Prof. Katarína Horáková o mozgu, cievach, dennej rutine, strave a ďalších aspektoch. Výživný rozhovor. Bude mať 91 rokov a stále učí. Je v telesnej i duševnej kondícii. Želám príjemné sledovanie.
Read More »Nastalo civilizačné rozdelenie a spor o to, čo Slovensko je a čím má byť.
Vládna moc už ani neskrýva svoju nadradenosť. Dialóg je nahradený direktívou, kritika je zosmiešňovaná a občan, ten, ktorý by mal byť stredobodom záujmu, je iba prekážkou v politickej hre. Arogancia nie je len správanie, ale filozofia. Je to spôsob, akým sa odpovedá na otázky, ignoruje verejná mienka, a ako sa zo zákona stáva nástroj pomsty, nie spravodlivosti.
Read More »Môžete zmeškať svoju životnú šancu a premárniť príležitosť? Vesmír moje túžby počul…
Jedného dňa som bola v práci kratšie a ku koncu pracovnej doby som si hovorila, že mám chuť ešte niekam ísť. Zavrela som na chvíľu oči, naladila som sa a takmer okamžite mi zazvonil mobil. Volal mi manžel. Išiel na neskorý obed do kamarátovej reštaurácie a pýtal sa ma, či sa k nemu pridám. Samozrejme, veľmi rada! Natešene som utekala za ním.
Read More »Miroslav Zachar: Ako odvrátiť deti od závislosti a hrozieb porúch pozornosti či depresie?
"Je známe, že tzv. nelátkové závislosti sú dnes žiaľ už i medzi menšími deťmi bežné. Závislosť na počítačových hrách a nie práve nasledovania hodných komiksových hrdinoch ruka v ruke s rôznymi poruchami pozornosti a chovania, autizmom, ADHD, depresiami, sebapoškodzovaním a žiaľ i s najvážnejším koncom…
Read More »Dinner in the sky? Vo výške až 40 metrov zažijete neopakovateľný kulinársky zážitok.
Počas exkluzívneho výhľadu na Bratislavu, Vám bude jeden z najlepších šéfkucharov servírovať niekoľko chodové kulinárske menu priamo zo stredu stola. Peter Slačka je popredný slovenský šéfkuchár a zakladatel' jednej z najlepších finedining reštaurácii Baroza. Pôsobil v uznávaných svetových reštauráciach Lyes v Londýne, Gastrologic Stockholm, Belcanto Lisabon.
Read More »Hovno! Hovno? Áno. Aj takéto nálepky si človek vyslúži. Ale skúste sa ráno „nevytoto…!“
Hovno je dôležitá vec. Keď sa vykadíte, odíde z vás to, čo telo nepotrebuje. Ak teda moja činnosť pôsobí tak, že sa na svet dostávajú nepotrebné súčasti, alebo nekomunikované veci, potom je to super. Dostanú sa na svet. A tým, že smrdia, všimneme si to "hovno". A to je dobre. Nie? Veď skúste sa ráno "nevytoto..." Celý deň na prd.
Read More »Začala behať, keď mala 55 rokov a teraz jej ide o Guinessov rekord. Kto je Soňa?
31.5.2025 odbehne Soňa svoj 200. polmaratón. „Volám sa Soňa Macejáková. narodená 9. 3. 1956. Behať som začala v 55-tich rokoch. Dňa 31. 5. 2025 si v Horných Salibách odbehnem môj 200. polmaratón. Bude to slovenský Guinessov rekord. Podporíte ma svojim príspevkom?“ Pýta sa Soňa Druhá stovka odbehnutá za 3 roky, 8 mesiacov a 15 dní. Po odbehnutí prvého polmaratónu v r. 2014 v Čachticiach si ma polmaratón zamiloval …
Read More »3 kroky k zdravému aj aktívnemu relaxu
Ruka v ruke s kvalitným spánkom a pravidelným cvičením by mala ísť aj zdravá strava. Koniec koncov, ako sa hovorí – v zdravom tele zdravý duch.
Read More »Čo si najviac vážim na mojej novej ceste a práci? Že ma nikto nebuzeruje!!!
Cítim sa tak slobodná vo svojom vnútri ako som sa v živote necítila. A poviem vám, je to parádny pocit. Kedysi som musela dodržiavať akési mantry biznis prostredia. Nemohla som povedať na niektoré veci NIE. Keď som chcela splniť plán, musela som komunikovať aj s ľuďmi, o ktorých som si myslela svoje alebo ktorých som si nevážila.
Read More »Čo všetko máme vedieť o análnom otvore a prečo vznikajú análne polypy? Ako sa umývať „tam dole“?
Zdravé vyprázdňovanie by sa malo vykonávať bez silného tlačenia a na základe reflexov, ktoré prichádzajú v potrebný čas. Proces vyprázdňovania je zložitý koordinovaný proces, ktorý prebieha medzi črevom a mozgom. Každý mechanizmus je riadený svojimi nervovými dráhami. Vonkajší mechanizmus pracuje spolu s naším vedomím. Hneď ako mozog rozhodne, že okamih odchodu na toaletu je priaznivý, vonkajší mechanizmus vyprázdňovania poslúchne tento pokyn a je pripravený na vykonanie potreby, ktorú už vykonáte vedome.
