Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

Veľa ľudí žije svoj život tak, ako keby boli neustále u niekoho na návšteve. Život je ako umenie. Treba sa naučiť maľovať a hrať sa s farbami, ktoré nám ponúka. A nielen to. V určitých momentoch je potrebné nabrať odvahu a namiešať si z tej palety farieb tú SVOJU, VLASTNÚ. Presne takto vznikol môj projekt REZILIENCIA Čo je reziliencia a kompetencie reziliencie? A ako budete vedieť, že sa vám to podarí?

Mňa teda mnoho vecí, aj keď nie všetky sa dajú zverejniť. Ale napríklad to, že moja skvelá maminka oslávila v tomto týždni jubilejnú dekádu a je stále zdravá a krásna, ako vždy, to sa zverejniť dá, a teším sa na slávnostný nedeľný obed u nej. Obedy u maminy sú vždy skvelé, nič nemusím robiť, len jesť, piť a tešiť sa z rodiny, to je skvelý štart do nového roka.

Nežila som na inej dedine, neviem porovnať, ale myslím si, že  je taký istý ako všade inde. Ako hodnotne žijete, radostne či bolestne,  nezáleží na tom, v akej sme obci alebo v meste. Dôležité je, akými ľuďmi sme obklopení, ako s nimi vieme spolupracovať a ako sa vieme povzniesť nad prípadné negatívne situácie. Nikto z nás nie je dokonalý, snažíme sa hlavne počúvať tých, ktorí si už niečo prežili, niečo dokázali

Pre zachovanie harmónie okolo nás sme často ochotní ukrajovať zo svojich vlastných potrieb. Veď ak budú okolo nás všetci spokojní, budeme spokojní aj my. Nedajme najavo, že toho máme dosť, veď všetci ostatní majú tiež. My sme tí, ktorí to ustojíme. Zvládneme to. Nepotrebujeme pomoc a podporu, pretože na tom nie sme až tak zle.

Z pohľadu austrálskej vlády tu nejde o Djokoviča. Ide tu o využitie, či zneužitie situácie. Odkaz tohto prípadu je pre nás všetkých ľudí. Snažia sa nám dokázať, že nemajú problém obmedziť slobodu možno najpopulárnejšiemu tenistovi súčasnosti, tak nebudú mať problém urobiť to hocikomu z nás. Podriaďte sa a buďte poslušní, alebo si vašu poslušnosť vynútime.

Buďte v obraze! Žena mala doma v rámiku fotku svojho milenca. Keď prišiel za ňou a videl sa vystavený v peknom ráme na krásnom starožitnom klavíri, vždy ho zaliala vlna šťastia. Bol tak mužsky hrdý, že je milovaný takou krásnou ženou. Netušil, že za jeho fotkou je ďalšia fotka. Milenca číslo dva. Jeden je pre peniaze a druhý pre lásku, ako zvykla hovoriť. …

Nedojedli ste do sviatku Troch kráľov koláče od sviatkov? Môže vás čakať rok biedy a šetrenia… Starý rok odišiel… Kým nastal posledný deň v roku, prešli ešte dva dni. Deň Jána / 27. December / a deň Mláďatiek / 28. Decembra /. Na deň Jána sa v tradičnom roľníckom prostredí vynášala slama, ktorú mali domáci počas Vianočných sviatkov pod stolom, použili …

Buď bojujeme, alebo utekáme rôznymi spôsobmi, a tie sme sa naučili najmä v detstve (vtedy to tak bolo lepšie a inak sme nevedeli). Problém z toho vyvstáva jeden – robíme to aj dnes, aj vtedy, keď už nechceme, dokonca to často ani nevidíme. Náš mozog, pozostávajúci z dvoch hemisfér, z ktorých každá plní odlišnú funkciu, sa stará o to, aby sme sa vyhýbali emocionálnemu stresu a znovu neprežívali strach, bolesť a strach z bolesti.

A hoci ma nadvihuje zo stoličky pri každom novom nariadení, príkaze a zákaze, nie som z tých, ktorí volajú po tom, aby sa všetko čím skôr vrátilo do normálu. Pretože ten „normál“ už dlho nebol normál a bola otázka času, kedy krachne.

