Redakcia MAGAZIN40plus

Sila spánku a snov. Ako pretaviť snívanie do reality? A čo lucidné snívanie?

Sila spánku a snov. Ako pretaviť snívanie do reality? A čo lucidné snívanie?

Máme šťastie, že cez sny sa dokážeme takýmto spôsobom filtrovať a čistiť. A dvadsať percent počas spánku je tam veľmi zaujímavá sféra, kde človek skutočne dokáže mať kontakt so svojou intuíciou. Vie veci predpokladať, vie veci vidieť, ako veci budú. Vie veci odhaliť, že toto nie je pre mňa.

Read More »

Rozoznať veci, ktoré ovplyvniť viem a tie, ktoré ovplyvniť neviem…

Rozoznať veci, ktoré ovplyvniť viem a tie, ktoré ovplyvniť neviem. Priatelia, zobrala som si zopár dní voľna. Potrebovala som si utriediť myšlienky. Minulý rok som takto odišla prvýkrát sama na pár dní. Prospelo mi to. Tento rok odchádzam domov akási nepokojná. Fúkal strašne silný vietor. Možno sa aj ten vietor snažil vyfúknuť mi z hlavy nepotrebné veci. Neviem či sa …

Read More »

Jozef BANÁŠ: Rebeli vždy posúvali svet. S prúdom plávu len mŕtve ryby…

Jozef BANÁŠ: Rebeli vždy posúvali svet. S prúdom plávu len mŕtve ryby...

Keď človek niečo chce, nič ho nezastaví! Proti prúdu. S prúdom ísť neviem. Možno ma nebudú mať radi. Ale koho z rebelov mali radi? Aj toto boli slová jednej z najznámejších spisovateliek všetkých čias, keď sa vydala na cestu písania. Rebelka Timrava. A presne na témy rebelstva, prúdu, protiprúdov sa cez posolstvá Timravy budem rozprávať s mojim hosťom, ktorým je spisovateľ, ale aj rebel.

Read More »

Ako obyčajná sestra pri lôžku nedokážem zmeniť systém, ale vždy viem pracovať v prospech pacienta.

Vo svojej práci ako veľmi náročnú vnímam hlavne komunikáciu. Nielen s pacientom, ale aj s príbuznými či kolegami. V súčasnej digitálnej dobe keď viac žijeme vo virtuálnom svete ako v realite, sa už nevieme ani porozprávať. Zabúdame na pozdrav a stále menej používame tie tri zázračné slová: Ďakujem, prosím a prepáč.

Read More »

Tinitus či tinnitus? Pískanie v ušiach. Ako z toho von? Aj to prezradil MUDr. Jan Hnízdil

Tinitus či tinnitus

Niektoré rozhovory sú nadčasové. Takým bol aj rozhovor s MUDr. Hnízdilom. Rozprávali sme sa o diagnostike a pôvode chorôb. Tie sú niekedy obranným mechanizmom človeka. Napríklad, taký tinitus či tinnitus. Po slovensky s jedným n, po anglicky a v lekárskej terminológii s dvomi písmenami n. Výsledok je ale rovnaký. Pískanie v ušiach...

Read More »

Kedy prezuť na zimné pneumatiky

Kedy prezuť na zimné pneumatiky

Neskoré prezutie môže mať nielen finančné následky, ale hlavne zvyšuje riziko nehody. Zimné pneumatiky sú navrhnuté tak, aby dokázali odvádzať snehovú kašu aj vodu a udržať stabilitu v zákrutách. Keď stále jazdíte na letných gumách, hoci vonku mrzne, stačí ostrá zákruta, ranná námraza alebo prudké brzdenie a vozidlo sa môže správať nepredvídateľne.

Read More »

Dajú nám vakcínu vdýchnuť? O klinickom skúšaní inhalovanej vakcíny proti COVID-19 AeroVax

Covid-19 AeroVax

Existuje reálny výskum. Niektorí hovoria, že je to predvoj toho, že na nás v budúcnosti vakcíny rozprášia. Je to hoax? Alebo budúcnosť? Zatiaľ sa do výskumu môžu ľudia dobrovoľne zapojiť v Kanade. Musí ísť o ľudí, ktorí sa nechali 3x zaštepiť klasickou vakcínou mRNA. Výskumníci hovoria, že keď sa Covid-19 AeroVax vakcína inhaluje, imunitný systém organizmu reaguje inak ako pri injekčnom podaní, čo môže byť účinnejšie pri prevencii infekcie.

Read More »

Zvyšky chemického prostriedku do umývačky ostávajú na riade a pohároch. Vy ich potom zjete….

