PODCAST

Duševné zdravie a starostlivosť oň je v tejto dobe kľúčové. Vyhoreniu podlieha čoraz viac ľudí. Preto som si pozvala na rozhovor k téme vyhorenie - čo robiť keď ste vyhoreli Zuzanu Reľovskú, ktorá vyhorením prešla, keď mala malé deti. Doslova ju vyplo a nebola schopná robiť nič, len pozerať dostropu a dýchať...

Prinášame ďalší prehľad týždňa v audio forme – aktuálne správy vtipne a bez cenzúry. Audio verzia FTIPNÝCH SPRÁV  je určená pre všetkých tých, ktorí nemajú čas čítať, ale chcú radšej počúvať. Na starosť (a našu radosť) si to vzala Evka Czermak. Zatiaľ sa necíti na to, aby text narozprávala, takže stále platí, že Evka píše a Martina číta…  V tomto …

Ako zistiť na čo mám talent a zastaviť vnútorného kritika v sebe? Krízou stredného veku prechádza väčšina ľudí vo veku po 40-ke. Je to obdobie, ktoré sa dá využiť ako príležitosť pozrieť sa na mnohé veci z iného uhla. Niekedy si však pripadáme čudne a máme pocit, že niečo s nami nie je v poriadku. Vtedy je dobré, ak zistíme, …

Priatelia, vraj už nestíhate všetko čítať a chcete viacej počúvať. Teda aj…  Pred časom sme začali robiť také vtipné súhrny. Na starosť (a našu radosť) si to vzala Evka Czermak. Zatiaľ sa necíti na to, aby to aj narozprávala, ale podľa mňa sa časom odváži… Skúsila som to teda ja…  Začíname:)* Dajte vedieť či v tom pokračovať.  Napíšte mi, kde …

Keď ľudia počujú slovo NARCIS myslia si, že ide o človeka, ktorý sa potrebuje dokonalo prezentovať, byt super nastajlovaný. Skrátka NARCIS... V našom rozhovore so Zuzkou Zacharovou si vysvetlíme, čo je to narcistická porucha osobnosti. A tiež, ako ju odhaliť... Rozhovor venujeme všetkým ľuďom, najmä však ženám, ktoré žijú v podobnom vzťahu ako žila Zuzana. Veríme, že rozhovor pomôže mnohým z vás, prípadne ľuďom vo vašej blízkosti...

S Dušanom Plichtom som sa rozprávala o biohackingu, strave, diétach, ale aj kritickom myslení. Náš rozhovor bol širší, ale dozviete sa aj to, ako prežiť diétu a pôst, keď ste sa rozhodli zmeniť svoje stravovacie návyky...

Lucia prišla o zrak pár mesiacov po pôrode syna, čo už je niekoľko rokov. Po 24 operáciách sa dozvedela, že tento stav sa už pravdepodobne nezvráti. Podľa mňa Lucia vidí veľmi veľa. Žije plnohodnotný život, porodila ďalšie dieťa a pokračuje vo svojich projektoch.

Možno ste aj vy v situácii, kedy vám vaše zamestnanie alebo terajšie podnikanie nedáva zmysel alebo neprináša radosť. Žijeme v neistej dobe a pustiť sa d opodnikania znamená, že potrebujete nájsť určité pevné body, ktoré vás budú viesť. Nedávno sme rozprávali o tom, ako si nastaviť stratégiu značky. Ešte predtým, ako značku vytvoríte, je dobré sadnúť si a popremýšľať nad tým, čo vám má podnikanie dávať. A nemám na mysli len peniaze. Tou podstatnou vecou je totiž radosť. Znie vám to čudne? Veď človek ide do podnikania preto, aby zarobil...

Ako vybudovať úspešnú značku typu Dedoles? Niekedy vám ľudia vbehnú do života rýchlo a nepýtajú sa. Niekedy je to dobre. A niekedy sa vám to javí, ako zlá príučka. Možno to poznáte aj vy… Anka Sabolová a Naďa Kacera mi vbehli do života pred 4 rokmi a musím povedať, že sa z toho ohromne teším. A nielen po odbornej, ale …

Fredyho som si zavolala z dvoch dôvodov. Prvým je fakt, že korona ho prinútila úplne prekopať jeho podnikanie a mňa zaujímalo, ako sa s tým vysporiadava. Tým druhým dôvodom je pokoj, ktorý z Fredyho vyžaruje. Verím, že sa vám bude naše rozprávanie páčiť a vyberiete si z neho to svoje...

Ľudia často nezisťujú, čo sú ich skutočné talenty. Snažia sa vylepšovať slabé stránky, namiesto toho, aby podporili tie silné. Zomelie ich realita a potreba zabezpečiť seba a rodinu. Potom sa stáva, že stretávame ľudí, ktorí sú demotivovaní a frustrovaní. A pritom je to také jednoduché.

Priatelia, zatvorte chladničky, otvorte mysle a srdcia. A ideme na to... Dnes som si k rozhovoru pozvala Nelu Sullens.

Prečo sa v poslednej dobe stále dookola rozpráva o novom pojme udržateľnosť? A ako vôbec vznikla myšlienka začať upravovať šaty, ktoré boli na vyhodenie a povýšiť to v niektorých prípadoch na dizajn a umenie? O tom všetkom som sa rozprávala s Katkou Hutyrovou.

