fbpx

ODBORNÍK RADÍ

Ako otehotnieť prirodzenou cestou a kde je problém epidémie neplodnosti?

Tehotenstvo prirodzenou cestou verzus IVF

Dnešný rozhovor je najmä o tom, ako otehotnieť, keď to nejde. Témou je aj takzvaná epidémia neplodnosti, pretože ľudia v dnešnej dobe oveľa menej intímne žijú. Prebrali sme aj tému tehotenstvo prirodzenou cestou verzus IVF a možnosti otehotnenia prirodzenou cestou vďaka špeciálnym podporným doplnkom stravy. Odpovedali sme aj na niektoré otázky našich čitateľov, ktoré súvisia s témou. Mojim hosťom bol MUDr. Martin Petrenko.

Read More »

Puberťákom sa dá porozumieť

Ako komunikovať s deťmi v puberte

V prvom rade chcem poukázať na to, že nebudem písať o „pubertiakoch“, aj keď sa tak o nich spisovne píše, ale o puberťákoch, pretože tak ich v skutočnosti všetci voláme. Tiež aj celý tento článok bude rovnako narovinu, ako toto pomenovanie. Nebude o tom, čo „sa všade hovorí“, bude to nový a dosť funkčný pohľad založený na triezvom rozume a aj skúsenostiach.

Read More »

Aké sú práva zamestnanca pred nastúpením do práce?

Práva zamestnanca pred nástupom do práce

V prípade predzmuvných vzťahov, najmä pokiaľ ide o výberové konanie na obsadenie určitého pracovného miesta, nie sú často uchádzači o zamestnanie - budúci zamestnanci dostatočne informovaní o svojich právach. Danú problematiku analyzujeme v predmetnom článku, ktorý prináša podrobnejší obraz o právach a povinnostiach budúceho zamestnanca i zamestnávateľa na strane druhej pred uzavretím samotného pracovného pomeru, vrátane príkladov z praxe.

Read More »

Marek Zajac: Ako sa vysporiadať s depresiou?

Depresia - ako sa s ňou vysporiadat_

Depresia je veľmi široký pojem. Vo všeobecnosti by sa dala opísať, ako citovo-mentálny stav, kedy sa necítime dobre. Depresia môže byť mierna, keď je dotyčný človek smutný, alebo aj ťažká a dlhodobá. Do depresie sa dá dostať v podstate v priebehu zopár desiatok sekúnd a môže trvať od minút, až po celé roky. Je to mimoriadne nepríjemný stav, kedy je kvalita života na minime.

Read More »

Súvisí atraktivita muža a ženy s počtom partnerov?

Súvisí atraktivita muža a ženy s počtom partnerov?

Ani rozsáhlá emancipace žen, nezměnila kriteria výběru partnera. Ženy stále vybírají své protějšky dle jejich zdrojů, tudíž preferují mužovo společenské postavení a finanční zabezpečení. Hledají muže laskavé a ochotné investovat sebe i své zdroje do rodiny a trvalých vztahů.  Přestože dnešní ženy mnohdy dosahují samy vysokých postů a nepotřebují finanční zajištění, preferují muže, který je ve společenské hierarchii nad nimi.

Read More »

Čím to je, že sme obklopení tým, čo reálne nepotrebujeme? Aký by bol náš život bez zbytočností?

Ako udržať v dome poriadok a sprehľadniť systém

Jeden z posledných filmov, na ktorom som bola v kine v minulom roku, mal názov „100 vecí“. Kým naši prastarí rodičia vlastnili v priemere 57 vecí a starí rodičia 200, naši rodičia už mali 600 vecí a človek žijúci v dnešnej dobe vlastní približne 10 000 rôznych vecí. Film mal duchaplnú zápletku - stávku dvoch mladých mužov, a bol prezentovaný s podtitulom „film o životnom minimalizme“. A tak v súvislosti s tým vo mne postupne dozrela ďalšia téma.

Read More »

Martin Miler: Kam miznú naše peniaze alebo za všetkým hľadaj Freuda

Martin Miler: Kam miznú naše peniaze alebo za všetkým hľadaj Freuda

Ak sa v bežnom živote zvykne hovoriť, „za všetkým hľadaj ženu“, v psychológii, akoby platilo, „za všetkým hľadaj Freuda“. Predpokladám, že tak ako v živote to neplatí na 100%, rovnako ani v psychológii nie, ale predsa len treba povedať, že poznanie, s ktorým Freud prišiel poznačilo naše životy. Možno dokonca viac, než si uvedomujeme. Nie inak je to aj v oblasti reklamy.

Read More »

PREČO NEROZUMIEME ĽUĎOM

Väčšina ľudí sa väčšinou mýli

Čo teda robí človeka arogantným, poprípade nejak inak  podivným, ozaj je to jeho nadľudské sebavedomie? Poniektorí tomu vravia aj, že má obrovské ego. Pravdou je, že je to v skutočnosti úplne  inak. Možno budete so mnou súhlasiť v jednej veci, že  šťastný a vyrovnaný človek nemá žiadny dôvod sa nad niekým povyšovať, alebo iným spôsobom narúšať svoje okolie.  Je plný radosti zo života a ak nepovažuje ostatných za nepriateľov, chce sa podeliť o dobrú náladu aj s nimi.

Read More »

Všetko bolo fajn, až na to, že som stále nevedela spomaliť tempo.

Pozitívne myslenie v čase koronakrízy Katarína Kulan Knežová

Počúvam a čítam rôzne teórie, úvahy, či dokonca konšpirácie, kto a prečo zapríčinil túto krízu. Vraj to vymysleli svetoví lídri, aby zatavili prehrievajúcu ekonomiku. Alebo, že svet potrebuje omladiť a ozdraviť a preto tento vírus napadá hlavne starších a chorých ľudí. A mnoho ďalších nezmyslených možností a výmyslov..

