Mŕtvi patria k nám živým. Nemali by sme na nich zabúdať. Po celý rok. Pri hocijakej činnosti. V ktorejkoľvek hodine. Nie iba vtedy, keď nám to prikazuje kalendár a všeobecný marketingový ošiaľ. Všade samé kahance a chryzantémy...
Read More »ZAMYSLENIA
Ako sa vyliečiť z bolesti
Žil raz jeden krajčír, ktorý plátal a zašíval ľudské srdcia. Mal veľmi veľa práce. Pracoval od skorého rána do neskorej noci. Každý deň k nemu prichádzali ľudia, ktorým zašíval srdcia, plátal ich, vyberal z nich črepy a rany niekedy aj lepil. Mal mnoho zákazníkov, ale jedného dňa zistil, že ho už práca, ktorú robí nebaví. Často šomral.
Read More »Eva Staroňová: 5 sekúnd, ktoré vám darujú hodinu času
Tiež sa zvyknete vyhovárať, že by ste radi viac cvičili, chodili viac pešo a denne zdravo varili, ale nemáte čas? Tiež nariekate, že Vám chýba tak hodinka denne a deň medzi nedeľou a pondelkom? Tiež hľadáte spôsoby, ako si nájsť viac času, aby ste stihli všetky predsavzatia pre cestu k svojmu lepšiemu ja? Pod váhou jednoduchých, ale dobre kladených otázok sa odpovede začnú vynárať sami od seba.
Read More »Ako byť šťastným? Alebo je to len ilúzia?
Každého človeka robí šťastným niečo iné. A dá sa vôbec byť šťastným? Uchopiť to šťastie? Žiť ho, vnímať, cítiť... Zvyčajne, keď si ľudia gratulujú k sviatku, narodeninám a rôznym výročiam, tak si prajú okrem zdravia aj šťastie. Čo je to šťastie? Je to niečo hmatateľné? Alebo je to imaginárne? Ilúzia?
Read More »Načo je nám pohlavie? Načo?
Na úvod chcem povedať, že nemám nič proti opačne orientovaným ľuďom. Mám medzi nimi veľa priateľov. Nestarám sa, čo robia po večeroch. Alebo ráno či na obed. Je mi to lautr jedno. Veď čo ja s tým? Len zdá sa mi, že vo svete sa dejú veci, nad ktorými krútia hlavou aj títo moji spomínaní priatelia. Viesť deti k „bezpohlavnosti – či rodovej rovnosti“ cez bábiku? Tak toto je už mimo misu. Alebo mimo ľudskú misiu a podstatu.
Read More »Karel Gott je už v nebi – píše Monika Macháčková
Nedovolím si tvrdiť, že sme sa poznali. Ale keď som mu potom ešte párkrát volala, hneď si spomenul. „To ste vy, ta Macháčková, co není Ivanina sestřenka!“ Ani neviete, ako som sa z toho tešila!
Read More »Ondrej Grell: Úprimnosť detí alebo hanba na sto rokov?
V rade pred pokladňou stojí aj mladá žena s asi päťročným dievčatkom. Dieťa pokojne stojí, drží mamu za ruku, keď tu sa jej opýta… „Mami, máme už všetko nakúpené?“„Áno zlatko, máme všetko. Prečo sa pýtaš?“„Zabudla si kúpiť víno.“ Mama nasucho preglgla a zatvárila sa, akoby ju niekto práve ovalil gumeným kladivom. Poobzerala sa nenápadne naokolo a všimla si pána za …
Read More »Elena Moravčíková: Aj ľudia narodení v roku 1959 musia z niečoho žiť!
Čo sa to tu deje? Skutočne sa nenájde firma, ktorá by ocenila takýchto ľudí? Dala im šancu, aby aspoň tie 4 roky do dôchodku a možno aj v rámci dôchodkového veku dokázali, čo vedia? Alebo sú už fakt odpísaní, nech si počkajú do dôchodku a tam žijú doslova z almužny?
Read More »Ján Dubnička: Dôvody prečo meditovať a cvičiť yogu
Ľudia sa ma často pýtajú, prečo meditujem a cvičím jogu? Čo mi to dáva a kam ma to posúva? Tak som sa nad tým trocha zamyslel. A na začiatku zamyslenia mi hneď napadá Gándhiho myšlienka: “Mimovoľná myšlienka je chorobou mysle a udržať na uzde myšlienku znamená udržať na uzde myseľ, čo je ťažšie ako skrotiť vietor.” Dnes môžem potvrdiť, že je to veľká pravda.
Read More »Koho treba zo svojho života odstrániť?
Určite to veľmi dobre poznáte. Facebookom či instagramom nám denne prebehnú stovky nových príspevkov. Od výmyslu sveta. Také, čo nás zaujímajú, aj tie, čo nás nechávajú ľahostajnými. Od zdokumentovaných obedov až po komentáre politickej scény. Občas sa medzi nimi mihnú aj citáty s pôsobivými obrázkami. Aj tie majú rozdielnu úroveň. Od tých, v ktorých sa nedajú prehliadnuť gramatické chyby a ich posolstvo je pomerne trápne, až po tie, nad ktorými sa naozaj musíte zamyslieť.
