Zatiaľ čo Nemci, Rakúšania alebo Francúzi dostávajú tučné dotácie a bonusy za výrobu "zdravých" potravín alebo výživových doplnkov, východoeurópania ako Česi, Slováci, Poliaci a Maďari za ten istý produkt nedostanú nič.
Read More »Klasické strihy pánskych košieľ, ktoré nikdy nevyjdú z módy
Klasické pánske košele majú tendenciu stať sa nosným prvkom outfitu, a preto je dôležité vybrať k nim správne doplnky, aby sa dosiahol dokonalý elegantný vzhľad. Skvelou voľbou je vhodná kravata, kvalitný kožený opasok, elegantné topánky a štýlové hodinky. Tieto detaily dokonale dokončia váš outfit.
Read More »Čierny cesnak a jeho bioaktívne zlúčeniny vykazujú lepšiu účinnosť pri prevencii rôznych chorôb
Ďalším spôsobom, ako použiť čierny cesnak, je zmiešať ho s majonézou a použiť ako nátierku na burger, prípadne na namáčanie hranolčekov. Nakrájaný na drobné kúsky oživí vaše šaláty. Výhodou je tiež neprítomnosť cesnakového zápachu, čo umožňuje jeho konzumáciu prakticky kedykoľvek. Keďže nedráždi žalúdok, môžu ho konzumovať aj ľudia, ktorým klasický cesnak spôsobuje tráviace ťažkosti.
Read More »Maduar? Takáto spolupráca tu ešte nebola – prichádza nový tanečný letný hit !!!
MADUAR? Takáto spolupráca tu ešte nebola – prichádza nový tanečný letný hit !!! MADUAR pripravil na toto leto horúcu novinku s názvom Show How Mad U Ar, ktorou vyzýva ľudí k plneniu ich snov, nech už sú akékoľvek bláznivé. A aby sami išli príkladom, rozhodli sa splniť si vlastný sen a spraviť kooperáciu, ktorá nemá v našich končinách obdobu. Do novej …
Read More »Dokonalé steblá priamo na záhrade. Ako si doma vypestovať trávnik ako stvorený na futbal?
Dokonalé steblá priamo na záhrade. Ako si doma vypestovať trávnik ako stvorený na futbal? Je futbal vašou vášňou a s loptou trávite všetok voľný čas? V tom prípade dáva zmysel urobiť kroky k tomu, aby ste mohli trénovať svoje schopnosti aj v pohodlí vášho domova. Ako na záhrade vypestovať dokonalý anglický trávnik, na ktorom sa bude hrať jedna radosť? Najskôr zmapujte …
Read More »Vlado Javorský: Možno je všetko inak, ale presvedčených nepresvedčíte. Nechajme žiť každého po svojom
... humor je dieťa uboleného sveta. Je to obrana slabých, je to výživa po diéte z mizernej duševnej potravy. Skrátka, humor je všade tam, kde už sa nedá ani slzy roniť. ( Vlado Javorský)
Read More »Bruško je emočný a pocitový mozog človeka. Neplatí však, že čím väčšie „bruško“ tým lepšia intuícia…
Intuíciu a pocity najviac cítime cez „bruško“. Povedala Liana Laga v rozhovore pre podcast ODznova. Trošku som síce zavtipkovala, že čím väčšie bruško, tým lepšia intuícia? Takto to samozrejme neplatí. Ale je dobré a fajn sledovať svoje vlastné pocity.
Read More »Mama ma odstrkávala a manžel ma ničil kvapka po kvapke. Skoro ma to stálo život. Našla som cestu von…
V každom prípade by som odporučila určiť hranice, za ktoré nemôže nikto nikdy ísť a nedovoliť nikomu manipulovať s názormi a myšlienkami, aj keď to prináša nezhody. Myslím, že je veľmi dôležité naučiť sa povedať slovo „NIE“, keď je to potrebné.
Read More »Ako vypnúť hlavu pri meditácii a prepájať hemisféry. Zbláznila sa kolektívna myseľ?
Meditácia je cesta zvnútra. Najlepšia cesta je aktívna meditácia v pohybe. Liana praktizuje a učí ľudí meditovať. Jej inšpiráciou je Osho. Techniky meditácie sú rôzne. Dôležité je nájsť tú svoju. V momente, ako robíme niečo z povinnosti, tak netvoríme, bojujeme. A to pri meditácii nejde.
Read More »Mlieko? Majte hlavu na krku, počúvajte svoje telo. Ak vám niektorá potravina škodí, neubližujte si.
„Mlieko je zdravá potravina nevyhnutná pre správny vývoj a fungovanie kostí v detstve i v dospelosti...“ Tieto heslá sú v nás hlboko zakorenené, prijímame ich, takpovediac, s materským mliekom. Sú pravdivé? Nutrigenetika - laktózová intolerancia alebo alergia na mlieko.
Read More »Psychopati? Úspešní psychopati sú v politike a vo finančníctve. Neúspešní končia vo väznici
MUDr. František Koukolík, DrSc. je český neuropatológ, spisovateľ a publicista, ktorý sa venuje najmä popularizácii svojho odboru s výrazným presahom do spoločenských tém a propagácii kritického myslenia a vedeckého prístupu.
