Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

Ak máte chuť prísť a vyskúšať, alebo ak ste už boli a chcete si zopakovať, kliknite a vyplňte predbežnú rezerváciu. Nič vám neunikne a budete mať informácie medzi prvými. Ešte raz ĎAKUJEM všetkým, čo boli. Skutočné stretnutie so živými ľuďmi si vážim čoraz viac.

Veľmi mi pomáha tvorivosť a akýkoľvek druh umenia. Indiáni hovoria, a toho sa ja držím, že ťažkým časom najlepšie odolávame, keď sa vieme radovať a užívať si život. Keď sa pustím do maľovania, zabudnem na všetky starosti, myseľ sa utíši a srdce a duša tancujú na plátne. Mám to rovnako aj pri tanci či speve a, aby toho nebolo málo, hrám aj divadlo. Ale nebolo to tak vždy. Mala som mnoho rokov depresie a niekoľko rokov aj úzkosti a panické ataky, ale, ako sama píšeš, mne umenie doslova zachránilo život.

Aj vám sa zdá, že doteraz všetci behali a zrazu stoja? Je to nový fenomén? Paddleboard… Doteraz sme sa stretávali so samými bežcami a zrazu je tu nový fenomén. Ľudia stoja na vode a brázdia hladinu jazera či mora. Skúsili ste to už niekedy? Zistite spolu s nami, čo je to paddleboard… Mám veľa priateľov, ktorí tomuto športu prepadli. Jednou …

Pohánka s bryndzou nahradí bryndzové halušky. Rýchle jedlo do 5 minút a navyše aj zdravšie… Keď nemám čas na zdĺhavé varenie, tak zvyknem pripravovať veľmi rýchle a jednoduché jedlo. Vedeli ste, že pohánka s bryndzou nahradí bryndzové halušky? Skúsili ste to niekedy? Ak nie, tak odporúčam. Tento recept je skutočne jednoduchý a má aj ďalšiu výhodu. Nenarobíte veľa riadu, ako …

Deti sú najmenej riziková skupina! Dĺžka karantény 14 dní nemá obdobu a je smutné, že to vôbec niekomu napadlo, vzhľadom na to, ako sme sa k deťom a mladým ľuďom zachovali predošlé dva školské roky, kedy strávili v izolácii 10 mesiacov a chránili spoločnosť na úkor vlastného duševného či fyzického zdravia a vzdelávania.

Všetko bude aj tak inak Narodila som sa v roku, kedy sa New York ocitol na 25 hodín bez elektriny. V tomto roku tu dokončili aj stavby World Trade Center, do ktorých o 24 rokov neskôr narazia lietadlá a svet už nebude ako predtým. Na Slovensku Modus získava Bratislavskú lýru za pieseň Úsmev, Marika Gombitová je ich začínajúcim objavom a o tri roky sa jej život …

Vymyslieť darček pre starších ľudí a seniorov môže byť niekedy ťažké. Moderné veci a technológie im nič nehovoria a častokrát im stačí pár kúskov oblečenia a vystačia si na celý rok. Mnohí z nich ani nemajú darčeky príliš v láske, pretože im prídu zbytočné. Čo kúpiť svojmu starému otcovi, ktorý tvrdí, že nič nepotrebuje a všetko má? S nami niečo vymyslíte.

Každý má v sebe homosexuálne sklony a potenciál lesby či gaya. Idem zas kus čakry vyhodiť z rytmu, tak radšej dopredu upozorňujem, žeby dakeho nevystrelo… Bo homosexualita je téma, ktorá má svoje grády a poctivo tlačí tam, kde treba. Ale! Každý má v sebe homosexuálne sklony a potenciál lesby či gaya. A myslí na prasačiny. A nie je náhoda, že to …

Možno v tom najhlbšom vnútri zostávame deťmi stále. Túžime spoznávať nepoznané, tešíme sa na nový deň a všetko navôkol vidíme v jasnejších farbách. Tak ako deti. Len sme popri bežných starostiach života na to zabudli. Hovorí sa, že nikdy nie je neskoro, tak do toho!

Každé ráno so mnou na električku čakával pár. Ona krásna a štíhla, vyzerajúca ako modelka, ktorá si len odskočila z móla. On malý, plešatý a určite viac ako 100-kilový. Rozmýšľala som, či sa mi viac podobá na Dany DeVita alebo na Paola Villaggia (účetní Fantozzi). Nuž, v takýchto situáciách sme kedysi dávno so sestrou zvykli vtipne poznamenať: „Možnože má dobré srdce“.

