Depresia je veľmi široký pojem. Vo všeobecnosti by sa dala opísať, ako citovo-mentálny stav, kedy sa necítime dobre. Depresia môže byť mierna, keď je dotyčný človek smutný, alebo aj ťažká a dlhodobá. Do depresie sa dá dostať v podstate v priebehu zopár desiatok sekúnd a môže trvať od minút, až po celé roky. Je to mimoriadne nepríjemný stav, kedy je kvalita života na minime.
Read More »Výsledky vyhľadávania pre: marek zajac
Marek Madro: 13 roční, ale často i 10 roční nás kontaktujú s problémami sexuality či obťažovania…
sexuálne zneužívanie, online pornografický obsah, šikana, ale aj závislosť od displej. O aktuálnej situácii, ale aj o možnostiach, ako pomôcť mladým ľuďom som sa rozprávala s mojimi hosťami, Marekom Madrom a Andreou Ungvolgyi, ktorí upozornili nielen na samovražedné sklony mladých, ale aj na to, čo robiť a ako komunikovať s deťmi a mladými v poberte...
Read More »Ako môžeme zlepšiť tento svet, ak sú na to potrebné peniaze a my ich nemáme nazvyš?
Odborníci z rôznych oblastí a môžeme neskromne povedať, že máme medzi sebou z toho najlepšieho, čo tento národ má. Sú medzi nami ľudia s veľkým srdcom, otvorenou mysľou a rešpektom voči každej ľudskej bytosti, hlavne k deťom.
Read More »Dámy, viete, ako sa stať tou pravou?
Mnoho žien chce nájsť princa na bielom koni, nuž som im spísal návod. Kniha je plná návodov, ako sa stať princeznou pre takého princa a myslím, že sa mi vydarila. Skvelý muž padne na zadok, keď stretne ženu, akú v knihe opisujem. Teraz dokončujem pokračovanie, bude venované vzťahom. Ako porozumieť mužom a ako taký skvelý vzťah vytvoriť. Predbežný názov mám: „Ako to s ním zvládnuť na jednotku a ešte byť pritom aj za hviezdu“.
Read More »Prečo nás nútia klamať naše deti?
Som otec a keďže ma nikto neučil, ako vychovávať moje deti, robím to teda najlepšie, ako len viem. Nie, naozaj ma to nikto neučil, aj keď to znie neuveriteľne. Zato ma naučili mnoho iných vecí.
Read More »Ako prekonať krízu stredného veku
Naša ľudská rasa je stvorená využívať veľké množstvo svojich schopností, no robí to iba drobné percento z nás. Máme neuveriteľné danosti a aj mentálny potenciál. Vieme sa naučiť mnohé jazyky či nájsť nespočetné riešenia na všetky prekážky života. Vieme sa naučiť a robiť úžasné veci. Dokážeme vytvoriť či zahrať nádhernú hudbu, stavať veľkolepé stavby, krásne tancovať či naše telá vymodelovať športom k božským tvarom. No väčšina z nás väčšinu z toho nerobí. Iba spíme, chodíme do práce a jeme. Aj samotný Stvoriteľ musí byť smutný, ak vidí, ako mrháme jeho darmi.
Read More »Väčšina ľudí sa väčšinou mýli
Skôr, ako ma ukameňujete, pozrite sa na moje zistenia. Mali ste už niekedy pocit, že nepatríte do tohto sveta? Alebo pocit, že tento svet sa rúti do záhuby? A presne tento pocit ma priviedol k pozorovaniam, ktoré mi moju teóriu potvrdili. Pozrime sa spoločne na dôkazy. Tieto dôkazy preukázali, že tento svet nefunguje a dnes sa o ne chcem s vami podeliť. Rozložme si to však na drobné, aby to neboli iba prázdne slová. Ide o to, že nefungujú jednotlivé oblasti tohto sveta samostatne.
Read More »Najčastejšie dôvody, prečo ľudia nie sú šťastní
Prečo je jeden človek veselý a druhý zase mĺkvy? Prečo mnohí ľudia chodia zamyslení a niektorí sú permanentne naštvaní? Prečo sa niektorí do ostatných navážajú, alebo ich chcú ponížiť? Odpoveď je jednoduchá. Pretože proste nie sú šťastní.
Read More »Puberťákom sa dá porozumieť
V prvom rade chcem poukázať na to, že nebudem písať o „pubertiakoch“, aj keď sa tak o nich spisovne píše, ale o puberťákoch, pretože tak ich v skutočnosti všetci voláme. Tiež aj celý tento článok bude rovnako narovinu, ako toto pomenovanie. Nebude o tom, čo „sa všade hovorí“, bude to nový a dosť funkčný pohľad založený na triezvom rozume a aj skúsenostiach.
Read More »Prílišná duchovnosť nám môže skomplikovať naše očakávania
Všimol som si však, že niekedy sa príliš spoliehame na „to“ a vzdávame sa našej vlastnej zodpovednosti. Spoliehame sa na vesmír, niektorí na osud, alebo vôľu Božiu, každý podľa vlastnej filozofie, alebo svojho náboženstva.
