Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

V každom jednom mužovi a každej jednej žene je vedomie, ktoré nás spája. Jednoduchá podstata, ktorá z nás robí jedinečných. V tej podstate sme sami sebou. Pokiaľ tú podstatu cítime a z nej aj žijeme, tak sme tými „vedomými mužmi a ženami“. Hľadať niečo alebo niekoho podľa toho, čo vidím vonku je príliš vyčerpávajúce a nátlakové.

"Skutočnosť je taká, že CO2 je v atmosfére pravdepodobne 0,04 percenta. Hovoríme o štyroch desaťtisícinách. A nárast od roku 1650, keď sa hovorí, že vtedy to bolo pravdepodobne 0,03 percenta a dnes je to pravdepodobne 0,04 percenta, je 0,01 percenta. A v treťohorách to bolo 5 percent, a to tiež nikto neveril." Hovorí Martin Pecina.

Manipulácia, slovíčkárenie, hranie sa s počutým, prekrúcanie. Takéto situácie zažíva každý z nás. Tento priestor, ktorý slová tiež umožňujú, je zradný a vyhráva v ňom ten slovne obratnejší. “Neodpovedaj na položenú otázku, ale povedz to, čo potrebuješ povedať ty!” – to je jedno z jeho “šikovných” pravidiel, ktoré sa často využíva v slovnej politike.

"Kostým s ruským ornamentom porcelánky Gžel bol prvý raz odprezentovaný v decembri 2022 a má predstavovať cibulák! Autorkou tej srandy na hlave je istá Maria Ilinčeva, ktorá vystupuje pod značkou Craft Explosion. Celé to zastrešuje istý Sam Dolce. Je to nepodarený vtip, diletanstvo najhrubšieho zrna? Čo tým autor(i) chcel(i) povedať?" Pýta sa v statuse na stránke Slovenský folklór bez fejku Zora Puškáčová.

Ako sa hovorí, „čo má byť, sa deje s ľahkosťou“. V spoločnosti, kde som pracovala, sa udiali veľké organizačné zmeny. Zrazu som stála pred rozhodnutím prijať pozíciu, ktorá zastrešovala viaceré krajiny alebo túto zmenu neprijať. To znamenalo z firmy odísť. Nevedela som, čo budem robiť ďalej. Cítila som však veľkú túžbu ponúkať aj ďalším ženám poznanie, ktoré im pomôže nájsť svoju silu, hodnotu a sebaprijatie. 

Naozaj žijeme vo veku jedov? "Ja ako vedec odpovedám: Áno. Biológovia, biochemici, chemici majú zoznam všetkých látok, ktoré kedy ľudia vyrobili, poznali, analyzovali. Je to asi dvesto miliónov látok. To znamená, že sú všade okolo nás a nie je v možnostiach žiadnej vyspelej vedy ani technológie analyzovať, ako nám škodia.

Keď ste v tme, slová, ktoré vám hovoria pomocníci, akoby zostali za sklom. Cítite ich dôležitosť, ale nemáte silu vykročiť vpred. Ešte nenastal ten správny čas. V týchto chvíľach je najväčšou pomocou dať druhej strane najavo, že ste tu, keď vás bude potrebovať. Dať pocítiť, že existujú ľudia, ktorí vás majú radi takých, akí ste. A budú čakať, dovtedy, kým nastane čas. Vzájomná úcta, láska a porozumenie je to najviac, čo môžete urobiť.

Zlepšuje trávenie a odvádza nadbytočnú vodu z tela, pretože je močopudný, prečisťuje pečeň a obličky. Tým zároveň zvyšuje obranyschopnosť organizmu. Odstraňuje bolesti brucha a migrénu, čo má asi súvislosť s tým, že čaj z lipkavca znižuje pocit stresu a zlepšuje kvalitu spánku.

Ak prichádzate s vnútornou otázkou, je dosť pravdepodobné, že práve na ňu dostanete odpoveď počas víkendu. Každý ročník má svoju tému, tou tohtoročnou je „Všade dobre, doma najlepšie.“

Na tému umelých sladidiel, ale hlavne, ako sa stravovať zdravo a čo si všímať pri nákupoch potravín som sa rozprávala s mikrobiologičkou Ivanou Stenzlovou. Ivana sa venuje celkovo zdravému životnému štýlu a stravovaniu prakticky celý život. Vyštudovala mikrobiológiu a učí ľudí, ako sa stravovať a vyhýbať priemyselne spracovaným potravinám. Aspartám a účinky na zdravie. Ukrýva sa v 5 000 produktoch. Ktoré Éčko to je?

