Redakcia MAGAZIN40plus

Vzťah medzi stresom a chorobou: Viete, prečo ste chorí? Môže za to stres? A odkiaľ je toľko nádorových ochorení?

vzťah medzi stresom a chorobou

Nie každý stres má negatívny účinok. Štúdie ukázali, že krátkodobý stres posilňuje imunitný systém, ale chronický stres má výrazný vplyv na imunitný systém, ktorý sa v konečnom dôsledku prejavuje chorobou. Zvyšuje hladinu katecholamínov a supresorových T-buniek, ktoré potláčajú imunitný systém. Toto potlačenie následne zvyšuje riziko vírusovej infekcie.

Read More »

Na verejnosti je milý, ale doma vás dehonestuje aj pred deťmi? Ako zistiť, že žijete s manipulátorom?

žijete s manipulátorom? Na verejnosti je milý, ale doma vás dehonestuje aj pred deťmi?

Možno to poznáte. Na verejnosti je k vám partner milý, ale doma vám to dá "vypiť". Porovnáva vás so susedou, kolegyňou. Vkladá vám do úst vety, ktoré ste nikdy nepovedali. Ak v niečom uspejete, povie vám, že ste mali iba šťastie. Bojíte sa, čo zase povie, keď navaríte večeru. Nič nie je stopercentné, vždy sa dá niečo skritizovať. Ak už nevládzete, na druhý deň vás zahrnie láskou. Pozve na večeru. Kúpi kyticu. Ako na hojdačke.

Read More »

Už 12 hodín pôstu spustí vo vašom tele ozdravný proces. Čo sa v tele deje?

Hladovanie funguje

"Pôst a hladovanie funguje. Už 12 hodín pôstu robí svoje. Ale veľa toho je ešte nepreskúmaného." Aj to povedal v druhej časti rozhovoru RNDr. Jozef Valuch, ktorý začal robiť liečebné hladovanie podľa ruskej školy pred rokmi, keď bol sám po operácii. Mal rakovinu. Metódu mu "našepkal" jeho lekár. Jozef Valuch začal pátrať a dnes hodnotí, ako to funguje.

Read More »

RNDr. Emil Páleš: Vznik a zánik civilizácií. Zanikne západná civilizácia? Ako prekonať polarizáciu?

Otázkou na tému Vznik a zánik civilizácií, resp. či Zanikne západná civilizácia som začínala už dve relácie s doktorom Pálešom a dnes budeme pokračovať v 3 časti rozhovoru. Polarizácia v spoločnosti? Jedným zo znakov rozpadajúcej sa a zanikajúcej civilizácie je silná polarizácia a neschopnosť komunikovať.

Read More »

Juraj Mesík: „Oslávime“ 4. výročie prelomového momentu covidového masakru na Slovensku

Juraj Mesík: „Oslávime“ 4. výročie prelomového momentu covidového masakru na Slovensku Aby sme nezabudli – v sobotu „oslávime“ 4. výročie, podľa mňa zásadného prelomového momentu covidového masakru na Slovensku. 26. októbra 2020 vydalo MZ SR – teda vláda – metodický pokyn, ktorým zakázala slovenským lekárom covid včas liečiť. A do ťažko chorých prikázala pumpovať toxický remdesivir nakúpený za milióny eur. …

Read More »

Čím menej pre seba robíte, tým viac sa trápite a čím viac sa trápite, tým menej robíte. Prečo je to tak?

Čím menej pre seba robíte

Život pred vás každý deň kladie množstvo úloh a výziev. Od rána do večera treba niečo riešiť, zariaďovať, vybavovať, rozhodovať sa, niekam ísť a niečo robiť. Niekedy je toho toľko, že všetko nestíhate. Logicky sa viete na svoje úlohy pozrieť a vybrať si tie naozaj dôležité. Tie, čo by mali byť prioritami. S nimi by ste mali začať. No vám sa tak strašne nechce!

Read More »

Jan Hnízdil: Programovanie mysle ľudí je veľký problém. Cholesterol vôbec nesledujem a má to svoje dôvody…

Píska vám v ušiach

"Dnes lieky na cholesterol by mal brať pomaly každý. Stále sa menia tabuľky cholesterolu. Žiaľ, často ľudia, ktorí berú lieky na cholesterol začnú mať problémy kvôli vedľajším účinkom liekov, ktoré cholesterol prináša so sebou." Povedal v rozhovore MUDr. Jan Hnízdil...

