Čierny cesnak a jeho bioaktívne zlúčeniny vykazujú lepšiu účinnosť pri prevencii rôznych chorôb

Čierny cesnak

Ďalším spôsobom, ako použiť čierny cesnak, je zmiešať ho s majonézou a použiť ako nátierku na burger, prípadne na namáčanie hranolčekov. Nakrájaný na drobné kúsky oživí vaše šaláty. Výhodou je tiež neprítomnosť cesnakového zápachu, čo umožňuje jeho konzumáciu prakticky kedykoľvek. Keďže nedráždi žalúdok, môžu ho konzumovať aj ľudia, ktorým klasický cesnak spôsobuje tráviace ťažkosti.

Read More »

Maduar? Takáto spolupráca tu ešte nebola – prichádza nový tanečný letný hit !!!

Maduar

MADUAR? Takáto spolupráca tu ešte nebola – prichádza nový tanečný letný hit !!! MADUAR pripravil na toto leto horúcu novinku s názvom Show How Mad U Ar, ktorou vyzýva ľudí k plneniu ich snov, nech už sú akékoľvek bláznivé. A aby sami išli príkladom, rozhodli sa splniť si vlastný sen a spraviť kooperáciu, ktorá nemá v našich končinách obdobu. Do novej …

Read More »

Dokonalé steblá priamo na záhrade. Ako si doma vypestovať trávnik ako stvorený na futbal?

Dokonalé steblá priamo na záhrade. Ako si doma vypestovať trávnik ako stvorený na futbal? Je futbal vašou vášňou a s loptou trávite všetok voľný čas? V tom prípade dáva zmysel urobiť kroky k tomu, aby ste mohli trénovať svoje schopnosti aj v pohodlí vášho domova. Ako na záhrade vypestovať dokonalý anglický trávnik, na ktorom sa bude hrať jedna radosť? Najskôr zmapujte …

Read More »

Anka Žitná Lučaiová víta divákov v TERAZ TAKTO. A hneď vyspovedala generála Andora Šándora.

Anka Žitná Lučaiová v TERAZ TAKTO

Anka Žitná Lučaiová v TERAZ TAKTO. A hneď vyspovedala generála Andora Šándora. „Vážení priatelia, dovoľte mi srdečne Vás privítať v mojom novom mediálnom projekte TERAZ TAKTO s Ankou Žitnou. Na témy sa pozerám často z iného uhla pohľadu a dokážem na obrazovky priniesť exkluzívnych hostí, ktorí sa v iných médiách neobjavili. Práve tento prístup budem uplatňovať aj v mojom autorskom …

Read More »

Schudol som 20 kíl, uzdravil som sa, odišiel z korporácie a začal som sa venovať tomu, čo milujem!

Vyliečiť sa bez liekov

Mojím poslaním je inšpirovať vás, ktorí stojíte pred priepasťou, alebo ste sa v nej už ocitli, že je v našich silách uzdraviť sa bez liekov. Dať vám nástroje a ukázať vám skratku, ako z priepasti von. Cestu, po ktorej sa ale musíte vydať len vy sami a prevziať plnú zodpovednosť za svoje zdravie.

Read More »

Prijal by Pavol Habera pozvanie na debatu s Milanom Markovičom v krčme Lozano?

Pavol Habera s Milanom Markovičom

Pavol Habera s Milanom Markovičom v krčme Lozano? Tak je, do leta vás uvíta ešte jedno pozoruhodné podujatie v réžii MM KABARETU – opäť s hosťom, ktorého exkluzivita je očividná: na návšteve bude PAĽO HABERA. Toto tvrdenie som si radšej overila. A je to naozaj tak. Palo Habera naživo a zblízka Ak chcete vidieť Pala Haberu naživo a dostatočne zblízka, …

Read More »

Čo robiť pri bolesti kostí? Ak máme na mysli bolesť kostí ako takých, nie bolesť kĺbov, šliach, svalov?

Bolesti kostí Dostal som otázku čo robiť pri bolesti kostí

Ak máme na mysli bolesť kostí ako takých, nie bolesť kĺbov, šliach či svalov, tak prvým dôležitým predpokladom je určiť zdroj bolesti kostí, pretože ich je viacero. U detí býva bolesť kosti často spojená s obdobím rýchleho rastu v čase dospievania. U žien po menopauze môže bolesť spôsobovať aj niektorý stupeň osteoporózy.  Dochádza ku krehnutiu kostí, k ich prasklinám až zlomeninám.

Read More »

Krémová keto polievka zo špargle. Výborná polievka pripravená za pár minút aj na chalupe

Neviete, čo so zabudnutou špargľou v chladničke? Možno sa vám podarí podobná krémová keto polievka zo špargle, ako ju pripravila Mária. "V chladničke som  po 4 dňoch na chalupe našla zabudnutú zelenú špargľu. V hodine dvanástej prišla jej záchrana v podobe krémovej keto polievky zo špargle. " Ako ju pripraviť rýchlo a chutne? 