Eddie Jaku prežil Osvienčim, no tvrdí, že je najšťastnejším mužom na zemi Eddie Jaku: Najšťastnejší muž na zemi, Ikar. 2021 Niektorí ľudia bývajú väčšinu času svojho života zachmúrení, depresívni, mrzutí. Iní sú, naopak, optimisticky naladení a vyžaruje z nich šťastie. Do tej druhej skupiny patril aj storočný Eddie Jaku. Nebolo by na tom nič nezvyčajné, keby si Eddie neprešiel peklom …

Celý náš život je spätý s príbehmi, ktoré nám rozprávali rodičia či starí rodičia. Ja nie som výnimkou. S láskou spomínam na časy, keď mi starenka rozprávala príbehy z detstva, príbehy neuveriteľné, často aj vymyslené, no pre mňa ako dieťa očarujúce. Príbehy, báje, rozprávky sú mojou súčasťou aj v dospelosti, keďže ich čítam mojej dcérke. Vždy sa poteším, keď nájdem knihu ponúkajúcu nové príbehy, ktoré ešte nepozná.

Ak hovoríme o zraneniach v oblasti sexuality, nie sú to iba znásilnenia, sexuálne násilie, sexuálne zneužívanie (tak, ako ich definuje trestný zákon), sú to častokrát „len“ nepríjemné situácie, poznámky, pocity alebo stavy nepohody

Rozprávajte sa s deťmi o všetkom, čo spolu prežívate. Vychutnávajte si obojstranné spoznávanie sveta detí a dospelých. Aj takto pocítite skutočné čaro leta. Oživí nielen vaše vzťahy v rodinách... bude obrovským darom v podobe lásky, ktorá vám pomôže prežiť v radosti i obdobia bez slnečných lúčov...

Dievčatá s penisom a chlapci s vagínou? „V Španielsku sú učebnice pre nižší stupeň ZŠ, v ktorých sú dievčatá s penisom a chlapci s vagínou.“ Toto tvrdenie uviedol právnik a advokát Jakub Kříž na svojom blogu v rámci jedného zo svojich článkov. Manipulátoři.cz ho obvinili z klamstva. Jakub Kříž to nenechal tak a doviedol celú vec pred súd. A je …

Niekedy sa tak ponoríme do riešenia nejakého problému, až nás úplne pohltí. Vidíme pred sebou jedno jediné riešenie, koncentrujeme sa len na jeden spôsob, ako svoj cieľ dosiahnuť. Snažíme sa, bojujeme, tlačíme na pílu. Veď my to zvládneme! To dáme! No ono sa nám to akosi nechce podriadiť. Nedarí sa nám získať, čo sme chceli spôsobom, ktorý sme si zvolili. Sme z toho frustrovaní, nahnevaní, smutní. Nenaplnili sa nám očakávania.

Čo robiť, aby vás vaša cesta za životným flow tešila a mali ste z nej ten správny oslobodzujúci pocit? Aby vás osobnostný rozvoj inšpiroval a nie vnútorne manipuloval? Ponúkam zopár užitočných fungujúcich rád, ako sa nedostať do pasce osobnostného rozvoja:

Keď mi blízki prestanú rozumieť – téma, ktorú som sa rozhodla spracovať za pomoci Leriho Šveca. Ako nájsť cestu k ľuďom v rozhádanej spoločnosti? Leri v istej chvíli v živote zmenil svoj život od základu. Pýtala som sa ho aj: 👉Nepozerali sa vtedy na teba tvoji blízki, že ti preskočilo? Neprestávali ti rozumieť? Ako si sa vtedy cítil? V tom neporozumení. Predsa len, človek rád žije v istotách... Máme tu dobu, kedy sa veľa priateľstiev rázne ukončilo. Skrátka prišli tak rozdeľujúce témy, že akoby prestal existovať stred. STRED, kde sa diskutuje... Ako to vnímaš ty? Čo teda robiť v takomto svete? Ako nájsť cestu k sebe?

Ak dospelý človek prepadne hraniu, zmení sa jeho správanie. Viac času venuje hre a dieťa získava obraz o živote, že sedenie za počítačom je normálna súčasť života. Aj keď dieťa nevie, že rodič nepracuje, ale hrá, už príklad trávenia času za obrazovkou je presne ten vzor, ktorý sa rámcuje do istej formy presvedčenia u dieťaťa, že takto to je normálne. Takto sa žije...Od toho je už potom krok k tomu, aby sa aj dieťa zatvorilo do izby a sliedilo po internete. Alebo v nestráženej chvíli sadlo za otcov počítač (alebo počítač mamy či staršieho súrodenca...).

