Ženy, buďme úprimné. Nedávno som zistila, že niektoré ženské záležitosti ostávajú stále akýmsi spoločenským tabu. A tak som sa rozhodla o tom napísať. Pretože nastala doba, kedy je potrebné byť úprimný a je načase vyliezť z ulity. Niektorí ľudia vnímajú svoje choroby ako čosi normálne a rovnako pristupujú k neštandardne prudkej nádche, seknutiu v krížoch, vytrhnutiu zuba, ako aj vyoperovaniu žlčníka. Iní si však všímajú, …
Read More »Redakcia MAGAZIN40plus
Dámske lyžiarske kombinézy – na čo si dať pozor?
Pokiaľ si kupujete lyžiarsku bundu či nohavice v internetovom obchode, čítajte popisy produktov. Majú uvedené, že daný kúsok je v strihu, ktorý neobmedzuje voľnosť pohybu? Výborne, presne to je to, čomu by ste mali dať pri výbere prednosť. No a v neposlednom rade vám odporúčame zamerať sa na to, či má daná kombinéza dostatok zapínacích vreciek, regulovateľnú kapucňu alebo ventiláciu v podpazuší.
Read More »Obliekanie je zhmotnením medziľudských vzťahov, v prvom rade vzťahu k sebe samému…
Všímajte si pozorne svet okolo seba, premýšľajte a dovoľte si možnosť voľby. Podľa českého architekta Adama Gebriana je architektúra zhmotnením medziľudských vzťahov a ja dodám, že obliekanie je tiež zhmotnením medziľudských vzťahov, v prvom rade vzťahu k sebe samému.
Read More »Jedy na pultoch? Máte ich doma? Látka radená medzi karcinogénne a dokonca toxická pre otehotnenie
Jedy na pultoch? Máte ich doma? Látka radená medzi karcinogénne a dokonca toxická pre otehotnenie Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR upozorňuje na viacero nebezpečných kozmetických výrobkov. Do systému Safety Gate Rapex – systému EÚ na rýchlu výmenu informácií o nebezpečných nepotravinových výrobkoch, ich nahlásili kontrolné orgány v Česku, Maďarsku, Taliansku a vo Francúzsku. Výrobky sa môžu vyskytovať aj na Slovensku, …
Read More »Manželské povinnosti? Hráme si svoje malé, či veľké role v ktorých sa skrývame za bolesti a traumy.
Pokiaľ si uvedomujeme vlastné bolesti a trápenia, musíme podotýkam, musíme im čeliť plnými dúškami vlastnej zodpovednosti. Zodpovednosti za vlastný život. Za odhodlanie vystúpiť z opakujúcich myšlienok a tráum, ktoré nám život priniesol. Častokrát bolestivých, depresívnych, temných a nie pekných.
Read More »Takto pripravené šalviové rolky uskladním v mrazničke. A ak vás pobolieva hrdlo šup si jednu ruličku do úst.
Ja som jeho recept ešte trochu povýšila. Nie medík s maslom na chlebík, ale na šalviové lístočky. Na tie nanášam vymiešané maslo s medom. (obrázok vyššie)
Read More »Nádherná atmosféra, výživné poznanie, stretnutia, zážitky, vegetariánsko vegánska obživa – AvatarFest
Už tento víkend sa uskutoční v Seredskom Dome Kultúry už po 13.- krát festival pohybu, hudby duše a zdravia - AvatarFest.sk
Read More »Čo by si robila, keby neboli žiadne obmedzenia? 54 rokov som čakala na tento deň. Sny sa plnia, keď si za nimi idete…
"A ty čo by si robila, keby neboli žiadne obmedzenia? Ani finančné, ani žiadne iné?" Spýtala sa ma raz jedna známa. Moja odpoveď bola jasná. Moderovala by som. "Čo konkrétne", pokračovala otázkou. "No, ideálne, ak by si ma niekde všimli. Postavila by som sa na dosky, čo znamenajú svet. Alebo v telke. A nejaký podcast by som robila..." Sypala som z rukáva. "A prečo to nerobíš?" Prišla ďalšia otázka. "No... neviem." A začala som menovať všetky PROTI odpovede. Známa odišla. Ja som ešte v ten týždeň nahrala svoj prvý, síce neohrabaný, audiopodcast. Začala som hneď.. .a neprestala...
