusové veci. Autá, veľký dom, úvery na luxusný, ale nepotrebný tovar, ako je elektronika, oblečenie, či dokonca dovolenky. Blahobyt posledných rokov nás naučil nešetriť a dopriať si.
Read More »„VRAŤ SE DO HROBU?!“ Vek je relatívny. Záleží, kto ho hodnotí. EŠTE chcem – UŽ môžem.
Vek je relatívny. Záleží, kto ho hodnotí. Ale akokoľvek sa na to budeme pozerať a či už budeme cvičiť tvárovú gymnastiku, využívať výdobytky estetickej medicíny, výživových poradcov, trénerov, jesť zdravo, pravidelne športovať, veľa sa smiať a vyhýbať sa stresu, faktom je, že starneme.
Read More »Ako si nastaviť jasné hranice a urobiť posun z role obete do role tvorcu zmysluplného a naplneného života?
Stanovenie hraníc vyžaduje zmenu. V myslení, v komunikovaní, v konaní. A zmena nikdy nie je jednoduchá. A preto sme sa spojili, aby sme vám priniesli program, kde si svoje zmysluplné hranice zadefinujete, nahlas odkomunikujete a nájdete vlastný spôsob, ako ich udržať. V bezpečnom prostredí malej skupiny.
Read More »Rasca čierna (černuška siata) – olej z nej používali už faraóni na bolesti hlavy, zubov, pri nachladnutí a infekciách.
V súčasnosti sa pri liečbe najviac používa čistý olejový extrakt zo semien černušky, ktorý obsahuje viac než sto účinných látok, kde hlavnou účinnou látkou je tymochinón a saponín alfa-hederín. Tymochinón má silné antioxidačné, antikarcinogénne a antimutagénne účinky.
Read More »Som presvedčená, že anjeli stáli, stoja a budú stále stáť pri nás. Toho sa báť nemusíme.
Ak chceme zmeniť situáciu okolo nás, musíme každý začať tvoriť „mier“ u seba. Vo svojom vnútri, vo svojej rodine, vo svojich vzťahoch... len tak dokážeme vyliečiť svet. Sme súčasťou kolektívneho vedomia, a to, čo sa deje vo svete, je odrazom každého jedného z nás. Nemôžeme očakávať, že keď sa zmení svet vonku, tak potom sa zmeníme aj my. Zmena musí nastať v prvom rade v každom z nás... Toto nás táto doba učí.
Read More »Tipy na výlety v najnavštevovanejších regiónoch Slovenska
Tipy na výlety v najnavštevovanejších regiónoch Slovenska Premýšľate, kam by ste počas voľného víkendu išli? Slovensko poskytuje veľké množstvo zaujímavých miest a magických zákutí, ktoré sa rozhodne oplatí vidieť. Ak chcete staviť na istotu, nechajte sa inšpirovať tipmi na výlety v najnavštevovanejších regiónoch Slovenska podľa Hauzi.sk! Veľa zábavy v Tatrách Tatry sú klasikou, ktorá nikdy nesklame. Každému turistovi poskytujú niečo …
Read More »Súťaž o Kolagén Drink a vitamín D3 a K2 v unikátnej kvalite – 5 setov, každý v hodnote 45€
Ak sa chcete zapojiť a skúsiť šťastie, vyplňte formulár nižšie. Súťaž potrvá do nedele 10.04.2022 a žrebovať budeme v pondelok 11.04.2022. Ceny výhercom zašle priamo spoločnosť KolagenDrink. Uveďte prosím vašu mailovú adresu správne...
Read More »Riskovali svoj život pre záchranu iných. Falšovaním dokladov zachránili tisícky ľudských životov.
Určite mi dáte za pravdu, že kníh s témou 2. svetovej vojny máme na slovenskom knižnom trhu naozaj veľmi veľa. Väčšina z nich opisuje hrôzy koncentračných táborov. Kniha stratených mien od Kristin Harmelovej z vydavateľstva Fortuna Libri je iná.
Read More »Najbohatších 10% ľudí na svete je zodpovedných za 36 až 45% všetkých emisií skleníkových plynov
Najbohatších 10% ľudí na svete je zodpovedných za 36 až 45% všetkých emisií skleníkových plynov Informáciu uviedol v pondelok Medzivládny panel pre klimatickú zmenu (IPCC) s tým, že ľudstvo má necelé tri roky na zníženie množstva skleníkových plynov vypúšťaných do atmosféry. „Bohatí jednotlivci neúmerne prispievajú k vyšším emisiám a majú vysoký potenciál na ich znižovanie,“ Uviedol to IPCC v správe …
Read More »Ako eliminovať úzkosť z odchodu detí z domu a vyrovnať sa s „prázdnym hniezdom“? Táňa Divékyová sa našla…
Táňa vychovala dve krásne dospelé dcéry, ktoré odišli za svojou prácou a štúdiom ďalej zo spoločného domova. Ocitli sa s manželom sami. Takéto obdobie života zažíva nejeden rodič a nie je vždy ľahké sa s novou situáciou vysporiadať.