Read More »

Čo narúša deťom nervovú sústavu? Deti nonstop monitoruje nielen Edupage. Učiteľka roka: Adela Drusková

Kto nesie vinu za zlé školstvo? A je zlé? Ak áno, čo presne je zlé? Čo je to šikana a ako by sme mohli všetci prispieť k tomu, aby sa veci zlepšili? Takto som začala rozhovor a rozprávala som sa s nositeľkou ceny Zlatý Amos - najobľúbenejšia učiteľka za rok 2024.. Teda najobľúbenejšou učiteľkou podľa ankety 2024 - so zástupkyňou súkromnej školy ESPRIT, pani Adelou Druskovou...

Read More »

Prof. Martin Jan Stránsky: „Chcete mať hlúpe dieťa? Dajte mu telefón a sociálne siete. Je to ako heroin!“

drogou sú moderné technológie, ktoré predstavujú žiariace monitory počítačov a mobilných telefónov. A kým niektoré krajiny už mobily v školách zakázali, u nás je boj s týmto nebezpečným zlozvykom ponechaný na rodičoch, avšak v situácii, keď podľa neurológa Martina Jana Stránského štát a nefunkčná lekárska komora v oblasti potrebnej osvety a prevencie úplne zlyhávajú.

Prof. Martin Jan Stránsky: „Chcete mať hlúpe dieťa? Dajte mu telefón a sociálne siete. Je to ako heroin!“ V rozhovore odpovedal Martin Stránsky na otázky Martiny Kociánovej pre rádio Universum. Martin, myslíš si, že vytváranie závislosti od telefónov, respektíve od sociálnych sietí, je stále vedomé? Lebo keď sme sa o tom bavili úplne prvýkrát, tak si poukázal na to, že …

Read More »

Žiadne stretnutie nie je náhodné. Pritiahne vás to k ľuďom, ktorých práve vo svojom živote potrebujete

Žiadne stretnutie nie je náhodné

Potrebujete skúšku z trpezlivosti? Verte mi, že príde. Rovnako ako vám príde cez druhých ľudí ukážka všetkého, čo si v sebe aktuálne nosíte. Ak neustále druhých kritizujete, budú kritizovať aj vás. Ak nedokážete tolerovať názory druhých, nebudú tolerovať ani tie vaše. Ak nie ste  ochotný pomáhať, ani vám sa pomoci nedostane, keď ju budete potrebovať.

Read More »

Mala som veľa diagnóz. Upratala som si v živote, objavila som schopnosti uzdravenia tela. Som zdravá…

Jednodňový pôst

Martina mala rôzne diagnózy. A aj keď nejaké ďalšie prídu, ona sa vždy sústredí na seba a na schopnosti tela uzdraviť sa. Pomáha jej v tom nielen liečebné hladovanie. Ale robí aj jednodňový pôst, ale aj trojdňové hladovky. Ako a prečo hladovať začala? Najprv sa vraj objavili takzvané varovné "pršteky". Martinina mama zomrela na rakovinu prsníka a preto, keď jej vyšetrenie ukázalo, že má niekoľko hrčiek, preľakla sa. Rozhodla sa pre liečebné hladovanie...

Read More »

Kontrolované hladovanie funguje – lieči. RNDr. Valuch: Mojimi „rukami“ prešlo viac ako 1000 ľudí

Hladovanie funguje

Hladovanie funguje – lieči. RNDr. Valuch: Mojimi „rukami“ prešlo viac ako 1000 ľudí „Veľa toho vidíme na vlastné oči. Ľudia na hladovke sú pod kontrolou. Odoberáme im všetky vzorky. Je to metóda, ktorá zaberá na väčšinu civilizačných chorôb. Hladovanie funguje. Ale veľa toho je ešte nepreskúmaného.“ Aj to povedal v druhej časti rozhovoru RNDr. Jozef Valuch, ktorý začal robiť liečebné …

Read More »