Read More »Telo je dokonalý nástroj. Dokáže sa vyliečiť samo. U zlomenej kosti to chápeme, u rakoviny odmietame?
Tieto rôzne výroky treba dať do základného kontextu, ktorý si vyžaduje veľkú pokoru. Pretože táto pokora má zabrániť tomu, aby z nich vyplynulo, že každý si za svoju chorobu môže sám a že každý by sa mohol okamžite uzdraviť, keby len nebol, pejoratívne povedané, debil. O tom to nie je. Všetky tieto výroky majú v pozadí princíp, treba ich prezentovať s pokorou, a tým princípom je, že telo je absolútne úžasný, dokonalý nástroj, ktorý sa dokáže vyliečiť sám. To je nesporný fakt. Stačí si zlomiť kosť, kosti sa spoja, kosť sama zrastie. Sama od seba.
Read More »Kľukaté cesty Krupinskej planiny sú v rozhodne lepšom stave, ako mnohé uprostred bratislavského centra.
Pán s chladiarenským vagónom na záhrade, ktorý tam kedysi jeho synovia doviezli, aby v ňom chovali kone, nás ponúkol hroznom a mal smútok v očiach. Náročnosť podnikania odviala kone... aj synov.
Read More »Vyhodila lieky, zažila zmŕtvychvstanie. Odvtedy je zdravá, bez morfínu! „Dušek to myslí dobre, zle sa interpretuje…“
Bárine meno som započula v rozhovore, ktorý robil Dušek. Hovoril tam o Barbore.. , ktorá bola bola prakticky invalid, napojená na desiatky liekov s prognózou byť ležiaci pacient s roztrúsenou sklerózou a ďalšími chorobami. Ale zrazu, jedného dňa, doslova a do písmena vstala... a bola (a je) zdravá.
Read More »Oplatí sa vám životné poistenie? Zvážte tieto faktory
Nie je životné poistenie ako životné poistenie. Existuje viacero druhov, pričom každý má svoje špecifiká. A nie všetky musia byť pre vás výhodné. Na čo by ste si v tomto smere mali dávať pozor?
Read More »Niekedy nám to trvá, kým si uvedomíme, že naše deti už nie sú až také deti. „Núťme“ deti robiť chyby
A tak si žijeme, robíme, čo vieme a dúfame, že tých najtvrdších resetov bude treba čo najmenej. Ale také tie menšie resetíky nie sú na škodu. A čím viac ich bude, tým lepšie. Nebráňme im. Pocítiť dôsledky vlastných chýb je pre naše deti, ale aj pre nás všetkých nevyhnutné.
Read More »Žiaci bez psychických problémov bývajú v triede v menšine. Úzkosti a depresie viac postihujú dievčatá
Liečba depresie je dlhodobá a zahŕňa psychoedukáciu, individuálnu psychoterapiu, potom zvyčajne rodinnú intervenciu a farmakoterapiu. Celková štúdia ešte nebola publikovaná, ale som zvedavá na odporúčania, ako riešiť epidémiu a hlavne, ako jej predchádzať.
Read More »Zemetrasenie, aké bolo včera, poškodzuje spravidla len zle postavené budovy. Dobre postavené neovplyvní
Zemetrasenie Slovensko 2023. Zemetrasenie, aké bolo včera, poškodzuje spravidla len zle postavené budovy. Dobre postavené neovplyvní Ako súvisí dnešné zemetrasenie a mletie suchých rožkov? Prečo vzniklo, akú malo silu? Mohlo poškodiť kvalitné budovy? Prečo práve na východe Slovenska? Vysvetľuje Daniel Furka. V prvom rade sa zemetrasenia delia na niekoľko skupín, z ktorých najdôležitejšie predstavujú tektonické a vulkanické. V rámci Slovenska …
Read More »Psychológ Čuha: Všetci túžia po lepšom a krajšom živote, po úspešnejších vzťahoch. Ako to realizovať?
