Ako sa zbaviť depresie a úzkosti

Ako sa zbaviť depresie a úzkosti

Choroba nie je náhoda. Má nás niečo naučiť. Radoslav na svojej ceste toho skúsil veľa. Trpel chronickou žihľavkou, telo mu horelo ako v ohni, mal silné depresie, siahol na dno síl a takmer aj na svoj život. Skúšal všetko. Niečo malo malý efekt, niečo žiadny. Až napokon prišiel na to, ako sa zbaviť depresie a úzkosti…

„Po 7 rokoch som zahodil lieky a nevidel som rozdiel. Takto som sa uzdravil. Môžete aj vy…“

Viac ako 46% ľudí v rámci Európy trpí depresiami alebo úzkosťami. Kde sa to berie? Prečo to tak je? A dá sa s tým niečo robiť? Teda, okrem toho, že budete brať doživotne lieky? Rado naštartoval svoje uzdravenie cez rozpoznávanie tráum a ich postupné liečenie cez tzv. vnútorné dieťa.

Ako by sa to mohlo podariť aj vám?

Pozrite si rozhovor a dozviete sa aj:

• Ako sa zbaviť pálenia tela a žihľavky
• Ako sa zbaviť úzkostí a depresívnej nálady
• Aké metódy alternatívnych postupov by vám mohli fungovať
• Ako odpúšťať tým, ktorí vám (niekedy nechtiac) ublížili?
• Ako hľadať partnera
• Aké zmeny v živote pomáhajú a liečia
• Čo je to práca s vlastným vnútrom… ergo vnútorným dieťaťom
• Ako ohnúť lyžičku a zbaliť na to ženu : – ) ?

Depresia a úzkosť…

 

• Depresia: dlhodobý smútok, prázdnota, strata energie a zmyslu

• Úzkosť: strach, napätie, obavy, telesné príznaky (búšenie srdca, tlak na hrudi)

Rado pociťoval jedno aj druhé. Navyše mal chronickú žihľavku. Na žihľavku bral lieky. 7 rokov ich bral. Výsledok? Keď ich vysadil, nič sa nezmenilo. Kým neprišiel na to, čo mu tieto stavy súšťa…

 

Ako sa zbaviť depresie a úzkosti…?

Celý rozhovor môžete sledovať aj tu…  Alebo priamo na YouTube

Ako sa stíšiť, ako vnímať znamenia?

Rado napísal na danú tému svojho príbehu aj knihu Ako sa uzdraviť a zakúpiť ju môžete aj tu: www.akosauzdravit.sk

Pripravilaa moderuje: Martina Valachová