Read More »Ako sa zbaviť brucha bez nadmerného cvičenia v posilňovni? Zmeňte dýchanie…
Veľké brucho môže byť minulosťou. Začať môžete aj hneď dne. Pozrite si rozhovor a potom navštívte Monikin web.
Read More »Tí, čo vás trápia vás naučia najviac…
Ak si myslíte, že sa ľudia budú správať podľa vašich predstáv a očakávaní, tak na to rýchlo zabudnite. Čím viac ich budete chcieť presvedčiť o svojej pravde, tým viac sa budú brániť a odporovať, aby si obhájili tú svoju.
Read More »Behanie alebo wellness pobyt? Radíme, čo robiť počas leta
Formu do plaviek treba začať ladiť ešte pred letom, ideálne pár mesiacov pred začiatkom plavkovej sezóny. V prvom rade musíte vedieť, ako schudnúť do plaviek. Potom už stačí len odhodlanie, pevná vôľa a drina, na konci ktorej vás bude čakať vytúžený výsledok. V udržiavaní formy ale môžete pokojne pokračovať aj v priebehu leta.
Read More »Prečo sa blížime ku kolapsu systému a čo s tým majú veterné „parky“? Kliknite…
Veterné parky? Prečo sa blížime ku kolapsu systému a čo s tým majú veterné „parky“? Kliknite… Predstavte si že máte doma veľa prezervatívov, ale niekto vám chce dať dotáciu aby ste si kúpili ďalšie. Pôjdete do toho? A čo veterné parky a elektrina? *** Ospravedlňujem sa za tú úvodnú vetu ale presne toto s nami robí celý čas EU. Máte …
Read More »Anička Slováčková sa neliečila drevokaznými hubami. Kedy a komu doplnky stravy zaberajú? Daniel Fiala
Hovorí sa, že topiaci sa aj slamky chytá. Keď je zle, ľudia hľadajú alternatívne postupy či produkty. Preto som si zavolala do rozhovoru Daniela aby vysvetlil a odpovedal priamo touto cestou. To, že robíme tento rozhovor je aj preto, že pred rokom sme urobili pokračovanie debaty, ktoré bolo čisto zo skúseností ľudí, ktorí vaše produkty – drevokazné huby v mede - užívajú a dostavovali sa výsledky.
Read More »Byť starkou je úžasné! Momentálne prežívam jedno z naj období môjho života: som stará mama.
Výchova detí je veľká vec. Ako sa to múdro povie – deti sú naša budúcnosť. A ak do výchovy každý z nás vloží trochu porozumenia, trpezlivosti a lásky, určite nájdeme spoločnú reč
Read More »Humanoidný robot zaútočil na zamestnanca. Podobné útoky sa dajú „naprogramovať“
„V roku 2040 bude na svete pravdepodobne viac humanoidných robotov ako ľudí,“ odhadol vlani Elon Musk v streamovanom rozhovore na 8. konferencii o investíciách do budúcnosti, ktorá sa konala v Saudskej Arábii.
Read More »mRNA vakcíny majú s klasickými vakcínami spoločné len to, že sú to injekcie!
mRNA vakcíny majú s klasickými vakcínami spoločné len to, že sú to injekcie! Prof. Štefa nHrušovský šokoval svojim vyjadrenám, ktoré podoprel faktami. mRNA vakcíny majú s klasickými vakcínami spoločné len to, že sú to injekcie! Že sa pichajú do tela… Pozrite si krátke video priamo tu: Ak vás rozhovor zaujme, pozrite si ho celý tu:
Read More »Prevencia detských tráum? 19 spôsobov riešenia strachu a nástroje na zvládanie detských obáv
Dodnes vznikajú nové protokoly, ktoré reagujú na potreby praxe. Ukážkovým príkladom je napríklad obľúbený protokol „Bublinka bezpečia“, vďaka ktorému tisíce detí lepšie zvládajú strach z odlúčenie od rodičov, pobyt v nemocnici, alebo vystupovanie pred rovesníkmi.
Read More »Nezáleží na veku, lebo pod pomyselnými krídlami rodičov zostávame stále deťmi…
Ako spoločníčka deväťdesiatsedemročnej pani vo Viedni sa stretávam s menej i viac náročnými momentami. V jedno jarné skoré dopoludnie sedíme s Pani Majer za stolom, na ktorom rozvoniava čerstvo uvarená čierna káva. Z rohu miestnosti sa ozýva tón zvoniaceho telefónu, umiestneného na drevenom rohovom stolíku. Vstávam od stola a prinesiem telefón.
