Sezóna kyslej alebo inak povedané kvasenej kapusty práve začala. Ak si spravíte vlastnú, urobíte dobre. Že je jej v obchode dostatok? Nenechajte sa zmiasť. Problémom totiž veľmi často býva, že kupovaná kyslá kapusta nemusí byť zdrojom toľkých vitamínov, ako by sme potrebovali a keď máte len trochu času (čo dnes vďaka situácii máme skoro všetci), pripravte si spolu so mnou vlastnú.
Read More »
Jedna skupina si pod pojmom prevencia predstavuje izoláciu od ostatných, aj ich bacilov a vírusov, druhá skupina nerieši až tak veľmi fóbie prvej skupiny a dobrovoľne, s ohľadom na prvú skupinu alebo pod taktovkou príkazov a zákazov, ide ďalej.
Read More »
Končí sa leto a jeseň bude pravdepodobne horúca. Nie, nevyštudovala som počas leta vysokú školu meteorológie na nemenovanej vysokej škole, kam ani netreba chodiť. Jeseň bude horúca z dôvodu zmien na pracovnom trhu, a tiež z hrozieb, ktoré na jar priniesla pandémia a druhá vlna je vraj už tu.
Read More »
Celý tento článok píšem relatívne dlho, aj kvôli osobným veciam a aj kvôli faktu, že rozmýšľam ako ho poňať. Či sa odvolať na svetových odborníkov, alebo ponechať ľuďom možnosť samostatného pátrania po informáciách. A práve teraz som sa rozhodla, že každý si túto prácu má urobiť sám. Lebo v konečnom dôsledku sme zodpovední iba za seba!
Read More »
Čím viac vystrašených a zbedačených ľudí budeme mať, tým ľahšie sa budú ľudia manipulovať. Pretože chudák a bedár vždy ťahal za kratší koniec. Bedár je nútený počúvať a podriadiť sa, lebo mu ide o holé prežitie. Stojíme pred veľmi ťažkým obdobím. Už to len rozpoznať, komu a čomu bude slúžiť vystrašený „pospolitý ľud“. Vírusy tu boli a sú, odkedy je ľudstvo ľudstvom. Strach, že zomrieme je irelevantný, pretože raz zomrieme aj tak všetci! Pri covid19 je najdôležitejšia silná imunita jedinca.
Read More »
Jar sa hlási v plnej sile. Pár dní má byť chladno, ale už teraz cez víkend počasie preverovalo naše nastavenie na zodpovednosť oči ostatným. Sedieť doma, keď vonku sneží alebo prší sa dá. Ale čo vtedy, keď príroda volá? Keď chcete svojmu telu dopriať dávku pohybu?
Read More »
Aktuálne sa všetci sústreďujeme na to, čo robiť, aby sme sa nenakazali. Sem patrí aj prísun pestrej stravy bohatej na vitamíny a minerály. Prinášame súhrn, ktorý zostavila Monika Wikarska a kolektív. Jedzme spirulinu, minerály selén a zinok a vitamíny D2, D3, C, A, B-komplex Na to, aby sme si zachovali imunity v dobrom stave, je prvom rade potrebné mať pestrú …
Read More »
Ak sledujete náš portál, tak sme počas predošlých mesiacov prinášali informácie o metóde Wim Hof. Ide o metódu, ktorá v konečnom dôsledku vedie k posilneniu imunity. Nuž a ako hovorí profesor Krčméry, otužilci vraj majú vyhraté.
Read More »
To, že základom na dobré zvládnutie tohto typu chrípkyvírusu je prevencia, o tom asi nemusíme hovoriť. Časté umývanie rúk, zdržiavanie sa mimo verejných podujatí. Pobyt na čerstvom vzduchu. Ako sa vyzbrojiť vďaka otužovaniu, aj o tom bol rozhovor s Viktorom Schillerom v TV JOJ.
Read More »
Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.