Read More »O rozhodnutiach ovplyvnených strachom
A ako je to potom so strachom? Strach je ešte silnejšia emócia ako smútok, samozrejme, v tom negatívnom zmysle. Ak pri smútku strácame vieru, potom pri strachu musíme mať už minimálne paniku. Z toho mi vyplýva, že pri strachu robíme rozhodnutia takmer v panike. No a najväčším problémom je, že strach ľudí sprevádza neustále.
Read More »Prečo by mal bábätko prebaľovať otec
Mám 42 rokov a pred pár týždňami som sa znovu stal otcom. Pristihol som sa, ako vždy utekám ako prvý prebaliť našu dcérku, keď zistíme, že je to práve treba. A to nielen, keď je iba pocikaná, ale aj keď si do svojej plienky naloží, čo je u takéhoto bábätka niekoľkokrát denne.
Read More »Existuje niečo ešte dôležitejšie, ako je rodina
Skôr, ako ma ukameňujete, musíte vedieť, že stojím na vašej strane. Na niečo som však nedávno prišiel a chcel by som vyvolať diskusiu, ktorá môže začať po prečítaní článku. Dávnejšie som totiž medzi múdrymi myšlienkami, kolujúcimi po sociálnej sieti, našiel jednu zaujímavú. Hovorila niečo v tom zmysle, že naši starí rodičia vydržali spolu celý život, pretože žili v dobe, keď sa veci snažili opraviť a nie hneď vyhodiť.
Read More »PREČO NEROZUMIEME ĽUĎOM 2.časť
Je nejaký divný. Je arogantný. Má obrovské eg . Tieto a mnohé ďalšie hodnotenia vyriekol o niekom pravdepodobne už asi každý z nás a nejeden krát. V minulom článku sme si povedali, ako vznikajú arogantní ľudia a ako vznikajú frfľoši, dnes si povieme o ďalších divných týpkoch.
Read More »PREČO NEROZUMIEME ĽUĎOM
Čo teda robí človeka arogantným, poprípade nejak inak podivným, ozaj je to jeho nadľudské sebavedomie? Poniektorí tomu vravia aj, že má obrovské ego. Pravdou je, že je to v skutočnosti úplne inak. Možno budete so mnou súhlasiť v jednej veci, že šťastný a vyrovnaný človek nemá žiadny dôvod sa nad niekým povyšovať, alebo iným spôsobom narúšať svoje okolie. Je plný radosti zo života a ak nepovažuje ostatných za nepriateľov, chce sa podeliť o dobrú náladu aj s nimi.
Read More »Môže vplývať kvalita vložiek na ženské zdravie? Plus pozvánka na testovanie!
Prihláste sa a vyberieme 20 z vás, ktoré od výrobcu získajú balík produktov GentleDay na jeden mesiac obsahujúci denné vložky, nočné vložky a intímky. Stačí ak vyplníte anonymný formulár a odošlete nám ho. No a následne nám dáte vedieť vašu recenziu a tiež napríklad pár tipov na to, čo by ste v tejto sfére produktov najviac ocenili
Read More »Čo sa vyplatí zmeniť, keď táto kríza uplynie?
Je potrebné prevziať zodpovednosť za vlastný život a už sa nikdy na nikoho a na nič nespoliehať. Ku finančnej slobode potrebujeme dva momenty. Prvým je nadbytok peňazí, proste bojovať o nadštandardný prísun financií, druhým je viac zdrojov príjmu. Neexistuje nič lepšie na finančné sebavedomie, ako je viac príjmov. A platí to aj naopak, je ekonomickou samovraždou byť závislým na jednom zdroji, pretože ten rozhoduje o mojom živote. Keď vypadne, vlastne bojujem o holé prežitie.
Read More »AKO MI CORONA ZLEPŠILA ŽIVOT
Iste som vás tým nadpisom trochu zmiatol, je však absolútne pravdivý. Posledné mesiace, alebo skôr rok, som mal náročnejší, dával som do svojho biznisu ozaj veľa energie. Do toho ďalší biznis, ku tomu sa priebežne neustále vzdelávam, no a doma sa snažím byť svojej tehotnej žene tým najlepším partnerom, akého si len dokážem predstaviť.
Read More »Prečo je dôležité nemať niekedy pravdu
Každý z nás to už niekedy zažil. Situáciu, keď niekomu dokážete, že sa mýli a on cez všetky tie vaše dokonalé argumenty ide až iracionálne to svoje. Niekedy pridá hraný smiech, ktorý je akože výsmechom, inokedy začne byť možno až agresívny.
Read More »Ako som takmer pokazil výchovu dcéry
Donedávna som bol dobrý otec. Vedel som to, a bol som na to hrdý. Mám 11-ročnú dcéru, ktorá žije s mamou a dochádzam za ňou 140 km tak často, ako sa nám podarí sa vzájomne dohodnúť. Nejde však o pravidelnosť a čas, ktorý s ňou trávim, ale o čosi viac. Ide o lásku, porozumenie a pochopenie, ktoré sa jej snažím dať. Čo sa však stalo, že som zistil, že všetko je inak?
Read More »