O týždeň sú jarné prázdniny, decká u tatka, čo podniknem ja? Povedala som si pred pár týždňami. Mohla by som ísť lyžovať. V januári som sa po 20 rokoch postavila na lyže, tak by som mohla trénovať… Potom si uvedomím, že všetko bude zaplavené prázdninujúcimi, tak radšej začnem hľadať letenky. Kde som ešte nebola? Napríklad v Španielsku. Už minulý rok …
Read More »Výsledky vyhľadávania pre: kruta
Lucia Lulu Krutá: Moje potulky Černobyľom
Do Černobyľu sa nedá dostať len tak, na vlastnú päsť. Je treba využiť služby agentúr, ktoré sa na to špecializujú. Výlet je to celodenný, vyráža sa z Majdanu, cesta trvá okolo dvoch hodín a výlet vás bude stáť približne 100 eur. V autobuse premietali film o katastrofe, sprievodkyňa nám dávala inštrukcie.
Read More »Lucia Lulu Krutá: Žiadne plány na víkend? Čo takto Kyjev?
Facebook sa len hemží stránkami, ktoré ponúkajú letenky. Ja sa zameriavam hlavne na tie akciové alebo “chybné”. Niekedy sa totiž v rezervačnom systéme stane chyba a vy si viete kúpiť letenku do Ameriky aj za stovku. Tu je však riziko, že takéto letenky môžu byť neskôr stornované. Ale keď je akcia, tak cena aj letenka je garantovaná a vy môžete baliť kufre.
Read More »Výhody testovacích jázd s rôznymi vozidlami: Objavte svojho perfektného spoločníka na cesty
Mnohí predajcovia organizujú podujatia s hromadnými testovacími jazdami. Tieto podujatia vám ušetria čas, ktorý by ste inak strávili objednávaním na jazdy a čakaním, kým bude príslušný model s danou motorizáciou k dispozícii u predajcu.
Read More »Žiaci bez psychických problémov bývajú v triede v menšine. Úzkosti a depresie viac postihujú dievčatá
Liečba depresie je dlhodobá a zahŕňa psychoedukáciu, individuálnu psychoterapiu, potom zvyčajne rodinnú intervenciu a farmakoterapiu. Celková štúdia ešte nebola publikovaná, ale som zvedavá na odporúčania, ako riešiť epidémiu a hlavne, ako jej predchádzať.
Read More »Očakávania a skutočnosť bývajú niekedy na míle vzdialené. A s priateľmi je život znesiteľnejší…
Dielko Dcéra snehu nemusíte do detailu pochopiť. Koniec-koncov, príbeh bol napísaný na motívy ruských ľudových rozprávok o Snehuľke. Autorka vám však medzi riadkami pošepká, že očakávania a skutočnosť bývajú niekedy na míle vzdialené, že s priateľmi je život znesiteľnejší a že v živote sa dejú aj veci neuveriteľné, ba priam rozprávkové. Z túžby. Z viery. Alebo iba tak. Náhodou.
Read More »Keď sa prestaneme báť, nájdeme tú správnu a možno aj ďaleko lepšiu cestu. A možno sa raz všetci stretneme.
Niektoré cesty sú hrboľaté a často sa neustále motáme dookola po jednosmerkách alebo kruhových objazdoch. Ale hlavné je nevzdať to a prísť do cieľa. Niekedy život prinesie aj momenty, kedy zistíme, že treba zmeniť aj cieľ, ale podstatné je nebáť sa vybočiť z cesty, použiť iný výjazd a ísť. Nikdy nevieme, koho alebo čo na tej novej ceste nájdeme, čo sa naučíme alebo čo naučíme niekoho my.
Read More »Jozef Prazňák: Dnešná doba je o kamarátstve, službičkách, skratkách a vydrbaní so systémom.
Ako dávno je dávno? Tam, kam siaha pamäť? A kam siaha tá naša pamäť? Hovorí sa, že existuje pamäť národa, pamäť ľudstva, pamäť našej planéty. Z letokruhov stromov dokážeme vyčítať celkové priemerné ročné teploty alebo určiť, či ten-ktorý daný rok bol bohatý, alebo chudobný na zrážky, alebo na slnečné lúče. Zo skál dokážeme vyčítať rádioaktívne izotopy prvkov a na základe ich polčasu rozpadu …
Read More »Nezamieňajme si ODpúšťanie s Opúšťaním. Na zlo sa nesmie zabúdať ani pripomienky naň opúšťať!
