Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

S profesorom Janom Rakom som sa rozprávala aj o tom, ako používať vedomosti z kvantovej fyziky v praxi. Ako uviesť nový spôsob uvažovania do života? Napríklad aj v procese uzdravenia?

Vždy je cesta, aj keď prídete o svoje "dieťa - alias prevádzku", ktorú ste si dlhé roky pestovali a piplali. Na čom lipol Igor? Ako znášal, že sa musel vzdať prestížneho miesta, kde mal dlhé roky salón? A ako sa oslobodil? Aj o tom je náš rozhovor...

Ak sa budíte a zaspávate s tým, že nerozumiete tomu, kde sme sa to ocitli, tento rozhovor je možno aj pre vás… Veď, ako hovorí Leri, Slovák pôjde len málokedy demonštrovať, ale vynájde sa. Je to historicky dané. Je to v záujme toho, aby prežil.

Príbeh majiteľa auta Kia a jeho skúsenosti s každodennou jazdou. Časy, keď autá Kia patrili medzi nenápadný sivý priemer, za ktorým sa nikto neotočil, sú dávno preč. Dnes sú atraktívne, moderné a plné inovatívnych technológií. Poďte sa s nami na okamih vžiť do kože majiteľa vozidla Kia a prečítajte si, čo všetko s ním počas dňa môžete zažiť. Atraktívny dizajn, za ktorým sa každý …

Možno skutočne žijeme v pomyselných klietkach tvorených z návykov, stereotypov a pohľadov okolia, v ktorých sa utvrdzujeme. A podľa nich ohodnotíme seba, ale aj tých druhých. Možno by stačilo, aby sa človek prejavoval podľa svojho cítenia a prirodzenosti... Ale, nech v nej aj zotrvá. Nuž, ťažké, ale ako  sa hovorí, nie nemožné.

Čakali ste niečo iné od seba alebo od zodpovedných za riadenie mnohých oblastí spoločenského života? Čakali ste zmenu od základov, ktorá by priniesla funkčnosť? Tak pokojne čakajte ďalej a svoje námietky si potom uplatňujte na lampárni.

Majú dnešné deti príliš veľa slobody a možností, až sa v tom strácajú? Je možné stanoviť hranice ochrany dieťaťa zo strany rodiča pred negatívnymi, traumatizujúcimi vplyvmi súčasného života? Ak áno, kde sú tie hranice, aby dieťa napokon nebolo ešte viac traumatizované realitou?

Jednoduchý návod, ako si zlepšiť kvalitu vzduchu v interiéri Kvalita vzduchu v našich interiéroch má významný vplyv na naše zdravie a pohodu. Vzduch, ktorý dýchame, ovplyvňuje našu koncentráciu, náladu a celkový komfort. Realita je však v tomto smere často veľmi zlá a následky ešte horšie. A pritom stačí tak málo, pre zlepšenie kvality vzduchu v interiéri môžete využiť rôzne univerzálne …

Stretnutie dvoch ľudí vždy nadobúda rozmanitosť. Z väčšej časti ich spojí láska alebo ináč povedané príťažlivosť. Sila, ktorá je takmer neopísateľná a dáva im úplnú istotu, že je všetko správne. Pozrú sa do očí a cítia magnetizmus lásky. Cítia akési prazvláštne spojenie, ktoré ich vedie k bližšiemu spoznávaniu. Je takmer nemožné tomu odolať.

"A je naozaj veľkou pravdou, ako je tam spomínané, že jednak tlakom okolia, rodinou, médiami..., vidíme na sebe len tie zlé veci. Niekedy človek urobí 1000 dobrých, 1 zlú. Ale tú zlú mu budú vytýkať. Chce to jednu veľkú dávku odvahy vedieť sa presadiť a naučiť sa mať rád. Vlastne všetko je to o sebeláske."