Read More »

Základné farby – Vyberajte farby pre vašu domácnosť

Vytvorte si príjemné a harmonické prostredie vo vašom domove pomocou správneho výberu farieb. Prečítajte si psychológiu niektorých základných farieb, praktické tipy a farebné schémy pre jednotlivé miestnosti. Uvoľnite svoju kreativitu, vyjadrite svoju jedinečnosť a vytvorte atmosféru, v ktorej sa budete cítiť pohodlne a šťastne. Pridajte farby do vášho života a objavte ich vplyv na náladu a prostredie. Začnite svoju farebnú …

Read More »

Mŕtvi zomierajú, keď sa vytrácajú z pamätí. Živí sú mŕtvi, keď im už nikto nekladie otázky.

Štefan Ziegler

Je to jednoduché. Nezostať stáť, a už vôbec si nesadať. To by hrozilo, že zaspím.  „Pokiaľ tvorím, žijem...“ zaznelo z úst staršej obyvateľky domova seniorov.  Koľko pravdy v takej krátkej vete. Jednoduché techniky v tvorení sa dodnes stále používajú v rámci programov stacionárov a denných miestností v sociálnych zariadeniach. Dnes pootvorím dvere do života kreatívneho človeka, amatérskeho filozofa a umelca Štefana Zieglera.

Read More »

Vakcíny, a s tým aj milióny eur, v koši! Kto zaplatí za zlý manažment a za finančné straty?

Vakcíny v koši a milióny eur stratené v nenávratne! O tomto nepríjemnom probléme – vakcíny v koši a milióny eur stratené – informuje TV Markíza. Pritom to nebolo tak dávno, kedy sa na očkovanie stalo v dlhých radoch, predovšetkým v tých najväčších mestách. S ústupom ťažkého covidu a globálneho ohrozenia však vyvstáva otázka, čo s prebytkom objednaných vakcín, a tu …

Read More »

Klame nás reklama? Mirka roky mapuje nebezpečné látky v drogérii, kozmetike. Čomu sa vyhnúť?

Nebezpečné zložky v drogérii

Ako sa vyhnúť chémii, ktorá je v kozmetike či drogérii? Našim najväčším orgánom je koža. A veľmi citlivou časťou tela sú aj sliznice a ďasná. Čo všetko nám môže škodiť? Mojim hosťom bola Mirka Števková, ktorá roky študuje, čo sa skrýva v produktoch, ktoré sú bežne dostupné...

Read More »

Ľudia z charity chcú od bezdomovcov potvrdenie, že sú na ulici. Chcú mať všetko pod kontrolou…

Ľudia z charity chcú od bezdomovcov potvrdenie

Kedysi boli jedným z hlavných zdrojov potravín kontajnery za supermarketmi, ale teraz ich prevzali potravinové banky charitatívnych organizácií, ktoré od bezdomovcov žiadajú potvrdenie, že sú na ulici. Hosť Martiny Kociánovej, Miro, bezdomovec, ktorý žije na ulici už viac ako dvadsať rokov, to komentoval slovami: "Viem, že je to tak: "Nie je to dobré, ide to dolu vodou.

Read More »

Príklad šikany zo školských lavíc: Urobte niečo, bojíme sa…

Stratégia riešenia šikanovania v školách

Poukazujem na význam prevencie v školskej i rodinnej výchove – predchádzať prejavom intolerancie, agresivity a šikanovania. V školách je potrebné do celoškolského prístupu na zvládnutie tejto problematiky zapojiť všetkých kompetentných vyškolených odborníkov pedagogických i nepedagogických zamestnancov, žiakov i rodičov. Zdôrazňujem nevyhnutnosť komplexného prístupu.

Read More »

Ako používať bylinky? Je ich účinnosť dokázateľná? Radí Martin Velloria

Ako používať bylinky radí Martin Velloria

Ak nás niečo bolí, ideme väčšinou k lekárovi. Mnohí ľudia však časom hľadajú cesty prírodnej pomoci. Niekedy preto, že liečba úplne nefunguje. Niekedy preto, že sa dostanú k informáciám a pátrajú ďalej. Ako používať bylinky? Je ich účinnosť dokázateľná? Čo bylinky naozaj dokážu, o tom som sa rozhodla urobiť rozhovor s bylinkárom srdcom, s Martinom Velloriom.

Read More »

Sandále na platforme – krásne a štýlové topánky na horúce dni

Sandále na platforme – krásne a štýlové topánky na horúce dni

Dámske sandále na platforme sú skvelým doplnkom pre vytvorenie štýlových letných outfitov na rôzne príležitosti, no tiež na každý deň. Pre denný look skombinujte sandále na platforme so širokými nohavicami a ľanovou košeľou. Ak hľadáte extravagantný vzhľad, experimentujte s farebnými sandálmi na platforme a skombinujte ich so vzorovanými nohavicami alebo sukňou.

Read More »