Robte to, čo cítite vo svojom srdci, že je správne. Posledné dni veľmi veľa premýšľam nad zmyslom mojej práce. O čo viac rozmýšľam, o to menej pracujem. Oveľa menej, ako som zvyknutá. Ale veď čo. Je čas vianočný. Treba oddychovať a načerpať síl. Ale aby som sa nenudila a mala nad čím premýšľať, tak za posledné dni som sa stretla s hejtom. Nazvime ho hejt …

Robievam také cvičenie, na rozprúdenie energie a otvorenie hlavy. Ako inak sa dá použiť zubná kefka? Je mnoho možností, rovnako ako v našom živote. Je veľa spôsobov, ako žiť život a so zmenou perspektívy sa otvárajú úplne nové možnosti.

Francúzsky maliar sa rozhodol, že všade, kam sa vyberie, zanechá po sebe obrazy. Volá sa Seth a zanecháva za sebou pečať vo forme tvorby. Väčšinou zobrazuje deti, ako sa hrajú, učia, objavujú svet. Ukazuje svojimi maľbami na malé zázraky, ktoré sa okolo nás dejú, len ich často nevidíme

Chcete niekomu pomôcť. V takom prípade hľadajte radšej spôsoby, ako pomáhať konkrétne, pravidelne, dlhodobo. Domovy stále hľadajú dobrovoľníkov, ktorí by sa venovali ich obyvateľom. Ibaže verejnosť nemá záujem. Lebo to chce hlavne čas.

Od 10. decembra 2021  platí, že záverečnú skúšku na vodičský preukaz si urobia iba očkovaní a prekonaní. Čitateľ nás upozornil na zmenu, ktorá vošla do platnosti v decembri 2021 a je stále v platnosti. Jeho syn si potreboval dokončiť vodičský preukaz, ale vraj to  nie je možné. Dôvodom je, že síce Covid – 19 prekonal, ale uplynulo viac ako 180 …

Jazyk sa s vnímaním jednotlivých chutí dokáže orientovať len v prostredí prirodzenej stravy. Teda vtedy, ak prijímame potravu podobnú tej, ktorú jedli naši predkovia a ktorá nie je výsledkom výroby vo fabrike. Vtedy sa môžeme spoľahnúť na jazyk, chuť a na signály, ktorými nám telo niečo hovorí.

Pani doktorku som oslovila s otázkou ohľadne novej mutácie omicron, ktorá je podľa všetkého tu a budeme jej najbližšiu dobu čeliť. Keďže sa môžu nakaziť všetci, bez ohľadu na tzv. status (očkovaní, prekonaní a zatiaľ aj tzv. odolávajúci zdraví), zaujímalo ma či z praxe vidí ako lekárka potrebu zmeny nastavenia v oblasti prevencie.

Je nádej, že otrasy možno vyvolajú taký rozhovor človeka so sebou samým, že sa v ňom znova zrodí začiatok. Pravda nám, skrátka, chýba. Nemôže sa tak strašne klamať a nemôžeme si takto zvykať na tie klamstvá, ako tomu teraz medzi nami je. Tu nie je najhoršie, že sa ľudia klamú, ale to, že si ľudia na to zvykajú. Dokonca sa klamstvá možno aj vyžadujú. 

Na mieste je vďačnosť. Pretože všetko, čo sa nám udialo, má svoj význam a posúva nás vpred. Možno niekto namietne, a čo taká nepriazeň osudu : choroba, rozvod, úmrtie v rodine, strata práce, dlhodobý stres. Myslíme si, že trpíme preto, čo nemáme alebo preto, že máme, čo nechceme. Každá takáto situácia nás stretáva preto, aby sme sa niečo naučili. Je však len na nás, ako na takéto situácie zareagujeme. Či nás premôžu alebo posilnia.

V Číne napríklad uvažujú nad tým, že kriminálne činy bude vyhodnocovať umelá inteligencia. Vraj Číňania vymysleli takého robota, ktorý na 97% dokáže odhaliť kriminálny čin. Len v USA je ročne nespravodlivo odsúdených 5-10% stíhaných ľudí. Je to teda skvelá bilancia, ale ak ten ich super robotický mozog bude fungovať tak, ako väčšina čínskych hračiek, tak „amen-tma“

Takže klíííd, moje milé novoročné predsavzatia. Rozhodla som sa vás neriešiť vtedy, kedy na to nie sú správne konštelácie. Hoc je Nový rok. Viem, že keď dozrejete, prídete. Vtedy vám veľmi rada otvorím a trebárs aj pod rozkvitnutou májovou čerešňou si vás náležite vychutnám.