Moje meno je Hana a predstavím vám pár tipov na výlety po Slovensku. Mojím cieľom je splniť si jeden veľký sen, a to prejsť všetky najkrajšie miesta na Slovensku, od túr až po zrúcaniny. Momentálna situácia mi nedovolí cestovať do zahraničia, kde som predtým trávila väčšiu časť svojho voľného času, ale vďaka tomu aspoň viem, aké poklady ukrýva Slovensko.

Do ETF fondov môžete investovať cez rôzne platformy ako je eToro, LYNX či Capital.com. Najväčšou investičnou platformou je eToro, ktorá vám umožní investovať okrem iného aj do ETF fondov. Minimálna suma je 200 USD, teda aktuálne asi 170 eur.

Venujem sa jej preto, že, bohužiaľ, smerujeme podľa správ, ktoré som zahliadla, do krachu. Tu je titulok z Trendu: Vysoké riziko krachu verejných financií hrozí len trom európskym štátom. Pozrite si v grafoch týždňa, ako zodpovedne hospodária jednotlivé európske vlády. Patríme do trojky NAJhorších krajín v Európe. A toto sa deje v momente, keď míňame peniaze na lotérie, na návštevu pápeža, ktorá má šancu urobiť z nás testovaciu krajinu (že aké to je urobiť hromaďák počas pandémie...). To ešte budú prúsery.

Žena vznikla ako vylepšená verzia beta verzie človeka s menom Adam. A muži? Muži fakt nestarnú. Česi hovoria „muži nestárnou, jenom již už léta nestojí“. Škoda, že slovenský ekvivalent nie je tak krásny a posledné slovo „nestoja/nestojí“ prezradí pointu celého vtipu. A muži? Muži fakt nestarnú. Majú klasické fázy podobné so ženským pokolením: detstvo, dospievanie, puberta a v tomto bode sa to u nich krásne končí. Ženy …

Občas sa dejú veľmi zaujímavé veci. Napríklad na niečo pomyslím a zakrátko sa to stane. ŽIVOT mi tým dáva signál, že ma vníma. Ukazuje mi, akú silu majú moje myšlienky. Stačí nestratiť s NÍM spojenie. Lenže ja viem, že ON vie najlepšie, čo mi treba. Učím sa teda utíšiť „čo chcem“ a „čo viem“ a potom lepšie vidím, že to, čo sa deje, je pre moje dobro a pre môj rast. Som vďačný za každú lekciu, i keď niektoré sú riadne bolestivé. Pochopil som, že viac mi tu pomôže pokoj a zvedavosť, než dokazovanie, že mám pravdu alebo že na vine je niekto iný...

Slabý spánok po štyridsiatke je označovaný za prvý znak nebezpečnej choroby Pokles kvality spánku po 40-ke môže byť podľa odborníkov z Kalifornskej univerzity v Berkeley dôsledkom nahromadenia beta-amyloidových plakov v mozgu, ktorých tvorba vo väčšine prípadov predchádza vzniku Alzheimerovej choroby. Odborníci sa preto domnievajú, že zlepšenie kvality spánku, a to aj v strednom veku, je prevenciou tohto nebezpečného ochorenia. Včasná …

Lymfa nám koluje v tele a nazývame ju aj biela krv. Nachádza sa tesne pod pokožkou. Jej úlohou je zbierať odpadové látky v tele, ako sú vírusy, baktérie, nespracované proteíny, minerály a iné.

Zeleninové palacinky na slano sú výborné ako príloha k soté. Prípadne ich môžete jesť s ricottou. Ja som si pripravila zmes ricotty spolu s bielym jogurtom a do toho som doplnila znamenitú burinu, o ktorej sme písali nedávno. Áno, burinu. Portulaka rastie kade-tade.

Asistentka do kuchyne, s ktorou bude príjemné každé jedno varenie Trávime v nej množstvo času. Varíme, pečieme a riešime všetko, čo sa cez deň v domácnosti udeje. Kuchyňa je preto miestom, bez ktorého by sme fungovali len s veľkými komplikáciami. Úspech využitia tejto miestnosti však závisí od množstva jej nevyhnutných doplnkov, medzi ktoré patrí aj kvalitná pracovná doska. Je to …

Laktózová intolerancia alebo alergia na mlieko. PREBOHA, ako prežijem, keď ju mám? „Mlieko je zdravá potravina nevyhnutná pre správny vývoj a fungovanie kostí v detstve i v dospelosti…“ Tieto heslá sú v nás hlboko zakorenené, prijímame ich, takpovediac, s materským mliekom. Sú pravdivé? Nutrigenetika – laktózová intolerancia alebo alergia na mlieko. Každý živý jedinec má svoju „projektovú dokumentáciu“ zapísanú v génoch. …

Múdry gazda vedel, že fretta è una cattiva consigliera = prchkosť je zlý radca, a preto ešte predtým, ako sa vydal na cestu, si sadol na kameň a začal dumať nad tým, ako tento problém vyriešiť a všetko previesť na druhú stranu rieky bez toho, aby utrpel stratu na svojom majetku.