Read More »Fantastický fialkový sirup, ktorý budete milovať
"Fialka voňavá jednoznačne patrí medzi základné symboly jari. Kvitne už teraz a ak budete mať šťastie, tak ju nájdete kvitnúť do polovice mája. Na zbieranie sú rovnako vhodné kvety, ale aj vňať. Ja zbieram fialky už niekoľko sezón a rada sa podelím o recept"
Read More »Niekedy sa v rámci propagandy aj pravdivé informácie protivníka označujú za konšpiračnú teóriu.
Konšpiračná teória – názor na ľubovoľnú tému, ktorý predkladá, že istá skupina ľudí vedome a tajne pôsobí v neprospech inej skupiny ľudí alebo celého ľudstva. Samotné použitie pojmu „konšpiračná teória“ je do istej miery problematické, pretože tento termín používajú predovšetkým skeptici a odporcovia teórií sprisahania v hanlivom zmysle ako naivný omyl. Ak niekto označí nejaké tvrdenie ako „konšpiračná teória“, potom tým zvyčajne dáva najavo, že ho považuje za vymyslené a nepodložené.
Read More »Budíte sa s opuchmi okolo očí, prípadne sa vám vodou zalejú kontúry tváre? Tejpy môžu pomôcť.
Budíte sa s opuchmi okolo očí, prípadne sa vám vodou zalejú kontúry tváre? Tejpy môžu pomôcť. V nedávnom rozhovore so Zuzanou Ondrisovou sme sa rozprávali nielen o tom, ako sa udržiavať v dobrej kondícii v oblasti spomalenia starnutia alebo ako prijať samú seba. Venovali sme sa aj niektorým technikám, ktoré nám pomôžu zbaviť sa napríklad opuchov v okolí očí alebo kontúr tváre.
Read More »Negatívne myslieť naozaj ovládame, ale sústrediť sa, na čo chceme, nám pripadá nemožné. Ako tvoriť dobrý život?
Ďakujem všetkým, ktorí sa počas toho dňa vyskytli v mojej prítomnosti. A ďakujem aj sebe, keďže som to ja, ktorá som si dovolila cítiť sa dobre. Pretože máme iba to, čo si vnútorne dovolíme.
Read More »Deti, mladí ľudia, rodičia samoživitelia či osamelo žijúci dôchodcovia – až 660 tisíc ľudí čelí chudobe
Deti, mladí ľudia, rodičia samoživitelia či osamelo žijúci dôchodcovia – až 660 tisíc ľudí čelí chudobe SITA: Na Slovensku je viac ako 660-tisíc ľudí, ktorí čelia chudobe. Tvrdí to prezidentka Zuzana Čaputová. Sú to predovšetkým deti, mladí ľudia, rodičia samoživitelia alebo osamelo žijúci dôchodcovia. Ide o skupinu ľudí, ktorá kvôli zvyšovaniu cien potrebuje reálnu pomoc. Plytvanie potravinami, ale aj prebytky Na rokovaní …
Read More »Petra Nagyová Džerengová: Želala by som si v politike viac žien. Keby boli v politike iba ženy, vojna by nikdy nebola.
Myšlienka o konci vojen však zostane len utópiou, tak ako jeho knihy Stroj času a Vojna svetov. Politika je totiž pánske huncútstvo a ženy majú na starosti oveľa dôležitejšie veci ako ich páchať – vychovávajú predsa ľudstvo.
Read More »Ako odstrihnúť ruský plyn? Dá sa to? A čo ďalej?
Ako odstrihnúť ruský plyn? Dá sa to? A čo ďalej? Otázka energií je témou ostatných týždňov. Situácia je čoraz viac vyhrotená. Na tému budú diskutovať odborníci v priamej debate pod taktovkou moderátora Fóra Zlatej mince, priamo vo verejnej facebookovej skupine. Debata je otvorená… Kto bude diskutovať? Pozvanie Jirka Ščobáka prijali: Václav Bartuška, zvláštny veľvyslanec Českej republiky pe otázky energetickej bezpečnosti, …
Read More »Eutanázia? Dokážeme humánne ukončiť život. Vtedy, keď už nie je inej cesty. Všetci to vedia. Okrem pacienta.
Ale zomieranie je tu často rovnako dlhé, bolestivé a kruté ako kedysi. Dokážeme humánne ukončiť život. Vtedy, keď už nie je inej cesty. A všetci to vedia. Okrem pacienta. Ten je zbavený práva poznať svoj zdravotný stav a rozhodovať o sebe. Hoci neprebehol žiadny súd a nikto ho oficiálne nezbavil svojprávnosti. A tak o ňom rozhodujú iní. Lekári, rodina
Read More »Vyberte si tú pravú kozmetickú taštičku
Akú kozmetickú taštičku hľadáte? Inú kozmetickú taštičku budete potrebovať na dekoratívnu, ako na telovú kozmetiku. V kozmetickej taštičke na dekoratívnu kozmetiku by zaručene nemala chýbať ceruzka na oči alebo linka, vďaka ktorej dokážete zmeniť svoj vzhľad v priebehu niekoľkých minút.
Read More »„S vašou mamičkou sme si včera spievali, nebola sama.“ Silný stisk našich rúk bola jasná odpoveď.