Ak nedovolíme našej mysli oddychovať a nudiť sa, zaplatíme za to zlou pamäťou, otupenosťou mozgu a únavou. Žijeme vo svete, ktorý sa nikdy nevypne a skutočne ohrozuje zdravie, pokiaľ sa my sami od neho nebudeme pravidelne „vypínať“.

Tráviace enzýmy: Kľúč k zdravému tráveniu Počet ľudí s tráviacimi problémami narastá. Ide, napríklad o pálenie záhy, nadúvanie, plynatosť, bolesť žalúdka, pocit plnosti, kŕče v bruchu či nevoľnosť. Jednou z príčin môže byť hektický spôsob života, nezdravá a nevyvážená strava a nedostatočná tvorba niektorých tráviacich enzýmov v tele. Podpora trávenia sa tak stáva čoraz viac a častejšie diskutovanou témou. Tráviace …

Znížte únavu pri cvičení a svalovicu po tréningu s BCAA Trénujete pravidelne, poctivo a radi, ale s pribúdajúcim vekom si už Vaše telo nevie poradiť s následnou bolesťou a únavou tak ľahko ako za mladých čias? Tak potom práve pre vás sú tieto riadky. Chcete sa zbaviť únavy pri cvičení a znížiť bolesť svalov po tréningu? BCAA patria spolu s …

Myslím si, že škodlivosť tohto aktivizmu je taká, že dopadá na tých z nás, ktorí prešli tranzíciou. A to v zmysle - kto sú títo ľudia? Čo vlastne chcú? Takže sa cítim byť poškodená aktivistami.

S vekom sily ubúdajú: Ako si zariadiť kuchyňu, ktorá sa ľahko udržiava? Starnutie so sebou prináša množstvo zmien, ktoré môžu ovplyvniť našu schopnosť vykonávať každodenné úlohy. Jednou z týchto činností je aj údržba kuchyne, ktorá sa môže pri zhoršenej pohyblivosti tela premeniť na nepríjemný fyzický boj. Našťastie existuje riešenie, ako týmto situáciám predísť a pobyt v tomto najviac vyťaženom priestore …

Zdravé trávenie času v prírode: Prečo je pobyt na čerstvom vzduchu dôležitý Životný štýl väčšiny z nás sa v súčasnosti odohráva v stresujúcom mestskom prostredí, plnom ruchu a záťaže. Vyhnúť sa však tomuto hektickému životu a stráviť čas v prírode znamená pozitívny vplyv na naše zdravie a pohodu. Zistite spolu s nami, prečo je trávenie času v prírode dôležité a …

Vždy majte na mysli, že je veľký rozdiel medzi ťažným a chovným koňom. Nezabúdajte však tiež pestovať a udržiavať si ozajstné priateľstvá a, samozrejme, najmä čisté rodinné vzťahy. Nie cudzí, ale blízki ľudia sú tí, ktorí vás podržia. Ak si nie ste istí, urobte ešte jeden malý odvážny krôčik, ale majte vždy na mysli, že rozdávať sa nie je o dobrote.

Lekárska starostlivosť, ktorá je v určitej fáze života pre ľudí nevyhnutnou prevenciou Starostlivosť o vlastné zdravie by mala byť prioritou pre každého z nás, bez ohľadu na vek. Vo vyššom veku si však môžu niektoré zdravotné problémy vyžadovať osobitnú pozornosť. Návšteva gynekológa a urológa je teda v určitej fáze nášho života nevyhnutnosťou, pretože  môže pomôcť identifikovať a predchádzať závažným zdravotným …

Snívate o vlastnej firme? Vyšší vek nie je prekážkou, ale výhodou Mnohí si mylne myslia, že ľudia vo vyššom veku by sa mali dať do ústrania a ponúknuť šancu mladším a perspektívnejším ľuďom. Vyšší vek však nie je v žiadnom smere prekážkou, ba práve naopak, mnohým z nás prináša v určitých životných situáciách viaceré výhody. Výnimkou nie je ani podnikanie, …

Pokiaľ stav prijatia svojich sledovateľov nie je pre vás a ich existencia vám stále vadí, irituje, cítite emócie hnevu, odporu, rozhorčenia a iné, jav s názvom „zrkadlenie“, ktorý pomenoval už Carl Gustav Jung, vás povedie cestou rozpoznania, že to, čo nám vadí u druhého, máme v skutočnosti my sami hlboko v sebe.

