Všetky tieto moje poznatky, zážitky z ulice, budhistickí mnísi, domáce násilie, cesta na bicykloch po Európe, ochrnutie po bitke, obrovské zdravotné problémy, ktorých som sa zbavila, a množstvo kníh, ktoré som prečítala a stále čítam, som dala na papier. A vznikla z toho kniha so skvelými recenziami.

Hrad Krásnu hôrku budú rekonštruovať. Víťazom súťaže na rekonštrukciu hradu krásna Hôrka sa stala spoločnosť MBM-Group, s.r.o. . O zákazku súťažili s ďalšími 4 uchádzačmi. Zvíťazila ponuka s cenou, 17 199 998,29 bez DPH čo je o 12% menej než predpokladaná hodnota zákazky. Spoločnosť MBM-Group, s.r.o.  je známa rekonštrukciou ciest v meste Bratislava, kde získala zákazku za 32 264 141 € bez DPH. Podľa …

Na to, aby si človek dopestoval zdravé potraviny nie je treba až toľko námahy. Hankine inovatívne rady nasledujú už tisícky ľudí. Preto som sa rozhodla, že s ňou urobím praktický rozhovor, ktorý je určený všetkým ľuďom, ktorí sa chcú prestať báť nedostatku a chcú začať niečo aj robiť. Ako sa to dá, keď nemáte záhradu? A čo môžu robiť ľudia v mestách?

Zimná alebo jesenná bunda by mala mať aj dostatok vreciek, aby ste si počas pobytu vonku mohli zahriať ruky a nezabúdajte, že jej dĺžka by nemala byť kratšia ako váš pás, aby ste nemali v žiadnom prípade odhalené kríže. Nepotrebujete predsa riešiť žiadny zápal či prechladnutie. Riešením tejto zimnej sezóny sú Napapijri bundy vhodné pre ženu v každom veku.

Podstatné sú PRÍBEHY, nie moje pohodlie. Autor je druhoradý. Navštívil svet len na chvíľu, a možno už zajtra ho tu nebude, a jediný, kto mu o päťdesiat rokov prinesie na rozpadnutý hrob kvet, bude jeho dcéra

Keby som fungoval v presvedčení z jednej z tých reakcií (a teda akože vedel všetko), asi by som bol paralyzovaný a nič udržateľné by som neurobil, lebo by som nevedel, čo z toho všetkého mi stačí robiť, aby som dosiahol, čo chcem. 

Ako sa zbaviť vytrvalej plesne Nielen naše telo, ale aj obydlie vplyvom veku podlieha faktorom „skazy“. A jedným z tých najnebezpečnejších je najmä pleseň, ktorá dokáže staršiu kúpeľňu poriadne potrápiť. Plesne v kúpeľni nielenže kazia jej celkový vzhľad, ale tiež poškodzujú zdravie. Preto je veľmi dôležité sa plesne čím skôr zbaviť. Poďme sa spoločne pozrieť na spôsoby, ktoré fungujú najlepšie …

Dôležité korenie života. Prečo ho máme po 40-ke stále menej a menej? Strácate s vyšším vekom chuť na intímnosti v posteli? S pribúdajúcim vekom to už tak chodí, že sily nášmu telu na zaužívané činnosti ubúdajú. Avšak, často je vek len číslo a nemusí byť vždy dôvodom na vaše zlyhanie v posteli. Existuje oveľa viac a vplyvnejších faktorov, ktoré spôsobujú …

InfarKT? A potom bác! Ich prvá manifestácia, teda prvý príznak choroby môže byť niečo prudké, neočakávané, život ohrozujúce... Takouto prvou známkou choroby srdcových ciev môže byť napríklad akútny srdcový infarkt. Zrazu, náhle, „v plnom zdraví“

Neviem, ako to máte vy (ženy aj muži...). Ale myslím, že by sme mali hľadať spokojnosť. Pre mňa je to dnešné uvedomenie a istotne dlhá cesta. Možno sa mi to ani nepodarí. Čo ja viem? Ale skúsiť to môžem. A pozývam k zamysleniu aj vás...

