Umývanie vlasov: Poznáte správny postup?

Správny postup pri umývaní vlasov, použitie šampónu a kondicionéra na vlasy

Starostlivosť o vlasy je dôležitou zložkou pravidelnej starostlivosti o zdravie celého tela a venujeme jej každý deň svoj čas a energiu. Používame prípravky vlasovej kozmetiky, ako sú kondicionér na vlasy, šampón na posilnenie vlasov, šampón na rast vlasov, výživové doplnky na vlasy alebo sérum na rast vlasov. 

Kvalitné produkty dokážu zabezpečiť vitalitu, zdravie, lesk a krásu vlasov a zároveň ich vyživiť a dodať im potrebné vitamíny a látky. Taktiež je dôležité vhodne sa o vlasy starať a nasledovať správny postup pri umývaní vlasov. 

Správne umývanie vlasov – čistota, výživa a zdravie pre vaše vlasy 

Rozčesanie vlasov

Pred tým, ako si začnete vlasy umývať, dôkladne si ich rozčešte, aby sa vlasy nezamotávali a aby ste odstránili zvyšky stylingových prípravkov. 

Navlhčenie vlasov

Vlasy si navlhčite vlažnou vodou, pretože studená voda nedostatočne čistí vlasy a horúca ich zase mastí. 

Výber vhodného šampónu

Dôležitý je výber vhodného šampónu pre váš typ a kvalitu vlasov. Máte vlasy normálne, suché, mastné či farbené? Šampón by mal obsahovať čistiace a vyživujúce zložky, ideálne práve pre vaše vlasy.  

Správne nanesenie šampónu

Šampón by sa mal naniesť hlavne na pokožku hlavy a nie na končeky vlasov, aby vlasy dobre umyl a vyčistil. 

Masáž pokožky hlavy

Vďaka jemnej masáži pokožky hlavy podporíte cirkuláciu krvi a zdravý rast vlasov. 

Dôkladné opláchnutie vlasov

Po umytí vlasov je potrebné odstrániť všetky zvyšky šampónu dôkladným opláchnutím. 

Použitie a pôsobenie kondicionéra

Kondicionér by mal na vlasoch pôsobiť aspoň niekoľko minút, aby sa vlasy hydratovali a hĺbkovo vyživili. Môžete vyskúšať aj masku na vlasy, ktorá im dodá živiny a lesk. 

Opláchnutie vlasov

Na opláchnutie vlasov je najlepšia studená voda, pretože uzatvorí vlasové kutikuly a vlasom dodá lesk. 

Osušenie vlasov uterákom

Vlasy by sa mali jemne zabaliť do uteráka alebo do bavlnenej látky, nemali by sa o seba trieť, aby sa nepoškodili a nelámali. 

Použitie tepelnej ochrany

Ochranný sprej na vlasy pred fénovaním a sušením pomôže vlasy chrániť pred teplom. 

Prirodzené sušenie vlasov

Najmä v lete je najvhodnejšie nechať vlasy prirodzene vysušiť na slnku, budú odolnejšie, nebudú sa lámať a vysúšať. 

Rady a tipy pri umývaní, úprave a stylingu vlasov 

Vlasy by sa nemali príliš často umývať, aby sa nevysušovali. 

Raz týždenne je vhodné použiť vyživujúcu masku na vlasy, keratínový zábal či argánový alebo napríklad makadamiový olej, aby boli lesklé, hĺbkovo vyživené a dostatočne hydratované. 

Jemné šampóny bez obsahu silikónov a sulfátov sú pre vlasy najvhodnejšie, pretože vlasy nevysušujú a nezaťažujú. 

Veľmi dobrou pomocou pri starostlivosti o vlasy je aj pravidelné zastrihávanie končekov vlasov. 

Chemické úpravy vlasov by nemali byť príliš časté, aby boli vlasy zdravé a aby sa vyhli poškodeniu či krepovateniu.

Tepelné úpravy vlasov a nadmerný styling vlasy tiež môže zaťažovať. Dobre je niekedy vlasom dopriať regeneráciu a nechať ich prirodzene oddýchnuť. 

Dôležitá je aj výživa vlasov a vyvážená strava s obsahom vitamínov, minerálov a zdraviu prospešných látok. Nezabúdajte ani na dostatok spánku, odpočinku a relaxácie. 

V letnom období je dobré vlasy chrániť pred slnkom a vlhkosťou, v zime zase pred suchým vzduchom. Môžete vyskúšať aj použitie ochranných sprejov, účinných pred UV žiarením, ktoré pomôžu najmä v horúcich letných mesiacoch ochrániť vaše vlasy.  

Taktiež môže byť efektívnou pomocou proti lámaniu vlasov spanie na hodvábnom vankúši, ktoré minimalizuje trenie vlasov. 

Zdravé a krásne vlasy – vaša koruna krásy

Vaše vlasy môžu byť korunou krásy, ak sa o ne správne staráte a dodržiavate správny postup pri ich úprave aj umývaní.

*Infoservis