Redakcia MAGAZIN40plus

Zvonku všetko vyzerá fajn, ale vo vnútri sa cítite prázdni a nenaplnení? Urobte to po svojom

ako si poradiť s krízou stredného veku

Hovorí sa, že jedinou istotou v živote je zmena. Všetko okolo nás, aj ľudský život, sa neustále mení. Možno sa nachádzate v období osobnej transformácie a veci, ktoré vám predtým dávali zmysel, ho zrazu už nedávajú. Máte vnútorné volanie. Svoj život chcete žiť inak. Zvonku všetko vyzerá fajn, ale vo vnútri sa cítite prázdni a nenaplnení. Aj tak sa môže prejavovať kríza stredného veku.

Read More »

Kúpili ste si nové auto? Tieto údaje o vás majú. Upozorňujem, že sa budete cítiť vysatý až na kosť!

Ochrana osobných údajov a GDPR pri autách

Cítili ste sa niekedy doslova byť vysatý až na kosť? Trochu som to s tým prirovnaním prehnal, ale v princípe pri moderných autách sa tak cítiť môžete, pretože len čo sa k ním priblížite (mám na mysli vlastné moderné auto), tak ten proces začína. V tejto oblasti nariadenie GDPR ťažko zaplakalo.

Read More »

Martin Miler: Po vyhorení som na psychoterapii, vo svojej imaginácii, stretol malého Martina

Ako spracovať vyhorenie a naštartovať sa

Viete, čo je to Nezábudenník? No, ide o to pripomenúť si a nezabudnúť. To sa v istom veku oplatí... Človek má selektívnu pamäť. Veľmi rýchlo zabúda a nepamätá si. A pritom, niektoré veci je fajn si pamätať... Martin sa s tým pohral a vznikla knižka, ktorá aj mnohým nám, čo sme mladosť prežili za socíku, dovolí spomenúť si na veci, ktoré dnešní mladí ľudia ani nechyrujú... Tak som sa s Martinom porozprávala...

Read More »

Kvôli krvným zrazeninám pozastavili očkovanie vakcínou od spoločnosti Johnson & Johnson

Pozastavenie očkovania vakcínou Johnson&Johnson kvôli krvným zrazeninám

Pozastavenie očkovania vakcínou proti koronavírusu od spoločnosti Johnson & Johnson Americké federálne zdravotnícke úrady v utorok (13. 4.) odporučili pozastaviť používanie jednorazovej vakcíny proti koronavírusu od spoločnosti Johnson & Johnson. Ako sa uvádza v správe, tak dôvodom je, že sa u šiestich zaočkovaných Američanov rozvinula zriedkavá porucha zahŕňajúca krvné zrazeniny. Informovala o tom agentúra Reuters s odvolaním sa na New …

Read More »

Hejt? Želali mi, aby som si už nikdy nevrzla alebo práve naopak, aby ma niekto riadne… ONÉ, viete čo…

Čo je to hejt alebo hejtovanie

Chcem vám povedať toto: ďakujem. K vašim emailom som si zobrala pukance, vyložila som si nohy a veľmi pozorne som sa venovala každému komentáru. Pánovi, ktorý ma odhadol, že by som rada podržala Kollárovi a páčilo by sa mi to odkazujem, že nie, nepodržala On nie je môj typ a ja nie som jeho typ. Na to mám v sebe málo plastu a viac mozgových buniek. A ďakujem, už som rodila.

Read More »

Viete, čo je NÁRUŽIVOSŤ? Náruč+rúž+a dosť. Ideálne, ak to celé dokopy dosiahne aspoň tri minúty.

Čo je to náruživosť vo vzťahu

Apríl jednej ikony alebo čo je to náruživosť vo vzťahu Apríl je najlepší mesiac lásky. Nie, nepomýlil som sa. Nie máj, ale apríl. Presne taký, aký prežívame. Teploty od dvadsaťštyri plus po tri mínus, na juhu. V apríli to s nami hádže a búcha a nevieme, čo so sebou. Mnohí sa nestihli ešte spamätať z dlhej zimnej depresie a už …

Read More »

Ako mi ušli kozy? Tú prvú si zobrala rakovina. Druhej bolo samej smutno

Diagnóza rakovina prsníka a liečenie

Ako mi ušli kozy? Jasné, že kozy mi v skutočnosti neušli. Tú prvú si zobrala rakovina, druhej bolo samej smutno. Cítila sa divne. Tá koza. A ja som sa s jednou kozou cítila ako netvor. Ešte divnejšie. Tak som druhú kozu poslala za tou prvou, a to na moju vlastnú žiadosť. Ešte ten istý mesiac. Keď som tú žiadosť tvrdohlavo opakovala doktorovi, krútil …

Read More »

Pod rúškom sa na pleti šíria baktérie a spôsobujú kožné problémy. Čo s tým?