Read More »

Čo sa vyplatí zmeniť, keď táto kríza uplynie?

Čo zmeniť, keď táto kríza pominie. Marek Zajac

Je potrebné prevziať zodpovednosť za vlastný život a už sa nikdy na nikoho a na nič nespoliehať. Ku finančnej slobode potrebujeme dva momenty. Prvým je nadbytok peňazí, proste bojovať o nadštandardný prísun financií, druhým je viac zdrojov príjmu. Neexistuje nič lepšie na finančné sebavedomie, ako je viac príjmov. A platí to aj naopak, je ekonomickou  samovraždou byť závislým na jednom zdroji, pretože ten rozhoduje o mojom živote. Keď vypadne, vlastne bojujem o holé prežitie.

Read More »

Čo čaká našu psychiku počas karantény a po jej skončení? Radí psychológ Martin Miler

Psychika počas karantény a po nej

Sedím vo svojej pracovni, počúvam efemkové Rádiohlavy a píšem tento článok. Pred 3 týždňami by mi ani nenapadlo písať o karanténe a jej dopadoch na naše prežívanie. No čo už, keď si ľudstvo nevedelo zobrať dovolenku dobrovoľne a priebežne, tak si ju bude musieť zobrať nasilu a odrazu. Viem, že väčšina z nás má v hlave časový údaj 14-21  dní, ale ak sa pozrieme na prognostické modely, tak tie nám hovoria 110 dní k vrcholu a potom ešte aj tak nebude koniec.

Read More »

Ako bude vyzerať pracovný aj podnikateľský svet po „Korone“?

pracovný aj podnikateľský svet po „Korone“

Táto zmena zasiahla najmä hodnotový systém ľudstva a zmenila pohľad opäť na to, čo je naozaj dôležité. A tými sú život, či už ľudský, či celkovo život na zemi. Pripomenula nám, že biznis , výkon a peniaze nie sú viac ako ľudský život, ale sú len prostriedkom k jeho naplneniu, ktorý má byť v súlade s druhými a prírodou.

Read More »

AKO MI CORONA ZLEPŠILA ŽIVOT

AKO MI CORONA ZLEPŠILA ŽIVOT

Iste som vás tým nadpisom trochu zmiatol, je však absolútne pravdivý. Posledné mesiace, alebo skôr rok, som mal náročnejší, dával som do svojho biznisu ozaj veľa energie. Do toho ďalší biznis, ku tomu sa priebežne neustále vzdelávam, no a doma sa snažím byť svojej tehotnej žene tým najlepším partnerom, akého si len dokážem predstaviť.

Read More »

Ako zvládať úzkosť nielen počas korona krízy a čo vám môže dať Arte terapia? Poradí Dagmar Polievková

Arteterapia ako nástroj na zvládnutie úzkosti

Pozrite si odporúčania Dagmar Polievkovej, ktorá sa zaoberá koučingom a zároveň arte terapiou. V rámci videa nahrala aj krátku ukážku, ako so strachom a úzkosťou pracovať. Pôvodne sme chceli priniesť vysielanie LIVE, ale siete sú preťažené. Veríme, že vám Dášine rady pomôžu.

Read More »

Chcete počas koronakrízy zachrániť svoje podnikanie?

Chcete počas koronakrízy zachrániť svoje podnikanie

Situácia je vážna. Naozaj vážna. Aj keď sa nám podarí dostať vírus pod kontrolu, zanechá v naše malej krajine obrovskú katastrofu. Živnostníci, malé, no i stredné firmy, museli zavrieť svoje prevádzky, zrušiť všetky stretnutia a v duchu si už prepočítavajú, koľko peňazí budú potrebovať na to, aby prežili ďalší mesiac.

Read More »

Klikáte na odkazy na Facebooku? Takto vyzerajú a môžu vás pripraviť o účet, identitu aj peniaze…

Ako si zabezpečiť telefón proti hackerom? Môžu vám ukradnúť data, identitu či dokonca vybieliť účet? Ako sa brániť a na čo si dávať najväčší pozor? V rozhovore s Patrikom Cvengrošom som sa rozprávala aj o tom, ako má vyzerať správne heslo. Tiež aj o tom, že otváranie telefónu len na odtlačok prsta vás vie dostať do problémov.

Read More »

Syndróm prázdneho hniezda – radí psychológ Martin Miler

Syndróm prázdneho hniezda - radí psychológ Martin Miler

Syndróm prázdneho hniezda – radí psychológ Martin MilerMožno sa blížite k 50ke a vaše deti odrástli. Hľadajú si vlastné uplatnenie a cestičky, ako sa v živote uchytiť. Zariaďujú si prvé bývanie, zakladajú rodiny. Skrátka odchádzajú z domu. Syndróm prázdneho hniezda – radí psychológ Martin Miler Už nemusíte robiť ráno desiatu. Ani sa postarať o úhradu krúžkov. Dokonca už nemusíte zariaďovať tých milión vecí, ktoré na vás dlhé …

Read More »

Vytvorte si vlastnú mapu k cieľom

Vytvorte si vlastnú mapu k cieľom

Cieľ ešte nie je jasný plán. Aj s tým najlepšie sformulovaným cieľom neuspejete, ak ho neuvediete do praxe. Na plnenie svojich cieľov si musíte vytvoriť priestor, akúsi mapu, podľa ktorej sa budete riadiť. Napríklad, keď chcete schudnúť, určite si, ktoré jedlá budete jesť, prípadne ktoré vynecháte, či budete chodiť plávať alebo do fitka a ktoré dni v týždni.

Read More »