Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

V komunikácii so staršími ľuďmi sme si tak trochu všetci podobní. Keďže ich reakcie bývajú pomalšie a sluch je častokrát slabší až úplne vyradený, začneme aj my rozprávať iným štýlom. Akoby sme sa chceli naladiť na tú istú vlnu a pomaly vyslovujeme vety z našich úst. Ani ich nerozvíjame.

Cuketové lasagne – overený recept podľa Petry Nagyovej Džerengovej Leto je preč, ale cuketu máme dostupnú ešte stále. Už ste niekedy skúšali lasagne? Že cuketové lasagne ešte nie? Tak si pripravte spolu s nami cuketové lasagne – overený recept podľa Peti Nagyovej Džerengovej a možno ich zaradíte do svojho trvalého zoznamu receptov… Čo budete potrebovať na prípravu? 5 cukín 5 …

Keď ľudia počujú slovo NARCIS myslia si, že ide o človeka, ktorý sa potrebuje dokonalo prezentovať, byt super nastajlovaný. Skrátka NARCIS... V našom rozhovore so Zuzkou Zacharovou si vysvetlíme, čo je to narcistická porucha osobnosti. A tiež, ako ju odhaliť... Rozhovor venujeme všetkým ľuďom, najmä však ženám, ktoré žijú v podobnom vzťahu ako žila Zuzana. Veríme, že rozhovor pomôže mnohým z vás, prípadne ľuďom vo vašej blízkosti...

Prehliadka roka! Každý tretí prípad končí tragicky, a vo väčšine prípadov je príčinou neskorá diagnostika Každý deň na Slovensku ochorejú na rakovinu krčka maternice 2 ženy, pričom každý tretí prípad končí tragicky, a vo väčšine prípadov je príčinou neskorá diagnostika. Tá by nemusela byť, ak by ženy pravidelne chodili na preventívne prehliadky ku gynekológovi. Keďže pri väčšine abnormálnych zmien na krčku maternice …

Rád by som využil možnosť zabezpečenia účasti bez zlosovania, avšak pre mňa, ako slovenského dôchodcu, je takáto vysoká suma nedosiahnuteľná (aj keď myšlienka podporenia dobročinnej organizácie takouto cestou je sympatická). V prípade úspešnej registrácie na pretek budem navyše potrebovať zaplatiť štartovné cca €200, náklady na cestu autom 2600 km do Chamonix a späť, náklady na ubytovanie, parkovné atď.  

Teraz, keď sme si už patrične osvojili nespochybniteľnosť tvrdenia, že neočkovaní nie sú ľudia, ale dobytok s teľacím IQ a mali by kvičať ako svine na bitúnku, teraz ich nebodaj začneme tolerovať? Teraz, keď som mentálne pripravený na tretiu vlnu a štvrtú dávku?

Aktuálne správy z domova a zo sveta ( súhrn je k dispozícii už aj v audio verzii…) Priatelia! Pokračujeme v týždennom súhrne z pera Evky Czermak. Bude to o vypnutých, ale aj o čipoch, pápežovi a pive. Veríme, že vás súhrn zabaví, ale aj poučí. Skrátka a dobre, dajte si tieto Aktuálne správy z domova a zo sveta a buďte v …

SÚ DNI… Sú dni, keď sa ráno zobudíš a je ti tak čudne na duši. Tak nahovno. Zrazu nemáš chuť nič jesť, nemáš chuť nič robiť, nemáš chuť sa usmievať, rozprávať, nechutí ti kavej, nezaberá motivačná hudba, handry, darčeky, vtipy, ani čokoláda… Na chvíľu stratíš svoj zmysel života a nerozumieš, čo sa to deje. Máš chuť všetko len tak pustiť …

Skvelo pomáha pravidelné saunovanie, dynamická meditácia, otužovanie, jednodňová hladovka (ideálne vo fáze novu), dýchanie podľa Wima Hofa (na internete je mnoho videí s ukážkami). Ak sa rozhodnete niektorú metódu vyskúšať, najskôr si overte, či je pre vás vhodná.

