Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.
Tenké črevo PREOSIEVA naše emócie, myšlienky a nápady. Pomáha oddeliť čisté od nečistého, teda aj dobro od zla a je tiež zapojené do našej morálky a úsudku. Jeho harmónia sa prejavuje aj na schopnosti ROZLIŠOVAŤ, čo ešte je voči druhému človeku slušné a čo už nie. Táto miera citlivosti sa samozrejme líši od človeka k človeku a od kultúry ku kultúre, ale určité hranice existujú.
Práve vládnuci element OHEŇ v našom tele predstavuje aj TENKÉ črevo ako párový orgán patriaci k Srdcu. Úlohou tenkého čreva je zabezpečiť správne vstrebávanie výživných látok vrátane vitamínov a minerálov, v skratke riadi oddeľovanie čistého od kalného. Tento proces však prebieha nie len na fyzickej úrovni ale aj na úrovni psychickej.
Správne fungujúci element ohňa však „osvetľuje“ myseľ človeka, a tým mu dáva aj schopnosť rozlišovať.
Duchovne nám tenké črevo aj pomáha ANALYZOVAŤ každodenné zážitky a vstrebávať ich vo forme skúseností. Pozor, aby sme bežné zážitky nerozoberali až príliš, nech tenké črevo má ešte silu aj na svoju fyzickú rolu – vstrebať poriadne všetky živiny zo stravy.
Tenké črevo musí byť otvorené na príjem stravy a nie stiesnené, zovreté obavami a neistotou.
Ak je Tenké črevo/ element ohňa akýmkoľvek spôsobom oslabený či nevyvážený, prejavuje sa:
– problémami duševného zdravia, ako sú depresia, bipolárna porucha alebo ADHD
– bolesťami brucha, problémami s trávením a tiež s chuťou do jedla, ako je prejedanie sa alebo slabá chuť do jedla
– zápalové procesy v čreve, celiakia, „škvŕkanie“ v bruchu, hnačky, poruchy močenia
– opuchy pod bradou, závraty, teplo v dlaniach, stuhnutá šija, bolesť v ramene a v lakti, nepohyblivosť malíčka.
Ak niečo z vyššie uvedeného na vás sedí, pokúste sa viac RADOVAŤ zo života, najmä z „obyčajných“ vecí a maličkostí. Aspoň raz denne sa poriadne od srdca ZASMEJTE – a to tak, aby ste tým nakazili aj ostatných okolo vás.
Každý deň sa na chvíľu zastavte a VEDOME si doprajte drobné radosti, skutočne si ich vychutnajte aspoň 10 minút. Nezabudnite POĎAKOVAŤ za každú takúto vzácnu chvíľu – sebe, vesmíru…
A v neposlednom rade sa odvážte viac otvoriť svojim citom a tiež ich viac prejaviť.
Tradičná čínska medicína naozaj pomáha.
Autorka je lektorka a zaoberá sa tradičnou čínskou medicínou
Pridajte sa k nám už 19.6.2020
ZMENA TERMÍNU Víkendový Reštart Tela a Mysle | Wellness Hotel Kontakt