Read More »Šikana je aj na súkromných školách. Našej dcére pomohlo preloženie do chlapčenskej triedy.
So šikanou sme sa stretli, keď chodila do v 5 triedy. Dovtedy bolo všetko v poriadku. Ale prechodom na vyšší stupeň začali mať jej „dovtedy kamarátky“ asi pocit, že by potrebovali v kolektíve viac pozornosti. A keď to nešlo inak, začali šikanovať našu dcéru.
Read More »Anka Žitná Lučaiová víta divákov v TERAZ TAKTO. A hneď vyspovedala generála Andora Šándora.
Anka Žitná Lučaiová v TERAZ TAKTO. A hneď vyspovedala generála Andora Šándora. „Vážení priatelia, dovoľte mi srdečne Vás privítať v mojom novom mediálnom projekte TERAZ TAKTO s Ankou Žitnou. Na témy sa pozerám často z iného uhla pohľadu a dokážem na obrazovky priniesť exkluzívnych hostí, ktorí sa v iných médiách neobjavili. Práve tento prístup budem uplatňovať aj v mojom autorskom …
Read More »Schudol som 20 kíl, uzdravil som sa, odišiel z korporácie a začal som sa venovať tomu, čo milujem!
Mojím poslaním je inšpirovať vás, ktorí stojíte pred priepasťou, alebo ste sa v nej už ocitli, že je v našich silách uzdraviť sa bez liekov. Dať vám nástroje a ukázať vám skratku, ako z priepasti von. Cestu, po ktorej sa ale musíte vydať len vy sami a prevziať plnú zodpovednosť za svoje zdravie.
Read More »Prijal by Pavol Habera pozvanie na debatu s Milanom Markovičom v krčme Lozano?
Pavol Habera s Milanom Markovičom v krčme Lozano? Tak je, do leta vás uvíta ešte jedno pozoruhodné podujatie v réžii MM KABARETU – opäť s hosťom, ktorého exkluzivita je očividná: na návšteve bude PAĽO HABERA. Toto tvrdenie som si radšej overila. A je to naozaj tak. Palo Habera naživo a zblízka Ak chcete vidieť Pala Haberu naživo a dostatočne zblízka, …
Read More »Čo robiť pri bolesti kostí? Ak máme na mysli bolesť kostí ako takých, nie bolesť kĺbov, šliach, svalov?
Ak máme na mysli bolesť kostí ako takých, nie bolesť kĺbov, šliach či svalov, tak prvým dôležitým predpokladom je určiť zdroj bolesti kostí, pretože ich je viacero. U detí býva bolesť kosti často spojená s obdobím rýchleho rastu v čase dospievania. U žien po menopauze môže bolesť spôsobovať aj niektorý stupeň osteoporózy. Dochádza ku krehnutiu kostí, k ich prasklinám až zlomeninám.
Read More »Krémová keto polievka zo špargle. Výborná polievka pripravená za pár minút aj na chalupe
Neviete, čo so zabudnutou špargľou v chladničke? Možno sa vám podarí podobná krémová keto polievka zo špargle, ako ju pripravila Mária. "V chladničke som po 4 dňoch na chalupe našla zabudnutú zelenú špargľu. V hodine dvanástej prišla jej záchrana v podobe krémovej keto polievky zo špargle. " Ako ju pripraviť rýchlo a chutne?
Read More »Základné farby – Vyberajte farby pre vašu domácnosť
Vytvorte si príjemné a harmonické prostredie vo vašom domove pomocou správneho výberu farieb. Prečítajte si psychológiu niektorých základných farieb, praktické tipy a farebné schémy pre jednotlivé miestnosti. Uvoľnite svoju kreativitu, vyjadrite svoju jedinečnosť a vytvorte atmosféru, v ktorej sa budete cítiť pohodlne a šťastne. Pridajte farby do vášho života a objavte ich vplyv na náladu a prostredie. Začnite svoju farebnú …
Read More »Mŕtvi zomierajú, keď sa vytrácajú z pamätí. Živí sú mŕtvi, keď im už nikto nekladie otázky.
Je to jednoduché. Nezostať stáť, a už vôbec si nesadať. To by hrozilo, že zaspím. „Pokiaľ tvorím, žijem...“ zaznelo z úst staršej obyvateľky domova seniorov. Koľko pravdy v takej krátkej vete. Jednoduché techniky v tvorení sa dodnes stále používajú v rámci programov stacionárov a denných miestností v sociálnych zariadeniach. Dnes pootvorím dvere do života kreatívneho človeka, amatérskeho filozofa a umelca Štefana Zieglera.
Read More »Hovorili sme im dinstované zemiaky. Rýchle jedlo môjho detstva sme robili z „nových“ zemiakov.
Dinstované zemiaky. Je to nespisovný výraz, taký dedinský. Asi to vychádzalo z nemeckého názvu dünsten, teda dusiť, pariť. Pripravujem dinstované zemiaky týmto štýlom každý rok, kým sú k dispozícii tzv. nové zemiaky. Ideálne od niekoho zo záhradky.