Aký obsah má myšlienkový odpad? Je to zlosť, hnev, od ktorého je len krôčik k nenávisti, závisť, neprajníctvo, sebaľútosť, strach, od ktorého je len krôčik k sebapodceňovaniu, nízkej sebadôvere a sebavedomiu, pocitom menejcennosti..

Ako je to možné, že malé deti vedia žiť radostne? A ako pribúdajú roky, tak sa viac a viac trápime? Silvova metóda v praxi - na príkladoch sme v tomto rozhovore ukázali, ako sa dá vrátiť k radostnejšiemu životu. Silvova metóda, Access Bars, intuitívne terapie.

Moja cesta je iná, ako všetky navôkol, lebo som si ju dovolil naplno v pravdivosti žiť. Iná tým, že som vstúpil do absolútnej dôvery a oddanosti životu, kde nachádzať skutočnú podporu a odhodlanie tvoriť svet skrze ľahkosť, dôveru, lásku, pravdu, mier a jednotu. Nie som jediný, no som jedinečný tým, aký som.

Vzniká epidémia  ochorení štítnej žľazy. Podobnú sme tu mali pred rokom 1966. Slovensko v tom období patrilo k endemickým oblastiam s výskytom ochorení štítnej žľazy z nedostatku jódu. Veľmi často sa vyskytovala struma - zväčšenie štítnej žľazy , ale i jej hypofunkcia.

Chcela som sa nahnevať, ale namiesto spustenia funkcie hnev, som si uvedomila nasledujúce. Ja môžem usmerniť svoje emócie. Ja môžem usmerniť svoj hnev. Ja rozhodnem, aký program ponechám šéfovať v mojom vnútri.

Keďže ja som počas korony písala knihu, potom som knihe robila marketing a neskôr som si vymyslela podcasty a iné projekty, recept som neskúsila. Posledné mesiace sa však chlieb z obchodu kazí ešte skôr, ako kedysi. Tak som si povedala, že skúsim. A pohla sa zem...

Rozhovor je stále aktuálny. Je o jej pohľade na minulosť a súčasnosť. A aj o tom, kam sa uberáme z hľadiska komunikácie a vzťahov. Spomenula som si na niektoré sekvencie z rozhovoru dnes ráno a dovoľujem si preto pripomenúť, že cesta z Matrixu plného povelov je ťažká, ale existuje.

"Dobrá pamäť"? Strácame ju. Nie, nehovorím o historickej pamäti, hoci aj tú strácame, ale o našej vlastnej, ľudskej pamäti. Prene povedané strácame "jednoduchú ľudskú pamäť". Naša pamäť, naša schopnosť pamätať si, sa zhoršuje, a to už nie len u starších ľudí, ale učitelia si tento jav všímajú aj u detí. Čo za tým stojí?

Pozeráme sa na seba v odraze videí, fotografií či zrkadle. Čo skutočne vidíme? Je to naše skutočné ja? Sme to naozaj my? Som to naozaj ja? Pozrieme sa na fotku, ak máme odvahu a povieme si: tento záber sa mi nepáči. Čo vidím sa mi nepáči. Nemám dobré vlasy, pozerám sa divne, robím grimasy.

Jaroslav Dušek: Ľudia považujú za normálne, že sú chorí, rozladení a nahnevaní. Tento rozhovor vznikol v roku 2016. Aj keď titulok znie provokačne možno až v dnešných časoch. Možno je to aj preto, lebo Jaroslav Dušek je niektorými médiami vykresľovaný cez útržky rozhovorov, ktoré sú vytrhnuté z kontextu. Ale. Neberme si nič osobne… Prajeme príjemné sledovanie… Pripravila: Martina Valachová Mohlo …