Read More »LEV XIV: Nový pápež v nadväznosti na svoj pozdrav hovoril o dôležitosti pokoja
Nový pápež v nadväznosti na svoj pozdrav hovoril o dôležitosti pokoja Vatikán 8. mája (TASR) – Nový pápež Lev XIV., doterajší kardinál Robert Prevost zo Spojených štátov, vystúpil po svojom zvolení vo štvrtok večer na ústrednom balkóne Baziliky svätého Petra. Približne 100.000 veriacich na Námestí svätého Petra pozdravil v taliančine slovami: „Pokoj vám!“ Predniesol krátky príhovor v taliančine a sčasti aj …
Read More »Čo ti pomáha a čo brzdí, keď chceš meniť svoj život a odísť z práce, kde už nie si šťastný?
Čo si predstaviť, keď sa povie kvantovanie a manifestácia? Ako a čím kŕmiť myseľ? Ako odísť z práce a nájsť zmysel života? Prečo podchytiť tvorivosť a radosť už od detstva? Čo nám pomáha a čo nás brzdí, keď chceme meniť svoj život? Aj o tom bol rozhovor...
Read More »Sme v bode obratu? Aký je hlbší význam Trumpovho pôsobenia na americkej i svetovej scéne?
Sme v bode obratu? Aký je hlbší význam Trumpovho pôsobenia na americkej i svetovej scéne? Všetky historické civilizácie v kľúčových etapách svojho života stáli na osudovej križovatke, v „bode obratu“, kde si volili medzi dvoma základnými možnosťami: úpadkom a kolapsom na jednej strane a transformáciou spojenou s vytvorením úplne novej identity na strane druhej. Práve v takomto bode bodu obratu …
Read More »Čo mi pomohlo schudnúť a ako si zlepšiť život + žiť bez chémie za rozumný peniaz?
Čo mi pomohlo schudnúť a ako si zlepšiť život + žiť bez chémie za rozumný peniaz? Ktoré produkty mi zlepšujú život? Čo z toho, čo som ukázala vďaka rozhovorom aj používam? Čo mi pomohlo schudnúť? A čo mi funguje? Mnohí sa pýtate, či produkty aj testujem… A tak som spravila toto video. Budem rada, ak sa aj vy podelíte o …
Read More »Príbeh nevinného muža odhaľuje temnú stránku zneužívania moci na Slovensku.
Príbeh nevinného muža odhaľuje temnú stránku zneužívania moci na Slovensku. Román 565 od Petra Adameckého je inšpirovaný skutočným príbehom advokáta Martina Ribára, ktorý strávil 565 dní v nezákonnej väzbe, až kým ho definitívne neprepustil Ústavný súd SR. Príbeh nevinného muža odhaľuje temnú stránku zneužívania moci na Slovensku. V diskusii s Petrom Bielikom advokát Martin Ribár rozpráva o svojich skúsenostiach, o …
Read More »Autizmus a priepustnosť čreva? MUDr. Čápová vysvetľuje súvis aj s blúdivým nervom
Autizmus a priepustnosť čreva? MUDr. Čápová vysvetľuje súvis aj s blúdivým nervom Pokiaľ sa u autistov vyšetrí stolica, potvrdzuje sa tam priepustnosť čreva. 90% serotonínu je tvorených v bunkách čriev. Ako regulovať imunitný systém a zmierniť príznaky autizmu? Ak vás tento krátky úryvok zaujme, nižšie dávam link na celý rozhovor na YouTube… Celý rozhovor na YouTube tu
Read More »Šimečka rozdeľuje, aj keď ešte nepanuje. Môže sa mu to vypomstiť. Peter Bielik – video komentár
Predčasné vyvrcholenie Michala Šimečku podľa Petra Bielika. Video Komentár Peter Bielik, bývalý dlhoročný redaktor a moderátor TA3 komentuje aktuálne dianie. Založil svoju vlastnú online televíziu a jeho komentáre nájdete aj na YouTube. Aktuálne sa vyjadril k opozičnému lídrovi Šimečkovi… Sledovať môžete aj tu…
Read More »Mama pred bránou
Mama pred bránou Mama, keď večer plačeš, že si zo života na smrť unavená, ja viem… Mama, už dávno sa strácaš v čase, v tomto svete aj sama sebe, ja viem… Mama, stojíš pred bránou, kde si úplne sama a bojíš sa ďalších krokov, ja viem… Mama, ale ja si ťa chcem uchovať v pamäti mladú, zdravú a krásnu, veď …
Read More »Ako formovať svoje bunky? Epigenetika je základ. Už od tehotenstva vašej mamy záleží vaše zdravie
S Helenou Neumannovou sme prebrali aj epigenetiku, nakoľko sa ňou Helena zaoberá. Nie je totiž nič jednoduchšie, ako prekrývať svoje problémy tabletkami, však? Akurát, že takéto riešenia nefungujú dlhodobo. Ako zabezpečiť fungovanie tela?
Read More »Toto nemôžeš robiť LEBO… Nemôžeš byť, kým chceš, LEBO…
Táto mladá dáma išla zo stretnutia a krstu šťastná a veselá. A motivovaná… R už nie je limit. Jej R už nie je vada. Jej R už je francúzske R. Je to značka…
Read More »
Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.