OdPúšťanie – Zabúdanie nikdy nevyriešilo žiaden problém, len ho načas odložilo, aby sa v utrpení uľavilo telu či duši. Aby sme to nevychýlili príliš do jednej strany, ani povinné pripomínanie si výročí a kladenie vencov na hroby hrdinov nikdy neodstránilo vojny, genocídy ani koncentračné tábory. Na odstránenie násilia je nevyhnutná chuť k porozumeniu, vôľa a odvaha na konanie.
Read More »Vsadili ste na dosiahnutie dokonalosti a bezchybnosti? Nebýva to cesta vedúca k slobode…
Naša životná púť sa podobá slnečnej púti. Takto metaforicky prirovnal ľudský vývoj Carl Gustav Jung k postaveniu slnka na oblohe počas dňa. Rozlíšil ráno – detstvo a mladosť, dopoludnie – skorú dospelosť, popoludnie – stredný vek a večer – neskorú zrelosť. Počas celého putovania prechádzame procesom individualizácie: stávame sa naším bytostným JA.
Read More »Cestovateľské aplikácie Svetobežka a Sygic Travel
Používate aplikácie? Možno si poviete, že máte váš smartphone preplnený rôznymi appkami a načo ďalšia? Ja vám dnes odporučím dve, ktoré vám môžu pri cestovaní na vlastnú päsť pomôcť. Konkrétne som dnes vybrala cestovateľské aplikácie Svetobežka a Sygic Travel
Read More »Nízkonákladové lety a zrušenie vášho letu
Nízkonákladovky predávajú samostatné letenky. Ak si kúpite spiatočnú letenku napríklad od Austrian a nenastúpite na prvý let, tak vám automaticky stornujú druhý let. Rovnako ak máte letenku s prestupom napríklad v Amsterdame - pokiaľ neletíte do Amsterdamu, nepoletíte ani z Amsterdamu a Austrian vám zruší celý let.
Read More »Lietanie s nízkonákladovými spoločnosťami – Batožina
Malá batožina v ponímaní nízkonákladoviek je malý ruksak, aký decká nosia do školy, je to veľkosť väčšej kabelky, proste malá batožina, ktorá sa zmestí v lietadle pod sedadlo. A iba jedna batožina! Čiže žiadne také, že si k tej taške chcete zobrať aj kabelku. Nie, len jeden kus batožiny.
Read More »Ako sa naučiť brzdiť na korčuliach? Teória a prax iných vyzerala jednoducho. Moja skúsenosť boľavo.
Jednu jeseň som na tomto štadióne trávil veľkú časť popoludní počas týždňa. Keď som prišiel domov, zobral som svoje staré korčule a išiel som sa korčuľovať. Pri štadióne som sa stretol s mamou, ktorá trpezlivo čakala na lavičke, pokiaľ som nedokončil môj tréning, aby sme mohli ísť spolu domov. Motiváciou pre túto intenzívnu pohybovú činnosť, bola vízia nových korčúľ.
Read More »Tipy na cestovanie s nízkonákladovými spoločnosťami
Slovo NÍZKONÁKLADOVKY ste určite všetci počuli, ale ako sa hovorí, istota je guľomet. Nízkonákladovky nazývame letecké spoločnosti, ktoré nám dokážu predať veľmi lacnú letenku. Najznámejšie sú Ryanair a Wizzair, ktoré lietajú aj od nás. A to preto, lebo šetria na všelijakých veciach, ktoré cenu letenky vedia výrazne znížiť.
Read More »Ako si kúpiť letenku za dobrú cenu
Sú dve možnosti - kúpite letenky (prípadne celý zájazd) cez cestovnú agentúru alebo si poradíte sami. Ak ste za prvú možnosť, môžete prestať čítať, ak máte radi adrenalín, pokračujte!
Read More »Tvoja hlava nie je smetný kôš
Zdenka Bučeková nám prispieva do magazínu emotívnymi textami. Ten najnovší je o tom, že niekedy treba z hlavy a mysle povyhadzovať niektoré veci. Psychológovia tomu hovoria duševná psychohygiena. Zdenka to nazýva upratovaním. Tvoja hlava nie je smetný kôš.
