fbpx

ROZHOVORY

Zvyčajne si sami seba všimneme až vtedy, keď už niečo nefunguje

Zvyčajne si sami seba všimneme až vtedy, keď už niečo nefunguje

Život je neustála zmena a vždy je ten správny čas naučiť sa niečo nové, pozrieť sa na staré zabehané veci z nového miesta.  Nedávno som bola na jednej konferencii, kde padla otázka, ako často si „aktualizujeme vlastný systém“ , teda seba samých. Tuším som bola jediná, ktorá povedala, že každý deň:o))  Je to škoda, lebo život prináša nespočetne veľa možností príležitostí a my sa rozhodujeme o sebe v každej jednej sekunde. Či už si to uvedomujeme, alebo nie. A práve to, že si väčšinu času  neuvedomuje čo práve robíme, ako myslíme, ako sa rozhodujeme,  že nie sme prítomní v danom momente, nás oberá o možnosť rozhodovať o sebe vedome. Zvyčajne si sami seba všimneme až vtedy, keď už niečo nefunguje, keď už nás niečo trápi. Ak je v mojom živote niečo, čo potrebujem riešiť so sprievodcom – lebo dobrý kouč je v prvom rade bezpečný sprievodca, obraciam sa na moju koučku.

Read More »
Marcel Ihnačák: Úplne najdôležitejšie je podľa mňa variť s láskou

Marcel Ihnačák: Úplne najdôležitejšie je podľa mňa variť s láskou

Som zástanca tzv. európskej stravy. Mali by sme sa sústrediť na jedlá, ktoré vieme pripraviť zo surovín, ktoré sú nám blízke. Podľa mňa je to spojené aj so zdravou výživou. To, čo máš okolo seba je logicky čerstvejšie. Nemuselo merať cestu tisíce kilometrov. Má to svoje výhody – ekonomické a aj zdravotné. Používať regionálne suroviny, to čo ti rastie v záhrade, alebo u „tvojho“ farmára.

Read More »
3 rady ako predať svoju nehnuteľnosť výrazne lepšie vďaka STAGINGU

3 rady ako predať svoju nehnuteľnosť výrazne lepšie vďaka STAGINGU

Chystáte sa predať nehnuteľnosť? Zbystrite pozornosť. Prečo na Slovensku iba veľmi málo ľudí akceptuje, že ak interiér pred predajom krásne upracete, vymaľujete a dovolíte interiérovému „stejdžerovi“ aby ho upravil, tak ho oveľa lepšie predáte? Ako to funguje v zahraničí a kto všetko si dáva nehnuteľnosť pred predajom upraviť? Spýtali sme sa Moniky Kmecovej, ktorá sa tejto práci venovala v Štokholme a v Amerike.

Read More »
Herečka Zuzana Vačková: vek 40+ mi priniesol slobodu!

Herečka Zuzana Vačková: vek 40+ mi priniesol slobodu!

Vlani. Povedala som si okej, nevieš behať, budeš chodiť na prechádzky. Hodina rýchlej chôdze na čerstvom vzduchu a bodka. Syn mi po čase povedal: mami veď ťa to už musí nudiť, daj si aspoň indiánsky beh. Kráčaj, kráčaj a potom málinko pobehni a zase kráčaj. Vyskúšala som to a do týždňa som viac behala ako kráčala. Do mesiaca som už hlavne behala a zrazu to šlo. Toto je môj recept na to ako začať s behom kedykoľvek. Receptom je indiánsky beh.

Read More »
Ondrej Kandráč: Život beriem tak, ako ide. Nestaviam si vzdušné zámky.

Ondrej Kandráč: Život beriem tak, ako ide. Nestaviam si vzdušné zámky.

Fenomén a hviezda v oblasti slovenskej hudobnej scény. Mimoriadne talentovaný muž, ktorý pretavuje tradície a folklór do energicky skomponovaných piesní a pásiem, ktoré máte chuť počúvať. Hudbe sa venuje väčšinu svojho života. A vyzerá to tak, že s tým nemieni prestať. Ostatne, bola by to obrovská škoda…Ondrej Kandráč: Život beriem tak, ako ide.  Ondrej, ako to celé začalo a prečo husle? Nemal som na výber. V princípe …

Read More »
Petra Ázacis: žena, ktorá sa presadila v mužskom svete

Petra Ázacis: Žena, ktorá sa presadila v mužskom svete

Petra, pred našim rozhovorom som si vypočula reláciu v rádiu Express, kde ste sa nateraz udomácnili v tíme ranného spravodajstva. Odišli ste z redakcie športu TA3. Ako vnímate túto zmenu? Už dlhšie som cítila, že je čas na zmenu a som rada, že k nej prišlo. Veľmi sa teším, že mojím novým pôsobiskom je práve rádio Expres, pretože ľudia, vzťahy …

Read More »