Starostlivosť o pleť pod rúškom a respirátorom

Čoraz viac sa stretávame s klient(k)ami, ktoré hoc vždy mali bezproblémovú pleť, teraz sa im tvoria vyrážky práve v oblasti zakrytej rúškom (okolie úst, brada). Rúško/respirátor zachytáva kvapôčky z výdychu, čo síce pomáha zachytávať potenciálny prenos SARS-CoV-2, no taktiež vytvára ideálne vlhké prostredie pre šírenie baktérií.

Read More »

Žijete ten najlepší moment vášho života, lebo je to zároveň v tom čase jediný moment vášho života.

Čo je to proces transformácie v strednom veku

Naša životná púť sa podobá slnečnej púti. Takto metaforicky prirovnal ľudský vývoj Carl Gustav Jung k postaveniu slnka na oblohe počas dňa. Rozlíšil ráno – detstvo a mladosť, dopoludnie – skorú dospelosť, popoludnie – stredný vek a večer – neskorú zrelosť. Počas celého putovania prechádzame procesom individualizácie: stávame sa naším bytostným JA.

Read More »

Na to, aby sme začali ŽIŤ, je potrebné prestať odmietať, že môžeme hoci aj dnes umrieť

Čo je to princíp zrkadlenia

Bojíme sa totiž zosmiešnenia, hanby, nepochopenia, zlyhania, odmietnutia, posúdenia a odsúdenia, pretože v skutočnosti tak veľmi túžime po uznaní, rešpekte, pozornosti, úcte, či láske. A tak sa robíme krajšími, lepšími, silnejšími, tvrdšími, ako v skutočnosti sme a hráme s druhými takéto hry. No v skutočnosti hráme túto smutnú hru sami so sebou.

Read More »

Veľké korbáče, bolesť za rozpustilého mladíckeho rehotu. Niektoré tradície sú prasácke a treba ich zrušiť.

Veľkonočné tradície delia ľudí na rôzne tábory. Dnes som si všimla spomienku Evy Babitzovej na jej mladosť (veľkonočná tradícia) a tiež na to, čo to v nej zanechalo. Hovorím si, že možno by to bolo dať do pléna viacerým ľuďom. A možno… Možno to bude začiatok konca jednej nezmyselnej tradície… Tak najprv Eva… Veľkonočný pondelok je deň, kedy vždy v …

Read More »

Je to nespravodlivé! Trochu rovnoprávnosti by to chcelo. Aspoň trochu.

Veľkonočné zvyky a tradície kedysi

Ja už ani neviem koľko ich bolo, či x, y alebo z? Navyše, zakaždým niekoľko z nich nebolo doma, tak to bolo (x, y alebo z) - (a, b alebo c). Komplikované rovnice s mnohými premennými a nejasnými výsledkami. Po dvoch, troch Zubrovkách sa už nikto z nás počtami netrápil. Kde mám otvorili tam sme si splnili svoju šibačskú povinnosť. Ony nás pohostili, napojili prípadne nám niektorá mama hneď pri dverách vtisla do ruky vecheť so slovami:

Read More »

Majte gule, muži! Kde je vaša aktivita, dvorenie a pozornosť?

Ako byť dobrý partner žene

Tento jednoduchý návod patrí všetkým mužom, ktorí sa neberú príliš vážne, majú zmysel pre humor a chápu nadsázku. A single ženám, ktoré denne stretávam. Niektoré sa trápia, niektoré už rezignovali, niektoré to už berú ako bežný fun dnešných dní. Všetky budú pri týchto riadkoch len prikyvovať hlavou, niektoré sa pousmejú a niektoré pokrčia ramenami. Aj ja som jedna z nich.

Read More »

Čo ak ten váš len hľadá väčšie výhody, väčšie uspokojenie, väčšiu lásku či väčší domov?

Ako si udržať kocúra v dome

Zvieratá sa riadia inštinktom. Ale my ľudia sa dopúšťame chýb. Na rozdiel od zvierat máme emócie, ktoré nám zahmlievajú zrak. Chceme dávať neustále pozor nie len na seba, ale aj na ostatných. Pokiaľ si nakoniec neuvedomíme, že či už zviera alebo človek, môže sa stať, že zostaneme úplne sami.

Read More »