Pri pohľade na ľudí v domovoch seniorov, pre ktorých hrám a spievam, cítim najmä radosť z toho, že im to prináša rozptýlenie a spolu so mnou môžu zaspomínať na obdobie, v ktorom si takéto piesne sami spievali.
Read More »Pohánka s baby špenátom a rajčinami. Rýchle a zdravé jedlo, ktoré oceníte aj ako prílohu k mäsu
Nedávno sme zverejnili recept na prípravu pohánky s bryndzou. Je to chutná obdoba klasických bryndzových halušiek. Bola som prekvapená z čítanosti a zásahu. Že by sa ľudia naozaj vrátili k pohánke?
Read More »Nenávisť je ako pitie otráveného čaju s túžbou, aby následkom toho zomrel niekto iný…
Ľudia si často osvojujú iba jedno a nič iné nie je prípustné. Uznávam, je to oslobodzujúce, pretože ak si jednu tému uzavrieme, oslobodíme sa od nej a môžeme sa venovať niečomu ďalšiemu. Samozrejme, za predpokladu, že to isté necháme urobiť aj druhých a nebudeme im našu pravdu vnucovať.
Read More »Vrásky pribúdajú, pleť ochabuje a hovoríte si, že skalpel to istí? Netreba hneď plastiku. Skúste to inak…
Starnutie je prirodzené. Keď sa vyššieho veku dožijete, treba sa vysporiadať s tým, že k tomu patrí aj ochabovanie pleti. Dá sa s tým však pracovať. Jasné, že nebudete vyzerať ako keď ste mali dvadsať rokov. Ale to hádam nie je ani cieľ. Skúsili ste už tvárovú jogu? Naozaj to funguje...
Read More »Aktuálna téma dneška: Ako si budovať finančnú rezervu a žiť plnohodnotný život aj v ťažších časoch?
Podľa mňa je človek bez finančnej rezervy veľmi zraniteľný. Narábanie z peniazmi je vec jednoduchých návykov. Áno, samozrejme to predpokladá najprv zarobiť... Ľudia často kupujú to, čo sa im páči a potom zistia, že nemajú na to, čo potrebujú. Zoberú si spotrebný úver s myšlienkou, že to tak robia aj ostatní. Stačí naozaj málo a veľmi rýchlo prichádzajú o všetko.
Read More »Cesnak nemá len antimikrobionálne účinky. Je vynikajúcim liekom aj zvonku. Napríklad na ošetrovanie rán.
LEKÁR LIEČI, PRÍRODA UZDRAVUJE: Cesnak kuchynský( Allium sativum) Cesnak určite nájdeme v každej kuchyni a mnohí z nás vedia, že je mimoriadne zdravý – len s jeho konzumáciou, kvôli jeho iniciatívnej vôni, sa akosi nevieme skamarátiť. Cesnak spolu s cibuľou sa oddávna rátali za jedny z liečebne najmocnejších bylín sveta. Je dobré si jeho účinky stále pripomínať, a najmä, nezabúdať. Domovinou cesnaku je pravdepodobne Sin-ťiang v Strednej Ázii a bola …
Read More »Asi každý z nás má nejaký nedoriešený konflikt so svojimi blízkymi. Skúste im napísať list.
Písanie denníka zmierňuje úzkosť a umožňuje zvládať stres. Tým vlastne zlepšujeme svoju imunitu. Takže k vitamínu D, C, zinku... odporúčam naordinovať si písanie. Dávkovanie podľa potreby a chuti.
Read More »Treba rozlišovať, kedy fakt nevládzem a kedy sa mi nechce. Tam je veľmi tenká hranica. Počúvam svoje telo…
Treba rozlišovať, kedy fakt nevládzem a kedy sa mi nechce. Tam je veľmi tenká hranica. Pracuje ako čašník. A ako by toho nebolo dosť, čo musí absolvovať denne na nohách, začal behať. Keď začal, tak mal problém zvládnuť okruh na školskom dvore. Dnes behá maratóny a ultramaratóny. Vyspovedala som Petra Matúša. Peter, my dvaja sa nepoznáme, ale skontaktovali sme sa …
Read More »Meir Schneider, terapeut pôvodom z Ukrajiny, sa narodil slepý. Pomohlo mu špeciálne cvičenie a dnes vidí…
V AKEJ KONDÍCII SÚ VAŠE OČI? Bývajú často unavené? Slzia alebo, naopak, sú suché a červené? Pociťujete v nich pálenie či dokonca bolesť? Je vaše videnie rozmazané a musíte žmúriť, aby ste videli ostrejšie? Cítite, že súčasné okuliare už nestačia a potrebovali by ste silnejšie? Ak ste aspoň na jednu z otázok odpovedali kladne, možno je čas, aby ste svojim očiam …
Read More »Jozef Banáš: Snažím sa mať v hlave pozitívne myšlienky, nezaoberať sa vecami, ktoré i tak nemôžem ovplyvniť.
Jozef Banáš: Snažím sa mať v hlave pozitívne myšlienky, nezaoberať sa vecami, ktoré i tak nemôžem ovplyvniť.
Read More »