Takže, ak chceme odpovedať na otázku, prečo ľudia myslia negatívne, tak je to vyslovene individuálna záležitosť každého jedného človeka. Preto myslia negatívne, lebo v ich živote sa stali tieto a tieto veci, ktoré to spôsobili, stretli sa s takýmito ľuďmi a prijali tieto myšlienky, ktoré ich vytvorili.
Read More »Židovka, ktorú nazývajú nacistkou. Ako sa zmenil Soros? Katarína Janouch o situácii vo Švédsku…
Prečo je Katarína Janouchová diskriminovaná za to, že má iný názor na témy týkajúce sa migrantov, ale aj iné témy? Aký je jej názor na utečencov vo Švédsku? Ako sa dnes hovorí o migrantoch? S akými problémami sa Švédsko zaoberá? Ako bola financovaná Charta 77? Ako sa zmenil Soros?
Read More »Max Kašparů: Najviac ma trápi skutočnosť, že si zamieňame dobro a zlo, pravdu a klamstvo…
Žijeme vo veľmi zvláštnej dobe. Je rychlá, problematická a nestála. Ale to, čo ma najviac trápi, a o čom by som chcel hovoriť, je skutočnosť, že si pletieme - pomaly a postupne, ale je to už viditeľné - týchto 6 pojmov:
Read More »Špiritistka je príbehom žien, ktoré bojujú za odhalenie pravdy.
Špiritistka je príbehom žien, ktoré bojujú za odhalenie pravdy. Detektívkou, ktorá pátra po vrahovi a ľúbostným príbehom, ktorý je plný emócií a nečakaných odhalení. Dej plynie rýchlo, absentujú tu nudné pasáže, autorka udržiava čitateľa stále v napätí
Read More »Žijem v DSS, pretože mám svoju rodinu rád. Nemohol som žiť s predstavou, že sa o mňa musí niekto starať…
...Sme odložení, keď sa ocitneme v domove sociálnej starostlivosti? Možno sme len v období nesamostatnosti premiestnení na iné pohodlnejšie miesto. To najdôležitejšie zostáva s nami. Vlastný postoj k životu, srdce zaplnené milovanými a mech spomienok večne žiariacich v našom vnútri.
Read More »E. BURDA: Ak by sme trestný čin šírenia dezinformácií zaviedli – potom čo je dezinformácia a kto to povie?
E. Burda: Ak by sme trestný čin šírenia dezinformácií zaviedli – potom čo je dezinformácia a kto to povie? O slobode slova, slobode názoru, o transrodových otázkach, o práve dieťaťa na prirodzený vývin, o tom, kde transrodová ideológia naráža na Ústavu SR, ale aj o tom, či by sa definícia manželstva mala zmeniť hovoril v novej epizóde relácie TERAZ TAKTO …
Read More »Názor, že život môže byť dokonalý a bez stresu, vás iba vystavuje ešte väčšiemu stresu. Ako zvládať stres?
Podstatou zvládania stresu je dostať ho pod kontrolu, naučiť sa adekvátne zvládať záťažové situácie. Ak sa vyskytne problém a nie je v našich silách ho riešiť, či zmeniť vonkajšie okolnosti, ktoré ho vyvolávajú, treba zmeniť svoj postoj – urobiť vedomé rozhodnutie s problémom žiť, prijať skutočnosť, že situáciu nie je možné zmeniť. Prijať túto skutočnosť vôbec nie je ľahké
Read More »Cvičím denne. Nerozmýšľam o sebe ako o starej. Tu ma bolí, tu ma pichá? To odmietam…
Keď som išla robiť rozhovor s Darinkou, vedela som, že ma čaká energická dáma. Aj keď má Darina Strešňáková po 70-ke a po operácii kĺbu, vyšliape po svojich na Popradské pleso. Tam, kam sa mnohí mladí dostanú len lanovkou, ona to zvláda pešo. Ako cvičiť po operácii kĺbu? Ako začať a pokračovať? Ako operáciu oddialiť?