Read More »Monika Ščevovich: Ani po ťažkom úraze sa necítim na odpis
Začala som sa učiť žiť v zmenenej a pre mňa úplne novej realite. Pravidelne cvičím trikrát do týždňa vo fitku s rehabilitačným trénerom, založila som občianske združenie, stala som sa sociálnym inovátorom a od polovice septembra začínam študovať na vysokej škole... Vek neriešim.
Read More »Linda Chopin: Som vďačná aj za tých, ktorí ma opustili
Sú lásky, ktoré vás rozohnia a potom spália. Také, pri ktorých žijete len z jasu, svetiel, vodky a necháte sa unášať hudbou, dymom z cigár, bez hraníc. Vyštveráte sa s nimi všade, kde sa len dá a nech je to poriadne nebezpečné.
Read More »Martin Vacho: Zaujímať sa o druhého nie je gesto
Priatelia, moji alebo kohokoľvek iného, prežite dnešný deň tak, ako by bol posledným, lebo on posledným je... Zajtra bude totiž ďalší deň a ani ten sa nebude opakovať.
Read More »Martin Vacho očami ženy: Keď moja krása pominula
Keď moja krása pominula a cítila som sa prázdna, opustená, sadla som si sama so sebou. Spomínala som si na všetky tie krásne prežité chvíle. Pýtam sa samej seba. Čo z toho bola láska? Ako vyzerá láska? Zažila som ju vôbec niekedy?
Read More »Palo Petrovič: Nemám 55 rokov. Mám 18 a 37 rokov skúseností!
Keď po 30 rokoch pracovného života, počas ktorých si zastával rôzne pozície (povedzme aj dosť vysoké), podnikal a pomáhal podnikať iným, zrazu dostaneš životnú facku, stojíš opäť na začiatku a zistíš, že pre okolie si starý, drahý, slabo jazykovo vybavený (1,5 svetového jazyka už zrejme nestačí). A čo ja viem, čo ešte?
Read More »Monika Macháčková: Ohluchli sme? Alebo je doba hlucháňov?
Naozaj ma každodenný život presviedča, že sme k sebe netolerantní. Hulákame bez ohľadu na hodinu, miesto a situáciu. Nezaujíma nás, že je hlboko po polnoci a niekto možno už spí. A pri otvorenom okne, keď je tak šialene teplo. Dôležité je, že ideme z posedenia, kde bolo parádne! Tak prečo si nezaspievať, alebo s kamošmi sa ešte nesmiať na vtipe, ktorý pred dvoma hodinami niekto v spoločnosti povedal?
Read More »Martina Stríbrnská: Dnes je moja duša na dovolenke.
Keď je moja duša na dovolenke, hojdám sa v sieti pod stromom. Pri hlave mi štebotajú veselé myšlienky, ševelia listy aj spomienky. Som tu a teraz. Keď je moja duša na dovolenke, nedvíham telefóny, neriešim faktúry a nemračím sa. Veď ani niet na koho.
Read More »Erich Kadnár: Wellnes pobyt na načerpanie síl. V hune!
Hospodárska budova stojaca neďaleko rodinného domu. Slúži na uskladnenie náradia, dreva a podobných vecí. To volajú na Kysuciach – huno. Keď je v ňom všetko dobre uložené, dokáže poskytnúť dokonalý relaxačný zážitok! Neveríte? Presvedčil som sa na vlastnej koži.
Read More »Ako si nájsť prácu po štyridsiatke? Martina Valachová
Možno sa vám to zdá nepravdepodobné. Cítite sa plný síl. Zdravie vám slúži. Ak ste žena, nie ste ešte v prechode – takže návaly veru nehrozia. Ešte je čas. Teda až na pár výnimiek. Ale príde to. (Inak tu dosť pomáha peľové zrno - aspoň mne zabralo). Ak ste muž, ste v plnej sile. Práve zvažujete kúpu motorky alebo lepšieho auta.
Read More »Zuzana Oros: Zamyslenie na lekvárovú sezónu
Niektorí ľudia sú ako hrniec s horúcim lekvárom. Hmota bubloce a prská naokolo, ako oni sami. Ohovárajú, klebetia, vymýšľajú si “overené” informácie.
Read More »Monika Macháčková: Ohlúpli sme a stačia nám lacné náhrady?
Príkladov, ako sa polovičatosť vydáva za odbornosť, predstavy o sebe samom za realitu a tragický nedostatok normálneho zdravého sebahodnotenia sa nahrádza hlasným krikom, je na tony. Fakt. Internet je ich plný. Stačí mať ono spomínané napumpované ego. Určite ste sa stretli s tým aj vy. Lebo sú na každom kroku.