Drahokam, ktorému vek prospieva rovnako dobre ako štyridsiatnikom Brilantný, rozmanitý a vzácny. Áno, aj takto by sme vám mohli predstaviť jedného z najlepších priateľov každej ženy – diamant. Tento drahokam z chemicky čistého uhlíka je zároveň najtvrdším a najstarším zo všetkých drahokamov. Po stáročia zdobí nielen korunované hlavy  sveta, ale aj nejeden krásny šperk ženy. Či už ako nádherný zásnubný …

Nový rok a predsavzatia na 2022 Dnes je Nový rok a ja mám výročie. Je to presne rok, čo každý týždeň píšem do sobotnej rubriky. Takže už som napísala 40plus článkov. Vlastne je to už 50plus. „Ako to ty stíhaš každý týždeň napísať nový článok? Veď ja to nestíham ani čítať,“ povedala mi moja kamarátka. Veru, ani sama neviem. Pred …

Pred rokmi prišla Jasna Bosnić na Slovensko prakticky s jedným kufríkom, pretože utiekli z vojnou ničeného Sarajeva. Ako si spomína na tieto chvíle, čo v nej vyvolávajú spomienky, čo ju na dnešnej dobe trochu straší a prečo je šťastnou a hrdou Slovenkou?

Môžeme zostať aktívnymi aj vo vyššom veku? Alebo keď človek dosiahne úctyhodný vek, je slušné a normálne sedieť doma pri peci alebo televíznych programoch? Myslím si, že či budeme schopní aktivity aj v starobe, záleží aj od vlastného postoja k fyzickému aj duševnému zdraviu.

Linecké koláčiky alebo linecké pečivo - každý ich volá inak, patria na Slovensku asi k najobľúbenejším. Sú krehké ako čerstvo napadaný sneh a voňajú vanilkou. Preto patria aj na náš stôl – a to počas celých sviatkov až do sviatku Troch kráľov.

Už nestačí len verejne kritizovať a žiadať odstúpenie morálne a spoločensky sprofanovaných politikov a strán, ale je potrebné ponúknuť relevantné a nespochybniteľné riešenie a náhradu. A práve toto mi tu akosi zatiaľ absentuje, výsledkom čoho je situácia, že keď si pozorne pozriete dlhodobé preferencie politických strán medzi občanmi a voličmi, či už pred kauzami, alebo po nich, tak už len ten samotný pohľad zabolí...

Boli ste tento rok na vianočných trhoch? Správna odpoveď by mala znieť NIE. Pretože to bolo zakázané. Ale verte či nie, veľká časť populácie na trhoch bola. Samozrejme, že nie na Slovensku. Išli do okolitých krajín. Podporili ekonomiku skúšanú koronou. Áno. Cudziu ekonomiku. Nie vlastnú. Slovenskú. Veď načo? Akoby to u nás nikomu neprekážalo. Slováci si pofrflú alebo nájdu vlastné …

Stromčeky sa zvykli vešať na hradu aj vrcholcom nadol. Stôl sa prikryl ľanovým obrusom a do každého rohu pod neho vložila gazdiná predmety, ktoré mali magický význam pre nasledujúci rok. Pod jedným bývalo zrno, aby bola na gazdovstve dobrá úroda na poli, v druhom pár mincí, aby mala rodina dostatok peňazí, v treťom cesnak pre dobré zdravie a v tom poslednom bol kúsoček chleba, aby nikdy v dome nechýbal.

Ako kúpiť Bitcoin anonymne v automate? Kompletný návod od Dušana Matušku Bitcoin je témou posledných mesiacov. Mnohí ho stále považujú za niečo nestabilné a špekulatívne. Dušan Matuška už roky učí dospelých o jeho význame, ale aj o tom, ako ho používať. Nedávno ma zaujal návod Dušana Matušku na nákup bitcoinu. S Dušanom som na tému Bitcoin robila rozhovor takto pred …

Smrádoček, ale teplučko? Prečo ľudia milujú istoty, aj keď ich to nikam nevedie alebo ničí? Najväčšou istotou je neistota. Asi mnohí z vás s týmto výrokom nebudú súhlasiť. Preto aj volia strany, ktoré istotu, ako hlavný bod svojho programu, propagujú. Položme si však jednu základnú otázku: Čo myslíte, ako dlho trvá vaša istota zamestnania? Moja odpoveď je, že tri, nanajvýš šesť mesiacov. To …