Ak rúško nemáte,  prípadne si okolo tváre dajte šál alebo inú textíliu. Ideálne 100% bavlna. Chránite tak seba aj ostatných. Niekedy sa to ťažko vysvetľuje najmä deťom – skúste si s nimi sadnúť a pokojne ich poučiť.

Čoraz viac urážok a hejtu vidím na internete. Akoby sme si neuvedomovali, že je to teraz naše hlavné miesto stretávania sa, lebo sme odrezaní od života, na aký sme boli zvyknutí. Začnem trochu okľukou, ale vrátim sa k hejtu. Záver bude pozitívny. Minule som stretla susedu. Chodím behať do sadu nad našim domom. Chodím každý deň. Nikto, okrem mňa, tam …

Ak sledujete náš portál, tak sme počas predošlých mesiacov prinášali informácie o metóde Wim Hof. Ide o metódu, ktorá v konečnom dôsledku vedie k posilneniu imunity. Nuž a ako hovorí profesor Krčméry, otužilci vraj majú vyhraté.

Možno máte podnikanie a doteraz ste nad online a prácou z domu nepremýšľali. Vyhýbali ste sa sociálnym sieťam a mysleli si o nich svoje. Ale. Čo ak ich viete využiť? Transformovať svoje podnikanie inak? Tak aby ste vedeli prečkať najhoršie obdobie a mali z čoho platiť účty?

Je skoré ráno. Tlačím vozík po hobby markete, aj keby som práve teraz radšej spala. Ale nespím, lebo sme sa tak s mamou dohodli. Včera sme boli v tomto istom hobby markete a nakúpili plný vozík zeminy, rýľ pre ženy, nožnice na kríky a kvety. Veľmi veľa kvetov. A keď sme prišli domov a zhodnotili situáciu (medzičasom som zrýľovala kus trávnika, aby sme tie kvety mali …

Je zrejmé, že potrebujeme, aby výsledný preparát mal aspoň 60% alkoholu. Ideálne ešte viac. Mnohí ľudia si nakúpia a potom riedia – ale takpovediac NERIADENE. Teda vo výsledku potom nemôžu očakávať, že bude mať roztok potrebnú účinnosť aspoň 60%.

"Moje najnovšie video pre The Wall Street Journal o tom, ako Južná Kórea bojuje s #covid19 prostredníctvom masového testovania a o tom ako vyzerajú diagnostické korona drive-through kliniky na štýl McDonald's.

Náš organizmus s vďakou víta tento pokoj, pretože má konečne chvíľku pre seba, pre rodiny ako malé jednotky držiace pevne zomknuté  spolu. Ak to bude potrebné, zastavme sa úplne. Liečením v sebe, v rodinách, v našej spoločnosti sa približujeme k svojej podstate a už to znamená hlbokú ZMENU. Držme si palce, priatelia.

Situácia je vážna. Naozaj vážna. Aj keď sa nám podarí dostať vírus pod kontrolu, zanechá v naše malej krajine obrovskú katastrofu. Živnostníci, malé, no i stredné firmy, museli zavrieť svoje prevádzky, zrušiť všetky stretnutia a v duchu si už prepočítavajú, koľko peňazí budú potrebovať na to, aby prežili ďalší mesiac.

Vírus môže zmutovať a byť nebezpečnejší. Na testovanie sa často dostanú ľudia až vtedy, čo už sú päť a viac dní infekční. Veľké množstvo detí je nakazených, nemajú príznaky a sú len prenášačmi. Pandémia môže trvať 5 mesiacov. Odporučil by som, aby sa testovalo čo najviac, hovorí Omar Šerý, molekulárny biológ a odborník na DNA diagnostiku z Masarykovej univerzity v Brne.

Prestáva byť podstatné, kto má aké drahé auto, aký dom, či byt, kto má aké oblečenie, či šperky. Vírus nemá rešpekt pred nikým a pred ničím. Veď aj skvelý Tom Hanks so svojou manželkou leží s koronavírusom v austrálskej nemocnici. Svet má hranice a vírus nie.

Skúsme sa na to pozrieť aj takýmto spôsobom. Ja som vďačná, že nemusím sa báť o svoj život, že nemusím  utiecť z krajiny, že mám strechu nad hlavou, že môžem stráviť karanténu s mojimi deťmi, že  im mám čo dať na stôl, a že mám teplú vodu, fľašu vína, rannú kávu,  že prichádza slniečko a vyššie teploty a s tým aj pozitívnejší odkaz prírody, že sa veci zlepšia.  

Táto štúdia skúmala domáce masky ako alternatívu komerčných tvárových masiek. Niekoľko domácich materiálov sa hodnotilo na schopnosť blokovať bakteriálne a vírusové aerosóly. Dvadsaťjeden zdravých dobrovoľníkov si z bavlnených tričiek vytvorilo svoju tvárovú masku; masky sa potom testovali.

Komenského inštitút včera spustil prihlasovanie do piateho ročníka bezplatného programu pre pedagógov, ktorí nevzdali svoj sen učiť s chuťou, originálne, zábavne a s výbornými výsledkami. Ste učiteľka, učiteľ, riaditeľka, riaditeľ alebo študentka či študent pedagogickej fakulty a máte nápad ako učiť lepšie? Prihláste sa do 30. apríla do Komenského inštitútu a získajte jedinečnú príležitosť zažiť výborné workshopy, inšpiratívne prednášky a …

Dušan Matuška je skvelý mladý človek, ktorý včera prišiel s iniciatívou vzájomnej susedskej pomoci. Môže to pomôcť v aktuálnej krízovej situácii, pretože možno váš sused potrebuje nakúpiť alebo potrebuje inú formu pomoci. Veď čítajte a ak vám to dáva zmysel, pridajte sa.