História dámskych kabeliek. Pozrite sa, ako sa menili v priebehu rokov

História dámskych kabeliek

História dámskych kabeliek. Pozrite sa, ako sa menili v priebehu rokov Kabelky sú neoddeliteľnou súčasťou módneho sveta. Od jednoduchých vakov až po luxusné kúsky, kabelky prešli mnohými zmenami a odrážajú trendy každej éry. V tomto článku sa pozrieme na fascinujúcu históriu kabeliek a na to, ako sa vyvíjali v priebehu rokov. Prvé kabelky: Základy praktickosti História dámskych kabeliek siaha až …

Read More »

Eddie Jaku prežil Osvienčim. „Je povinnosťou ľudí, ktorí mali v živote šťastie, pomáhať trpiacim.“

Eddie Jaku prežil Osvienčim - recenzia knihy

Eddie Jaku prežil Osvienčim, no tvrdil, že je najšťastnejším mužom na zemi Eddie Jaku: Najšťastnejší muž na zemi, Ikar Niektorí ľudia bývajú väčšinu času svojho života zachmúrení, depresívni, mrzutí. Iní sú, naopak, optimisticky naladení a vyžaruje z nich šťastie. Do tej druhej skupiny patril aj storočný Eddie Jaku. Nebolo by na tom nič nezvyčajné, keby si Eddie neprešiel peklom holokaustu. …

Read More »

Vždy ma môže niečo prekvapiť a stále aj dúfam, že sa môžem niekam posúvať. Spoznáte sa v zrkadle?

Stela Gabriel

Spoznáte sa v zrkadle? Nedávno som počula niekoho rečniť o tom, ako veľmi sa s postupujúcim časom mení frekvencia toho – ako často sami seba v bežnom živote vnímame. Teda ako často sami seba vidíme a posledných pár rokov aj počujeme. Tá debata bola o tom, že kedysi dávno ľudia v domácnostiach mali zrkadlá len veľmi zriedka. Neboli teda takí zvyknutí na vlastný obraz ako dnes. …

Read More »

Doc. MUDr. Pavol Török zomrel. Bol známy aj liečením covidu Ivermektinom.

Doc. MUDr. Pavol Török zomrel

Zomrel oceňovaný docent Pavol Török. Na konte má množstvo knižných publikácií, monografií, knižných kapitol, štandardných terapeutických postupov, ale aj odborných článkov v slovenských i zahraničných časopisoch. Viacero jeho liečebných a diagnostických metód bolo patentovaných. Práci sa usilovne venoval aj doma, kde mal zriadené laboratórium pre výskum progresívnych spôsobov ventilácie.

Read More »

Keď sa vám upraví mikrobiom, bočný efekt je, že schudnete, ani neviete ako. Čo zabralo mne?

chudnutie a mikrobiom

Za posledných 5 dní mi prišlo niekoľko mailov, ktoré sa týkali otázky: Martina, čo presne ste to brali, keď ste schudli? V rozhovore s Helenou Neumannovou sme totiž prebrali postupy toho, ako detoxikovať telo prírodnou cestou. Chudnutie a mikrobiom? Ako som spomenula v rozhovore, ja som produkty vyskúšala, preto, lebo som ich dostala na testovanie. Ani som ich nechcela brať. Myslela som si, že ich posuniem ako darček.

Read More »

Sú tí druhí hlupáci? Ak niekomu chcete zobrať jeho pravdu, ktorá je pre neho naozaj dôležitá, zľakne sa.

Viem aké to je každého presviedčať, že moja pravda je tá jediná správna. Ako to, že to ostatní nevidia?? Sú snáď slepí? Keď vám to napadne, pripomeňte si, že kým budete bojovať, vždy vám bude prichádzať súper a tie boje sú nekonečné a vyčerpávajúce. Nikdy neskončia

Read More »

Keď prídete o prácu, najťažšie sú pondelky. Všetci niekam idú, len vy nemáte zrazu kam ísť. Ako pracovať s emóciami?

Premýšľam, ako by vyzeral môj život, keby som si bola vybojovala "nejakú normálnu" prácu v klasickej firme. Že nič z toho, čo sa podarilo vytvoriť by nebolo. A ono by to nebolo. Pretože, ak si nedáte ten priestor sami pre seba a vbehnete do koľají o ktorých vás všetci v živote presviedčali, že takto sa to robí, tak nevytvoríte to nové. 

Read More »