Lydka v rozhovore povedala aj: Tvorivosť pomohla už mnohým dostať sa zo zlej životnej situácie Keď venujem pozornosť tvorivej činnosti, zapájam zvedavosť. To ma môže dostať von aj z krízy. Akonáhle sa dostanem do nastavenia „ako by to mohlo byť inak“, myseľ sa prepne na tvorivý mód. Spochybňovanie je pre tvorivosť  likvidačné... 

Dnes sa budeme rozprávať na tému barbarstva. Nie len takého obyčajného. Pôjde o barbarstvo ku kultúrnym pamiatkam. Rozhodla som sa dať priestor tejto téme preto, že na Slovensku máme mnohé kultúrne pamiatky často v žalostnom stave. Teda tie, ktoré ešte stoja. Navyše pribúdajú prípady, kedy sa majetok dostal čudným, ba pofidérnym spôsobom, do rúk schránkových firiem a vyzerá to tak, že tie nelenia a častými prevodmi majetku odďaľujú procesy.

„Odmalička som bola skôr bacuľatá a mala som nábeh na rýchle priberanie. A tak som v podstate stále celý život skúšala rôzne diéty a športovala. Tam niekde sa zrodil môj úprimný záujem o zdravú stravu a výživu. Hlavne o jej vplyv na to, ako sa cítime a ako vyzeráme...“

Minulý týždeň som sa vybrala do Žiliny, aby som urobila rozhovor s Petrom Kalmanom. Venovali sme sa spolu oblasti, kde začíname ako ľudstvo takpovediac odznova. Hľadáme možnosti a zdravý rozum tam, kde sme rokmi zabudli na to, že naša planéta nevydrží čokoľvek. Rýchle a bezhlavé riešenia nás doviedli tam, kde sme...

Ľudské telo je nesmierne múdre. Dokáže byť tichým radcom, navigáciou a to aj práve vtedy, keď všetko ostatné zlyháva. Vysvetli mne a poslucháčom, ako to myslíš… Potom by predsa nevznikali choroby, nie?

Danielka sa v istej fáze života začala zaoberať Batesovou metódou. Je zatiaľ jediná lektorka na túto metódu na Slovensku. Vďaka nej vie pomáhať ľuďom k lepšiemu zraku prirodzene, ako to zvykne hovoriť. Má desiatky spokojných pacientov, teda vlastne už zdravých ľudí a napísala aj dve knihy...

Dnes sa budeme prihovárať všetkým vám, ktorí hľadáte v živote odpoveď na otázku: Ako sa čo najdlhšie udržať v zdraví a sile. Dvojkombinácia ako svet, že?

Heňa Hudecová: Žila som v ilúzii, že som slávna a úspešná. Prišli deti a osobný krach. Krach hodnôt... Dnes sa budeme rozprávať o tom, ako znovuobjaviť svoje talenty a ako dať priestor zmene. Mojim hosťom bola Henrieta Hudecová, provokatérka a lobistka zmeny. 

Dnes sa budeme prihovárať všetkým vám, ktorí hľadáte v živote odpoveď na otázku: Čo je v živote najdôležitejšie? Ťažká otázka či ľahká? Podľa mňa podstatná.

Veterinárna lekárka radí, ako porozumieť psovi, keď ho niečo bolí. Ako predchádzať chorobám? Dnes sa budeme prihovárať všetkým majiteľom domácich zvierat, najmä psov. Ak máte doma verného priateľa alebo ho plánujete, ostaňte naladení. K mikrofónu som si pozvala veterinárnu lekárku Zuzanu Fekečovú.

Rozprávala som sa s Alexandrou Pevalovou, ktorá stojí za značkou UMENIE BYŤ. Už 8 rokov pripravuje ženské konferencie Umenie byť ženou, ktoré už navšívili tisícky žien. Mnohým sa aj vďaka priateľstvám a prepojeniam podarilo posunúť svoje životy k lepšiemu. Či už súkromne alebo pracovne.

Robiť veci, ktoré majú zmysel. Túto vetu počúvame čoraz častejšie. Podarilo sa mi objaviť dve skvelé dámy, ktoré krátko pred koronou založili projekt Baterkáreň. V rámci neho sa snažia učiť ostatných k udržateľnému životu a zároveň vytvárajú priestor pre komunitu ľudí.

Pýtala som sa Michaela Szatmaryho aj na tieto veci: Aký bol váš prvý standup a na akú tému? Uvedomujete si, že ste sex idol žien? Ako vníma vašu popularitu vaša pani - ako zvyknete hovoriť manželke vo svojich vystúpeniach?

"Syndróm vyhorenia je fenoménom doby, bohužiaľ však čoraz menej prázdnym pojmom. Venujem sa syndrómu vyhorenia a jeho pestrosti od momentu, keď som prišla na to, že mám ukážkovú skúsenosť na vlastnej koži. Nikdy nekončiace štúdium psychológie a nástrojov koučingu, ako aj zákutia ľudskej duše, sú pre mňa nekonečným zdrojom prekvapenia a bez akéhokoľvek klišé – inšpirácie."

Rozhodla som sa vyspovedať Soňu Borušovičovú, pretože čoraz viac ľudí sa ma pýta, ako napísať a vydať knihu bez vydavateľstva. Tak možno bude tento rozhovor základným vodítkom a pomôže aj vám. Alebo ho pošlite ľuďom, o ktorých viete, že sa im môže zísť.