Read More »Ľudia, ktorí sa identifikujú ako psy. V Berlíne sa ich zišlo približne 1 000. Štekaním komunikovali.
V Berlíne sa stretli ľudia, ktorí sa identifikujú ako psy. Zišlo sa ich tam približne 1 000. Štekaním komunikovali. Existujú desiatky rodových identít, ako napríklad agender, bigender, demigender, genderfluid, multigender, omnigender, pangender, polygender alebo genderless. Ich počet neustále rastie a na niektorých miestach sa v reakcii na to dokonca mení jazyk, napríklad sa vytvárajú úplne nové zámená, aby jazyk lepšie …
Read More »Bežná drogéria je plná chemikálií. Môže vám naštrbiť zdravie tela i duše. Na čo si dávať pozor?
Ak si kladiete otázku, z čoho je toľko ľudí chorých, prečo stúpajú civilizačné ochorenia a aj rakoviny, odpovede môžete hľadať aj v produktoch, ktoré používate. Či už sú to potraviny (či skôr OTRAVINY?), ale aj drogéria. Ak sa vám zdá, že konšpirujem, nevadí. Pretože zamýšľať sa, preverovať, bádať, to je cesta k získaniu informácií.
Read More »Ako a prečo si vybrať SWIM SPA?
Predstavte si, ako počas jesenného večera vojdete do bazéna a doprajete si plavecký tréning, ktorého intenzitu si vďaka protiprúdu volíte sami. Po plaveckej polhodine sa v bazéne premiestnite k masážnym tryskám a vychutnáte si hydromasáž spoločne s výhľadom na jesennú prírodnú scenériu.
Read More »Prof. Jan Rak: Dovoľme si pripustiť, že všetko môže byť inak, ako si myslíme…
S profesorom Janom Rakom som sa rozprávala aj o tom, ako používať vedomosti z kvantovej fyziky v praxi. Ako uviesť nový spôsob uvažovania do života? Napríklad aj v procese uzdravenia?
Read More »Prestať lipnúť na majetku či postavení? Igor NOVOSAD: Na čom som lipol a ako som sa oslobodil…
Vždy je cesta, aj keď prídete o svoje "dieťa - alias prevádzku", ktorú ste si dlhé roky pestovali a piplali. Na čom lipol Igor? Ako znášal, že sa musel vzdať prestížneho miesta, kde mal dlhé roky salón? A ako sa oslobodil? Aj o tom je náš rozhovor...
Read More »Prestaňte počúvať kuvikov a ľudí, čo vás strašia. Prestaňte sa báť. Viete, ako sa o seba postarať?
Ak sa budíte a zaspávate s tým, že nerozumiete tomu, kde sme sa to ocitli, tento rozhovor je možno aj pre vás… Veď, ako hovorí Leri, Slovák pôjde len málokedy demonštrovať, ale vynájde sa. Je to historicky dané. Je to v záujme toho, aby prežil.
Read More »Príbeh majiteľa auta Kia a jeho skúsenosti s každodennou jazdou.
Príbeh majiteľa auta Kia a jeho skúsenosti s každodennou jazdou. Časy, keď autá Kia patrili medzi nenápadný sivý priemer, za ktorým sa nikto neotočil, sú dávno preč. Dnes sú atraktívne, moderné a plné inovatívnych technológií. Poďte sa s nami na okamih vžiť do kože majiteľa vozidla Kia a prečítajte si, čo všetko s ním počas dňa môžete zažiť. Atraktívny dizajn, za ktorým sa každý …
Read More »