Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.
Nordic Walking je vhodný aj určený pre každého od cca 5 rokov. Je vhodný dokonca aj pre vrcholových športovcov, ako kompenzačné, a tiež posilňovacie cvičenie. Tréning vieme vytvoriť presne na telo každému. A perfektné je, že sa do walkovačky môže zapojiť celá rodina a využiť tak aktívne spoločný čas.
Read More »Nordic Walking – pohyb pre každý vek – Lucia Okoličányová