Read More »MARTIN MILER: Spomienky na vysvedčenie, koniec roka a prázdniny
V živote školáka nebýva veľa dní, na ktoré by sa tešil. Jeden taký deň, aspoň pre mňa bol. Posledný deň školského roka. Stačilo trošku lepšie sa obliecť, vziať kvety pre súdružku učiteľku a obal na vysvedčenie. Pobyt v škole býval v tento deň krátky a výrazne nasiaknutý prázdninami. Atmosféra na školskom dvore aj v škole bola celá taká, nepravá, neškolská. …
Read More »Hanka Fúsková: Elegantná šoférka
No dobre teda, tak idem teda s kožou na trh. Aspoň sa ukáže, kto moje blogy číta. Áno, som šoférka a nie som dokonalá (šoférka). Auto je pre mňa nevyhnutný prostriedok na prepravu z bodu A do bodu B. To je všetko, čo od neho očakávam. Aj napriek tomu, že „zbrojný pas“ teda vodičské oprávnenie vlastním už viac ako 20 rokov, stále je čo …
Read More »Katarína Mayer: Náš zákazník, náš pán
Túto starú pravdu si pamätám ešte z detstva a preto usudzujem, že niekedy musela aj v našich končinách platiť. Možno som „skazená“ rokmi života v zahraničí, ale už si ani nepamätám, kedy som sa naposledy cítila ako pán…hlavne v tomto kontexte. Skutočný príbeh V babkinom dome je chladno a mám dieťa, ktoré má asi nejaký problém s termoreguláciou. Napokon, prespal svoje prvé štyri mesiace v kočiari pod hrubou dekou …
Read More »Martina Valachová: Dôvody na vyoperovanie maternice
Nie, nebude to ezoterické čítanie. Ani náhodou. Bude o ženách po 40-ke. Ako ste na tom? Máte svoju maternicu na mieste? Tam kde má byť? Alebo už ste bez? Čudné otázky takto na úvod, však? Možno na ne nemáte chuť. Ak môžem poradiť, odložte si tento link a vráťte sa k článku, keď vám najbližšie povedia, že treba „ju“ ( …
Read More »Otvorený list ŽSR alebo majte oči na stopkách a nespoliehajte sa na logiku
Mám klienta v Košiciach. Super ľudia. Vybrala som sa na pracovnú trojdňovku. Je zima, cesty sú neupravené, tak teda vlakom. Veď, keď už platíme milióny na reklamnú kampaň s názvom IDEME VLAKOM, nech sa to teda tým železniciam rentuje. Tento blog som spracovala ako mix postov na sociálnu sieť. Pretože takto to bolo. Nevedela som sa udržať a postupne som prinášala správy …
Read More »Veď nič nejem a aj to nič sa mi ukladá do faldov
V marci pripravujeme víkendový FIT KEMP a postupne vám prinesiem detaily, na čo všetko sa môžete tešiť a aké benefity vám kemp prinesie. Nájsť si čas sám na seba je niekedy úplne najviac, čo môžete urobiť. Najmä v situácii, keď zo všetkých strán na vás číhajú požiadavky v práci, alebo v rodine. Dnes sme vyspovedali hlavnú lektorku Nelu Sullens.
Read More »40 nepreskúmaných vecí, ktoré Lucia urobila pred dosiahnutím 40ky
Lucia Lulu Krutá: Mať 40 rokov? Je to tak trochu míľnik. A tento míľnik treba nejako osláviť. Moja drahá priateľka Katka ma inšpirovala spraviť si zoznam vecí, ktoré chcem stihnúť, kým budem mať 40… A tak vznikol zoznam 40 pred 40.
Read More »Galéria k článku: Moje potulky Černobyľom
Späť na článok – Lucia Lulu Krutá: Moje potulky Černobyľom
Read More »3 hlavné dôvody, prečo nedávate vášmu telu to čo potrebuje, aj keď by ste mali
Naše telesné schránky boli stvorené tak, že podstatou zdravého žitia je pohyb. Avšak. Doba je zlá a pohybu veľmi nepraje. Času je málo, povinností veľa, šéf má nároky, rodina má nároky a času zdá sa logicky naozaj nieto. Vy však viete, že by ste sa mali hýbať. Viete to. Ruku na srdce. Robíte to?
Read More »Keby bolo keby, boli by sme…
Keby sa nestalo to, čo sa stalo, pravdepodobne by som dnes i naďalej pracovala ako zamestnankyňa v štátnej správe. Síce ako referentka na riaditeľstve, s možnosťou účasti na zahraničných pracovných cestách, s pevnou pracovnou dobou a pravidelným príjmom, ale vo vnútri frustrovaná, vyhorená, unavená životom.
Read More »