Viete čo všetko obsahujú figy? Sú zdravé a nesú v sebe vitamíny a aj energiu leta a slnka. Figy sa dajú sa dopestovať aj na Slovensku. Nedávno, keď som sa vrátila zo stretnutia ma na skrini od plynových hodín čakal pohárik domáceho figového džemu. Ako taký džem pripraviť? Na figový džem potrebujete figy, med a orechy – povedala mi kamarátka, ktorá mi ho nechala ako darček. Poprosila som ju o recept.

Hrsť orechov denne môže predĺžiť život aj o dva roky Orechy sú doslova zázračnou potravinou, ktorá je v malom balení natlačená látkami s pozitívnym vplyvom na naše zdravie. Podľa niektorých štúdií je tento vplyv taký výrazný, že pravidelná konzumácia orechov môže predĺžiť život. Čím sú orechy špecifické? Orechy sú zložené predovšetkým z tukov, ktoré tvoria niekedy až tri štvrtiny objemu …

K tomuto článku ma inšpirovalo horúce popoludnie a tlak médií o tom, aký dôležitý je pitný režim. Takmer vždy sa zabudne povedať, že okrem vody potrebujeme aj soľ. Lebo SOĽ JE  NAD ZLATO... najmä v horúcich dňoch...

Aj vy ste asi postrehli informácie, že ceny v Chorvátsku sú v tomto roku astronomické. Človek si teda rozmyslí, kde stráviť dovolenku. Niečo iné však hovorí Bibiana Ondrejková, ktorá je v Chorvátsku ako doma. Uverejnila informáciu, ako to s cenami naozaj je?

Aktuálne sa môžete v médiách stretnúť s manuálmi o hoaxoch, ktoré majú ľuďom vysvetliť na vedeckej báze, že nie je potrebné sa báť účinkov mikrovlnky, éčok, červíkov a tak ďalej. Manuál vysvetľuje niektoré aspekty dopodrobna. Nájdete v ňom aj vyjadrenie o génoch. Mňa zaujala veta, že gény jeme stále?!

Áno, niektoré ženy majú problém sa spojiť s touto na Slovensku tak tabuizovanou témou. Ale rozumieme tomu a chápeme to. A inak nie je to len ‘problém’ žien. Takisto to majú aj muži. Možno u niektorých tu je tá obava, že by išlo z ich strany o akési ‘priznanie’, lebo sa ich to môže na istých úrovniach (aj tých nevedomých) dotýkať

Aj keď som odišiel ďaleko – preďaleko, moje nočné mory a duševné jazvy som si nevedomky pribalil so sebou. Boli stále so mnou, v mojej hlave aj v duši. Nemohol som spávať, ozývali sa tie isté pochybnosti, výčitky a otravné pesimistické myšlienky.

Slovo samotné, a tu zámerne odhliadam od jeho významovej hodnoty, má naozaj vo väčšine prípadov oveľa menšiu obsahovú váhu, než jeho forma, ktorou ho použijeme. Obsah slov je to, na čom sme sa v našom spoločenskom systéme my, ľudia, dohodli, ako budeme pomenúvať deje, predmety či javy okolo nás.

Dnes to bude krátko o zubných pastách, ústnej vode, postoji môjho zubára a o reklame. Ak čítate tieto riadky, chcem, aby ste vedeli, že je jedno, akú značku používate. Kľudne v tom pokračujte. Veríte, že všetko robíte pre svoje dobro. Veď predsa lekári, ktorí často účinkujú v reklamách, vedia. A chcú pre vás to najlepšie.

Všetci máme v hlave nainštalované programy, ktoré nám od detstva vštepovali. Ktoré nám určujú po zvyšok života, čo môžeme a čo nemôžeme, čo je správne a čo nesprávne, čo je prípustné a čo neprípustné. Čo by sme mali a čo nemali robiť. Celý život podľa nich konáme, aj keď si to už ani neuvedomujeme. Niekomu jeho programy umožňujú väčšiu voľnosť a iného zväzujú v pravidlách a obmedzeniach. Nedovolí si, to, čo by si dovoliť mohol. Program ho nepustí. V jeho hlave je to neprijateľné.

Festival poznania pre dospelých a deti Aj tento rok sa môžete tešiť na ďalší ročník Festivalu poznania, ktorý bude opäť plný zaujímavých prednášok, workshopov, aktivít, pre malých aj veľkých, cvičení na rozhýbanie nielen tela, ale i ducha. Nebude chýbať ani večerný program, v podobe zaujímavých hudobných hostí. Pevnou súčasťou festivalu sú stánky s remeselnými výrobkami, ktoré si budete môcť nielen …