Read More »Linda Chopin: Je dosť pravdepodobné, že nevyzerám najlepšie vo svojom živote, ale cítim sa super!
Nachádzam sa presne tam, kde patrím, ale omnoho slobodnejšia, otvorenejšia novým možnostiam, ľuďom a zodpovednejšia. Vážim si dobré obdobia, hľadám kvalitu a nejdem za kvantitou a čo je najdôležitejšie, nemám problém vysloviť svoj názor. Hovoriť čo si myslím, hovoriť ako cítim a celý svet nielen okolo mňa, ale aj ten môj duševný, je akosi okrúhlejší.
Read More »Soňa Borušovičová: Odzadu
Kedy ste šli naposledy vlakom? Všimli ste si, že krajina z okna vlaku vyzerá celkom inak, ako krajina z auta? Lány polí a lesy sú rovnaké, ale domy, domy vám ukazujú celkom inú tvár. Kým k cestám sú domy otočené prednou, reprezentatívnou časťou, peknými fasádami, upravenými predzáhradkami, príjazdovými cestičkami, od trate vidíte domy a dvory odzadu.
Read More »Dá sa zvýšiť produktivita a efektívnosť v práci?
Pravidelne otvárajte okná, aby sa do miestnosti prenieslo priame slnečné svetlo (ak je to samozrejme možné) - pretože slnko a vzduch pomáhajú telu obnoviť vitalitu. Okrem toho je žiaduce mať v kancelárii rastliny. Sú ďalším zdrojom kyslíka a zároveň príjemné pre oko.
Read More »Dagmar Polievková: Máte päťdesiat? Ostaňte aktívni
Keďže sa na Slovensku venujem aj podpore zamestnávania ľudí po päťdesiatke, zaujímalo ma, aké to tam v tejto oblasti majú. Pozorovala som jednu zaujímavú vec. Ľudia nad 50 tu i tam majú jedno spoločné. Nezostávajú pasívni, nečakajú, že si niekto všimne ich znalosti, zručnosti či charizmy. Naopak, sú veľmi aktívni smerom k životu, svetu a hlavne k sebe. Netrápia sa toľko starosťami o kariéru a vysoký plat ako skôr o to, aby zažili ešte niečo podstatné, zmysluplné.
Read More »ŠEDIVÍ MUŽI ÁNO. ŽENY NIE. MÁRNOSŤ ŠEDIVÁ!
Celkom ma bavia aj situácie, keď sa so mnou niektorí ľudia bavia ako s debilom - začnú hovoriť pomalšie a zjednodušujú. Moja vlastná dynamika sa stretáva s nevysloveným podozrením, že asi na niečom fičím. Reč tela viem totiž čítať dosť dobre a intuícia je najviac vyvinutá funkcia mojej psychiky.
Read More »Martina Kavuliaková Stríbrnská: Tridsaťročná o päťdesiatročných – Zázračný vek „siatnici“
Kedysi som o nich počúvala iba z rozprávania mojej mamy. Dnes ich prítomnosť skutočne vnímam aj vo svojom živote. Cítia sa na „sať“, a majú už „siat“. Kde iní len rýľujú, oni sa už chystajú siať. Čo zasadia, rastie im rýchlosťou vetra. Občas sú preto nútení ponáhľať sa. Majú v sebe akúsi nadprirodzenú silu zodvihnúť každé bremeno dňa, naložiť si …
Read More »Andrea Trávničková: O bicykli a odpustení
Optikou príhody s bicyklom som sa pozrela aj na niekoľko iných mojich fatálnych tém – možno je to môj Osud a možno moja blbosť. Faktom je, že sa mi v živote stalo viackrát práve to, že som od seba očakávala niečo, čo v danej situácii nebolo reálne. Dávam si už na to pozor. Odpustila som si mnoho vecí. Vtedy, keď som pochopila, že viacej v mojich silách skutočne nebolo a ani nemohlo byť.
Read More »Martina Valachová: Kto ešte nevyhorel, nech sa hlási
„Musím to zmeniť Martina a ukončiť. Cítim sa vyhorený.“ Asi pred 7 rokmi som započula prvýkrát túto vetu. Povedal ju kolega vo vydavateľstve a odišiel. Veľmi som tomu nerozumela, ale zhruba som pochopila, že je unavený. Ako plynú roky, tak stretávam čoraz viac ľudí, ktorí boli, sú alebo cítia, že v krátkej dobe vyhoria. Dokonca som započula, že sa v našej legislatíve chystá zmena a vyhoretie bude diagnóza, s ktorou sa bude dať ísť na PNku. Krása nevídaná kam sme to dopracovali.
Read More »Monika Macháčková: Čo sa o sebe dozviete, keď konečne dospejete.
Svoje vnútorné dieťa by sme mali brať do úvahy. Môže nám byť veľmi užitočné. Nedovolí nám brať sa príliš vážne. Umožní nám prežívať čistú radosť. Udržiava v nás pocit zvedavosti a chuť objavovať.
Read More »