Vedeli ste, že figy obsahujú enzýmy na podporu trávenia, antibakteriálne zložky, vlákninu a vyváženú kombináciu 11 vitamínov, 14 minerálov a 14 aminokyselín (stavebných jednotiek bielkovín)?

Jozef v rozhovore povedal aj:  Strach je základný inštrument manipulácie mocných. Až keď svoj strach v zemi pochováš, začneš tancovať s bohmi... Agende 2030 sa nevenujem. Vymýšľajú to úradníci, ktorým je všetko jedno. Chcú dostať zaplatené...

Nenávisť „Ohováranie a nenávisť nezastaví sa len pri mne, zastihne mnohých.“ Tieto slová vyriekol Sokrates vo svojej obhajobe a Platón ich zapísal. Áno, nenávisť v behu stáročí zastihla mnohých. V posledných dvoch rokoch sme si (hádam) na to aj zvykli. Alebo nie? Ak ste ju zakúsili z jednej alebo druhej strany a vôbec vám nechutí (tak ako mne), poďme nenávisť …

Na internete sa dá nájsť zopár článkov, v ktorých sa opisuje rôzny prístup, s akým sa Rudnú magistrálu podarilo zdolať mojim predchodcom. Či už popis „len“ 38 hodín trvajúceho trailového behu, jednorazové prechody trvajúce od 6 do 9 dní, alebo dvoj-trojdňové prechody určitého úseku tejto magistrály.

Mnohí z nás už po 35-ke horšie počujeme a vidíme, znižuje sa naša schopnosť koncentrácie a pozornosti, pomalšie reagujeme a sme obmedzení v pohybe. Pochopenie mätúcich situácií je často obzvlášť ťažké a spôsobuje rýchlu paniku, ktorá vedie k vážnym dopravným nehodám.

Od dnes môžu pozitívni v Rakúsku do práce. Pozitívni môžu ísť aj do bazéna či bufetu na kúpaliskách… TASR informuje, že Rakúsko od 1. augusta ruší karanténu pre osoby nakazené novým koronavírusom. Oznámil to minister zdravotníctva Johannes Rauch, informuje agentúra APA. Infikované osoby s pozitívnym testom na covid, ktoré sa necítia choro, tak budú môcť vychádzať z domu, avšak musia nosiť …

Veľký človek nielen telom, ale aj srdcom. Otvorila som dvere do života Mareka. Obetavého a dobrosrdečného človeka, s ktorým sa osud nebabral. A napriek tomu sa rozhodol rozdávať dobro, pochopenie a lásku ľuďom, ktorí to potrebujú. V súčasnej dobe pracuje ako asistent pre seniorov v domácnosti (MediAdos.)

Už dávno som zrušil sledovanie profilov žien, ktoré sa takto predvádzajú. Isteže si ich všimnem na ulici, ale hneď odvrátim zrak a prejdem okolo. Tu už nemám žiaden záujem.

Podľa skúseností sa vraj tí mladší duchovia časom ešte zvyknú presunúť do inej domácnosti. Ale tí starší už nie. Jedine, že by ich vylákali nejaké lovkyne/lovci duchov, ale tie/tí sú podľa najnovších prieskumov buď veľmi drahé/drahí, alebo nemajú kvalitné prístroje, aby ich vylákali. Alebo sa im už, skrátka, nechce.

Dámy. Pripravili sme víkendovku v inom termíne, aby sme sa vyhli prípadným (veríme, že nebudú...ale istota je istota..) opatreniam, ktoré by nám mohli plány prekaziť. Hotel na Kontakt v Starej Lesnej má úžasný wellness a my sme pre vás pripravili aj výborný program... 

Dva týždne po rozchode ma neustále kontaktoval, že on sa nechcel nikdy rozísť. Vyznania lásky sa striedali s výlevmi nenávisti. Plus poučenia, ako sa mám v budúcnosti „v našom vzťahu správať“... A potom nastal pokoj a ticho. Nevrátila som sa a som šťastná...