Pečená paprika plnená zemiakmi a cibuľou Nedávno mi poslala Jasna Opavská do messengera obrázok s otázkou: „Toto si už jedla?“ A teraz sa pýtam ja vás. Toto ste už jedli? Že čo to je? Pečená paprika plnená zemiakmi a cibuľou. Ak vám nechutia bezmäsité jedlá, tento recept asi nebude pre vás ten najobľúbenejší. Ale vyskúšajte a možno vám zachutí rovnako …

V strednom veku sa už nehanbíme a neokúňame a sme rady, že sa môžeme bez zbytočných komentárov niekde vyzliecť, hoc aj do pol pása. A navyše, sme o to požiadané. A navyše Keanu Reevesom. Tak totiž pán doktor vyzeral. Dobre, dobre, sú aj iné kvality. Možno nevie dobre pokosiť trávnik.

Niekedy nepotrebujeme veľa, aby sme dosiahli super výsledok. Veľmi ma inšpirovala táto maska od Eniris.  Eni sa venuje bylinkám a ich vplyvu na zdravie. Robí vlastné zmesy čajov, ale varí aj masti. Našla som u nej aj tento recept na masku. Je to výživná maska na tvár a dekolt z kurkumy a špaldovej múky. Hneď som ju vyskúšala. Vrelo odporúčam. Dokonca ju môžete použiť aj ako peeling.

Václav Cílek ďalej spomína: "Jednou z najhorších správ, ktorú mám, že firmy prestávajú vyrábať amoniak. Firmy čakajú, kedy cena plynu spadne. Cena plynu sa ale asi bude držať až do jari. A bude veľmi závisieť na zimných teplotách. A čo energetika a Rusko? Rusko je krajina, na ktorú sa čaká. Je v ich záujme, aby boli stabilný dodávateľ. Vedia, že musia byť spoľahliví... Kolega, ktorý robil Putinovi poradcu, hovoril, že Rusi sú teraz stále v liehu, lebo si pripíjajú na chyby Európskej únie..."

VSKOLESAMAUCIT  V škole sa má učiť. Dieťa v škole sa má učiť. Áno, priatelia. Je to možno novinka dnešných dní, ale naozaj to takto vnímam. Moje, aj vaše dieťa, by sa v škole malo učiť. Niekedy mám dojem, že tam naše aj vaše deti chodia iba vyrušovať a hrať sa a naháňať a v neposlednom rade aj nudiť sa. Mám dojem, že im už nedokážeme ako rodičia …

ČAS je pre mňa vzácna komodita. Viete, kam sa ženiem? Sama k sebe. Sama k sebe. Ako mi povedal kňaz. Boh je v nás. Spala som 16 hodín. Ani neviem ako. „Perinky sú mäkučké, je tu krásna vôňa lesa, vonku popŕcha a to ticho je tu úžasné.“ Prvé, čo mi napadlo, keď som sa zobudila dnes ráno. Dedinské ticho a ticho v celej budove …

S Dušanom Plichtom som sa rozprávala o biohackingu, strave, diétach, ale aj kritickom myslení. Náš rozhovor bol širší, ale dozviete sa aj to, ako prežiť diétu a pôst, keď ste sa rozhodli zmeniť svoje stravovacie návyky...

Hojnosť. Pre každého znamená niečo iné. Pre niekoho je to finančné bohatstvo, pre iného sú to vzťahy či zdravie alebo množstvo príležitostí. Byť bohatý je túžba mnohých. Častokrát sa snažíme, robíme skutočne všetko, aby sme necítili dieru v našom živote, no úplná hojnosť neprichádza. Ako keby sme si museli vybrať, čoho môžeme mať veľa, a v niečom inom cítime nedostatok. …

Viliam Pavlovský: 11 832 hodín čakáme v gastro na to, že si pán minister nájde čas a vypočuje si problémy Minister Krajniak ako najväčší bojovník za exekučnú amnestiu paradoxne svojou nečinnosťou uvrhuje do exekúcie 2 665 spoločností na Slovensku. Gastro sektor mal ako jediný na Slovensku najdlhší zákaz vykonávať svoju činnosť už počas prvých dvoch vĺn pandémie. S príchodom tretej …

Prienik cudzích antigénov do nášho tela, samozrejme, vyvoláva poplach vojska a vedie k imunitnej reakcii – zápalu. ALE ZÁPAL V TELE JE ZLÝ! Zápal znamená poruchu funkcie, poškodenie štruktúry, rýchlejšie opotrebovanie, zrýchlené starnutie. Zápalu by sme sa mali vyhýbať...