Dobre, dobre, možno trochu bombastický nadpis pre náš magazín, ale niečo pravdy na tom je. Dvojica autoriek, ktorú poznáte aj zo stránok 40plus, pracuje na jedinečnom projekte. Veronika Bošková a Katarína Mayer spoločne napísali knihu.

Schopnosť útočiť a prežiť sú dve základné vlastnosti korona vírusu. Počty nakazených nemocou COVID-19 stále súpa a vedci sa snažia nájsť odpoveď. Ako je to možné? . Nové informácie ukazujú, že niektoré vlastnosti vírusu mu umožňujú zdržiavať sa dlho na povrchu predmetov. A ľahko sa samozrejme šíria aj vzduchom.

Autistické deti sú deti ako všetky ostatné, len svet spracovávajú inak než my. Ich mozog je ako odlišný operačný systém. Aj preto sa ich rodičia neustále stretávajú s vetou: „Nemáme, nevieme, nechceme, nedá sa." Hovorí Michaela Saleh a pokračuje.

Je starostlivosť o seba prejavom povrchnosti? Alebo skôr súčasťou sebalásky? Veď my ženy chceme/potrebujeme mať pocit, že „sme k svetu“. Že sa páčime okoliu. Ale aj samy sebe. Súhlasíte?

Som ohromená online priestorom a nástenkami mojich priateľov. Je strašidelné vidieť do súkromia mnohých a dnes, keď som sa po dlhej dobe stretla s kamarátkou, nevedela som, na  čo sa mám pýtať, pretože mám od nej denne naservírované všetko. Viem, ako sa cíti, viem, kde bola a s kým, viem čo čítala, aký film videla, čo jedla, čo sa jej snívalo. Poznám jej politické názory, viem, kedy je empatická, ako veľmi veriaca, ale aj to, kedy je sebavedomá a naopak, kedy sa bojí. A poznám aj jej značkový klobúk z plachetnice...

Všade sa o ňom rozpráva, každý deň nové opatrenia. Aj tí, ktorí dúfali, že sa ich to nedotkne, sú minimálne v procese informačnej hmly. Koronavírus je realita,  usídľuje  sa nielen okolo nás, ale aj v našich hlavách a myšlienkach. Ako sa v  novej situácii zariadiť, aby sme nestratili zdravý rozum a rozvahu, a zároveň nebrali veci na ľahkú váhu, nepodcenili zdravie a bezpečnosť ?

To, že základom na dobré zvládnutie tohto typu chrípkyvírusu je prevencia, o tom asi nemusíme hovoriť. Časté umývanie rúk, zdržiavanie sa mimo verejných podujatí. Pobyt na čerstvom vzduchu. Ako sa vyzbrojiť vďaka otužovaniu, aj o tom bol rozhovor s Viktorom Schillerom v TV JOJ. 

V prvom rade by som im chcel odporučiť: Skúste si napísať profesno-vzdelávací „životopis“ za obdobie odkedy skončili školu a začali pracovať. Pozor, nemyslím životopis pre prijatie do zamestnania. Mám na mysli životopis pre samých seba.

Každý z nás to už niekedy zažil. Situáciu, keď niekomu dokážete, že sa mýli a on cez všetky tie vaše dokonalé argumenty ide až iracionálne to svoje. Niekedy pridá hraný smiech, ktorý je akože výsmechom, inokedy začne byť možno až agresívny.

Ťažké otázky.  Jedno je však isté. Neskúsiš – nevieš. Plahočenie sa na mieste nič neprináša.  Prílišným váhaním sa môžu rozplývať naše sny o tom čo by sme skutočne chceli. Jedného dňa podobný nápad možno zrealizuje niekto mladší, menej skúsenejší, ale odvážnejší.

Pred tromi rokmi som sa presťahovala. Na dedinu. Nie do nejakého satelitného mestečka, ktoré je do hlavného mesta na vzdialenosť dvoch dopravných zápch. Na ozajstný vidiek, kam nesiaha diaľnica, ani rýchlostná cesta a kam si to aspoň vo finále vychutnáte malebnými okresnými cestami. Vlakom je to k nám dve a štvrť hodiny a ešte ďalších desať minút autobusom. Pre mestských ľudí bratislavských som už …

Dávať nádej a povzbudzovať ľudí po 40ke má význam Dňa 4.3.2002 a 5.3 2020 sme sa zúčastnili festivalu práce Profesia Days 2020. Išli sme do toho opatrne a s rešpektom. Myslela som si, že toto podujatie je hlavne pre mladých. Mýlila som sa. A to je dobre. Je vo firmách miesto pre skúsených ľudí? Tak je či nie je? Čoraz viac sa s touto otázkou stretávam …

Prekvapil nás obrovský a neutíchajúci záujem o témy, ktoré sa týkajú zamestnateľnosti ľudí po 40ke. Počas  prvého dňa na Profesia Days v Bratislave naši kouči a psychologička urobili viac ako 60 sedení s ľuďmi po  40ke a riešili konkrétne témy. 

Katarína Kuniková je jednou z nás. Žena v zrelom veku, renomovaná manažérka logistiky, ktorá sa však rozhodla debutovať s knihou Zákon príťažlivosti až v čase, kedy sa už všetko v živote zdá byť usporiadané a vybavené. Rozhodla sa naplno žiť svoj sen. Veď čítajte.