Duša ženy ukrýva množstvo tajomstiev, doposiaľ neobjavených svojou majiteľkou. Je Popoluškou, ktorá chce vyjsť z „pivnice“, kde je už tak dlho uväznená, von na svetlo a ukázať sa v celej svojej kráse. Tak veľmi túži po realizácii svojich snov a túžieb, no my sme vo víre života pozabudli načúvať jej a z rôznych dôvodov neprikladať dôležitosť jej tichému volaniu. Zmeňme to, kým je ešte čas. Inak sa nevypovedané bôle a nevyplakané slzy duše prejavia v psychosomatickom ochorení.

Našla som farebnú cestu, dávam svoje pocity do obrazov. Viem, ako vyzerá slnko, obloha, tak si ich sťahujem na plátno. Vtedy nevnímam nič iné. Áno, ako šialenec lejem farby a fascinuje ma vznikajúca nálada na obraze. Maľujem v tielku zafúľanom od všetkých oranžových, jantárových, tmavomodrých ako noc. S vyplazeným jazykom ako prváčik píšuci veľké písané Á. Aby bolo najkrajšie a aby moje obrazy potešili aj ostatných.

Priatelia, máme sliepky. Počtom kusov štyri. Nič prevratné, ale vlastne áno. Je to veľká vec. Nechcela som sliepky a vidíte. Zrazu píšem článok s nadpisom: Ako začať chovať sliepky, aký kurín kúpiť a čím ich kŕmiť... Bála som sa smradu a neporiadku. Nevedela som, ako sa o sliepky starať. Všetko z detstva som už zabudla a hlavne som si pamätala, že od hovienok bol celý babkin dvor. Šliapnuť do hovna naozaj nebola rarita... A toto všetko ma odrádzalo. Až raz...

O najdlhšej turistickej trase na Slovensku Ceste hrdinov SNP už hádam počul každý. Jej „kratšia sestra“ Rudná magistrála, dlhá zhruba 240 km, nie je veľmi známa a ani navštevovaná. Ako už samotný názov napovedá, prechádza mestami a miestami, ktoré majú súvislosť s ťažbou rôznych rúd a ich následným spracovaním. Začína v Zlatých Moravciach, prechádza Novou Baňou, Banskou Štiavnicou, Detvou, vedie okolo Muráňa a trochu bizarne končí na ťažko prístupnom vrchu Stolica.

V knihe Kam miznú vaše peniaze by som si nedovola zájsť k absurditám, ktoré dnes znejú od politikov a z médií. V knihe nájdete praktické rady - využite kód LETO22 a kúpte si knihu so zľavou aj s venovaním tu: www.budeakonebolo.sk

Nevadí, že si dáte trochu bielej múky, ak to zapadá do celkového systému. To znamená staráte sa o seba, rešpektujete princípy vášho tela a času na zmenu, hýbete sa dostatočne, podporíte sa každý deň výživnou stravou a vyživujete aj svoju psychiku. A nemusí to byť PERFEKNÉ, skôr pravidelné.

Všade samé zdochliny tisícov rýb a desiatok, pravdepodobne aj stoviek vtákov, ako divé kačice, labute, ich mláďatá atď., hnijúce na rozpálenom slnku. Nad nimi sa rozliehajú roje múch, ktoré žerú niektoré zomierajúce vtáky zaživa. V neďalekom tŕstí škrekot, priam plač preživších zahniezdených vtákov... Jedným slovom, zverstvo.

Aby sa korytnačkám dobre znášali vajíčka, potrebujú mať čo najlepšie prostredie. To sa dá dosiahnuť spásaním zelene napr. ovcami. Ak má niekto v blízkosti oblasti Veľký Lév alebo Marcelová stádo oviec alebo kôz, môže si pekne zarobiť. Združenie totiž zabezpečuje spásanie týchto lokalít za viac než 44-tisíc EUR. Celý rozpočet projektu si môžete pozrieť tu[1]