Masť z kostihoja a kostihojová tinktúra Je pre nás darom z prírodnej lekárne. Bolesti kostí, kŕčové žily, vredy predkolenia, bercové vredy, fantómove bolesti, či vykĺbenia, alebo zlomeniny, vieme podporiť a preliečiť bez predražených syntetických gélov. Pozrite sa s nami, ako sa dá pripraviť masť z kostihoja a kostihojová tinktúra Kostihoj je trvácna rastlina, ktorá dorastá do výšky 30–100 cm. Listy …

Štát si rodné číslo spoločníkov doplní z iných informačných systémov verejnej správy. Vie meno a adresu spoločníka, a tak vie osobu identifikovať. Sú ale prípady, kedy sa mu to podariť nemusí, a to je napríklad vtedy, ak na jednej adrese bývajú dve osoby s rovnakým menom (napríklad otec a syn).

Moc politikom chutí ako čokoláda. Je opojná. Všetci sa snažíme hľadať informácie. Teda všetci nie, ale mnohí áno. Síce sa nám môže stať, že už za to, že hľadáme, sme vyhlásení za somárov, ale nevadí. Ako povedal Pavol v liste Timotejovi: Veď Boh nám nedal Ducha strachu a bojazlivosti, ale Ducha sily, lásky a rozvahy. Kto sa bojí, môže od strachu …

Nedávno som robila rozhovor s nevidiacou Luciou Medveď Patákovou, ktorá okrem iného účinkuje aj v divadle Zrakáč. V rámci rozhovoru mi spomenula ich predstavenie a rada by som vás naň pozvala. 

Máte doma oxymeter? Šikovná malá vecička do dlane – nastoknete na prst, zapnete a on vám ukáže, aká je vaša krv okysličená. Ani pichnúť netreba. Bez krvácania, po troch-štyroch sekundách malý displej podá správu.

Priatelia! Odteraz, až do odvolania, budeme prinášať prehľad týždňa s humorom a miernou nadsázkou*. Taký vtipný newsfilter alebo, inak po slovensky povedané, prehľad toho, čo sa stihlo stať či nestihlo. Na starosť (či na radosť našu) si to zobrala za svoje Evka Czermak. Nech sa páči. Začíname...

Tím ktovlastni.sk che rozšíriť okruh informácií o zariadeniach o nové areály - akvaparky a termálne kúpaliská, kúpele, lyžiarske strediská a golfové ihriská. Cieľom je zozbierať, analyzovať a na interaktívnej mape sprístupniť informácie o vlastníkoch týchto zariadení širokej verejnosti.

Nie je každý deň nedeľa, hovorieval ktosi múdry. A mal pravdu. Moja súkromná bublina Moje bubliny sú krehké, ako tie mydlové. Prasknú, keď príde ich čas, ale presne tak to má byť. Zisťujem, že dni sa skladajú presne z takýchto momentov, z toho, ako cez ne presvitá slnko, ako pomaly letia vzduchom a potom sa rozprsknú na milión strán, drobný, pichľavý dážď všetkých fragmentov, …

Eddie Jaku prežil Osvienčim, no tvrdí, že je najšťastnejším mužom na zemi Eddie Jaku: Najšťastnejší muž na zemi, Ikar. 2021 Niektorí ľudia bývajú väčšinu času svojho života zachmúrení, depresívni, mrzutí. Iní sú, naopak, optimisticky naladení a vyžaruje z nich šťastie. Do tej druhej skupiny patrí aj storočný Eddie Jaku. Nebolo by na tom nič nezvyčajné, keby si Eddie neprešiel peklom holokaustu. Knihy …

Niekedy, keď dlhé dramatické pauzy a ešte dlhšie dramatické pohľady pominú, ocitneme sa vo filme Rosamunde Pilcherovej, kedy sú všetci presvedčení o tom, že život je krásny a všetci všetko bez mihnutia oka a s kľudom pochopia. Kedy nefúka nepríjemný prudký studený vietor, ale cítime omamný príval čerstvého vetra, v ktorom nám vejú naše krásne lesklé a husté vlasy.

Zuzka Almáši Koreňová varí tzv. low carb. Už sme priniesli niekoľko jej receptov. Ale knedľa bez múky? Teda klasickej? Ak vás tento typ stravovania zaujíma, možno vám aj táto domáca knedľa bez múky s tvarohom a vlákninou zapadne do vášho jedálnička.