Čo obsahujú tablety do umývačky z obchodu

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že by ste si prečítali zloženie bežných, v obchode dostupných, prípravkov do umývačky? A že tam tej chémie je. Čo obsahujú tablety do umývačky z obchodu? Aj keď používate umývačku riadu, na pohároch a riade zostanú zasušené malé zvyšky chemikálie. A vy potom tú chemikáliu zjete. Táto predstava sa asi nepíči nikomu. Čo s tým? 

Read More »

Prečo sa oplatí zlepšovať digitálne zručnosti aj po 60-ke

Digitálne zručnosti seniorov: Nový začiatok po 60-ke

Prečo sa oplatí zlepšovať digitálne zručnosti aj po 60-ke Aj vy máte pocit častokrát pocit, že svet technológií je príliš rýchly a poriadne zložitý? Možno sa občas cítite neisto, ba až zahanbene, keď vidíte, ako vaše vnúčatá s ľahkosťou ťukajú do obrazoviek. A tak si poviete: „Toto už skrátka nie je pre mňa.“ Pravda je však iná.  V digitálnom svete …

Read More »

Živiny zo zeleniny a ovocia z obchodu? Skoro nič v tom nie je. Je to mŕtva hmota? Záhon ROZUMA

záhon rozuma

Pred pár dňami som robila rozhovor s Bohušom Budayom. Je to človek, ktor sa rozhodol propagovať pestovanie formou Záhon ROZUMA. Ide o spôsob pestovania ovocia a zeleniny, ktorý nevyžaduje až toľko tvrdej práce a má vyššiu úrodu, ale aj viac živín. Ako sa to robí. Čo je to záhon ROZUMA? A ako si ho môžete zriadiť aj u vás na záhrade či dokonca pred bytovkou? 

Read More »

To už tu nikto nič negarantuje? Aj wikipedia je cenzurovaná jedným „správnym“ smerom?

To už tu nikto nič negarantuje? Aj wikipedia je cenzurovaná jedným „správnym“ smerom? Larry Sanger, spoluzakladateľ Wikipédie, tvrdí, že populárna online encyklopédia, považovaná miliónmi ľudí za hodnoverný zdroj informácií, je zaujatá voči konzervatívnym, náboženským a odlišným pohľadom. Podľa neho však existuje spôsob, ako tento problém napraviť. 57-ročný Sanger v súčasnosti vedie Knowledge Standards Foundation (nadácia). V rozhovore pre EpochTV uviedol, …

Read More »

6 najčastejších chýb pri zazimovaní skleníka: Pripravte sa na skvelú jar

6 chýb pri zazimovaní skleníka

Pre skúsených záhradkárov sa počas chladných dní začína dôležitá úloha. Vedia totiž, že príprava na budúcu úrodu nezačína na jar sadenicami, ale práve teraz, poctivou jesennou údržbou. Zanedbanie niekoľkých detailov môže viesť k jarným pohromám v podobe plesní, škodcov a poškodenej konštrukcie. Poďme sa pozrieť na chyby, ktorým sa profíci oblúkom vyhýbajú.

Read More »

Emócie – ako s nimi pracovať

Emócie - ako s nimi pracovať

Keď sa nám darí a máme sa skvelo, je to asi ľahšie. Ale keď je nám ťažko alebo nepríjemne,  veľakrát používame slovné spojenia, ktoré hovoria skôr o tom, čo robia druhí ľudia (či presnejšie o našej interpretácii toho, čo robia). Napr. XY mi lezie na nervy, ma otravuje, musí byť najdôležitejší, stále ma kritizuje atď. Alebo namiesto pomenovania svojich pocitov používame vyjadrenia ako som na dne, mám depku, nič moc, neviem, kde mi hlava stojí, mám toho plné zuby a pod.

Read More »

Zabudnite na syr a kečup! Toto sú najlepšie sladké langoše

Vyskúšate sladké langoše 3x inak

Zabudnite na syr a kečup! Toto sú najlepšie sladké langoše Zabudnite na chvíľu na syr a kečup! Čo tak povýšiť langoš na dokonalý dezert? Sladké verzie si vás úplne podmania. Objavte neodolateľné spojenie krémovej ricotty a ovocia, nechajte sa zlákať jablkami so škoricou alebo stavte na domácu chuť slivkového lekváru či maku. Týmto lahodným kombináciám jednoducho neodoláte. Základné cesto je …

Read More »

Sebavedomá a šik po 40tke: Sprievodca šatníkom modernej ženy

Kapsulový šatník

Sebavedomá a šik po 40tke: Sprievodca šatníkom modernej ženy Každá žena je krásna, len musí dať tej kráse priestor. Nie je to totiž o konfekčnom čísle, veku ani módnych trendoch, ale o postoji a tom, ako sa cítime. Po štyridsiatke už väčšina žien navyše vie, čo im pristane, čo im lichotí a v čom sa cítia najlepšie. A práve to …

Read More »