Mala som chorú maminku. Keď bolo horšie, začal s ňou žiť môj brat. Potom som začala jazdiť častejšie ja z Bratislavy domov na východ. Ako sa zdravotný stav zhoršoval, potreba starostlivosti, energie a času stráveného s ňou rástla.

Manévre s pápežom ukázali holú pravdu. Oplatí sa ostať svoj a povedať nie manipulácii a strašeniu… Za posledné mesiace si pripadám, že sa mi snáď sníva. Aj vy to takto máte? Normálne, že nenormálne veci sa nám dejú. Klamstvo a manipulácia sa stáva novou normou. A ideme v tom všetci. Niektorí viac a niektorí menej. Minister zdravotníctva sa spolu s ďalšími ľuďmi rozhodli, že pôjdu na občanov už …

Ako vybudovať úspešnú značku typu Dedoles? Niekedy vám ľudia vbehnú do života rýchlo a nepýtajú sa. Niekedy je to dobre. A niekedy sa vám to javí, ako zlá príučka. Možno to poznáte aj vy… Anka Sabolová a Naďa Kacera mi vbehli do života pred 4 rokmi a musím povedať, že sa z toho ohromne teším. A nielen po odbornej, ale …

Bývanie v meste je pre ľudí v aktívnom a produktívnom veku ideálne. Rozvinutá infraštruktúra, dostupnosť lepšie platenej práce, všetkých služieb a možnosť kultúrneho vyžitia, sú len jedny z mnohých dôvodov, prečo sa ľudia do metropol sťahujú. Komplikovať to na druhú stranu môže problémové bývanie v blízkosti susedov, ktorí neberú na nič a nikoho ohľad.

Rozdiel je v našom oku. V tom, čo vidíme a čo sa nám zdá krásne, teda ako tú krásu vyhodnotíme. Rozdiel je v tom, že si uvedomíme, že emócia niečoho výnimočného nás vyživí viac ako peniaze. Tú emóciu si nekúpite, tú si musíte dovoliť prežiť.

Schopnosť, vďaka ktorej aj po 40-ke zabodujete nielen na trhu práce Napriek tomu, že rokmi človek získava prax a skúsenosti, ktoré zamestnávatelia na pracovnom pohovore radi ocenia. Vyšší vek, ktorý na nás naše okolie spozoruje vďaka prvým vráskam na tvári, sa stáva miernou prekážkou. Existuje ale schopnosť, vďaka ktorej môžete získať niekoľko výhod nielen na trhu práce. Stačí sa naučiť …

Ovulačná fáza je mimoriadne obľúbená časť menštruačného cyklu u mužov aj u žien. Popravde, je to taký ten svetlý bod v živote muža, pre ktorý sa mu oplatí žiť, existovať a fungovať v manželskom zväzku a prečkať aj totu ženinu temnotu a peklo.

V miestnostiach bez dostatočného prirodzeného svetla sa zhoršujú chronické ochorenia. Zvlášť u ľudí nad 40 rokov Plánovanie svetelného systému na dekoráciu interiéru je zodpovednou úlohou, a to nielen z hľadiska ergonómie a estetiky, ale aj ľudského zdravia. Aj pacienti v nemocniciach sa vplyvom denného svetla podľa výskumov predsa uzdravujú rýchlejšie. Platí to aj v bežných priestoroch, v ktorých trávime viac …

SOM NEZAOČKOVANÝ. VIEM, NIE JE TO MODERNÉ, ALE JE TO TAK… Takto sa začína post na sociálnej sieti poslanca NRSR, Mariána Viskupiča. „Som zmierený s tým, že pre mnohých som sa práve stal dezolátom, tupelom či nezodpovedným. Zároveň sa však snažím zdravo žiť, starám sa o svoju imunitu a mám rád život. Vášne sú vybičované, spoločnosť nebezpečne rozdelená ako nikdy …