Read More »Vakcíny, a s tým aj milióny eur, v koši! Kto zaplatí za zlý manažment a za finančné straty?
Vakcíny v koši a milióny eur stratené v nenávratne! O tomto nepríjemnom probléme – vakcíny v koši a milióny eur stratené – informuje TV Markíza. Pritom to nebolo tak dávno, kedy sa na očkovanie stalo v dlhých radoch, predovšetkým v tých najväčších mestách. S ústupom ťažkého covidu a globálneho ohrozenia však vyvstáva otázka, čo s prebytkom objednaných vakcín, a tu …
Read More »Klame nás reklama? Mirka roky mapuje nebezpečné látky v drogérii, kozmetike. Čomu sa vyhnúť?
Ako sa vyhnúť chémii, ktorá je v kozmetike či drogérii? Našim najväčším orgánom je koža. A veľmi citlivou časťou tela sú aj sliznice a ďasná. Čo všetko nám môže škodiť? Mojim hosťom bola Mirka Števková, ktorá roky študuje, čo sa skrýva v produktoch, ktoré sú bežne dostupné...
Read More »Univerzálny nábytok do kuchyne, obývačky či garáže, ktorý vytvára a šetrí miesto
Ide o nábytok, ktorý môžete využiť v podstate v akejkoľvek miestnosti, a vôbec nemusíte mať obavy z jeho dizajnu. Dostupné sú aj štýlové regály vhodné do interiéru, ktorých prítomnosť a služby si vy aj vaši členovia rodiny zamilujete.
Read More »Ľudia z charity chcú od bezdomovcov potvrdenie, že sú na ulici. Chcú mať všetko pod kontrolou…
Kedysi boli jedným z hlavných zdrojov potravín kontajnery za supermarketmi, ale teraz ich prevzali potravinové banky charitatívnych organizácií, ktoré od bezdomovcov žiadajú potvrdenie, že sú na ulici. Hosť Martiny Kociánovej, Miro, bezdomovec, ktorý žije na ulici už viac ako dvadsať rokov, to komentoval slovami: "Viem, že je to tak: "Nie je to dobré, ide to dolu vodou.
Read More »Syndróm deravého čreva – príčina mnohých chorôb?
Prienik cudzích antigénov do nášho tela, samozrejme, vyvoláva poplach vojska a vedie k imunitnej reakcii – zápalu. ALE ZÁPAL V TELE JE ZLÝ! Zápal znamená poruchu funkcie, poškodenie štruktúry, rýchlejšie opotrebovanie, zrýchlené starnutie. Zápalu by sme sa mali vyhýbať...
Read More »Jahodový Miláčik – Pribináčik kniežaťa Pribinu alebo voňavá detská sladkosť na počkanie
Možno ale nepoznáte rýchlu zdravú sladkosť na počkanie s vôňou jahôd pre vášho miláčika. Ten môj sa jahôd začal dožadovať po dojedení jahodového džemu z vlaňajška. Napadlo mi, Miláčik pre miláčika.
Read More »Príklad šikany zo školských lavíc: Urobte niečo, bojíme sa…
Poukazujem na význam prevencie v školskej i rodinnej výchove – predchádzať prejavom intolerancie, agresivity a šikanovania. V školách je potrebné do celoškolského prístupu na zvládnutie tejto problematiky zapojiť všetkých kompetentných vyškolených odborníkov pedagogických i nepedagogických zamestnancov, žiakov i rodičov. Zdôrazňujem nevyhnutnosť komplexného prístupu.
Read More »MUDr. Vojáček: Cirkadiánne rytmy rozhodujú o tom, ako sa máme. Či ochorieme, či budeme zdraví…
Naše telo, ktoré rozhoduje o tom, či som zdravý, alebo nemocný – telo ako biostroj potrebuje byť v súlade s rytmami dňa a noci. Svetla a tmy. Jeden z fenoménov, ktorý sme najviac ohli k svojmu „komfortu“, je práve nabúraný cirkadiánny rytmus.
Read More »Ako používať bylinky? Je ich účinnosť dokázateľná? Radí Martin Velloria
Ak nás niečo bolí, ideme väčšinou k lekárovi. Mnohí ľudia však časom hľadajú cesty prírodnej pomoci. Niekedy preto, že liečba úplne nefunguje. Niekedy preto, že sa dostanú k informáciám a pátrajú ďalej. Ako používať bylinky? Je ich účinnosť dokázateľná? Čo bylinky naozaj dokážu, o tom som sa rozhodla urobiť rozhovor s bylinkárom srdcom, s Martinom Velloriom.
Read More »Sandále na platforme – krásne a štýlové topánky na horúce dni
Dámske sandále na platforme sú skvelým doplnkom pre vytvorenie štýlových letných outfitov na rôzne príležitosti, no tiež na každý deň. Pre denný look skombinujte sandále na platforme so širokými nohavicami a ľanovou košeľou. Ak hľadáte extravagantný vzhľad, experimentujte s farebnými sandálmi na platforme a skombinujte ich so vzorovanými nohavicami alebo sukňou.
Read More »